Kinh nghiệm: 7 cách tập cho bé thói quen tự ngủ

Thảo luận trong 'Các vấn đề chăm sóc khác' bởi cầu vồng xanh - cát linh, 24/12/2012.

  1. cầu vồng xanh - cát linh

    cầu vồng xanh - cát linh Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    20/12/2012
    Bài viết:
    70
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    8
    Bạn gặp khó khăn trong việc dỗ cho những siêu quậy nhà bạn ngủ ư? Bài viết này sẽ đưa ra 7 cách giúp bạn cho trẻ ngủ dễ dàng hơn.
    Tập cho trẻ tự đi ngủ mà không cần bạn ở bên
    Bạn cầm thấy thích việc dỗ dành bé cưng ngủ? Điều đó sẽ tập cho bé thói quen phải có bố hoặc mẹ ở bên thì bé mới ngủ được. Cách tốt nhất là không ru bé ngủ khi bé đã được 6 tháng tuổi. Trong độ tuổi này, tập cho trẻ tự đi ngủ bằng cách đặt bé trên giường và để bé tự ngủ vào buổi tối. Bạn có thể bật quạt hoặc mở nhạc nhẹ để bé quen với những âm thanh đó và tự chìm vào giấc ngủ.
    Hãy nghiêm khắc
    Trẻ con thường hay gọi bố mẹ dậy và buổi đêm để dỗ chúng ngủ hay xoa bụng xoa lưng cho chúng. Nếu bé con nhà bạn có thói quen đó thì hãy nghiêm khắc hơn với bé. Nói cho bé biết bé cần đi ngủ và bạn cũng vậy, và thôi không dỗ bé ngủ nữa.
    Trì hoãn khi bé gọi
    Khi một người mẹ nghe tiếng con mình gọi thì phản xạ tự nhiên là sẽ đáp lại ngay lập tức. Nhưng khi con bạn đã lớn thì bạn nên hạn chế tần suất đáp trả tiếng gọi của bé để bé tự thân vận động. Nói cách khác là giảm sự có mặt của chúng ta khi bé đi ngủ. Điều đó sẽ giúp trẻ hình thành thói quen tự lập.
    Hiểu được nỗi lo sợ của bé
    Sợ hãi là thứ ảnh hưởng đến tâm lý của tất cả chúng ta dù chúng ta ở độ tuổi nào đi nữa. Hãy tìm hiểu và lắng nghe nỗi sợ của con bạn, sau đó nghĩ cách làm cho bé hết sợ, hoặc giải thích cho bé nỗi sợ về những con ma hay quái vật là không có thật.


    Hãy giải thích cho con
    Nếu trẻ đã đủ tuổi hiểu biết chuyện thì bạn hãy giải thích cho bé rằng bạn sẽ hành phúc rất nhiều khi bé tự đi ngủ mà không cần bạn dỗ. Và nếu bé không ngủ mà cứ đòi bạn phải dỗ suốt đêm bạn sẽ rất mệt. Khi bé hiểu được điều đó và ngủ ngoan thì sáng thức dậy hãy tặng bé một cái hôn và nụ cười thật ấm áp. Đó cũng là nguồn động viên tinh thần rất tốt để bé phấn đấu.
    Không để tivi trong phòng ngủ của bé
    Có thể là cô nhóc hay cậu nhóc nhà bạn sẽ không thích điều này nhưng để tivi trong phòng ngủ không phải là ý kiến hay. Bé sẽ mải mê xem tivi quên cả ngủ, và việc đặt tivi trong phòng chúng sẽ tạo điều kiện cho chúng lén thức khuya xem tivi. Ánh đèn từ tivi và màn hình máy tính làm ta thức lâu hơn, tốt nhất là nên tắt tivi 1 giờ trước khi đi ngủ, thay vào đó là bạn đọc truyện cho bé nghe.
    Phần thưởng
    Trẻ con rất thích được tặng quà khi chúng nghe lời hoặc làm được việc tốt nào đó. Hãy đặt ra những phần thưởng mà trẻ thích. Nếu bé nghe lời thì mỗi lần sẽ được một ngôi sao, 5 lần sẽ được một món quà nhỏ.
    Trích từ www.khoemoingay.vn
    Nguồn: http://yume.vn/news/doi-song/tu-nha-ra-ngo/7-cach-tap-cho-be-thoi-quen-tu-ngu.35A9CBED.html
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi cầu vồng xanh - cát linh
    Đang tải...


