Ðề: Em muốn tăng cân ^^ thứ nhất: mong muốn tăng cân làm bạn suy nghĩ nhiều, làm tiêu tốn năng lượng nên gầy đi. thế nên không ham muốn tăng cân nữa. thứ hai: yêu thương thân thể bạn. thứ 3: ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng. Ngủ, nghỉ hợp lý. là OK
Ðề: Em muốn tăng cân ^^ e nghĩ lí do 1 k đúng lắm . e thấy e bt =)) nhưng bm cứ kêu gầy và đầu tư nh nên ... thứ 2 : e nghĩ là m rất yêu chiều bản thân . đi đâu cũng có xe ôm free ( ny í mà . hehe ) t2 ở nhà toàn ngủ . ăn hơi ít vì ngủ nh quá rùi ạ t3 : e ăn hơi ít ( hu hu hu
Ðề: Em muốn tăng cân ^^ em nghĩ (3) là đúng nhất , phải ăn được thì mới lên cân chứ, mà em thì an ngủ khong đều độ nên tới giờ vẫn ốm nhom
Ðề: Em muốn tăng cân ^^ Kiếm người nào béo béo thích ăn vặt ở cùng, ăn theo chế độ của người ta, kiểu gì cũng cải thiện. Gầy hay béo là do thói quen ăn uống thôi mà.
Ðề: Em muốn tăng cân ^^ ny e nặng > 70 kg. 2 đứa rất hay ăn vặt và ăn cơm chung btrua với nhau . nhưng từ hồi yêu nhau thì ny e lên kg thui e k lên đc (((
Ðề: Em muốn tăng cân ^^ Mình cũng đang khủng hoảng y chang mẹ nó. Uống sữa+ thuốc+ thực phẩm chức năng chán chê, cứ còm nhom như cây sậy. Ai đời đi học nhảy, thầy dạy bảo: giống que củi khô di động quá. Đau khổ +_+
Ðề: Em muốn tăng cân ^^ Mình đánh dấu vì nhà mình là số 10 tuyệt đẹp. Vợ là số 0 nên vợ cần giảm cân. Chồng là số 1 nên chồng cần tăng cân
Ðề: Em muốn tăng cân ^^ Mình thì đang muốn giảm cân đây hic nhưng em mình uống thuốc Bắc thấy hiệu quả lắm đấy cũng tăng được 1,5kg và vẫn đang uống tiếp bạn thử xem sao
Ðề: Em muốn tăng cân ^^ Đi tập thể dục đi bạn. Tập cơ thể hấp thu được nhiều chất hơn, ăn nhiều hơn sẽ tăng cân đó)
Ðề: Em muốn tăng cân ^^ Mình cũng đồng ý với ý kiến này . Đừng nghĩ là gầy mà còn tập thể dục . Những lợi ích của việc tập thể dục ngoài các yếu tố vô hình như tinh thần sảng khoái , rèn luyện tính dậy sớm, kiên trì ,tăng cường sức đề kháng... thì còn có các yếu tố hữu hình như sức khỏe tốt hơn , ăn uống ngon miệng , kích thích tiêu hóa ... K cần phải tập hùng hục như những người cần giảm cân , chỉ cần bỏ ra 15-20 buổi sáng và buổi tối bằng cách đi bộ , chạy bộ , lắc vòng...là ok . Chồng mình thì mình nghĩ kiểu như do gen thì phải. Vì nhà chồng mình cả bên nội từ ông bà , cô chú bác đến bố mẹ chồng mình , em chồng chẳng có ai béo hay gọi là có thịt cả. Thế nên chắc k tăng cân nổi . Có đợt mình sinh con , ông ấy chăm mình 1 tháng , nói chăm 1m cũng k đúng vì lúc đó còn có mẹ và bà ngoại mình nữa, thế mà ông í tăng lên được 5kg . Thấy chẳng đúng với câu " trai chăm vợ đẻ gầy mòn " gì cả.
Ðề: Em muốn tăng cân ^^ Các mẹ thử tẩm bổ bằng món gà ác tần nhé. Món ăn dùng tẩm bổ cho các bà mẹ sau sinh, người mới ốm dậy, người có thể trạng gấy yếu. Các mẹ có nhu cầu thì liên hệ với em nhé. Chúc các mẹ sơm toại nguyện, có được thân hình như mong ước
Ðề: Em muốn tăng cân ^^ nhà nàng mà có điều kiện mua Nhung hươu cho chồng uống, cam kết tăng cân trong vòng 1 năm...
Ðề: Em muốn tăng cân ^^ Chủ thớt up thông tin các mẹ góp ý lên page 1 đi. Mình cũn có nhu cầu cần tăng cân cao 150 nặng có 38kg hic hic
Ðề: Em muốn tăng cân ^^ hihi...sao bạn y hệt đứa bạn mềnh thế. Ăn kiểu gì cũng không thấy tăng cân. Thôi chắc pải chấm nhận số phận ma nơ canh đó thôi bạn ạ ) Vì béo gầy nó cũng do thể trạng của mỗi người rồi. Gầy nhưng khoẻ mạnh là được rồi bạn ạ Chúc bạn nhanh có được thân hình như ý muốn nhá ^^
Ðề: Em muốn tăng cân ^^ Mình nghĩ trước hết mẹ nên tìm hiểu xem tại sao mình không tăng Kg được. Ví dụ như: không hấp thu, "mẹ biếng ăn" ^^, hay người nội nhiệt, ăn nhiều nhưng làm nhiều nên vẫn gầy? hay do bệnh lý? Tìm được rồi thì khắc phục sau. Hì
Ðề: Em muốn tăng cân ^^ e cũg đang mún tăng cân đây ạ.ko hiểu do cơ địa hay tn chứ e mà cứ tăng đc 1 tý là lại đến giai đoạn chán ăn,lười ăn hoặc có chuyện j đó buồn -> lại giảm.mà e cứ ăn bn,hàng ngày cũg lau dọn nhà cửa đủ thứ mà mỡ miếc cứ vào bụg đầu tiên.xong đến cái mẹt ( mẹt thì đã tròn thì chớ ) ](*,).các mẹ có bài tập hay bí quyết nào tăng cân,tăg v1 v3 mà v2 bé ,eo thon hem chỉ e zới ạ
