Kinh nghiệm: NHật ký các kinh nghiệm giảm béo vì chữ S thân yêu

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi huong137, 7/10/2009.

  1. ThitGaRan

    ThitGaRan Thành viên chính thức

    Tham gia:
    5/4/2009
    Bài viết:
    178
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    18
    Hôm nay là ngày đầu tiên em uống BVP đây, không bít kết quả ra sao.... :D Thấy đi ngoài 2 lần thôi, không biết là do em ăn linh tinh hay do thuốc vì mọi khi bụng em rất khoẻ.
    Ôi bao giờ mới được 45kg đây???? Hu hu oa oa....
     
    Đang tải...


  2. huong137

    huong137 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    19/8/2009
    Bài viết:
    8,412
    Đã được thích:
    2,305
    Điểm thành tích:
    863
    hichic. thuốc đó chảng bị làm sao đâu, tớ là tớ muốn bị đau bụng lắm đây nè,huhu. người mình bị táo bón kinh niên luôn. chưa thuốc nào trị được, hic hic , may ra lắc vòng mới đỡ được tí
     
  3. me yumi

    me yumi Thành viên chính thức

    Tham gia:
    9/2/2009
    Bài viết:
    237
    Đã được thích:
    53
    Điểm thành tích:
    28
    Các mẹ ơi em xin báo cáo là 1 tuần nay em bữa được bữa không áp dụng phương pháp giảm béo bằng chuối cơ quan em các chị ấy đi công tác nước ngoài về liên tục nên lúc nào socôla và bánh cứ để ngay bên cạnh. Cái tay máy mó của em cứ bốc liên tục ăn xong đến chiều ân hận kinh khủng phòng em lại còn hay đi liên hoan nữa chứ mình không kìm được cái mồm. Em cao 1m59 nặng 54kg, mọi người bảo người như thế là vừa nhưng em thấy nặng nề quá lúc trước có 51 kg thôi tự nhiên tăng vèo vèo lên 3 kg cứ thấy lịch bịch. Em đã mua chè giảm béo Green coffe rồi sang tuần em sẽ uống để lấy lại form người cũ có gì em sẽ loa loa lên cho các mẹ biết nhé. Chúc các mẹ nhanh giảm cân
     
  4. mecunpop

    mecunpop Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    18/12/2006
    Bài viết:
    342
    Đã được thích:
    80
    Điểm thành tích:
    28

    các mẹ định uống thuốc giảm cân thì chú ý nhé.


    72 thực phẩm giảm cân độc hại

    Ngày cập nhật: 28/05/2009 17:08
    Một loại thuốc giảm cân có tên trong “danh sách đen”.

    Một danh sách thực phẩm giảm cân nhiễm độc vừa được cơ quan An toàn thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) công bố đã gây sốc dư luận nhiều nước. Trong đó có một số sản phẩm đang được rao bán ở Việt Nam.

    Chất độc với liều lượng cấp số nhân

    Theo FDA, các sản phẩm bị “lật mặt” lần này (xem bảng) chỉ mới là kết quả bước đầu của chiến dịch kiểm tra sản phẩm chức năng đang có mặt trên thị trường Mỹ. Theo đó, tất cả đều có một hoặc nhiều dấu hiệu độc hại: chứa hoá chất cấm, có một số thành phần không được công bố rõ ràng, mức độ an toàn chỉ mới thử nghiệm lâm sàng, xài hoá chất cho phép nhiều hơn quy định.

    Trong chín loại hoá chất độc hại, có thể gây độc tính lên tim mạch, thận và làm tổn hại gan của người sử dụng mà FDA tìm thấy trong các thực phẩm giảm cân (Fenproporex, Fluoxetine, Bumetanide, Furosemide, Phenytoin, Rimonabant, Cetilistat, Phenolphthalein) thì chiếm áp đảo là Sibutramine (một hoạt chất tân dược dùng chữa béo phì, được khuyến cáo có phản ứng xấu với nhiều hoá chất khác), với liều lượng gấp ba lần mức cho phép cơ thể người được hấp thụ mỗi ngày.

    Theo FDA, những hoá chất này thật sự nguy hiểm với bệnh nhân có tiền sử huyết áp cao, tai biến, đột quỵ, bị bệnh động mạch vành, xung huyết, loạn nhịp tim, bị chứng tăng nhãn áp góc độ hẹp.

