Dân gian có rất nhiều bài thuốc hay giúp tăng tiết sữa đã được nhiều chị em áp dụng hiệu quả. Do đó, bạn có thể tham khảo. 1. Chân dê hầm gạo nếp, hạt sen Nguyên liệu: Chân dê; Gạo nếp; 10gr thông thảo; 20gr hạt sen; 15 – 20gr ý dĩ. Cách làm: Chân dê lấy từ móng lên khoảng 10 – 15cm đốt sạch lông, đập bỏ móng rồi đem hầm với gạo nếp rồi bỏ hạt sen, thông thảo, ý dĩ vào. Hầm đến khi nhừ rồi ăn. Chân dê hầm gạo nếp là bài thuốc lợi sữa hay. 2. Uống nước đậu đỏ Bài thuốc này rất đơn giản. Chỉ cần dùng 1kg đậu đỏ nấu nước uống trong ngày, bạn uống liên tục trong 3 ngày thì sữa sẽ nhanh về. 3. Vừng đen nấu gạo tẻ Nguyên liệu: 30gr vừng đen; 50 gr gạo tẻ. Cách làm: Vừng đen giã nhỏ cùng với gạo tẻ đem nấu cháo rồi cho sản phụ dùng. Ngoài tác dụng lợi sữa, bài thuốc này còn rất nhuận tràng nên thích hợp với những sản phụ sau sinh bị huyết hư, táo bón, ít sữa. Bài thuốc này rất đơn giản. Bạn chỉ cần chọn lá khoai lang tươi non, rửa sạch, thái chỉ, xào với thịt heo nạc hoặc có thể luộc rau lang ăn hàng ngày cũng được. Ngoài ra, để góp phần đảm bảo có đủ sữa cả về số lượng lẫn chất lượng, bạn cần ăn uống đầy đủ, ngủ đủ giấc. Khẩu phần ăn cần tăng thêm khoảng 350 kcal/ngày, tương ứng khoảng 1/4 lượng thức ăn so với ngày thường. Bữa ăn cần đảm bảo đủ 4 nhóm thực phẩm: chất bột (cơm, khoai củ, bánh mì, bún, bánh phở…), chất đạm (thịt, cá, trứng, sữa, tôm, cua, đậu đỗ…), chất béo (dầu, mỡ, bơ, vừng, lạc…), vitamin và khoáng chất (rau xanh, quả chín). Thứ 2, để trị tưa lưỡi cho bé, bạn có thể áp dụng cách sau: Cách 1: Lấy một ít rau ngót, rửa sạch bằng nước sôi để nguội đem giã lấy nước rồi dùng khăn thấm và lau lưỡi cho bé. Mình thấy cách dân gian này rất hiệu quả. Các bác sĩ cũng khuyên nên sử dụng cách này. Cách 2: Pha nước muối loãng hoặc dùng nước muối sinh lý 0.1% và dùng miếng gạc nhỏ quấn vào ngón tay út, thấm vào nước vệ sinh miệng cho bé nhẹ nhàng.
Ðề: Món ăn dễ nấu cho sữa nhanh về ui troi nhin bô móng mà pát ngán .e it sữa ăn nhiều móng giờ ngán lắm cơ
Ðề: Món ăn dễ nấu cho sữa nhanh về Mình bổ sung về tưa lưỡi 1 tí nhé. Tưa lưỡi bé bị nhiều, 1 trong các nguyên nhân là mẹ bị viêm âm đạo trong lúc sinh vi khuẩn đó sẽ lây sang con, hầu hết các mẹ bầu đều bị viêm do nội tiết thay đổi dù có vệ sinh sạch sẽ, các mẹ cố gắng điều trị dứt điểm trước khi sinh con nhé.
Ðề: Món ăn dễ nấu cho sữa nhanh về Thấy món nước đậu đỏ có vẻ khả thi Em đang dùng cả nước chè vằng nữa Các mẹ tránh lá lốt, bắp cải nhé...dễ mất sữa lắm
Ðề: Món ăn dễ nấu cho sữa nhanh về cũng tuỳ vào cơ thể của mỗi người. mình ăn nhiều móng giò mà sữa vẫn ít về
Ðề: Món ăn dễ nấu cho sữa nhanh về em nghĩ các mẹ cứ tương cho em 2lit nước mỗi ngày, nhất trời mùa hè này, kiểu gì cũng có sữa cho bé phụ nữ sau sinh nước ta uống ít nước, mà ăn thì quá nhiều!
Ðề: Món ăn dễ nấu cho sữa nhanh về đúng 1 nửa thôi chị ơi :d uống nước chè vằng lợi sữa, uống thay nước hàng ngày mới tốt
Ðề: Món ăn dễ nấu cho sữa nhanh về Chỉ cần uống nhiều nước, cho con bú đúng cách, tinh thần thoải mái, ăn uống đủ chất là lúc nào cũng có sữa, ko phải thấy căng ngực mới có sữa cm ah
Ðề: Món ăn dễ nấu cho sữa nhanh về nhìn ngon thật ...................................................!
Ðề: Món ăn dễ nấu cho sữa nhanh về Em thì thích ăn bơ dầm mẹ nó ạ. bơ cũng có tác dụng rất tốt cho mẹ cho con bú. lúc đầu e chỉ đọc trên mạng thôi nhưng năm ngoái chị e sinh xong sữa ít e mua về cho chị dùng thử thấy có tác dụng luôn nên từ hôm đó hôm nào nhà e cũng có bơ trong nhà đấy. với lại nó là hoa quả lại nhiều vitamin nên nhiều chất hơn các thứ khác. hôm qua e đi mua có 20k/kg; mùa hè là mùa bơ nên cũng rẻ. các mẹ thử xem nhé.
Ðề: Món ăn dễ nấu cho sữa nhanh về hay quá, em vừa chia sẻ mấy món này với bà cô em sinh 4 ngày mà sữa chưa về. cảm ơn chủ top nha
