Ðề: Mỡ bụng , nỗi buồn chung của các chị nè . Hihix.... Mình hồi này ngồi nhiều mỡ bụng cũng nhiều. vừa đọc mấy topic khá hay về cách giảm mở bụng đó, các mẹ thao khảo xem
Ðề: Mỡ bụng , nỗi buồn chung của các chị nè . Hihix.... Ohjk....tình trạng chung của chị em phụ nữ mình, làm sao để ko bị tích mỡ bụng nữa? huhuuu
Ðề: Mỡ bụng , nỗi buồn chung của các chị nè . Hihix.... Mình sinh mỗ dc 18 tháng rùi mà giờ cái bụng còn chành bành như hồi 4-5 tháng ấy. Giờ đi làm lại ngồi suốt ngày.....mua máy rung giảm mỡ bụng, rùi đi spa làm theo liệu trình cả chụ lần mà vẫn u như kỷ.....hihixhix sao giờ các mẹ ơi.... bùn wúa!!!!!!!!!!
Ðề: Mỡ bụng , nỗi buồn chung của các chị nè . Hihix.... các mé ơi... có em đây... hihihi dạo này em toàn phải mặc quần gel bụng thay cho quần chip í ạ, vừa ôm bụng ,vừa gọn,,, dễ mặc đồ... em bán loại wacoal và loại gel hàn quốc, nến em sử dụng thường xuyên luôn.
Ðề: Mỡ bụng , nỗi buồn chung của các chị nè . Hihix.... Giảm cân Béo phì hay dư thừa cân nặng luôn là mối lo ngại của không ít những chị em phụ nữ. Bởi nó không chỉ làm mất "phom" chuẩn của bạn mà còn khiến cho bạn mắc phải nhiều căn bệnh nguy hiểm khác như tim mạch, đột quỵ, dư thừa lượng cholesterol xấu trong máu. Muốn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả cao, bên cạnh việc áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh, luyện tập đều đặn bạn đừng quên mỗi buổi sáng khi thức dậy hãy ăn 2 - 3 thìa dầu oliu. Hãy làm thường xuyên bạn sẽ nhận được những kết quả đáng mừng
Ðề: Mỡ bụng , nỗi buồn chung của các chị nè . Hihix.... Giảm cân an toàn nè Béo phì hay dư thừa cân nặng luôn là mối lo ngại của không ít những chị em phụ nữ. Bởi nó không chỉ làm mất "phom" chuẩn của bạn mà còn khiến cho bạn mắc phải nhiều căn bệnh nguy hiểm khác như tim mạch, đột quỵ, dư thừa lượng cholesterol xấu trong máu. Muốn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả cao, bên cạnh việc áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh, luyện tập đều đặn bạn đừng quên mỗi buổi sáng khi thức dậy hãy ăn 2 - 3 thìa dầu oliu. Hãy làm thường xuyên các mẹ sẽ nhận được những kết quả đáng mừng. hj hj
Ðề: Mỡ bụng , nỗi buồn chung của các chị nè . Hihix.... nỗi buồn của nhiều chị em chúng mình nhỉ, mình nghĩ đi bộ cũng có tác dụng tốt đấy. Buổi tối mà tranh thủ đi bộ khoảng 1 tiếng là giảm được đáng kể lượng mỡ trong cơ thể
Ðề: Mỡ bụng , nỗi buồn chung của các chị nè . Hihix.... Mẹ nào ở gần hồ hoàn kiếm thì ra đi bộ giảm mỡ bụng vs mình đê hhe he . Tám chuyện trên trời dưới bể lun
Ðề: Mỡ bụng , nỗi buồn chung của các chị nè . Hihix.... Khi chúng ta bị stress trong cuộc sống, cơ thể chúng ta sẽ sản sinh ra hooc môn cortisol. Hooc môn này có thể làm tăng huyết áp, tăng mức đường huyết và có tác động kháng miễn dịch (tức ngăn cản khả năng miễn dịch trong cơ thể). Đặc biệt nó tập trung chủ yếu ở vùng bụng. Không những thế, chị em đa phần là nhân viên văn phòng, việc ngồi suốt ngày làm việc là không thể tránh khỏi, điều này càng làm chúng ta mất đi vòng 2 đáng ngưỡng mộ. hix. Các chị nên luyện tập thể dục với các bài tập vừa luyện tập sức mạnh, vừa luyện tập tim mạch, giãn cơ, các chị sẽ đốt cháy hơn 300% lượng mỡ của cơ thể. Cơ thể khi đó sẽ sản sinh ra hooc môn endorphins, nó sẽ triệt tiêu hooc môn cortisol giúp chúng ta giải tỏa stress, mệt mỏi, đặc biệt là phòng chống loãng xương và nhiều bệnh khác...
