Ðề: Băm một nhát rồi,làm sao để chống lão hóa da bây giờ các mẹ ơi? Mình lại mò mẫm thêm các bước để chống lão hóa da nên up cho mọi n cùng tham khảo nha 6 cách chống lão hóa da hữu hiệu Để có một làn da tươi sáng khỏe mạnh và 'bền vững' với thời gian, bạn đừng quên làm các bước dưới đây mỗi ngày nhé! Chăm sóc làn da hay nổi mụn 6 'siêu' tác dụng của nụ cười Mùa đông ăn đồ lạnh thật thích 1. Làm sạch da Làm sạch da là ưu tiên hàng đầu cho “công cuộc” chống lão hóa da. Bởi thiên nhiên có đầy đủ các vi sinh vật với khói bụi ô nhiễm rất dễ gây “tổn thương” cho làn da của bạn. Sự tích tụ của các chất này có thể ảnh hưởng đến lỗ chân lông, khiến da nổi mụn và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Chỉ có làm sạch da mới giúp duy trì sự trao đổi chất bình thường, chống lão hóa tốt hơn, hạn chế những chất độc hại xâm nhập vào da, cải thiện độ đàn hồi cho làn da của bạn. 2. Tăng cường ăn rau xanh và trái cây Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý cũng là “bài thuốc” quan trọng giúp làm chậm quá trình lão hóa cho làn da. Bạn nên ăn ít dầu mỡ, thực phẩm chiên, tích cực ăn rau xanh và trái cây…, tránh xa rượu bia, thuốc lá nữa nhé. 3. Tẩy da chết 1 lần/ tuần Cùng với sự tăng dần của tuổi tác, làn da của bạn nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ trở nên xạm hơn và xuất hiện những nếp nhăn mờ nhạt. Nếu trên bề mặt da tích tụ quá nhiều chất bẩn sẽ khiến da trở nên khô ráp. Do vậy, tẩy da chết là bước vô cùng quan trọng giúp lột bỏ lớp da cũ, giúp trẻ hóa làn da, đặc biệt trong những mùa thời tiết hanh khô. Đừng quên tẩy da chết 1 lần/ tuần để lột bỏ lớp da cũ, giúp trẻ hóa làn da bạn nhé! (Ảnh minh họa: Internet) 4. Chăm sóc da ban đêm Các chất dinh dưỡng và độ ẩm cũng giống như “vệ sỹ” của làn da, vì vậy, dù ban đêm hay ban ngày bạn đều cần “nạp đủ các chất dinh dưỡng” cần thiết cho da. Do vậy, buổi tối trước khi đi ngủ, bạn nên bớt chút thời gian chăm sóc da như rửa mặt, massage mặt, sử dụng kem dưỡng da ban đêm để có gương mặt tươi sáng khi thức dậy. 5. Ngủ ngon Giấc ngủ không chỉ “quyết định” sự minh mẫn, tỉnh táo vào sáng hôm sau, mà còn ảnh hưởng lớn tới làn da của bạn. Với những bạn gái thường xuyên thức khuya có thể sẽ khiến bạn già hơn tuổi thực tế rất nhiều. Vì vậy, hãy thư giãn để đầu óc thật thoải mái trước khi lên giường đi ngủ để có một giấc ngủ sâu, ngủ đủ giấc, và nhớ đừng thức khuya nhé. 6. Đắp mặt nạ Đắp mặt nạ giúp bạn có cảm giác thư giãn nhẹ nhàng. Bên cạnh đó, mặt nạ còn giúp bạn làm sạch những bụi bẩn ẩn sâu dưới da, giúp các lỗ chân lông được thông thoáng, tẩy đi lớp tế bào chết, thúc đẩy lưu thông máu, thêm dưỡng chất cho da, giúp làn da trở nên tươi trẻ.
Ðề: Băm một nhát rồi,làm sao để chống lão hóa da bây giờ các mẹ ơi? Tẩy da chết cũng là 1 cách để chống lão hoá, nhưng mà chỉ nên tẩy da chết 1 tuần 1 lần thôi, nếu lạm dụng nhiều quá cũng sẽ phản tác dụng. Chúc các mẹ có 1 làn da như ý.
