Nhật ký tập thể dục - Hội các mẹ muốn trẻ, khỏe, giảm béo, vào đây ta cùng tập thể dục

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi bobyyeuthuong, 19/8/2012.

Trang 12 của 14 trang
  1. ngoc_tuyen_dl

    ngoc_tuyen_dl Thành viên tập sự

    Tham gia:
    15/10/2012
    Bài viết:
    14
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Đang tải...


    Các chủ đề tương tự:

    ngoc_tuyen_dl, 15/10/2012
    #221
  2. KuHim

    KuHim Sp tăng khả năng thụ thai , Vitamin cac loai

    Tham gia:
    26/3/2011
    Bài viết:
    15,663
    Đã được thích:
    12,410
    Điểm thành tích:
    3,813
    Ðề: Nhật ký tập thể dục - Hội các mẹ muốn trẻ, khỏe, giảm béo, vào đây ta cùng tập thể dục

    Các mẹ cho em nhập hội với nha. Dạo này em đang tập erobic của Cao Kỳ Dyên thấy bụng có vẻ nhỏ hơn đc chút rồi ah. Ah mà OX em thì lại thích tập khí công cứ từ 6-7h tối là 2 nhạc đánh nhau chết cười các mẹ ah.
     
    KuHim, 15/10/2012
    #222
  3. samsamsam

    samsamsam MÃI MÃI LÀ BAO XA

    Tham gia:
    14/6/2012
    Bài viết:
    1,146
    Đã được thích:
    269
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: Nhật ký tập thể dục - Hội các mẹ muốn trẻ, khỏe, giảm béo, vào đây ta cùng tập thể dục

    ha ha ha...tập tành gấp đi em ơi...mùa đông đến rùi mắc áo là chị em mìn thành gấu đới....chị đang cố gắng đây,,...
     
    samsamsam, 15/10/2012
    #223
  4. samsamsam

    samsamsam MÃI MÃI LÀ BAO XA

    Tham gia:
    14/6/2012
    Bài viết:
    1,146
    Đã được thích:
    269
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: Nhật ký tập thể dục - Hội các mẹ muốn trẻ, khỏe, giảm béo, vào đây ta cùng tập thể dục

    nhà em thế là có không khí lém đấy...chả bù cho chị tối nào cũng lặng lẽ 90p với máy tập...
     
    samsamsam, 15/10/2012
    #224
  5. samsamsam

    samsamsam MÃI MÃI LÀ BAO XA

    Tham gia:
    14/6/2012
    Bài viết:
    1,146
    Đã được thích:
    269
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: Nhật ký tập thể dục - Hội các mẹ muốn trẻ, khỏe, giảm béo, vào đây ta cùng tập thể dục

    ha ha ha...cả nhà ui hôm nay bạn mình (lâu mới gặp) nên ngạc nhiên vì thấy mìn bé đi một ít và cái mẹt đỡ hờn cảnh hơn rùi....
     
    samsamsam, 15/10/2012
    #225
  6. thanhthao6581

    thanhthao6581 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    16/10/2012
    Bài viết:
    9
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Nhật ký tập thể dục - Hội các mẹ muốn trẻ, khỏe, giảm béo, vào đây ta cùng tập thể dục

    Có ai tập thể dục ở nhà không cho em hỏi với ạ?
     
    thanhthao6581, 16/10/2012
    #226
  7. samsamsam

    samsamsam MÃI MÃI LÀ BAO XA

    Tham gia:
    14/6/2012
    Bài viết:
    1,146
    Đã được thích:
    269
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: Nhật ký tập thể dục - Hội các mẹ muốn trẻ, khỏe, giảm béo, vào đây ta cùng tập thể dục

    có gì đới mình ơi?tớ tập ở nhà đây.
     
    samsamsam, 16/10/2012
    #227
  8. cun_1072008

    cun_1072008 Iu 3 bố con nhất trên đời

    Tham gia:
    13/3/2009
    Bài viết:
    23,622
    Đã được thích:
    5,965
    Điểm thành tích:
    3,063
    Ðề: Nhật ký tập thể dục - Hội các mẹ muốn trẻ, khỏe, giảm béo, vào đây ta cùng tập thể dục

    Chào cả nhà, hnay có mẹ nào có kq gì báo cáo với cả nhà ko?
     
