Ðề: béo bụng làm sao đây Bí đao cũng giảm cân nhiều đấy. Mình trước trường kì ăn bí luộc, ăn nhiều nhưng không lên cân, giảm quá trời luôn ấy chứ.
Ðề: béo bụng làm sao đây Thể dục là pp bạn có thể thử nhưng cần thời gian đều đặn và ăn uống kiêng khem, mình thấy cũng khá ổn đấy.
Ðề: béo bụng làm sao đây Ăn kiêng và tập thể dục chăm chỉ thì giảm được thôi chị ơi, tốt nhất là nên lăc vòng
Ðề: béo bụng làm sao đây huhu, vấn đề nan giải của em, đọc nhiều cách, xem nhiều clip hướng dẫn nhưng chả thực hiện được cái nào
Ðề: béo bụng làm sao đây Mình cũng béo bụng, tích cực giảm mà ko được nhiều, dạo này tối nào mình cũng đi bộ thì nó ngót 1 chút thôi . Trước ko có bụng thì rốn chữ I , giờ sinh xong bụng to và rốn chữ O rồi , nghĩ mà buồn .
Ðề: béo bụng làm sao đây Mẹ nos mua kem đánh mỡ bụng về em sang đánh cho.hì em làm free ạ.mới tập tanh được vài chiêu ạ trong lúc rảnh rôĩ.ko đau teoj nào cả.mẹ nào thjk em cũng làm free cho nhé hi
Ðề: béo bụng làm sao đây nhảy dây là giảm cân tốt nhất đấy bạn ak. nhưng phải kiên trì và liên tục cơ
Ðề: béo bụng làm sao đây Cứ tập thể dục là ok hết các me ạ, vấn đề quan trọng là phải kiên trì chứ được 3 bữa bỏ thì lại công cốc . Béo bụng là bệnh của chị em VP mà hic
Ðề: béo bụng làm sao đây Tập thể dục và giảm ít ăn đồ ngọt E toàn làm thế vì ngồi vănphòng cả ngày thì 100% béo bụng
Ðề: béo bụng làm sao đây có rất nhiều cách,mình bụng cũng to vào google tim các bài tập thể dục có hình ảnh và nhạc tâp theo vào buổi sáng,nhưng cũng lười ko thường xuyên và phụ thuộc vào tâm trạng nữa (-nhưng dạo này bụng gọn hơn,tại mình bị gầy đi,và ăn ít) -với lại mình ko ăn nhiều,mà chỉ ăn đủ chất ko ăn no bụng quan trọng là tập thể dục chăm chỉ để có vòng eo săn chắc thui,ăn ko đc ăn lo ,chỉ ăn lưng lưng nhưng thức ăn có chất để duy trì năng lượng lv,ko nên ăn thỏa thích sẽ bị tích lũy............
Ðề: béo bụng làm sao đây Mẹ nó cứ phải kết hợp nhiều các phương pháp lại: vừa có chế độ ăn hợp lý nhiều ra và hoa quả hạn chế chất béo, vừa tập thể dục vùng bụng.
Ðề: béo bụng làm sao đây giảm dần ăn cơm vào buổi tối, chuyển sang ăn đủ thứ linh tinh, thịt cá, rau củ, hoa quả, phương pháp này trước mình đã giảm được 6kg trong vòng 4 tháng, hi hi, giờ mới sinh em bé, trộm vía, cân nặng cũng đã về và bụng cũng ok.
Ðề: béo bụng làm sao đây Bạn phải giẳm ăn, ăn ít mỡ, hạn chế tinh bột đồng thời kết hợp với tập thể dụng sẽ thấy hiệu quả liền
Ðề: béo bụng làm sao đây Mình cũng đang bị béo bụng ăn j cũng chỉ dồn vào bụng mà mình đang dùng trà bưởi mật ong không biết có giảm béo bụng được tý nào ko nữa.
Ðề: béo bụng làm sao đây béo bụng một phần là do p;hải ngồi nhiều các mẹ ạ,, e tính ra cả ngày có khi toàn ngồi thôi
