Ðề: Nước mía ăn kiêng vừa giảm béo vừa thanh lọc cơ thể! Em cứ tưởng nước mía làm tăng cân các mẹ àh, thế là cứ sợ ko dám uống nhiều, hóa ra là có tác dụng giản cân đây.
Ðề: Nước mía ăn kiêng vừa giảm béo vừa thanh lọc cơ thể! tổng cộng sau đợt giảm cân mình giảm được gần 1,5 kg. bụng nhỏ, em thon hơn. Nhưng đang cố gắng để giảm tiếp tục .
Ðề: Nước mía ăn kiêng vừa giảm béo vừa thanh lọc cơ thể! cuối tuần này về quê lên , em cũng phải quyết tâm theo vụ này mới được, em đang phát phì đây. 1l nước lọc thì pha bao nhiêu muối hả các chị? 1l mía thì mấy quả chanh? hự hự em thì chỉ sợ ớt cay thôi,, ko ăn đc cay , hự hự
Ðề: Nước mía ăn kiêng vừa giảm béo vừa thanh lọc cơ thể! Mai sẽ thử luôn cách giảm cân bằng nước mía của mẹ nó, hy vọng kiên trì đc sau 10 ngày để khoe thành tích với các mẹ.
Ðề: Nước mía ăn kiêng vừa giảm béo vừa thanh lọc cơ thể! Hi, sẽ thử. mình đang định áp dụng bài giảm cân mật ong - nước ấm. giờ có nước mía nữa. chỉ tội k biết có kiên trì được không thôi
Ðề: Nước mía ăn kiêng vừa giảm béo vừa thanh lọc cơ thể! Mẹ nó ơi đua k? có người đua cùng thì có động lực hơn, nghị lực cao hơn )
Ðề: Nước mía ăn kiêng vừa giảm béo vừa thanh lọc cơ thể! chị ơi, trà actiso có đc coi là trà thảo mộc ko đường ko sữa ko ạ?
Ðề: Nước mía ăn kiêng vừa giảm béo vừa thanh lọc cơ thể! Mình thì lại cứ nghĩ voi ăn lá mía đã TOA như thế mà mình lại còn uống nước mía, chẹp chẹp...
Ðề: Nước mía ăn kiêng vừa giảm béo vừa thanh lọc cơ thể! Hi hi, thế mẹ bé sushi đã bắt đầu chưa? Tính từ hôm nay đi, mục tiêu của e là tiễn 5kg, hihis
Ðề: Nước mía ăn kiêng vừa giảm béo vừa thanh lọc cơ thể! các mẹ cho e hỏi tí , sáng e phải đi học sớm ko uong nước muối được , trưa về e uống bù được ko ?
Ðề: Nước mía ăn kiêng vừa giảm béo vừa thanh lọc cơ thể! Hihi, mục tiêu của chị là trong 10 ngày giảm được 2kg. Trước chị đã từng uống thuôc giảm cân rùi, 7 ngày giảm 4kg, sức khỏe k có vấn đề gì, nhưng chị k thích thuốc thang, thích tự nhiên hơn. Biện pháp này thanh lọc cơ thể là chính, nhưng chị vẫn đặt mục tiêu 2kg. Đợi 10 ngày nữa báo cáo lại kết quả nhá e )
Ðề: Nước mía ăn kiêng vừa giảm béo vừa thanh lọc cơ thể! uhm..mình giảm hơi ít, cũng có lẽ do mình ko phải dạng mập, chỉ ko được chuẩn. giờ thì mình hết uống nước mía và ăn lại rồi, nhưng lại ăn ít..có thể do mình quen ko ăn sau 10 ngày dạ dày bé lại. nên giờ giảm thêm 0.5kg, tổng cộng là 2kg. còn 60kg, cao 1m67. mình dạng nặng xương. nên chỉ cần còn 56 or 57 kg là chuẩn lắm.
