Kinh nghiệm: Kiêng Cữ Theo Truyền Thống - Nên Hay Không Nên

Ðề: Kiêng cữ theo truyền thống - nên hay không nên

ui chị ơi.mình cố gáng kiêng 1 chút mà mai mốt đỡ khổ.

 

Ðề: Kiêng cữ theo truyền thống - nên hay không nên

Cứ nghe theo các cụ đi mẹ nó à. Tiền bối mà, nhiều kinh nghiệm hơn mình là chắc rồi. Có kiêng có lành, ko kiêng sau này khổ đấy

 

Ðề: Kiêng cữ theo truyền thống - nên hay không nên

các chị ơi.cho em hỏi cây đinh lăng là cây gì vậy ah?có dễ kiếm không ah.em nghe bảo cây đó chữa bệnh tắc tia sữa cho mẹ sau khi sinh,chị hàng xóm nhà em bị mà em chẳng giúp được gì

 

Ðề: Kiêng cữ theo truyền thống - nên hay không nên

Em mới chỉ nghe kiêng cá ngừ thôi chứ chưa nghe kiêng toàn bộ các đồ ăn tanh bao giờ cả. Mọi người ai biết về chuyện này không share em với.

 

Ðề: Kiêng cữ theo truyền thống - nên hay không nên

Nhà mình nhiều đinh lăng lắm, mình cũng nghe nhiều người nói như vậy nhưng chưa thử bao giờ. Hình nó bên dưới nè bạn, loại này dễ trồng lắm, nó có tác dụng chữa nhiều bệnh khác nữa chứ không riêng gì tắc tia sữa đâu mẹ nó ạ.

 

Ðề: Kiêng cữ theo truyền thống - nên hay không nên

o kiêng thì lúc chưa kịp già e sẽ thấy thế nào là ốm đau liên tục,dật dẹo lắm.rồi lúc ấy chỉ có khổ thôi.có c kiêng đc 3 tháng o tắm gội chỉ có nằm trong màn với con nên nhìn mặt lúc nào cũng trẻ hơn tuổi mà lại khỏe mạnh.ở VN phẢI KIÊNG LÀ VÌ DO KHÍ HẬU CỦA M BỊ NÓNG ẨM NÓ ẢNH HƯỞNG TỚI SỨC KHỎE CÒN BÊN NC NGOÀI THÌ O PHẢI KIÊNG LÀ DO THỜI TIẾT KHÁC SO VỚI MÌNH.

 

Ðề: Kiêng cữ theo truyền thống - nên hay không nên

Các mẹ ơi, còn rau cải thì sao ạ? em thích ăn rau cải lắm mà mẹ em bảo phải kiêng ăn rau cải sau khi sinh???

 

Ðề: Kiêng cữ theo truyền thống - nên hay không nên

Chỉ kiêng cải bẹ xanh thôi còn vẫn ăn các loại khác được
Em thấy trang này có nhiều kinh nghiệm hay của chuyên gia lắm! Sao mọi người không lên hỏi ý kiến chuyên gia luôn cho chắc!
https://www.facebook.com/Dumex
Mẹ nào hok có facebook thì vào http://www.thuthachdaudoi.com/
Em cũng đang đi gom kinh nghiệm cho mình đây ^^

 

Ðề: Kiêng cữ theo truyền thống - nên hay không nên

Mình cũng có nghe mấy mẹ trên Facebook chia sẻ về trang này thấy cũng khá nhiều kinh nghiệm hay ho.
Việc kiêng cữ thì cũng khá là quan trọng vì sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe sau này của các mẹ.
Em chưa có kinh nghiệm nên cũng đánh dấu rùi ngóng chia sẻ của mọi người

 

Ðề: Kiêng cữ theo truyền thống - nên hay không nên

Còn vấn đề ăn uống sau khi sinh thì sao các mẹ? Linh Nga nói hạn chế ăn tinh bột, bơ, sữa sau khi sinh để nhanh chóng lấy lại vóc dáng, các mẹ có đồng ý không?

​

 

Ðề: Kiêng cữ theo truyền thống - nên hay không nên

ôi, sao lại kiêng ăn tinh bột nhỉ, các mẹ sau khi sinh em thấy thường ăn cơm với thịt kho. Bây giờ mà cắt cơm thì lấy đâu sữa cho con bú?

 

Ðề: Kiêng cữ theo truyền thống - nên hay không nên

em đẻ xong cũng ăn đẫy cơm tẻ lắm, còn cơm nếp bảo ăn nhiều sữa nhưng mẹ chồng lại bảo là đẻ mổ đừng ăn đồ nếp không nó nhức chỗ mổ. phải ăn nhiều cơm, chất bột thì mới có sức cho con bú chứ các mẹ!