    cun_1072008, 16/10/2012
    #228
  9. hip_map

    hip_map Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    24/6/2011
    Bài viết:
    419
    Đã được thích:
    63
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Nhật ký tập thể dục - Hội các mẹ muốn trẻ, khỏe, giảm béo, vào đây ta cùng tập thể dục

    cho e gia nhập hội với ah,hi e chỉ muốn giảm đùi thui,chắc mỗi ngày e phải chạy bộ khoảng 30',có chị nào nhà ở gần Hồ Hoàn Kiếm giống e hok,chúng ta chạy bộ buổi sáng đi:D
     
    hip_map, 17/10/2012
    #229
  10. mebaotram09

    mebaotram09 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    22/1/2010
    Bài viết:
    319
    Đã được thích:
    39
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Nhật ký tập thể dục - Hội các mẹ muốn trẻ, khỏe, giảm béo, vào đây ta cùng tập thể dục

    Cho mình tham gia với nhé,hihi
     
    mebaotram09, 18/10/2012
    #230
  11. đĩa thể dục

    đĩa thể dục Giảm Béo Nhanh 0932066389

    Tham gia:
    8/9/2010
    Bài viết:
    65,115
    Đã được thích:
    27,536
    Điểm thành tích:
    12,263
    Ðề: Nhật ký tập thể dục - Hội các mẹ muốn trẻ, khỏe, giảm béo, vào đây ta cùng tập thể dục

    hii lâu lắm mới qua mục này thấy các mẹ phong trào làm đẹp mạnh mẽ quá
    em cũng đang trên đà phát triển đây
     
    đĩa thể dục, 18/10/2012
    #231
  12. Dayeucafemuoi

    Dayeucafemuoi Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    15/9/2010
    Bài viết:
    2,171
    Đã được thích:
    936
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Nhật ký tập thể dục - Hội các mẹ muốn trẻ, khỏe, giảm béo, vào đây ta cùng tập thể dục

    Dạo này tớ lười rồi nên ít điểm danh nhưng vần duy trì mỗi ngày 30' thể dục nhé.
     
    Dayeucafemuoi, 20/10/2012
    #232
  13. KuHim

    KuHim Sp tăng khả năng thụ thai , Vitamin cac loai

    Tham gia:
    26/3/2011
    Bài viết:
    15,663
    Đã được thích:
    12,410
    Điểm thành tích:
    3,813
    Ðề: Nhật ký tập thể dục - Hội các mẹ muốn trẻ, khỏe, giảm béo, vào đây ta cùng tập thể dục

    Trong 1 ngôi nhà nhỏ có ông già sống với một đứa cháu trai. Một buổi tối có người gõ cửa.
    – Ai đấy?, – đứa cháu hỏi.
    – Tôi là giàu có – người gõ cửa trả lời.
    – Ông ơi, cháu mở cửa cho giàu có vào nhà ông nhé, – đứa cháu hỏi ông.
    – Không – ông già trả lời – ông có cháu ở đây thì đã giàu có rồi, còn cháu cũng đã giàu có vì có ông đây.
    Một lúc sau lại có tiếng gõ cửa.
    – Tôi là hạnh phúc, – làm ơn cho tôi vào nhà.
    Ông già bảo đứa cháu:
    – Ta cần hạnh phúc mà làm gì nữa. Hai ông cháu mình sống với nhau thì đã là hạnh phúc rồi.
    Một lúc sau nữa lại có tiếng gõ cửa.
    – Ai đấy?, – đứa cháu hỏi.
    – Tôi là phụ nữ.
    Đứa cháu nói với ông:
    – Ông ơi, có người phụ nữ gõ cửa nhưng mà ta sẽ không mở cửa ông nhỉ, ta không cần phụ nữ đúng không ông.
    Ông già bảo đứa cháu:
    – Không phải thế đâu con ạ. Ta nên mở cửa cho phụ nữ vào vì ở đâu có phụ nữ, ở đó có hạnh phúc, tình yêu và giàu có.
    Chúng ta hãy chúc những người phụ nữ đang ngồi bên cạnh, những người mang lại cho ta hạnh phúc, tình yêu và giàu có!
    [​IMG]
    [​IMG]

    Cầu chúc những điều tốt đẹp nhất sẽ đến với chị em chúng ta haha!:partyman::partyman::partyman::partyman::partyman:
     