Ðề: Nước mía ăn kiêng vừa giảm béo vừa thanh lọc cơ thể! Ngừng uống nước mía mà vẫn duy trì được hiệu quả cơ à, giải pháp này hay thật đấy. Lần này e quyết chí, quyết chí, quyết chí...
Ðề: Nước mía ăn kiêng vừa giảm béo vừa thanh lọc cơ thể! 5kg là mục tiêu cuối cùng của e ý, chứ 10 ngày mà giảm được 5kg chắc chịu k nổi. Dạ, để hết 10 ngày coi e giảm được bao nhiêu
Ðề: Nước mía ăn kiêng vừa giảm béo vừa thanh lọc cơ thể! sáng sớm 5h dậy uống nc muối , haizzzzzzzzzzz ko thể tả đc độ kinh khủng của nó ..............chờ hoài ko thấy có dấu hiệu thanh lọc gì cả ????????...................ngày đầu tiên tạm kết thúc nhẹ nhàng , cố gắng lên nào ...................................................vì sự nghiệp giảm cân , các mẹ ủng hộ e với.....................^^
Ðề: Nước mía ăn kiêng vừa giảm béo vừa thanh lọc cơ thể! hôm nay là ngày đầu tiên của em , uống nc muối kinh khủng quá, uống vào mà cứ muốn ói ra thôi, hic để xem e có trụ đc ko các mẹ nhé
Ðề: Nước mía ăn kiêng vừa giảm béo vừa thanh lọc cơ thể! Sau khi thanh lọc được 2 hôm, kế hoạch đêm qua phá sản rồi các mẹ ạ. Chả là 2 vợ chồng e khục khặc, đến 12h đêm ông xã vác xe đi, e cũng chả hỏi. Ai dè ông í đi một lúc mang về 2 hộp xôi xéo to tướng với 1 lốc nước ngọt. Huhu, một phần là thèm, một phần k ăn sợ ông í giận rồi lại to chuyện, thế là măm măm gần hết hộp xôi xéo cực to + thêm chai O độ. Ôi, chết mất thôi
Ðề: Nước mía ăn kiêng vừa giảm béo vừa thanh lọc cơ thể! các mẹ ăn kiêng đến đâu rồi ạ :x hơn 2 năm nay số cân của e chỉ dừng lại đúng 50kg, mà e cao có 1m56 thui huhu, chân, bụng và tay cứ lộ mỡ ý e có may mắn hơn các mẹ chút là e vẫn sv năm 1, đc nghỉ hè, có thời gian ở nhà cơ bụng 100 cái, tập đứng mỗi chân một 100s, ở nhà chả bao h e bật quạt, ng thì quấn khắp bụng, đùi, bắp chân, bắp tay cái đai ni lông giảm béo, mồ hôi cứ thế túa lúa dưng mà ko hiểu sao từ lúc e bắt đầu ăn kiêng là bao nhiêu món ngon ngày thứ 2 e lỡ ăn 4 con ngao buổi trưa và 5 cái bánh bột lọc buổi chiều tối (tại ngon lắm ý, huhu), hôm thứ 4 thì buổi sáng tập yoga có 1 cô sn nên cả lớp liên hoan, thế là e vui theo nên quên mất, lỡ xơi 1 miếng ổi và 1 miếng dưa vàng ( e ăn e cố gắng nhai thật nhỏ, nhuyễn, ko biết có đỡ hơn tý nào ko đến hôm nay e cân thử (ngày thứ 6 nhé) thì thấy số đo dừng lại ở con số 48,5 (đến tối thì còn 47 cả nhà ui) :O chùi ui cám xúc của e lúc ý sướng rơn ý ạ :X nước muối và mía thì e cũng uống quen rồi, khó uống quá thì cứ ực 1 phát, ko thấy buồn nôn như hồi đầu nữa, nên các mẹ có bắt đầu uống mà thấy buồn nôn cũng cố lên nha, quen nhanh thôi :x
