Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN Có mẹ nào tập yoga tại Karma Yoga Studio ở Huỳnh Thúc Kháng chưa ạ? Em thấy trên Nhommua đang bán vc 360k cho 10 buổi, kể ra hơi đắt so với 1 số trung tâm khác nên đang lăn tăn. Mẹ nào tập ở đó rùi cho xin ít thông tin ạ. Thanks!
Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN Có mẹ nào tập rồi chỉ cho mẹ Nhat Linh với!!!
Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN Ở Cầu Giấy em biết vài chỗ, mẹ nó tham khảo thử xem: - CLB Yoga Hà Nội thuộc Trung tâm UNESCO Phát triển nhân văn: Nhà văn hóa phường Yên Hòa, địa chỉ: số 1, ngõ 465 đường Nguyễn Khang, Cầu Giấy (cách chợ Cầu Giấy 300m) - Trung tâm AD YOGA: Nhà Văn hoá Bắc Mai Dịch, ngõ 56 đường Doãn Kế Thiện, Cầu Giấy hoặc cơ sở khác của trung tâm này ở số 1, ngõ 26 phố Nguyễn Khánh Toàn
Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN Cảm ơn thông tin của mẹ nó nhé! chắc mẹ cũng tập ở khu một trong 2 trung tâm đó à? Có gì lưu ý, giá cả... mẹ nó truyền kinh nghiệm cho các chị em đi
Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN Cho minh tham gia hoi nay voi nha cac me. Minh cung dang di tap yoga thay thich lam. Truoc day minh Aerobic nhung vi mat minh gay nen cang ngay cang hoc hac hon nen lai chuyen sang tap yoga. Cong nhan tap thay ra mo hoi roi di tam thay khoan khoai that.
Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN Đúng đó mẹ nó, theo mình tìm hiểu thì: "Các tư thế YOGA tạo sức ép từ nhiều phía khác nhau trên các phần của cơ thể con người giống như một loại xoa bóp nhẹ. Điều này làm tăng sức kiểm soát chức năng đúng của các tuyến. Khi việc điều tiết hormone trở nên quân bình, nó cũng cân bằng tình cảm của chúng ta, giúp chúng ta kiểm soát tốt hơn những xu hướng tình cảm xấu như giận hờn, ganh tỵ, thèm muốn, sợ hãi.."
Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN Hà nội các mẹ có thể học YOGA tại: Hội trường Khu tập thể Tổng cục Hoá chất. 3B Đặng Thái Thân. ĐT: 8251533 • Hội trường ngõ 93 Lý Nam Đế. ĐT: 9135497 • Hội trường Khu tập thể Bộ Năng Lượng . 93 Láng Hạ, Hà Nội. Điện thoại: 9135497. • Hội truờng Nhà văn hoá A3, Hào Nam, Giảng võ. ĐT: 9135497 • Hội trường UBND phuờng Đồng tâm. Tầng 3, 157 đường Giải phóng. ĐT: 9108270 • Câu lạc bộ văn hoá khu A Phương Mai. Ngõ 4, ngách 27, Phương Mai. ĐT: 9108270 Hồ CHí Minh: • Viện Y Dược học Dân tộc: 273 Nguyễn Văn Trỗi, Q.PN, TPHCM. HLV: Cô Tám - 38201196, C. Khanh – 0903004984, T. Khang – 0913684963 Thứ 2/thứ 6/thứ 7: Chiều 18g-19g30 Tuần học 1 buổi Học phí: 250.000Đ/8 buổi (khóa/2 tháng) • Hội Liên Hiệp Phụ Nữ Quận 1 : 39 Phùng Khắc Khoan, Q.1 TPHCM. HLV: Cô Thạch – 0958891043, Cô