Ðề: Băm một nhát rồi,làm sao để chống lão hóa da bây giờ các mẹ ơi? Top 10 mặt nạ cho da Phần lớn hàng trăm công thức làm mặt nạ với tất cả nguyên liệu hiện có trên trái đất đều tốt cho da. Nhưng chọn loại nào cho phù hợp với tuổi tác, điều kiện, tần suất sử dụng và có nguyên liệu phù hợp nhất đây? Hãy hiểu thêm về làn da của bạn: Da gồm nhiều lớp biểu bì, mỗi lớp có nhu cầu dưỡng chất riêng tùy độ tuổi. Đòi hỏi đầu tiên của tế bào và lớp biểu bì là năng lượng, có thể được cung cấp bằng các loại đường trong mật ong và hoa quả, và axit béo chuỗi trung bình có trong sữa và dầu dừa. Vitamin đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe toàn diện của da như vitamin A đóng vai trò như một hormone trên tế bào da, vitamin B tổng hợp cần cho quá trình trao đổi chất, vitamin E có chức năng bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại của các chất oxy hóa. Lecithin (phospholipid) là một thành phần quan trọng của màng tế bào có trong lòng đỏ trứng gà và dầu thực vật. Cùng với tuổi tác, nhu cầu loại bỏ lớp tế bào chết ở bề mặt da càng cao, bạn có thể nhờ đến các axit hoa quả vì chúng giúp làm bở lớp xi-măng kết dính tế bào chết với bề mặt da. Còn nhiều hợp chất hóa học (hiện diện trong thực vật) có ảnh hưởng nhất định đối với các enzym của tế bào da. Từ những đặc điểm trên, bạn có thể suy ra, mặt nạ tốt nhất cho da không gì hơn là những hỗn hợp cung cấp năng lượng, vitamin và dưỡng chất cho da. Dưới đây là 10 công thức mặt nạ hữu dụng nhất với tiêu chí đề ra là: hiệu quả, đơn giản và thiết thực. 1. Mặt nạ kem tươi Nguyên liệu: Kem tươi: 1 thìa canh Mật ong: 1 thìa canh Baking soda: 1g (còn gọi là: bột nở làm bánh, mua tại các cửa hàng bán nguyên liệu làm bánh). Cách làm: Trộn baking soda với kem cho đến khi biến thành hỗn hợp như bọt kem cạo râu. Thêm mật ong vào trộn tiếp. Đắp lên mặt và cổ trong 20 phút. Đây là mặt nạ chuẩn bị với thời gian nhanh nhất và có hiệu quả tức thời vì nó có chứa axit béo, có đường và vitamin (đặc biệt là vitamin A) và khoáng chất; có tác dụng làm cho da láng mịn. Mặt nạ kem tươi có tác dụng làm cho da láng mịn. 2. Mặt nạ tốt nhất cho lứa tuổi 30 Nguyên liệu: Dầu dừa: 2 thìa canh Lòng đỏ trứng: 1 quả Mật ong: 1 thìa canh Sữa chua: 1 thìa canh Đường: 1 thìa cà phê Cách làm: Dùng máy xay trộn tất cả các nguyên liệu với nhau. Đắp lên da, để trong 25 phút. Rửa mặt bằng nước ấm sau đó vã nước lạnh lên da. Bước sang tuổi 30, da của bạn bắt đầu suy yếu. Nhờ thành phần giàu axit béo, Lecithin và vitamin, loại mặt nạ này phù hợp nhất cho làn da ở giai đoạn đầu của quá trình lão hóa. Ngay ở lần đầu tiên, bạn sẽ phải ngạc nhiên với tác dụng của nó. 3. Mặt nạ tốt nhất cho lứa tuổi 40 Nguyên liệu: Lê xay: 2 thìa canh Tinh dầu hoa Anh thảo: 1 thìa canh Sữa chua: 1 thìa canh Tinh chất hạt nho: 1 thìa canh Nước ép cà rốt: ½ chén Cách làm: Dùng máy xay trộn đều các nguyên liệu. Đắp mặt. Để 30 phút. Rửa mặt bằng nước ấm sau đó vã nước lạnh lên da. Ở lứa tuổi 40, da biến đổi rõ rệt hơn và phần nhiều liên quan đến các protein như Collagen, Elastin. Lê có chứa một hoạt chất ức chế enzyme gọi là 3-amino-propionitrile, giúp hạn chế quá trình lien kết chéo của Collagen trong phân tử, là nguyên nhân gây giảm độ đàn hồi của da. Tinh chất hạn nho giúp tạo thêm nhiều Collagen. 