    Những bệnh nhân bị rối loạn chức năng gan hoặc bệnh nhân có dùng thuốc: Sumatriptan, Dihydroergotamine, Dextromethorphan, Meperidine, Pentazocine, Fentanyl, Lithium, Tryptophan... trong thời gian gần, cũng có thể bị nguy hiểm nếu sử dụng các thực phẩm giảm cân đó.

    Đáng lo ngại hơn, những người không có tiền sử bệnh, nếu hấp thụ một lượng Sibutramine cao cũng sẽ có nguy cơ bị bệnh về huyết áp, tim, gan.

    Vào tháng 3-2009, FDA cũng đã ghi nhận một thanh niên 19 tuổi tử vong có liên quan đến dùng thực phẩm giảm cân Hydroxycut. Ngay lập tức, công ty sản xuất và phát hành sản phẩm này tại New York và Ontario, Canada đã ra lệnh thu hồi các sản phẩm Hydroxycut liên quan.

    Hiện FDA cũng đã cho thu hồi 34 thực phẩm chức năng độc hại khác, có tên trong danh sách 72 loại được cảnh báo.

    Theo FDA, những quảng cáo hấp dẫn như: giảm ký nhanh chóng, chứa dược thảo và các thành tố tự nhiên… trên các thực phẩm giảm cân đã “đánh gục” sự tỉnh táo của nhiều người tiêu dùng. Trong khi đó, các thành phần tiềm ẩn độc tính lại không được nhà sản xuất công bố trên bao bì hay trong chiến dịch quảng cáo. “Việc làm này là bất hợp pháp và đùa với sự sống của người tiêu dùng”, thông báo của FDA nhấn mạnh.

    Nhiều loại đã có bán ở Việt Nam

    Ghi nhận nhanh của phóng viên trong ngày 25-5 cho thấy tại hầu hết các chợ, siêu thị không thấy bán những thực phẩm giảm cân có tên trong “bảng phong thần” của FDA. Tuy nhiên, trên các trang web rao vặt và trang web của một công ty chuyên cung cấp thực phẩm chức năng ở quận 3 thì có quảng cáo một số mặt hàng liên quan, với giá bán dao động từ 900.000đ/hộp - 1.200.000đ/hộp. Nhiều nhất là các sản phẩm: 2 Day Diet, 2x Powerful Slimming, Superslim, 3 Days Fit…

    Trao đổi qua điện thoại, một người bán tên Lan cho biết: “Đây là hàng do người thân ở Mỹ gởi về. Như vậy mới có giá đó. Chứ hàng nhập chính thức, tính thuế, thì làm gì bán rẻ được. Những mặt hàng giảm cân này bán chạy nhất của công ty lâu nay.”



    Danh sách các thực phẩm giảm cân độc hại

    2 Day Diet; 2 Day Diet Slim Advance; 2x Powerful Slimming; 3 Day Diet; 3 Days Fit; 3x Slimming Power; 5x Imelda Perfect Slimming; 7 Day Herbal Slim; 7 Days Diet; 7 Diet; 7 Diet Day/Night Formula; 8 Factor Diet; Eight Factor Diet; 21 Double Slim; 24 Hours Diet; 999 Fitness Essence; BioEmagrecim, sample 1 và BioEmagrecim, sample 2; Body Creator; Body Shaping; Body Slimming; Cosmo Slim; Extrim Plus; Extrim Plus 24 Hour Reburn; Fasting Diet; Fatloss Slimming; GMP; Herbal Xenicol; Imelda Fat Reducer; Imelda Perfect Slim; JM Fat Reducer; Lida DaiDaihua; Meili; Meizitang; Miaozi MeiMiaoQianZiJiaoNang; Miaozi Slim Capsules; Natural Model; Perfect Slim; Perfect Slim 5x; Perfect Slim Up; Phyto Shape; Powerful Slim; ProSlim Plus; Reduce Weihgt; Royal Slimming Formula; Sana Plus; Slim 3 in 1; Slim 3 in 1 Extra Slim Formula; Slim 3 in 1 Extra Slim Waist Formula; Slim 3 in 1 M18 Royal Diet; Slim 3 in 1 Slim Formula; Slim Burn; Slim Express 4 in 1; Slim Express 360; Slim Fast; Slim Tech; Slim Up; Slim Waist Formula; Slim Waistline; Slimbionic; Sliminate; Slimming Formula; Somotrim; Starcaps; Super Fat Burner; Super slim; Super Slimming; Trim 2 Plus; Triple Slim; Venom Hyperdrive 3.0; Waist Strength Formula; Xsvelten; Zhen de Shou.
    (Theo Sài Gòn Tiếp Thị)

    nguồn: http://www.xaluan.com/modules.php?file=article&name=News&sid=122610
     
    me yumi, TuanKhanhThitGaRan thích.
  5. TuanKhanh

    TuanKhanh 1 ngụm Tequila thôi !