Trinh: 0907264695 Thứ 2-4-6: Sáng 5g45-7g Chiều 17g45-19g, 19g15-20g30 Thứ 3-5-7: Chiều 17g45-19g Học phí: 200.000Đ/tháng • Nhà Tập Luyện Phú Thọ: 219 Lý Thường Kiệt Q.10, TPHCM. HLV: Cô Phượng – 0907194096, Thầy Tâm – 0918588648 2-4-6: Tối 18g-19g30 3-5-7: Tối 18g-19g30 Học phí: 200.000Đ/tháng • CLB Bơi Lội Nguyễn Bỉnh Khiêm: 25 Nguyễn Bỉnh Khiêm Q.1, TPHCM. HLV: Cô Thạch – 0958891043, Cô Phi – 0908319915 Sáng 6g – 7g15: Từ thứ 2 đến CN Chiều 17g45 – 19g : Thứ 3-5-7 và 2-4-6: Học Phí: 200.000Đ/tháng, nhận học viên thường xuyên • Nhà Văn Hóa Thanh Niên: Phạm Ngọc Thạch, Q.1, TPHCM. HLV: T.Thân – 0918005390, C. Dung – 0908240911, C. Hà – 0903340884 Thứ 2-4-6: Chiều 17g45 – 19g Thứ 3-5-7: Chiều 19g – 20g Chủ nhật: Sáng 6g30 - 7g30 . TT TDTT Xí Nghiệp Đầu Máy Sài Gòn: 540/21 Cách Mạng Tháng Tám, P.11, Q.3 HLV: Cô Kim Anh – 01697540610 Thứ 3-5-7: Sáng 5g30-6g45 Học phí: 150.000Đ/tháng • Nhà VHTDTT Tân Bình: 448 Hoàng Văn Thụ, Q.TB, TPHCM. HLV: Cô Kim Anh – 01697540610 Thứ 2-4-6: Sáng 6g-7g15 Học phí: 160.000Đ/tháng • Nhà Văn Hóa Quận 5 (Đại Thế Giới): 105 Trần Hưng Đạo B, TPHCM. Q5. HLV: Thầy Sơn-0908.366343 Thứ 2-4-6: Sáng 6g-7g15 Học phí: 180.000Đ/tháng . Nhà Văn Hóa Lao Động Q.11: 622 Lạc Long Quân, P.5 Q.11 HLV: Cô Hồng – 01229033031, Cô Nga 0908501653 Thứ 2-4-6: Sáng 5g30-7g Thứ 3-5-7: Sáng 5g30-7g Học phí: 160.000Đ/tháng . Trung tâm Rạng Đông : 7 Einstein, P.Bình Thọ Q.Thủ Đức HLV: Cô Nga - 0908501653 Thứ 2-4-6: Sáng 6g-7g30 Trưa 15g-16g30 Tối 18g-19g30 Thứ 7-CN: Sáng 6g-7g30 Học phí: 200.000Đ/tháng . CLB Yoga tại gia: 18 Đường 2, P.Thạnh Mỹ Lợi Q.2 HLV: Cô Nga - 0908501653 và (08) 38976786 Thứ 2-4-6: Sáng 6g -7g30 Trưa 15g -16g30 Tối 18g -19g30 Thứ 7-CN: Sáng 6g -7g30 Học phí: 200.000Đ/tháng . Trường Trung Cấp Nghề Lê Thị Riêng: Đường Số 9, P.Phước Bình Q.9 HLV: Cô Liên: 0983917405 Thứ 2-4-6: Chiều: 18g -20g Thứ 3-5-7: Chiều: 17g45 -18g15 . CLB Hoàng Long - TTTD Thẩm Mỹ: 9 Đinh Bộ Lĩnh, Q.Bình Thạnh HLV: Cô Thuỷ – 0963888208 Từ thứ 2 đến thứ 7: Sáng 6g -7g15 Chiều 17g -18g15 và 18g -19g15 Học phí: 200.000Đ/12buổi . CLB Trẻ Khỏe Đẹp: 860/60N Xô Viết Nghệ Tĩnh, P.25 Q.Bình Thạnh. HLV: C.Thuỷ – 0963888208 Từ thứ 2 đến thứ 7: Chiều: 17g20 -18g35 18g40 -19g55 . CLB Thanh Đa: 140/17 Đường Bình Quới, Thanh Đa, Q.Bình Thạnh HLV: Cô Thủy - 0963888208 Từ thứ 2 đến thứ 7: Sáng: 7g30 – 8g40 Chiều: 6g – 7g30 Học phí: 300.000Đ/12 buổi, 500.000Đ/24 buổi . Cao Ốc Phú Thọ THUẬN VIỆT: Tầng 2 số 319 Lý Thường Kiệt, Q10 (Ngã ba Lý Thường Kiệt và Thành Thái) HLV : Cô Phượng 0907194096. Thứ 2,4,6 Sáng: 6g – 7g15 Chiều: 4g45 – 6g Tối: 6g - 7g30 Thứ 3.5.7 : Chiều 6g - 7g30 Học phí: 250.000Đ/ 