chào cả nhà, em mới gia nhập LCM, mong các anh chị chỉ bảo. Hiện em đang mang thai 5,5 tháng, nhưng cứ khỏang 02 ngày là lại bị chuột rút (vọp bẻ)01 lần. Như vậy có nguy hiểm gì không vậy các chị? Cám ơn các chị nhiều
Đúng như memoonvnl nói, hiện tượng chuột rút khi có bầu là do thiếu canxi. Bạn nên đi khám ngay để được tư vấn về loại thuốc cũng như lượng thuốc nên dùng. Ngoài ra, chịu khó phơi nắng buổi sáng một chút để lượng canxi được hấp thụ nhiều hơn. Bạn đừng lo lắng quá nếu như tình hình không cải thiện nhiều nhé, ngày xưa mình cũng bị chuột rút kinh lắm, đêm nằm la oái oái vì đau dù uống canxi và ra nắng đều đặn.
Bạn ơi, bạn nên ăn thêm cả nhiều loại: tôm, cua, cá, ốc nữa (ăn ốc không sợ con bị rãi đâu vì em bé nhà mình chẳng bị tí rãi nào mà ngày nào cũng ăn hết gần kg ốc nhồi:mrgreen
hồi đó mình mang bầu cũng bị chuột rút, mọi ng chỉ mình nên ăn chuối nhiều vào, vì chuột rút là thiếu magie, khi mình ăn chuối bớt rất nhiều, mà chuối là là món rất bổ nữa, & giúp cho mình k bị táo bón khi mang bầu . hehe... Còn cái vụ ăn tôm cua ... thì mình ăn tương đối nhiều , và chủ yếu là uống sữa bà bầu là tốt nhất, vì trong sữa cũng có canxi mà .
