Bí quyết giảm cân cực nhanh và hiệu quả chỉ trong 10 ngày có ngay 1 thân hình mảnh mai

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi Ngoc.light, 14/7/2012.

  1. AquariusAB

    AquariusAB Banned

    Tham gia:
    13/7/2012
    Bài viết:
    52
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Re: Bí quyết giảm cân cực nhanh và hiệu quả chỉ trong 10 ngày có ngay 1 thân hình mảnh

    Nàng theo lâu chưa nàng? Nàng có giảm đc nhiều ko? ^^
     
    Đang tải...


  2. Ngoc.light

    Ngoc.light Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    10/7/2012
    Bài viết:
    91
    Đã được thích:
    13
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Bí quyết giảm cân cực nhanh và hiệu quả chỉ trong 10 ngày có ngay 1 thân hình mảnh mai

    HAHAHA, chết thật, cái mồm làm....béo cái phì cái thân ạ, e cũng quyết tâm đc 1,2 ngày rồi đâu lại vào đấy thôi, khổ thế chứ
     
  3. me.sau.beo

    me.sau.beo Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    10/6/2012
    Bài viết:
    3,305
    Đã được thích:
    663
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Bí quyết giảm cân cực nhanh và hiệu quả chỉ trong 10 ngày có ngay 1 thân hình mảnh mai

    các mẹ nhớ tập kèm thể dục nhé
     
  4. Pa2ya

    Pa2ya Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    22/11/2011
    Bài viết:
    2,005
    Đã được thích:
    250
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Bí quyết giảm cân cực nhanh và hiệu quả chỉ trong 10 ngày có ngay 1 thân hình mảnh mai

    dợt hè này đang đc nghỉ hè, em tranh thủ tham gia mấy hoạt động, đi suốt nên giảm đc khối mỡ =)) cơ mà bị 1 cái là lan da đen sì sì :(
     
  5. gaby8698

    gaby8698 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    6/9/2011
    Bài viết:
    503
    Đã được thích:
    91
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bí quyết giảm cân cực nhanh và hiệu quả chỉ trong 10 ngày có ngay 1 thân hình mảnh mai

    chị có thể chia sẻ cụ thể hơn, ví dụ thực đơn của chị hàng ngày ntn ko? uống loại nước quả j ....



     
  6. menhimchuot

    menhimchuot Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/11/2011
    Bài viết:
    2,372
    Đã được thích:
    440
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Bí quyết giảm cân cực nhanh và hiệu quả chỉ trong 10 ngày có ngay 1 thân hình mảnh mai

    ăn thực phẩm o thì chỉ có ăn toàn thịt o bún mỳ cháo cơm bánh mỳ.có thể thèm qua ăn chút miến nấu hoặc xào cũng đc.o đc ăn đường thiên nhiên ,hoa quả ngọt.mua đường ăn kiêng cỏ ngọt của thụy sĩ về pha nc chanh để uống.ăn quả bơ dầm đg hoa học ,ăn củ đậu ,dưa chuột.sáng ăn trứng vịt lộn o,trứng luộc.rau xanh ăn thoải mái.chim quay gà luộc thịt luộc,hải sản,vịt quay,nội tạng như lòng lợn ăn thoải mái.,ăn pho mai bò cười,bơ pháp nhưng nhớ là chỉ ăn o kèm với bánh mỳ đâu nhé,.o uống sữa,sữa chua.thịt bò .nc tất cả thịt ăn vã thoải mái .nghe thì thấy sướng lắm nhưng ăn thì thấy phát sợ ,buồn nôn mà lại nhanh đói.tốn tiền.có 1 cách nữa là ăn sáng bằng chuối ,ăn no chuối rồi uống 1 cốc nc to.rồi bắt đầu từ 11g trưa đến 7g tối ăn các bữa cơm như bt ,ăn thoải mái luôn nhưng o đc uống sữa.mình áp dụng gần như tất cả các cách.bg cũng giảm đc 5kg mà cũng chả biết giảm vì cái phương pháp nào nữa vì mình rồ lên là phải giảm bằng đc.n lúc đầu óc cũng như thần kinh ý vì cắt hẳn tinh bột .quên uống thêm cà phê đen cho đường ăn kiêng nữa nhé cho tiêu mỡ. bg mình đc 50kg cao 1,59m.nói chung thế là cũng thành công.nhưng mọi người lưu ý là ai thừa cân n thì sẽ giảm nhanh hơn người thừa cân ít nhé.nên mọi người đừng sốt ruột.CHÚC CÁC MẸ THÀNH CÔNG RỰC RỠ.
     