  2. ha.vi2011

    ha.vi2011 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    29/8/2012
    Bài viết:
    7,469
    Đã được thích:
    1,800
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 7 cách tập cho bé thói quen tự ngủ

    mình cũng mong bé nhà mih tự ngủ chứ giờ quen toàn ba mẹ bế mới ngủ
     
  3. doctorspa

    doctorspa Thành viên chính thức

    Tham gia:
    15/12/2012
    Bài viết:
    236
    Đã được thích:
    37
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: 7 cách tập cho bé thói quen tự ngủ

    hi vọng làm theo và kệ các bé tự đi ngủ cho quen dần
     
  4. cầu vồng xanh - cát linh

    cầu vồng xanh - cát linh Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    20/12/2012
    Bài viết:
    70
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: 7 cách tập cho bé thói quen tự ngủ

    Không ai yêu thương con bằng cha mẹ, lúc nào cũng muốn bên cạnh con nhưng mình nên để cho các con tự lập từ bé như thế sẽ tốt hơn hơn cho cuộc sống của các con sau này các mẹ nhé!
     
  5. lethianh

    lethianh

    Tham gia:
    4/8/2011
    Bài viết:
    12,350
    Đã được thích:
    1,847
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 7 cách tập cho bé thói quen tự ngủ

    bé nhà em toàn xoa bụng mẹ mới ngủ dc
     
    muadongyeuthuong thích bài này.
  6. cầu vồng xanh - cát linh

    cầu vồng xanh - cát linh Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    20/12/2012
    Bài viết:
    70
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: 7 cách tập cho bé thói quen tự ngủ

    Đấy là con quen hơi mẹ rồi. Những lúc mình ko bận gì thì điều đấy ko có gì khó, nhưng nếu mình đang bận mà con ko có mình nhất định con ko ngủ thì sẽ rất bất tiện. Hãy tập cho con thói quen tự lập như thế vừa tốt cho con vừa tốt cho cả mẹ nữa. Chúc hai mẹ con mạnh khỏe và ngoan nhé!
     
  7. sadmoon1938

    sadmoon1938 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    26/9/2011
    Bài viết:
    3,347
    Đã được thích:
    485
    Điểm thành tích:
    223
    Ðề: 7 cách tập cho bé thói quen tự ngủ

    bé nhà em thì toàn ti xong mới ngủ, chưa biết tách mẹ ra như thế nào đây các mẹ ạ
     
  8. cầu vồng xanh - cát linh

    cầu vồng xanh - cát linh Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    20/12/2012
    Bài viết:
    70
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: 7 cách tập cho bé thói quen tự ngủ

    Nếu bé còn quá bé thì ko nói làm gì, nhưng nếu con lơn hơn chút rồi thì nên cho bé tí xong rồi mình bế bé lên giương sau. Chứ ko để vừa lên giường vừa ti thì con lại quen thói quen đó thôi
     
  9. muadongyeuthuong

    muadongyeuthuong Thành viên chính thức

    Tham gia:
    30/10/2010
    Bài viết:
    221
    Đã được thích:
    25
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: 7 cách tập cho bé thói quen tự ngủ

    Bé nhà em cũng vậy chị ạ chỉ thích sờ bụng mẹ
     
  10. voimamut2011

    voimamut2011 VoimamutShop- Mẹ Phi Tùng

    Tham gia:
    5/5/2012
    Bài viết:
    11,231
    Đã được thích:
    2,371
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 7 cách tập cho bé thói quen tự ngủ

    cái này "nguy hiểm" đây. Mình cũng vậy, hai hôm nay cai sưa (19 tháng rùi mà) bé bỏ cả ngủ trưa, tối thì phải 12h mới ru được ngủ. huhu khổ quá
     
  11. GiaNhi0507

    GiaNhi0507 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    10/11/2010
    Bài viết:
    5,285
    Đã được thích:
    750
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: 7 cách tập cho bé thói quen tự ngủ

    cún nhà mình từ ngày cai sữa xong trộm vía ngoan , cứ chơi chán với bố, mẹ or bà tự nhiên ngủ lúc nào k hay, ngày xưa chưa cai sữa toàn phải mẹ ôm ti mới ngủ, nửa đêm giậy ti mấy lần, ngủ hư lắm, giờ ngoan ơi là ngoan rồi, trộm vía con
     
  12. Quần áo trẻ em giá tốt

    Quần áo trẻ em giá tốt Thành viên chính thức

    Tham gia:
    15/12/2012
    Bài viết:
    198
    Đã được thích:
    21
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: 7 cách tập cho bé thói quen tự ngủ

    bài viết hay, cám ơn chị nha, bé nhà em cứ phải ru mới ngủ mà nhiều lúc bận lắm ý không ru được
     
  13. ha.vi2011

    ha.vi2011 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    29/8/2012
    Bài viết:
    7,469
    Đã được thích:
    1,800
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 7 cách tập cho bé thói quen tự ngủ

    cai sữa là khổ mất mấy hum đầu đấy chị ah.Rùi quen nhanh thui.NHưng mà em thấy đứa nào cai sữa song ăn uống trộm vía hơn trc ngủ ngon hơn
     

Chia sẻ trang này