Code: Tình hình là bạn em hơi gầy mà nó muốn tập yoga thì có nên không ạ? Hay là nên tập các loại thể dục khác hay múa bụng, arobic,... Các chị cho nó lời khuyên với, tập gì là tốt nhất ạ! Chả bù cho em thì béo nứt, hix hix. Thanks các chị nhiều!!!!
Ðề: Thắc mắc về tập Yoga ạ! Nhờ các chị vào giúp em với! tập yoga thích hợp cho mọi ng mà... mập hay ốm đâu có ảnh hưởng gi đâu bạn!
Ðề: Thắc mắc về tập Yoga ạ! Nhờ các chị vào giúp em với! Mình cũng gầy nhưng vữn tập yoga như thường. Bạn mình người bình thường tập 1 tháng thì tăng được 2kg. Còn mềnh tập mãi và ăn nhiều mà cân k đổi.