 

Ðề: Kiêng cữ theo truyền thống - nên hay không nên

Chỉ là Linh Nga đang thắc mắc, cần các mẹ chia sẻ thôi
Em đọc được chia sẻ này thấy cũng khá hay, các mẹ coi xem sao nhé!

Sau khi sinh là thời điểm người mẹ thiếu nhiều chất nhất bởi mẹ đã mất rất nhiều năng lượng, máu và nước trong quá trình mang thai và sinh nở. Vì vậy, trong giai đoạn này, bà mẹ nên ăn đầy đủ, cân đối các loại dinh dưỡng. Cụ thể như: từ 5 - 7 ngày sau khi sinh nên ăn những thức ăn mềm, không ăn quá nhiều dầu mỡ để tránh táo bón,... Sau 7 ngày có thể ăn các món như cá, thịt, trứng gà,... và chia làm nhiều bữa trong ngày; cứ như thế mà các bà mẹ thực hiện trong vòng 1 tháng. Nên ăn nhiều thức ăn có chứa nhiều đạm, canxi, sắt như: thịt bò, trứng, sữa, gan và thận động vật; các sản phẩm từ đậu có thể nấu canh với xương heo. Trong các bữa ăn chính phải có thức ăn thô như cơm, khoai để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Bên cạnh đó, uống nhiều nước; ăn nhiều trái cây, nhiều rau cải; ăn canh, súp như chân giò heo hầm đu đủ; uống sữa;... nhằm cung cấp đủ vitamin, chất xơ và thúc đẩy vú tiết sữa bình thường. Cần tránh những thức ăn có mùi vị lạ và cay nóng như: hành, ớt, hồi hương, hẹ, rượu,... vì chúng dễ làm đổi mùi sữa mẹ. Cũng không nên ăn thức ăn sống, lạnh vì dễ làm tổn thương dạ dày, ảnh hưởng đến chức năng tiêu hoá. Trong thời gian cho con bú, người mẹ cũng cần thận trọng khi dùng thuốc, chỉ uống theo đơn của bác sĩ.

 

Ðề: Kiêng cữ theo truyền thống - nên hay không nên

Cái gì chứ sau khi sinh là phải kiêng cử cho tử tế vào, cái gì kiêng đựợc cứ kiêng đi nhé các mẹ.
Hồi đó mới sinh nhiều khi ỷ y nên em chả chịu nghe lời các bà các mẹ dặn dò, đã thế lại sinh mổ nữa nên tình trạng sức khoẻ của em sau này...tệ lắm
Hay đau nhức mình mẩy, rồi đau đầu nữa chứ...khổ lắm các mẹ à

 

Ðề: Kiêng cữ theo truyền thống - nên hay không nên

nhà chị trồng này.emthử la hàng lá ở chợ hỏi xem.hok thì đặt ngta ý.cây này dễ kiếm lắm mà

 

Ðề: Kiêng cữ theo truyền thống - nên hay không nên

cái cây to to l à đinh lăng bạn ah.mình đang phơi lá để cho vào gối cho con ngủ.nghe nói cho vào sẽ an thần con dễ ngủ hơn

 

Ðề: Kiêng cữ theo truyền thống - nên hay không nên

Không ăn ít tinh bột được đâu các mẹ ạ. Em là bằng chứng đây. Mới sinh mà sinh mổ, em không ăn được gì, cơm mỗi bữa chỉ ăn được 1 chén nhỏ. Kết quả là không đủ sữa cho con bú trong 2 tháng đầu, nhưng mà vóc dáng chẳng nhỏ hơn tẹo nào, sinh xong giảm được đúng 5 kí hic hic. Con 5 tháng mẹ vẫn giống bà bầu vài tháng, dù chẳng ăn được bao nhiêu,

 

Ðề: Kiêng cữ theo truyền thống - nên hay không nên

đúng rồi đấy chị ah,mình đẻ mổ thì đừng nên ăn cơm nếp,rau muống,thịt bò....không là bị mưng mủ lên thì khổ đo chị.

 

Ðề: Kiêng cữ theo truyền thống - nên hay không nên

Ôi thế mà mình không biết. Con mình ngủ hay giật mình nên mấy bác mách là lấy lá đại bi (7 lá) để dưới gối, bé đỡ giật mình. Cây đinh lăng này còn gọi là "sâm ta", nhưng nhà mình chủ yếu chỉ dùng rễ. Còn lá thì toàn...ăn sống với thịt lợn luộc & thịt dê. Có bữa thì dùng nướng gà.

 

Ðề: Kiêng cữ theo truyền thống - nên hay không nên

ah` rồi em biết cái cây này rồi,mới đầu nghe tên lạ wa',giờ nhìn cái cây là biết.hihi cảm ơn chị nhé!em cũng nghe chị hàng xóm nhà em bảo là dùng lá cây này cho vào gối cho em bé ngủ ngon nên e định làm thử nè chị.thế ngoài công dụng đó cây đinh lăng còn có tác dụng gì không chị??