    KuHim, 20/10/2012
    #233
    bobyyeuthuong, Dayeucafemuoi và samsamsam thích.
  14. bobyyeuthuong

    bobyyeuthuong Mua đệm Everest tặng ga

    Tham gia:
    27/11/2008
    Bài viết:
    9,164
    Đã được thích:
    2,431
    Điểm thành tích:
    963
    Ðề: Nhật ký tập thể dục - Hội các mẹ muốn trẻ, khỏe, giảm béo, vào đây ta cùng tập thể dục

    e vào sốc lại tinh thần tập thể dục của nhà mình nào? các mẹ đâu hết rùi ợ, vào điểm danh nào
     
    bobyyeuthuong, 15/11/2012
    #234
  15. caothienbinh

    caothienbinh Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    6/2/2012
    Bài viết:
    104
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Nhật ký tập thể dục - Hội các mẹ muốn trẻ, khỏe, giảm béo, vào đây ta cùng tập thể dục

    Mình có xài qua máy xoay rồi...cũng hiệu quả lắm,nhưng mới đầu tập thì đau hai bên hông kinh khủng.
    Nhớ là k nên ăn no xong rùi ra tập nha...
     
    caothienbinh, 16/11/2012
    #235
  16. cun_1072008

    cun_1072008 Iu 3 bố con nhất trên đời

    Tham gia:
    13/3/2009
    Bài viết:
    23,622
    Đã được thích:
    5,965
    Điểm thành tích:
    3,063
    Ðề: Nhật ký tập thể dục - Hội các mẹ muốn trẻ, khỏe, giảm béo, vào đây ta cùng tập thể dục

    Lạ thế các mẹ ạ, dạo này m mặc quần áo thấy thoải mái hơn, quần thì phải dùng thắt lưng áo thì thấy dễ chui lọt hơn :rolleyes: , thế mờ cân thử lại tăng 0,5kg chứ , sao thía nhể :-k
     
    cun_1072008, 17/11/2012
    #236
  17. bobyyeuthuong

    bobyyeuthuong Mua đệm Everest tặng ga

    Tham gia:
    27/11/2008
    Bài viết:
    9,164
    Đã được thích:
    2,431
    Điểm thành tích:
    963
    Ðề: Nhật ký tập thể dục - Hội các mẹ muốn trẻ, khỏe, giảm béo, vào đây ta cùng tập thể dục

    mẹ nó xinh xắn, mi nhon thía, tập cho khỏe thôi, còn bọn tớ thì vừa khỏe, vừa giảm béo, cái bụng tớ như đang có baby , chán lắm rồi.
     
    bobyyeuthuong, 17/12/2012
    #237
  18. Dayeucafemuoi

    Dayeucafemuoi Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    15/9/2010
    Bài viết:
    2,171
    Đã được thích:
    936
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Nhật ký tập thể dục - Hội các mẹ muốn trẻ, khỏe, giảm béo, vào đây ta cùng tập thể dục

    dạo này tinh thần chị em uể oải quá nhỉ? chắc tại trời lạnh rồi. M cố gắng tranh thủ những lúc rảnh thôi.
     
    Dayeucafemuoi, 17/12/2012
    #238
  19. anhhuyhoanglong

    anhhuyhoanglong Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    30/5/2012
    Bài viết:
    3,662
    Đã được thích:
    775
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Nhật ký tập thể dục - Hội các mẹ muốn trẻ, khỏe, giảm béo, vào đây ta cùng tập thể dục

    bậnn con nhỏ ko thể nào vào mạng dc các mẹ ak, cứ vào đây thì mới lấy lại khí thế dc nhưng mà rồi dc vài hôm lại lười
     
    anhhuyhoanglong, 17/12/2012
    #239
  20. anhhuyhoanglong

    anhhuyhoanglong Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    30/5/2012
    Bài viết:
    3,662
    Đã được thích:
    775
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Nhật ký tập thể dục - Hội các mẹ muốn trẻ, khỏe, giảm béo, vào đây ta cùng tập thể dục

    dnay không khí noel với tết có gì tiến bộ hơn ko các mẹ.mục tiêu giảm mấy kg cho ngày noel và ngày tết đây
     
    anhhuyhoanglong, 17/12/2012
    #240
Trang 12 của 14 trang

Chia sẻ trang này