Bí quyết để các mẹ lấy lại được vòng eo thon gọn sau khi sinh

Ðề: Bí quyết để các mẹ lấy lại được vòng eo thon gọn sau khi sinh

Mẹ nó cứ thử quấn muối đi nhé, nếu bụng mẹ nó mềm vẫn có khả năng xuống đấy, dù gì cũng sẽ làm tiêu bớt 1 phần mỡ thừa và săn chắc da bụng phòng ngừa bị xổ bụng sau khi sinh vì da dão

 

Ðề: Bí quyết để các mẹ lấy lại được vòng eo thon gọn sau khi sinh

con e 19 tháng rồi, hức... bụng vẫn to, làm theo cách trên có đc k ạ?

 

Ðề: Bí quyết để các mẹ lấy lại được vòng eo thon gọn sau khi sinh

Kinh nghiệm hay, đánh dấu học hỏi thêm

 

Ðề: Bí quyết để các mẹ lấy lại được vòng eo thon gọn sau khi sinh

19 tháng rồi thì mẹ nó phải chịu khó tập thể dục hay tập yoga nhé

 

Ðề: Bí quyết để các mẹ lấy lại được vòng eo thon gọn sau khi sinh

iem ngại nhất cái khoản thể dục, vì k có time mẹ nó ạ. hic

 

Ðề: Bí quyết để các mẹ lấy lại được vòng eo thon gọn sau khi sinh

8 năm rồi thì cách trên có tác dụng nữa ko vậy mẹ nó ui???????????????

 

Ðề: Bí quyết để các mẹ lấy lại được vòng eo thon gọn sau khi sinh

phương pháp dành cho các mẹ mới sinh em bé và nên bắt đầu ngay sau khi sinh 1, 2 tuần mới có tác dụng, còn từ 3 - 4 tháng trở lên thì các mẹ phải áp dụng chế độ ăn uống và tập luyện giảm cân để có vòng eo thon gọn nhé

 

Ðề: Bí quyết để các mẹ lấy lại được vòng eo thon gọn sau khi sinh

đúng là hay thật đấy, ghi nhớ vụ này để xài, chứ bà chị em ko biết mấy cách này, sinh xong chỉ lo chăm con, đến lúc đi làm mới thấy tá hỏa về dung nhan

 

Ðề: Bí quyết để các mẹ lấy lại được vòng eo thon gọn sau khi sinh

Đúng đấy mẹ nó àh. Sau sinh nhiều bà mẹ chỉ dành hết thời gian chăm sóc con mà quên chăm sóc bản thân, để sau này muốn giảm eo thì muộn mất rồi. Chỉ cần các mẹ chịu khó, kiên trì áp dụng đúng phương pháp ngay sau sinh, thì sau này sẽ tự tin hơn hẳn đúng không ^^

 

Ðề: Bí quyết để các mẹ lấy lại được vòng eo thon gọn sau khi sinh

đánh dấu nghiên cứu..........................................

 

Ðề: Bí quyết để các mẹ lấy lại được vòng eo thon gọn sau khi sinh

Tớ cũng gần lấy lại bụng rồi, con gần 8 tháng rồi, cũng ko có pp gì hết, tự nó xuống hà!

 

Ðề: Bí quyết để các mẹ lấy lại được vòng eo thon gọn sau khi sinh

lâu lâu em lại đọc lại để nhớ bí quyết này.còn 3 tháng nữa.hihi,hồi hộp quá

 

Ðề: Bí quyết để các mẹ lấy lại được vòng eo thon gọn sau khi sinh

8 năm rồi mà chưa chuẩn bị tập 2 hả chị gái

 

Ðề: Bí quyết để các mẹ lấy lại được vòng eo thon gọn sau khi sinh

Mình ngại nhất cái khoản làm ấm hỗn hợp muối gừng lên í

 

Ðề: Bí quyết để các mẹ lấy lại được vòng eo thon gọn sau khi sinh

Chỉ cần cho vào lò vi sóng khoảng 1,5ph hoặc rang nóng 2ph làm ấm túi muối là được mà mẹ nó, không mất công lắm đâu

 

Ðề: Bí quyết để các mẹ lấy lại được vòng eo thon gọn sau khi sinh

chị ơi,có cần đợ hết sản dịch và vết mổ lành rồi mới được chườm ko hay cứ sau 1 tuần mổ là mình làm được chị nhỉ

 

Ðề: Bí quyết để các mẹ lấy lại được vòng eo thon gọn sau khi sinh

Cách này có hiệu quả không mẹ nó, mình đã thử nhiều cách nhưng không hiệu quả gì.

 

Ðề: Bí quyết để các mẹ lấy lại được vòng eo thon gọn sau khi sinh

Nếu còn sản dịch thì mẹ nó có thể nằm muối: đặt túi muối xuống thảm rồi nằm úp bụng lên, tuyệt đối không được quấn hoặc gel túi muối vì như vậy sẽ làm tắc sản dịch, dẫn đến cơ thể mệt mỏi và bệnh hậu sản Còn nếu đã hết sản dịch rồi thì mẹ nó có thể quấn muối để hiệu quả cao hơn.

Nếu mẹ nó sinh mổ thì chờ sau 14-20 ngày hãy áp dụng nhé. cần chờ vết mổ lành rồi hãy nằm muối ^^

 

Ðề: Bí quyết để các mẹ lấy lại được vòng eo thon gọn sau khi sinh

Sau sinh tớ cũng thoa rượu gừng như nhiều hướng dẫn nhưng ko ăn thua mấy, ko biết làm thế này có tốt hơn ko?

 

Ðề: Bí quyết để các mẹ lấy lại được vòng eo thon gọn sau khi sinh

Mẹ nó nên kết hợp thoa rượu gừng và quấn túi muối nhé, vì còn tùy cơ địa của mỗi mẹ mà bụng xuống nhanh hay xuống chậm, để làm đẹp các mẹ phải cố gắng kiên trì cơ ^^