4. Mặt nạ tốt nhất cho các bạn trẻ Nguyên liệu: Men bia: 1 thìa canh Sữa chua: ½ chén Mật ong: 1 thìa canh Cách làm: Cho men bia vào sữa chua, trộn kỹ. Cho vào tủ lạnh để qua đêm. Thêm mật ong vào hỗn hợp, đánh đều. Đắp mặt 30 phút. Rửa lại bằng nước ấm rồi vã nước lạnh lên mặt. Làn da vốn còn trẻ khỏe của các bạn tuổi 15 đôi mươi rất năng động và cần nhiều vitamin nhất để tránh sản sinh ra các chất tích tụ không mong muốn như mụn. Loại mặt nạ này chứa tất cả các vitamin cần thiết, đặc biệt là B tổng hợp. 5. Mặt nạ tốt nhất để có làn da láng mịn Nguyên liệu: Chuối (chín kỹ): 1/2 quả Bơ (chín kỹ): 1/2 quả Dưa chuột xay: 1 thìa canh Sữa chua: 1 thìa canh Dầu oliu: 1 thìa canh Cách làm: Trộn tất cả các nguyên liệu bằng máy xay. Đắp 1 lớp dày trong vòng 30 phút. Rửa mặt bằng nước ấm, vã mặt bằng nước lạnh. Mặt nạ tốt nhất cho da không gì hơn là những hỗn hợp cung cấp năng lượng, vitamin và dưỡng chất cho da. 6. Mặt nạ tốt nhất giảm tác hại của tia nắng Nguyên liệu: Dầu vừng: 2 thìa canh Gel tinh chất lô hội: 2 thìa canh Tinh dầu mầm lúa mỳ: 1 thìa cà phê Tinh dầu quế: 12 giọt Tinh dầu oải hương: 12 giọt Cách làm: Trộn tất cả các nguyên liệu bằng máy xay. Đắp mặt trong thời gian tùy thích; rửa mặt bằng nước ấm rồi vã mặt bằng nước lạnh. Nên nhớ đây không phải tấm màng chắn nắng mà chỉ giúp làm giảm tác hại của tia mặt trời; bạn vẫn phải áp dụng các biện pháp chống nắng thông thường. 7. Mặt nạ tốt nhất cho hồi phục cho da Nguyên liệu: Táo: 1/4 quả Đào: 1/2 quả Cà chua: 1/2 quả Sữa tươi: 1/4 chén Tinh dầu hạnh nhân: 1 thìa canh Cách làm: Gọt vỏ các loại hoa quả và ngâm trong nước. Cho sữa và dầu vào hoa quả, đảo xơ ở nhiệt độ thấp cho đến khi hỗn hợp sến sệt như kem. Để nguội. Đắp một lớp dầy lên da và để 30 phút. 8. Mặt nạ làm sạch da tốt nhất Nguyên liệu: Lòng trắng trứng: 1 Dâu tây: 1 quả Tinh bột: 1 thìa canh Nước hoa hồng: Lượng đủ dùng Cách làm: Dùng máy xay trộn tất cả các nguyên liệu rồi đắp lên mặt. (Một cách khác là hòa tinh bột với nước đun đến khi sền sệt thì cho các các thành phần còn lại vào). Đắp mặt. Rửa lại bằng nước ấm rồi vã nước lạnh lên da. 9. Mặt nạ tốt nhất cho vùng quanh mắt Nguyên liệu: Dầu hạnh nhân: 1 thìa canh Dầu ôliu: 1 thìa canh Dầu mầm lúa mỳ: 1 thìa canh Tinh dầu tiểu hồi: 30 giọt Vitamin E: 1 thìa cà phê Hạt dẻ ngựa (hạt dẻ): 2 thìa canh Cách làm: Hòa tất cả các loại dầu rồi dùng máy xay trộn với các loại hạt cho đến khi được hỗn hợp sền sệt. Đắp lên vùng quanh mắt trong 30 phút. Làm hàng ngày hoặc cách nhật. 10. Mặt nạ cung cấp độ ẩm Nguyên liệu: Vaseline (nếu là loại tự nhiên càng tốt): 1 thìa canh Kem tươi: 1 thìa canh Phomai tươi: 1 thìa cà phê Mật ong: 1 thìa cà phê Bột kiều mạch: 1 thìa cà phê Cách làm:Trộn tất cả nguyên liệu bằng máy xay. Đắp đều lên mặt. Để 10 phút. Rửa tráng bằng nước ấm. Lưu ý: Để làm Vaseline tự nhiên, cho 1 thìa canh sáp ong cộng 1/4 chén dầu hạnh nhân, cho lò vi sóng 2 phút rồi để nguội.
