Tác hại của việc không ăn sáng

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi thamlongcuu, 28/11/2011.

  1. xieuvanlieu

    xieuvanlieu Thành viên tích cực

    Tham gia:
    1/4/2012
    Bài viết:
    915
    Đã được thích:
    148
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Mình bị huyết áp thấp, nên cũng hay chú trọng việc ăn sáng các mẹ ạ. Hôm nào bận con cái ko ăn sáng là người mệt mỏi, hoa mắt khi ngồi làm việc trên máy tính ngay.
    Khuyến cáo các mẹ nên bớt chút thời gian chú ý cho sức khỏe của mình nhé. Ăn sáng, uống nước buổi sáng giúp khỏe mạnh hơn, ít ốm vặt hơn đó ạ.
    Chúc cả nhà luôn mạnh khỏe ạ
     
    Đang tải...


  2. nganpuna

    nganpuna Thành viên tập sự

    Tham gia:
    20/6/2012
    Bài viết:
    12
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    biết là không ăn nguy hiểm vậy mà em vẫn toàn bỏ ạ =(
    ăn trưa ở văn phòng cũng chả ra xao :-<
    đi cả ngày xong tối về ăn nhiều ~ lại bị béo :-<
     
  3. susi11

    susi11 Banned

    Tham gia:
    30/10/2011
    Bài viết:
    42
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Tây nó ăn sáng hoành tráng lắm,vì cho là bữa ăn quan trọng trong ngày,bữa trưa thì ít ,và bữa tối
    hầu như ăn nhẹ!vì quan niệm bữa tối ăn cho kẻ thù...Mình thì thường bỏ bữa sáng .Hic.
     
  4. meyeucon1109

    meyeucon1109 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    10/11/2010
    Bài viết:
    523
    Đã được thích:
    90
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Ngày xưa sinh viên ko có tiền ăn sáng, từ ngày đi làm mới có tiền để ăn, thấy sức khỏe tốt hẳn........hiii.
    Đừng mẹ nào bỏ ăn sáng nhé.
     
  5. thamlongcuu

    thamlongcuu Thành viên tích cực

    Tham gia:
    16/8/2011
    Bài viết:
    688
    Đã được thích:
    237
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    các mẹ muốn khỏe + đẹp phải thường xuyên ăn sáng vào
     
  6. bichthao8811

    bichthao8811 Đủ quyền lập Họ

    Tham gia:
    1/8/2010
    Bài viết:
    12,097
    Đã được thích:
    3,005
    Điểm thành tích:
    2,113
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    úi, thế từ trước đến giờ tớ chăng có thói quen ăn sáng gì cả, căn bản ăn sáng xong đến trưa không thấy đói mấy, nên toàn nhịn thôi, kiểu này phải thay đổi lại mới được, bắt đầu tập cho thói quen ăn sáng vậy
     
  7. thamlongcuu

    thamlongcuu Thành viên tích cực

    Tham gia:
    16/8/2011
    Bài viết:
    688
    Đã được thích:
    237
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Không đc chủ quan thế đâu nhé mẹ nó .
     
  8. thamlongcuu

    thamlongcuu Thành viên tích cực

    Tham gia:
    16/8/2011
    Bài viết:
    688
    Đã được thích:
    237
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    các mẹ nhớ ăn sáng nhé .
     
  9. susukt

    susukt Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    23/6/2012
    Bài viết:
    2,112
    Đã được thích:
    331
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Em đúng là "dân văn phòng trẻ tuổi" như chị nói đây. Đúng là ko ăn sáng e hay ốm hơn thật. Năm ngoái e hay bỏ bữa sáng nên tháng nào cũng ốm có nửa năm mà ốn phải 6, 7 lần ấy. Bây giờ chăm ăn sáng hơn công nhận sức khoẻ tốt hơn.hj
     
  10. baybe_in_car

    baybe_in_car Uy tín là Vàng

    Tham gia:
    18/6/2011
    Bài viết:
    1,045
    Đã được thích:
    147
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    đã có người thực việc thực kiểm chứng đây rồi
     
  11. NGUYỄN VĂN THÙY947629309

    NGUYỄN VĂN THÙY947629309 Hotline: 0988.169.470

    Tham gia:
    25/5/2012
    Bài viết:
    1,011
    Đã được thích:
    153
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    em có thói wen k ăn sáng, tình hình này phải thay đổi thôi,
     
  12. thamlongcuu

    thamlongcuu Thành viên tích cực

    Tham gia:
    16/8/2011
    Bài viết:
    688
    Đã được thích:
    237
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Phải thay đổi mẹ nó nhé , sức khỏe quý nhất mà
     
  13. unin79

    unin79 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    3/12/2009
    Bài viết:
    764
    Đã được thích:
    103
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Mình thi thoảng cũng nhịn ăn sáng, biết là ko tốt nhưng mà cứ lười hic
     
  14. Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    hic hic. cả 2 vc em đều không ăn sáng.em thì hôm nào thấy đói đói mới ăn còn xã em thì time đó thì thà ngủ còn hơn.hihi.xã em ngủ say lắm nên ngàu nào cũng dậy muộn.đánh răng rửa mặt song là đến giờ đi làm roài.
     
  15. thamlongcuu

    thamlongcuu Thành viên tích cực

    Tham gia:
    16/8/2011
    Bài viết:
    688
    Đã được thích:
    237
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Không đc như vậy , chịu khó ăn sáng vào để bảo vệ sức khỏe
     
  16. Khỉ Mẹ

    Khỉ Mẹ Guest

    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Mình chưa bao giờ đi học hay làm việc mà ko ăn sáng cả. Trừ những lần kiểm tra sức khỏe, yêu cầu ko đc ăn. Với suy nghĩ đơn giản là, bữa tối lúc 7h, qua hết đêm đến tận 7h sáng hôm sau là 12 tiếng mà ko có gì vào bụng thì lấy đâu ra năng lượng để làm việc? Nên là cứ phải ăn sáng luôn hihi. Mình cũng lấy làm lạ là có nhiều bạn bỏ bữa sáng để đến trưa 11h30 mới ăn, sao chịu được nhỉ? :rolleyes::rolleyes:
     
  17. Khỉ Mẹ

    Khỉ Mẹ Guest

    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    ngay cả lúc ngủ, dạ dày cũng co bóp bạn à. Vì thế, nếu ko có gì vào bụng sẽ cảm giác cồn ruột lắm, dần dà bị đau dạ dày đó bạn ui. Ăn uống điều độ, cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể rùi mún làm gì thì làm hí hí :p
     
  18. thamlongcuu

    thamlongcuu Thành viên tích cực

    Tham gia:
    16/8/2011
    Bài viết:
    688
    Đã được thích:
    237
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Tóm lại vẫn phải ăn sáng đều đặn ạ
     
  19. thamlongcuu

    thamlongcuu Thành viên tích cực

    Tham gia:
    16/8/2011
    Bài viết:
    688
    Đã được thích:
    237
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Các mẹ vào ăn sáng đi .
     
  20. meoiunhat

    meoiunhat Thành viên tập sự

    Tham gia:
    14/6/2012
    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Cũng biết là thế, nhưng nhiều khi lo phải lo cho con xong, vội vàng đi làm luôn không kịp ăn sáng :(
     

Chia sẻ trang này