  7. PigNToon88

    PigNToon88 Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    8/7/2009
    Bài viết:
    86
    Đã được thích:
    22
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Bí quyết giảm cân cực nhanh và hiệu quả chỉ trong 10 ngày có ngay 1 thân hình mảnh mai

    Thế mới buồn, hình như lá sen cũng có tác dụng giảm cân, nhưng tớ chả dám thử, sợ bị mọc mụn lắm.](*,)
     
  8. Pa2ya

    Pa2ya Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    22/11/2011
    Bài viết:
    2,005
    Đã được thích:
    250
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Bí quyết giảm cân cực nhanh và hiệu quả chỉ trong 10 ngày có ngay 1 thân hình mảnh mai

    ak chị ơi, uống thế này liệu có bị ảnh hưởng gì đến dạ dày ko? toàn đồ chua uống suốt thế :(
     
  9. menhimchuot

    menhimchuot Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/11/2011
    Bài viết:
    2,372
    Đã được thích:
    440
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Bí quyết giảm cân cực nhanh và hiệu quả chỉ trong 10 ngày có ngay 1 thân hình mảnh mai

    uống k 10 ngày thì cũng hại dạ dày đâu chỉ có ai tiền sử dạ dày thì o nên uống thôi
     
  10. menhimchuot

    menhimchuot Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/11/2011
    Bài viết:
    2,372
    Đã được thích:
    440
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Bí quyết giảm cân cực nhanh và hiệu quả chỉ trong 10 ngày có ngay 1 thân hình mảnh mai

    chị ngâm đỗ đen với giấm nhật bg để giảm thêm 2kg nữa thôi và để giữ cân nặng.nhưng chắc cũng có tác dụng đấy.vì có bạn viết lên mạng là giảm đc n cực kì luôn.nhưng chắc o lo chuyện dạ dày như uống nc chanh vì trc khi ăn cơm ăn có 2 thìa nhỏ rồi ăn cơm luôn thì o vđ j vì chỉ lo dấm vào dạ dày lúc đói thôi.đây lại đc ăn luôn thì vô tư.
     
  11. menhimchuot

    menhimchuot Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/11/2011
    Bài viết:
    2,372
    Đã được thích:
    440
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Bí quyết giảm cân cực nhanh và hiệu quả chỉ trong 10 ngày có ngay 1 thân hình mảnh mai

    mình cầu kì phải đúng dấm nhật nhưng thấy có bạn trên này ngâm dấm bỗng cũng thấy đc.nên o thì cố gắng tìm mua đc dấm bỗng xịn thì chắc cũng có td
     
  12. Ngoc.light

    Ngoc.light Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    10/7/2012
    Bài viết:
    91
    Đã được thích:
    13
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Bí quyết giảm cân cực nhanh và hiệu quả chỉ trong 10 ngày có ngay 1 thân hình mảnh mai

    Dấm thì phải ngâm với đậu đen hả mẹ nó?
     
  13. Mẹ_Xíu

    Mẹ_Xíu Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    27/1/2010
    Bài viết:
    370
    Đã được thích:
    50
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bí quyết giảm cân cực nhanh và hiệu quả chỉ trong 10 ngày có ngay 1 thân hình mảnh mai

    Mẹ nó ơi, cho tớ hỏi là mẹ nó kiêng tuốt tuồn tuột carb, thế là cả ngày ko ăn tí cơm, phở mỳ miến gì gì đó à? Chỉ ăn rau dưa hoa quả với thịt thôi à?
     