Ðề: Băm một nhát rồi,làm sao để chống lão hóa da bây giờ các mẹ ơi? Chống lão hóa da bằng hoa quả thiên nhiên Không cần sử dụng mỹ phẩm đắt tiền, bạn có thể chống lão hóa nhờ vào nguồn thực phẩm tự nhiên. Gừng chống sưng hiệu quả Gừng không chỉ là loại gia vị tuyệt vời để nêm nếm vào các món ăn, nó còn có tác dụng chống viêm nhiễm, sưng tấy rất hiệu quả. Khi làn da bạn bị sưng đỏ, do mụn, bạn hãy thái vài lát gừng mỏng cho vào món ăn của mình, vài lần như vậy, mụn sẽ bớt sưng tấy. Đu đủ ngăn chặn dấu hiệu của tuổi tác. Đu đủ là trái cây chứa hàm lượng calo ít nhưng lại rất dồi dào lượng carotin, vitamin C và flavonon, do vậy mà có thể giúp chống lại các nếp nhăn (vùng mắt và khóe môi) rất hiệu quả. Đặc biệt do có chứa enzym papin, nên đu đủ sẽ rất tốt cho những người có làn da dầu, nhờn. Chất papin sẽ giúp loại bỏ lớp dầu dư thừa trên da. Kiwi làm giảm nếp nhăn Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, hàm lượng vitamin C trong quả Kiwi rất dồi dào, khi đưa ra phân tích người ta thấy gấp đôi hàm lượng vitamin C có trong quả cam, do vậy mà nó cũng có những tác dụng tích cực lên làn da như cam và chanh vậy. Nó không chỉ làm đẹp mà còn có tác dụng chống lão hóa, tăng độ trắng mịn cho da và làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Loại quả này còn chứa nhiều khoáng chất nên có thể hình thành một lớp màng mỏng trên bề mặt của tóc, giúp tóc chống lại những bụi bẩn từ không khí ô nhiễm từ đó trở nên bóng mượt hơn. Đặc biệt hàm lượng chất xơ hòa tan cao, quả kiwi cũng được đánh giá cao về khả năng giữ được nhiều nước, có ảnh hưởng tốt cho hệ tiêu hóa và vẻ đẹp của làn da. Hàu giúp bảo vệ nhan sắc Theo phân tích dinh dưỡng, hàu chứa đủ protein, carbohydrates và chất béo, đồng thời hàu dồi dào vitamin A, B1, B2, B3, C, D giúp chống lại mệt mỏi, tăng khả năng chống viêm của cơ thể và tăng cường quá trình trao đổi chất. Đặc biệt cũng giống như cá hồi, con hàu giàu hàm lượng omega 3- một trong những chất rất tốt cho hệ tim mạch. Ngoài ra, trong hàu còn dồi dào hàm lượng kẽm - khoáng chất này đóng một vai trò rất lớn trong việc phục hồi, tái tạo làn da, duy trì và bảo vệ móng tay khỏe mạnh. Khi ăn hàu, bạn hãy chà rửa sạch vỏ, dùng dao cạy bỏ vỏ trên, rửa sạch thịt hàu, vỏ dưới rửa sạch, xếp thịt vào trong, ăn với mù tạt, thêm giấm trắng, bột nêm khuấy đều sẽ rất ngon. Chanh làm trắng sáng da tự nhiên Các nhà nghiên cứu cho rằng chanh là một trong những loại thực phẩm giúp giải độc tố cho cơ thể hoàn hảo. Và một khi các cơ quan trong cơ thể đã được làm sạch, thì làn da trắng sáng tự nhiên là điều tất yếu. Không chỉ có vậy, nhờ chứa hàm lượng lớn axit, nên chanh có thể làm mềm hóa chất sừng, loại bỏ những phần da chết, thúc đẩy tầng làn da mới hình thành rất hiệu quả. Để tẩy da chết ở đầu gối, khuỷu tay, gót chân, bạn hãy lấy một chén nhỏ nước cốt chanh, trộn thêm một thìa sữa chua và một thìa mật ong rồi nhẹ nhàng massage lên những vùng da này khoảng 10 phút, sau đó dùng nước ấm rửa sạch.