Ðề: Mỡ bụng , nỗi buồn chung của các chị nè . Hihix.... để không tích tụ mỡ nhiều nhiều chị em quyết tâm không uống bia nữa mà chuyển qua uống rượu đế hihi:d
Ðề: Mỡ bụng , nỗi buồn chung của các chị nè . Hihix.... Các mẹ fải cho cơ thể ta một thời gian cụ thể của ngày mà tập luyện, để duy trì sức khỏe mỗi ngày. Rất cần các mẹ àh, ko có gì quý hơn sức khỏe đâu nhe các mẹ. Khi nằm viện rồi thì mình mới ngộ nhận râ điều này. Mình trước kia cũng vậy cứ lao tâm vào kiếm tiền, rồi cái đùng ngã xuống nằm ở viện thì mọi thứ như về con số 0. lúc đó tịh tâm thì thấy sức khỏe là quý giá nhất. Gửi các mẹ
Ðề: Mỡ bụng , nỗi buồn chung của các chị nè . Hihix.... Chị xem sản phẩm Dietispa có giúp ích được nổi buồn của chị ko
Ðề: Mỡ bụng , nỗi buồn chung của các chị nè . Hihix.... Dâù oliu hả bạn ? Có giảm được không bạn ? Mà có uống không zâỵ bạn hihix...Râù vơí cái bụng . Làm gì cũng thâý u như kỹ hihix...
Ðề: Mỡ bụng , nỗi buồn chung của các chị nè . Hihix.... Không biết ăn dầu oliu kiểu gì nhỉ, cứ hình dung ra đưa thẳng cái thìa dầu lên miệng là thấy sợ rồi
Ðề: Mỡ bụng , nỗi buồn chung của các chị nè . Hihix.... Các mom ơi , hãy liên hệ với mình nhé : tên Đạt 01227260042 mình sẽ tư vấn đầy đủ . Hy vọng giúp được các mong. Mình sẽ giới thiệu sản phẩm uy tín 100% , có địa chỉ công ty và hoàn trả lại 100% vốn trong 30 ngày nếu có vấn đề gì
Ðề: Mỡ bụng , nỗi buồn chung của các chị nè . Hihix.... Uống dầu dừa ấy chị, thay bữa tối, dễ uống lắm, như ăn 1 cái kẹo dừa thôi ạ, em đang theo đây ạ
Ðề: Mỡ bụng , nỗi buồn chung của các chị nè . Hihix.... bạn ơi sao bạn k sử dụng herbalife ? Mình chia sẻ ntn nhé , 1 hộp là 689k sử dụng được 20 => 22 bữa ăn , cho nên 1 bữa ăn chỉ có 35k thôi mà bạn đạt được hiệu quả ok , vậy sao k sử dụng vừa khỏe vừa giảm cân ? Chỉ 1 hộp F1 thì đó là cách nhanh nhưng nếu muốn nhanh hơn và nhanh nhất thì có thể kết hợp thêm sản phẩm khác. Bạn còn có thể có thu nhập từ việc sử dụng sản phẩm nữa ? bạn có muốn thử k? Gọi mình nhé 01227260042 tư vấn cho bạn trực tiếp luôn
Ðề: Mỡ bụng , nỗi buồn chung của các chị nè . Hihix.... e thấy các chị chịu khó uống nhiều nước vào buổi trưa khi ăn cơm ấy. uống 1 cốc trước bữa ăn. tối trước khi đi ngủ thì lấy 1 chai nước ấn lăm đều trên bụng ý, mùa này tối se lạnh làm như vậy sẽ k khó chịu lắm đâu. còn cách này rất hiệu quả mà e đã làm này, đó là sáng ngủ dậy lấy tay xoa bụng theo chiều kim đồng hồ ấy, đảm bảo vòng bụng các chị các mẹ giảm rõ rệt luôn đấy ạ.
Ðề: Mỡ bụng , nỗi buồn chung của các chị nè . Hihix.... Tủ lạnh nhà em đang có sẵn dầu oliu mỗi sáng em ăn 2 thìa em kết quả thế nào a
Ðề: Mỡ bụng , nỗi buồn chung của các chị nè . Hihix.... sao em cứ thấy các chị quảng cáo nhiều thế nhỉ, có ai có cách nào thực sự hiệu quả và đã kiểm chứng rồi không ạ