    Tham gia:
    16/10/2008
    Bài viết:
    1,627
    Đã được thích:
    268
    Điểm thành tích:
    123
    May quá, mình cũng chưa bao giờ dám dùng đến thuốc giảm cân. Dùng thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân cũng đã lăn tăn mãi mới dám dùng, may mà HBL mình đang dùng có được FDA giám sát.

    Báo cáo với các mẹ là sau 10 ngày tham gia hội mình tớ vẫn chưa giảm thêm được mg nào vì đợt này bận chả tập tành được, cộng với cứ bị ăn liên hoan suốt. May mà chưa tăng cân, hihi.
    Ngày mai lại tiếp tục dùng herbalife cho hết bộ xem thế nào đã chứ tình hình thế này thì lâu lắm mới về 50 được. Khổ quá, đúng là đi bán herbalife nhưng chưa dùng thử để tăng cân hay giảm cân bao giờ, cũng chưa dám tư vấn cho khách hàng nào dùng thử giảm cân mặc dù thấy rất nhiều người nói dùng nó hỗ trợ giảm cân cực tốt. Đợt này phải quyết tâm để còn làm mẫu cho khách hàng chứ nhỉ. Hihi
     
  6. chuotcontime

    chuotcontime Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    1/5/2009
    Bài viết:
    9,051
    Đã được thích:
    2,396
    Điểm thành tích:
    863
    Mình nghĩ chế độ ăn uống và tập luyện là quan trọng nhất các Mẹ ạ. Như mình, khi mang bầu thì 70kg/1,55m ( quá choáng), sinh xong còn 65kg, nhưng sau 1 năm thì giảm kinh khủng còn 48kg thui, lại trở về thời kỳ con gái( hehe)...mình chủ yếu ăn uống điều độ và tập luyện vừa sức như đi bộ...ngoài ra mình có mon men sử dụng hình thức đánh mỡ bụng, tương đối tốt đấy ạ, nhưng vì không có thời gian nên đành phải sử dụng máy massage, cũng thấy tác dụng tốt, bụng săn chắc, không bị chảy xệ nữa, mặc váy tự tin lun ạ...Chúc các Mẹ thành công trong việc loại bỏ mỡ thừa của mình nhé...
     
  7. me yumi

    me yumi Thành viên chính thức

    Tham gia:
    9/2/2009
    Bài viết:
    237
    Đã được thích:
    53
    Điểm thành tích:
    28
    Cám ơn Mecunpop
    Mình đã uống chè này rồi hôm nay là được 3 gói sau khi đọc bài của mẹ Cunpop mình bỏ thôi chẳng dám uống nữa. Nhỡ đâu bây giờ không bị sao nhưng mấy năm nữa lại bị ung thư hay bị gan mật nào đấy thì chết. Thôi cạch đến già cố gắng tập luyện và không ăn vặt nữa.
     
  8. ThitGaRan

    ThitGaRan Thành viên chính thức

    Tham gia:
    5/4/2009
    Bài viết:
    178
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    18
    Tình hình là em uống BPV và vẫn thèm ăn như thường.... =.=
     
  9. kun_xinh_89

    kun_xinh_89 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    22/9/2009
    Bài viết:
    206
    Đã được thích:
    14
    Điểm thành tích:
    18
    Tất cả vì cái eo... Đọc xong topic này em cũng quyết tâm giảm cân. Em béo quá hichic
     
  10. gacon2006

    gacon2006 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    5/4/2005
    Bài viết:
    1,258
    Đã được thích:
    178
    Điểm thành tích:
    103
    Mình giảm được 1 kg rùi đấy các mẹ ơi. Chỉ giảm bớt ăn tối và chăm đi bộ thôi.
    Từ 57,5 xuống 56,5kg. Sáng dậy uống 1 cốc nước lọc, rồi đi làm. Sáng có khi ăn khi không. Buổi tối là giảm ăn thôi, chỉ ăn 1/2 bát cơm, còn hoa quả thì ăn vô tội vạ.
    Chỉ tiêu giảm thêm 2kg nữa. Cái này mới khó đấy. Vì đợt trước mình giảm 2,5kg nhưng sau lại tăng trở lại nhanh lắm.
     