Ðề: Băm một nhát rồi,làm sao để chống lão hóa da bây giờ các mẹ ơi? Mình đang ngâm cứu mà chưa nghĩ ra cách trị nám hiệu quả nhất. Các mẹ cho mình xin ý kiến với nhé.TKs
Ðề: Băm một nhát rồi,làm sao để chống lão hóa da bây giờ các mẹ ơi? Chống lão hóa là vấn đề muôn thuở của chị em phụ nữ. Ngoài lão hóa do tuổi tác, chắc các chị em còn chưa biết còn có một số nguyên nhân khác ví dụ như: • Lão hóa tự nhiên do tuổi tác • Do ánh nắng mặt trời • Môi trường ô nhiễm • Da quá khô • Tuần hoàn da kém, tích tụ độc tố • Do bị Stress, dinh dưỡng không hợp lý • Chăm sóc da không khoa học Lão hóa là quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, tuy nhiên chúng ta có thể dùng một số biện pháp để can thiệp làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể như: • Chăm sóc da với sản phẩm đặc trị chống lão hóa và thường xuyên massage da. • Bảo vệ da khỏi các tác nhân gây lão hóa • Tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần • Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý, duy trì những mối quan hệ tích cực Ngoài ra mình cũng xin tư vấn cho bạn một số sản phẩm đặc trị lão hóa của hãng mỹ phẩm sinh học Dr. Spiller từ CHLB Đức. 1. SP CELLTRESOR CREAM Một loại kem sang trọng với các hoạt chất chống lão hóa tinh tế. Loại kem quý hiếm này áp dụng công nghệ mới nhằm khai thác các đặc tính chống lão hóa từ các thành phần thiên nhiên như cỏ hổ, trầm hương, cỏ tía ba lá, dầu argan và dầu hạt amaranth. Celltresor cream đem đến một làn da trắng sáng, mềm mại và săn chắc hơn. Loại kem này giàu các nguyên tố vi lượng, chất chống oxy hóa và phyto-hoocmon. Kem chăm sóc đặc biệt 24h với các hoạt chất chống lão hóa. 2. SP CELLTRESOR GEL Một loại gel chống lão hóa hiệu quả 24h với các hoạt chất quý hiếm dành cho da trưởng thành. Loại gel chuyên sâu chứa bộ ba sức mạnh vitamin A, C và E cho hiệu quả chống oxy hóa và chống lão hóa. Chiết xuất cây móng mèo, dâm bụt và lô hội cho hiệu quả dưỡng ẩm tạo sự căng mịn và độ săn chắc cho làn da. Gel chăm sóc đặc biệt 24h với các hoạt chất chống lão hóa. Hãy trải nghiệm sản phẩm để có một làn da tươi trẻ các bạn nhé. Chúc các bạn thành công.
Ðề: Băm một nhát rồi,làm sao để chống lão hóa da bây giờ các mẹ ơi? Oánh dấu cái ạ, nhiều bài đắp mặt hay quá :X mà em thấy lô hội cũng tốt lắm lại không thấy các mẹ đề cập nhỉ?
Ðề: Băm một nhát rồi,làm sao để chống lão hóa da bây giờ các mẹ ơi? Chị ơi thế chị đã biết nguyên nhân nám má của chị là do nội tiết hay chỉ là do thời tiết thôi chưa??
Ðề: Băm một nhát rồi,làm sao để chống lão hóa da bây giờ các mẹ ơi? Làm sao để mình xác định được nguyên nhân hả chị. Em thấy nhiều khi tự nhiên nó lên thôi chứ cũng không rõ vì sao cả. Em thấy khả năng lớn là do nội tiết thôi. Thế nên tốt nhất là mình nên tới gặp dược sĩ để xin lời khuyên xem uống thuốc gì cho tốt.