12 buổi . Công ty Yoga Hoa Sen: 34 Phan Liêm Q1 HLV: Cô Tám - 08.38201196, Cô Châu - 0918.873316 Sáng: Thứ 3 – 5: 6g đến 7g15’ (Cô Tám) Thứ 4 – 6 : 10g đến 11g15’ (Thầy Tâm) Thứ 7 – CN: 7g30’ đến 8g45’ (Cô Dung) Trưa: Thứ 3 – 5: 11g30’ đến 12g45’ (Cô Dung) Chiều: Thứ 2 – 4 hoặc 3 – 5: 17g45’ đến 19g (Cô Khanh/Thầy Tâm) Học phí: 280.000Đ/tháng (8 buổi), 40.000Đ/buổi Lớp Yoga cho Bà Bầu: Chủ nhật: chiều 16g-17g - Học phí: 100.000Đ/buổi Lớp Yoga cho trẻ em: Chủ nhật: chiều 17g15’-18g:– Học phí: 50.000Đ/buổi . Trung Tâm Thương Mại Quốc Tế Center Mall: C6/27 Phạm Hùng Q8 HLV: Thầy Tâm - 0918588648 Thứ 2,4,6: Sáng 6g - 7g20 Thứ 3,5,7: Sáng 6g - 7g20
Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN em cũng thích tập yoga lắm, tập xong ngủ rất ngon
Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN tớ đang đi học yoga ở gần nhà...... thầy dạy thích lắm nên đi học rất đều. đi học yoga cảm giác rất thư thái và bình yên....
Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN B gì ơi. cho mình hỏi chút. Ở NVH Thanh XUân có lớp nhảy Aerobic ko bạn ?
Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN B gì ơi. cho mình hỏi chút. Ở NVH Thanh XUân có lớp nhảy Aerobic ko bạn ?
Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN tập aerobic giảm cân nhanh ko mẹ nó hehehe
Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN hi cả nhà, em hỏi các mẹ tí, em đang định học yoga ở câu lạc bộ Yoga, thuộc trung tâm unesco phát triển nhân văn, số 4 phương liệt, không biết chất lượng thế nào, các mẹ nào đi học rùi cho e comment tí. E cảm ơn cả nhà
Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN Me no oi, to cung o Long Bien. Ban tap o cho nao? Co ok ko? To dang co nhu cau tap buoi sang. O day co lop buoi sang ko? Bat day tu luc may gio?
Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN Đang tìm chỗ tập khu vực Quán THánh, Phúc Xá. Có mẹ nào biết ko chỉ mình với?
Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN em thích tập yoga lắm mà chưa có thời gian. T.T
Lâu lắm mới vàp topic này. Dạo này mình chuyển qua tập aerobic, vì lớp Yoga k theo đc thời gian. Giờ tập ca 5-6h sáng tại Nhà thi đấu Quận Cầu Giấy, đc cái rất gần nhà, mình đi bộ vài phút là đến nơi
Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN Có chị ơi, hình như có 4 ca Aerobic: sáng 2, chiều 2 đó!
Ðề: Re: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN Theo em thì tập cái nào cũng đc, miễn sao đi được đều đặn là đc mẹ nó à!
Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN Em nhớ là khu đô thị gì đó ở chỗ Quán thánh có mà chị. Có mẹ nào có địa chỉ cụ thể giúp mẹ ikily với !!!!!!!!!!!