  14. me.sau.beo

    me.sau.beo Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    10/6/2012
    Bài viết:
    3,305
    Đã được thích:
    663
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Bí quyết giảm cân cực nhanh và hiệu quả chỉ trong 10 ngày có ngay 1 thân hình mảnh mai

    Các mẹ muốn giảm cân an toàn và hiệu quả thì pm mình nhé: Yahoo:mesaubeo ĐT: 0915936663
     
  15. anhhuyhoanglong

    anhhuyhoanglong Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    30/5/2012
    Bài viết:
    3,662
    Đã được thích:
    775
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Bí quyết giảm cân cực nhanh và hiệu quả chỉ trong 10 ngày có ngay 1 thân hình mảnh mai

    Gảm cân kiểu này chỉ dành cho những bạn nào chưa có con hoặc các mẹ đã sinh bé dc 2 trở lên.Còn đối với các mẹ mới sinh hoặc đang cho con bú muốn giảm mỡ bụng thì hãy dùng sản phẩm Nịt bụng hương quế này nhé.CÁc mẹ vào nghiên cứu đi đảm bảo là giảm mỡ bụng nhanh lắm
     
  16. Mẹ_Xíu

    Mẹ_Xíu Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    27/1/2010
    Bài viết:
    370
    Đã được thích:
    50
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bí quyết giảm cân cực nhanh và hiệu quả chỉ trong 10 ngày có ngay 1 thân hình mảnh mai

    Có mẹ nào giảm được rùi thì bảo cho tớ bít với nhé, chứ thành thật mà nói là tớ là tớ nghi ngờ mấy cái thứ đai quấn này lém. Nếu nó mà hiệu quả như thế thì chắc là cty này giàu to í.
     
  17. meplinh

    meplinh Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    25/12/2008
    Bài viết:
    2,741
    Đã được thích:
    1,002
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Bí quyết giảm cân cực nhanh và hiệu quả chỉ trong 10 ngày có ngay 1 thân hình mảnh mai

    Chị cũng bon chen 2c này rồi mà có ăn thua gì đâu. Cái bụng phệ 3 nhóc vưỡn to đoành huhu
     
  18. menhimchuot

    menhimchuot Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/11/2011
    Bài viết:
    2,372
    Đã được thích:
    440
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Bí quyết giảm cân cực nhanh và hiệu quả chỉ trong 10 ngày có ngay 1 thân hình mảnh mai

    các bạn cứ ăn toàn thịt cũng đc ,ăn rau dưa thoải mái,dưa chuột, củ đậu,quả bơ nhưng o ăn hoa quả ngọt đâu.cphe ,trà thảo mộc nhưng cho đường cỏ ngọt ăn kiêng của thụy sỹ.trứng ,lòng lợn,hải sản thoải mái.thi thoảng thèm quá ăn miến cũng đc nhưng nói o với cơm,bánh mỳ,bánh ngọt,bún, phở ,cháo nhé.
     
  19. me mit 2009

    me mit 2009 baoholaodong247.com.vn

    Tham gia:
    6/7/2011
    Bài viết:
    4,999
    Đã được thích:
    3,101
    Điểm thành tích:
    2,063
    Ðề: Bí quyết giảm cân cực nhanh và hiệu quả chỉ trong 10 ngày có ngay 1 thân hình mảnh mai

    em vào hóng kết quả ạ, các mẹ đã có mẹ nào kiên trì với thực đơn này và giảm không ạ?
     
  20. me.sau.beo

    me.sau.beo Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    10/6/2012
    Bài viết:
    3,305
    Đã được thích:
    663
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Bí quyết giảm cân cực nhanh và hiệu quả chỉ trong 10 ngày có ngay 1 thân hình mảnh mai

    Các mẹ muốn giảm cân thì có thể dùng thuốc. Còn giảm mỡ bụng thì dùng Kem tan mỡ cũng được ak.
     

Chia sẻ trang này