Ðề: Băm một nhát rồi,làm sao để chống lão hóa da bây giờ các mẹ ơi? MÌnh một phần là do nội tiết một phần là do tuổi tác và các yếu tố khác nữa bạn ạ
Ðề: Băm một nhát rồi,làm sao để chống lão hóa da bây giờ các mẹ ơi? ĐỘ TUỔI LÃO HÓA Độ tuổi bắt đầu xuất hiện sự lão hóa không giống nhau ở tất cả mọi người. Nếu không được chăm sóc đúng cách, đặc biệt là tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ thì da có thể bị lão hóa ngay từ năm 20 tuổi, nhưng những dấu hiệu này chưa bộc lộ rõ nên khó nhận biết. Tuy nhiên theo thống kê thì lão hóa da thường bắt đầu xuất hiện ở lứa tuổi 30-35. Đây là thời kì mà các tế bào da bắt đầu kém phân chia, mô mỡ dưới da và các sợi đàn hồi cũng giảm đi khiến cho da bị mỏng, khô, dễ bị bầm, các cơ bị nhão, chảy xệ. Khả năng đề kháng của da dần suy yếu nên da dễ bị tác động bởi những thay đổi từ bên trong cơ thể cũng như những yếu tố môi trường. Đặc biệt đối với phụ nữ thì đây là độ tuổi bắt đầu có sự xáo trộn về nội tiết tố nên sẽ có ảnh hưởng trên làn da. Chúng ta hãy cùng xem những thay đổi của làn da theo từng độ tuổi nhé. • Trẻ em có làn da mềm mại, nhiều mao mạch, lớp thượng bì mỏng, sờ vào mịn như nhung. Tuy nhiên da cũng rất dễ bị tổn thương bởi các yếu tố bên ngoài. • Bước vào giai đoạn thiếu niên và dậy thì, hormon giới tính được sản xuất và gia tăng nhanh chóng sẽ kích thích các tuyến bã nhờn hoạt động, tiết ra nhiều chất dầu khiến da bị nhờn. Và nếu làn da này không được vệ sinh sạch sẽ thì chất bã sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông khiến mụn xuất hiện, thậm chí có thể để lại sẹo và các vết thâm. Khảo sát cho thấy trong số các trường hợp da bị mụn thì 40% rơi vào lứa tuổi từ 14-19 • Khoảng giữa 20-30 tuổi cũng chiếm đến 50% trường hợp mụn. Nhưng lợi thế ở lứa tuổi này đó là làn da rất khỏe mạnh, tính đàn hồi và mềm mại cao, việc tái tạo tế bào da diễn ra nhanh chóng (14-25 ngày) nên mụn cũng dễ dàng được loại bỏ nếu chăm sóc da đúng cách. Thông thường thì độ tuổi 20 là thời gian mà bạn gái sở hữu làn da đẹp nhất, rất mịn màng và căng tràn nhựa sống. • Chẳng mấy chốc mà đời người chạm ngõ 30. Bạn vẫn có làn da sáng nhưng các dấu hiệu lão hóa đã bắt đầu hiển thị. Đó có thể là vết chân chim khi bạn cười hay vài nếp nhăn mỗi khi chau mày. Nguyên nhân là do lượng nội tiết tố estrogen bắt đầu suy giảm, sự mất nước của da ngày càng nhiều khiến biểu bì mỏng và khô hơn, cứ mỗi năm da lại mất đi 1% lượng collagen và các sợi đàn hồi, chu kỳ tái tạo tế bào mới cũng mất đến 30 ngày. Thêm vào đó là sự tích tụ ánh nắng mặt trời, tất cả các nhân tố trên khiến da bạn bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa. • Thật thiếu sót nếu không đề cập đến những thay đổi ở làn da của phụ nữ mang thai. Khoảng 90% phụ nữ mang thai gặp phải hiện tượng tăng sắc tố do lượng melanin sản xuất quá dư thừa dẫn đến nám da, tàn nhang, các đốm nâu…Mụn trứng cá cũng có thể trở nên trầm trọng hơn trong thời gian thai kì. Nguyên nhân là do sự thay đổi đột ngột của cân bằng hormon trong cơ thể: ở người phụ nữ mang thai, lượng estrogen và progesteron