  11. TuanKhanh

    TuanKhanh 1 ngụm Tequila thôi !

    Tham gia:
    16/10/2008
    Bài viết:
    1,627
    Đã được thích:
    268
    Điểm thành tích:
    123
    Hôm nay đọc bài này hay hay, post vào đây để các mẹ cùng đọc nhé:

     
    gacon2006mecunpop thích.
  12. mecunpop

    mecunpop Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    18/12/2006
    Bài viết:
    342
    Đã được thích:
    80
    Điểm thành tích:
    28
    e cũng giảm đc 1kg. sáng đi bộ 1 tiếng, ăn sáng bt, trưa ăn 2/3 bát cơm + rau , đậu + thị nạc hoặc cá. tối chỉ ăn củ đậu or dưa chuột. tất cả vì chữ S . hụ hụ
     
  13. mekhanhtroc

    mekhanhtroc & Sóc xấu xí

    Tham gia:
    18/6/2009
    Bài viết:
    18,534
    Đã được thích:
    5,286
    Điểm thành tích:
    3,063
    Tớ ăn chuối hơn 1 tuần rồi chưa thấy chuyển biến gì hết á.
     
  14. huong137

    huong137 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    19/8/2009
    Bài viết:
    8,412
    Đã được thích:
    2,305
    Điểm thành tích:
    863
    mình cũng tập ăn chuối, may mà ko bị đau bụng gì cả ( he he chứng tỏ ko bị đau dạ dày). Nhưng mà ko biết có giảm béo ko các chị nhỉ. em chỉ sợ tăng cân thui, chuối ngọt lắm mà
     
  15. gacon2006

    gacon2006 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    5/4/2005
    Bài viết:
    1,258
    Đã được thích:
    178
    Điểm thành tích:
    103
    Các mẹ giảm cân thế nào rùi??? Báo cáo đi nhé.
     
  16. mebong&bin

    mebong&bin Thành viên mới

    Tham gia:
    15/7/2009
    Bài viết:
    25
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    3
    Báo cáo hôm nay 31.10 49.6kg. Báo cáo hết.
     
  17. chuotcontime

    chuotcontime Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    1/5/2009
    Bài viết:
    9,051
    Đã được thích:
    2,396
    Điểm thành tích:
    863
    Tớ sử dụng đai massage bụng mua ở The Garden gần 1 tuần nay rùi...
    Chưa thấy kết quả gì, nhưng cảm thấy mặc váy cũng thoải mái 1 chút rùi...
    Sẽ cập nhật tình hình sử dụng cách này cho các mẹ theo dõi....
     
  18. Nbeo52

    Nbeo52 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    31/10/2009
    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    E vừa dk ID để tham gia cùng các chị đây .
    Em 1m5 mà 52 kg ( chưa ăn thì 51 kg ).

    Hằng ngày :
    - Sáng : 1 cốc nước tinh cần tây + tinh rau má .
    - Trưa : 1 cốc nước tinh cần tây + tinh rau má trước bữa ăn 5p , khi ăn thì ăn 1 chén canh trước , rồi ăn 1/2 chén cơm và rất nhiều rau , 1 vài đũa thức ăn mặn thôi .
    - Tối : Như trưa .
    * Khuya lắc vòng 15p trước khi ngủ vì sáng em thường đi rất sớm .
     
  19. huong137

    huong137 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    19/8/2009
    Bài viết:
    8,412
    Đã được thích:
    2,305
    Điểm thành tích:
    863
    ha ha. chị ở bên này ah. hôm qua em nhận được tin nhắn của chị. nhưng máy em hêt spin chảng nt lại được, chúc mình chị nhe
    Cả nhà ơi chị bongbin ngày xưa 66kg đấy ạ
     
  20. TuanKhanh

    TuanKhanh 1 ngụm Tequila thôi !

    Tham gia:
    16/10/2008
    Bài viết:
    1,627
    Đã được thích:
    268
    Điểm thành tích:
    123
    Ôi chúc mừng mẹ bong&bin. Hâm mộ quá, ko hiểu mẹ nó giảm cân theo kiểu gì nhỉ, thời gian là bao lâu rồi mà giảm được nhiều thế :-"
     

Chia sẻ trang này