tăng cao, sau khi sinh thì hormon trở về bình thường. • Sang đến tuổi 40, quá trình lão hóa càng rõ ràng hơn và sự suy giảm nội tiết tố đóng vai trò rất lớn trong tiến trình này. Các nếp nhăn trở nên sâu hơn và xuất hiện cả các nếp nhăn ở quanh miệng, da bị chùng và lỏng lẻo, lỗ chân lông nở rộng, nhất là ở vùng mũi, quầng mắt cũng thấy rõ hơn. Các đốm nâu, vết nám xuất hiện do da bị tác động bởi ánh nắng. Da cũng khô hơn do sự sản sinh độ ẩm và các chất nhờn bị giảm sút. Tốc độ đổi mới tế bào chậm (40 ngày) khiến cho các tế bào sừng già cỗi trên bề mặt da không được thay thế nhanh chóng, độ kết dính của chúng cũng không còn nhiều nên dễ dàng bong tróc ra. Lớp liên kết giữa biểu bì và hạ bì bị dát mỏng làm mất đi sự nuôi dưỡng giữa 2 lớp này nên da trở nên yếu ớt. • Từ 50 tuổi trở đi, các vết lốm đốm và nếp nhăn trên da càng nhiều, da bị xỉn màu, chu kì tái tạo da mất đến 50 ngày, hoạt động của tuyến bã nhờn giảm xuống đáng kể và sự mất nước xảy ra khiến da khô, yếu và trở nên nhạy cảm. Hoạt động của các cơ mặt cũng yếu dần khiến mắt sụp xuống, hình thành bọng mỡ dưới mắt. Tế bào Langerhans giảm sút khiến hệ thống miễn dịch của da yếu đi nên da dễ bị viêm, ngứa, phát ban, thâm tím, thậm chí là các tổn thương tiền ung thư da. DS. Lê Thu Trang
Ðề: Băm một nhát rồi,làm sao để chống lão hóa da bây giờ các mẹ ơi? Lão hóa da: là sự thoái hóa của tổ chức da, thường xuất hiện sau tuổi 30 của cuộc đời. Đây là biểu hiện đầu tiên của sự già nua mà người ta có thể cảm nhận ngay được. Cảm giác đầu tiên phát hiện lão hóa da là ở những vùng mặt, phát hiện người nay già hơn người kia chính là phản ánh chất lượng của hiện tại, về màu sắc vóc dáng, những tổn thương, độ săn chắc hay nhẽo, xệ da. Chất lượng của da còn phản ánh cả được tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể như các bệnh ngoại khoa, da xanh xao, vàng rơm, đốm xuất huyết dưới da, da teo đét… Nhiều người nhìn thấy “già trước tuổi” chính là hiện tượng lão hóa da sớm, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sắc đẹp thẩm mỹ. Vậy lão hóa da là gì ? – Chính là sự nguy hại da do nguyên nhân khác nhau, dẫn đến tình trạng da bị suy giảm chức năng sinh lý bình thường, kèm theo một hoặc nhiều sang thương, gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Biểu hiện lâm sàng của lão hóa da: Lão hóa da xuất hiện gây nên tình trạng giảm độ dày của da, do thoái hóa lớp mỡ, giảm và làm gầy sợi Collagen và Elastin. Do vậy, độ đàn hồi của da bị ảnh hưởng sẽ dẫn tới tình trạng da dư thừa, xệ, nhẽo, tổ chức dưới da lỏng lẻo, không còn độ săn chắc và như vậy, sự nuôi dưỡng của da giảm. Biểu hiện lâm sang trên da mặt: má xệ, sa chân mày, nếp nhăn sâu ở vùng trán, cằm, má. Đuôi mắt và quanh mắt nhiều da thừa; Da vùng cổ nhẽo và xệ kèm theo với nhiều nếp nhăn. Khuôn mặt già nua, u uất không còn dáng vẻ hồn nhiên, tươi tắn. Vẻ mặt đăm chiêu lúc nào cũng thể hiện trên nét mặt có da bị lão hóa. Lão hóa da làm cho bề mặt da thô, khô ráp, giảm đi sự bóng mịn, màu da xỉn kèm theo với nhiều sang thương như nám, mụn cám hoặc trứng cá, tàn nhang, đồi mồi, các đốm nâu, nâu đen, màu cà phê sữa. Xen vào đó những nốt ruồi và các vết thẹo khó lành. Khi trang điểm, phấn rơi lả tả, không bám chắc vào da. Da mặt luôn có cảm giác ngứa, khó chịu. Khi va chạm, chấn thương dễ bầm hoặc chảy máu kéo dài. Các vùng da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng ở vùng đầu mặt, cổ, bàn tay, bàn chân hay có nếp nhăn, gầy guộc, các mạch máu nổi nhiều. Biểu hiện lâm sang trên chỉ ở lĩnh vực thẩm mỹ, chưa kể đến cơ chế bị giảm sức đề kháng do da lão hóa đã giảm khả năng tự vệ do giảm rào cản của da, dễ dàng phát sinh các bệnh ngoài da. Chăm sóc da: - Vệ sinh da: Sau khi đi đường, lao động, làm việc phải trang điểm kỹ, cần rửa mặt và chân, tay liền vì đây là khu vực da dễ tiếp xúc với bụi, cát. Khi mồ hôi đổ nhiều và son, phấn trang điểm (của phụ nữ) làm da dễ bám bụi, sẽ bị bao phủ một lớp màng bít lỗ chân lông. Nên dùng hóa mỹ phẩm rửa mặt như sữa, dung dịch, Crème đa tác dụng, vừa có tác dụng rửa sạch da mặt, vừa làm tăng cường sinh lực cho da. - Phương pháp Massage da mặt thường xuyên, đôi khi cần kết hợp với các loại kem dưỡng da có nguồn gốc thiên nhiên, trái cây chứa các loại vitamin A, E, C. - Khi đã xuất hiện vết nhăn, nám, trứng cá, đồi mồi cần điều trị sớm từ khi mới phát hiện. Thời tiết nóng tránh dùng nhiều Crème, son, phấn để ngừa nổi mụn. - Đối với da thường có thể dùng Crème giữ độ ẩm cho da khi thời tiết hanh khô. Khi da bị lão hóa thì dùng Crème giữ ẩm là sai lầm vì càng làm tăng lão hóa da. các mẹ cùng đọc rùi ngâm cứu nhé !
Ðề: Băm một nhát rồi,làm sao để chống lão hóa da bây giờ các mẹ ơi? Có mẹ nào có bí quyết gì vừa làm giảm nếp nhăn và đỡ thâm nám không?dạo này m thấy đuoi mắt m bắt đầu có các vết chân chim rùi,buồn quá...
Ðề: Băm một nhát rồi,làm sao để chống lão hóa da bây giờ các mẹ ơi? Cùng ý kiến với bạn này. Bác Luyến uống thử Collagen nhà e đi. Đợt này e đang có hàng cận date giảm giá cực sốc đó bác ah. Mà bác dạo này ko bán hàng bánh trưng nữa ah, ít ol hơn thì phải?
Ðề: Băm một nhát rồi,làm sao để chống lão hóa da bây giờ các mẹ ơi? Giảm nhăn và cải thiện da hiệu quả chỉ có Collagen. Nám thì bác dùng Nhau thai cừu bác nhé. Hiệu quả lắm!
Ðề: Băm một nhát rồi,làm sao để chống lão hóa da bây giờ các mẹ ơi? Bác dạo nì bận quá nên nghỉ ngơi một thời gian,hihi. Món colagen í có phải dùng thường xuyên k e ơi?nếu đang dùng mà ngừng thì có sao k?bác cũng tìm hiểu qua n mà vẫn hơi lo lo.
Ðề: Băm một nhát rồi,làm sao để chống lão hóa da bây giờ các mẹ ơi? Khô thì dùng mặt nạ lô hội chị ạ, không thì mua mấy viên dưỡng da chứa collagen về mà uống cũng tiện.
Ðề: Băm một nhát rồi,làm sao để chống lão hóa da bây giờ các mẹ ơi? Cảm ơn em, trước nay c dùng mặt nạ k đều và lung tung, thích cài nào mua cái đó mà k rõ tác dụng lắm. Chị sẽ thử mặt nạ lô hội theo hướng dẫn của em,kiu kiu e nhiều.
Ðề: Băm một nhát rồi,làm sao để chống lão hóa da bây giờ các mẹ ơi? Bác thử rồi bẩu em nhá, chờ bác thí nghiệm đã, hí hí.
Ðề: Băm một nhát rồi,làm sao để chống lão hóa da bây giờ các mẹ ơi? Ờ thế c làm vật hy sinh cho e nhé,hehee
