Đủ loại tác hại khi bạn uống nước sai cách.

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi Kyomi2009, 13/10/2012.

  1. bonbaby

    bonbaby hồng sâm baby Gold Kids

    Tham gia:
    7/4/2012
    Bài viết:
    439
    Đã được thích:
    45
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Đủ loại tác hại khi bạn uống nước sai cách.

    vào buổi sáng mình uống rất nhiều nước không biết có sao không bạn??????????????????????????????
     
    Đang tải...


  2. Bebilon Balan

    Bebilon Balan Sữa Châu Âu cho bé yêu

    Tham gia:
    12/2/2013
    Bài viết:
    1,577
    Đã được thích:
    322
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: Đủ loại tác hại khi bạn uống nước sai cách.

    Mẹ nó uống quá nhiều rồi tới 3-4 lít/ngày cơ à, nhiều quá cũng có hại vì không tốt cho thận, ngoài ra con khiền cơ thể thải các dưỡng chất và nguyên tố vi lượng khi lượng nước đưa vào quá lớn. Những người bị tăng huyết áp uống nhiều nước rất nguy hiểm.

    Trong điều kiện bình thường, mỗi ngày cơ thể cần khoảng 40 ml nước trên 1 kg cân nặng, tổng là 2-2,5 lít. Ví dụ, một người nặng 60 kg cần 2,5 lít, trong đó khoảng 1 lít được đưa vào dưới dạng nước uống như chè, nước sinh tố, số còn lại trong các loại thực phẩm.
     
  3. Kyomi2009

    Kyomi2009 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    18/12/2011
    Bài viết:
    2,757
    Đã được thích:
    155
    Điểm thành tích:
    153
    Ðề: Đủ loại tác hại khi bạn uống nước sai cách.

    Mình nghĩ uống nước buổi sáng rất tốt ạ. Vừa thanh lọc cơ thể, lại giảm cảm giác thèm ăn, da dẻ lại mịn màng hơn. Mình cũng toàn uống nước nhiều lắm.
     
  4. tuvandulich247

    tuvandulich247 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    21/12/2012
    Bài viết:
    5
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Đủ loại tác hại khi bạn uống nước sai cách.

    Cong viec ban ron doi khi quen ca uong nuoc hoac uong nuoc sai cach nua.
    Cam on ban, thong tin rat huu ich
     
  5. banhranthitnuong

    banhranthitnuong Thành viên chính thức

    Tham gia:
    14/3/2013
    Bài viết:
    189
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Đủ loại tác hại khi bạn uống nước sai cách.

    mình cũng ít chú ý tới các vấn đề này cám ơn chị em nhìu ::)
     
  6. mebelala

    mebelala Thành viên tích cực

    Tham gia:
    21/8/2010
    Bài viết:
    582
    Đã được thích:
    43
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Đủ loại tác hại khi bạn uống nước sai cách.

    Mình dùng nước uống mà cũng run run. Chả biết thế nào cơ mà uống vẫn pải uống
     
  7. bra_1986

    bra_1986 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    7/6/2012
    Bài viết:
    2,092
    Đã được thích:
    416
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Đủ loại tác hại khi bạn uống nước sai cách.

    thanks chủ top, jo mình mới biết ún nước cũng phải đúng cách, từ trc tớ nay mình cứ khát là ún, bất cứ nước gì, hu
     
  8. beec0ol

    beec0ol Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    16/11/2012
    Bài viết:
    5,771
    Đã được thích:
    701
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Đủ loại tác hại khi bạn uống nước sai cách.

    em cũng hóng. nhưng em lười uống nc lắm nên bh cảm thấy người cứ khô khô hjx
     
  9. minmin_zinzin

    minmin_zinzin Thành viên chính thức

    Tham gia:
    12/9/2012
    Bài viết:
    147
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Đủ loại tác hại khi bạn uống nước sai cách.

    Bài viết này rất hữu ích. Thanks chủ topic nhé.
    Ngoài ra, mình cũng có chút chia sẻ với mọi người, ai hay bị táo thì nên uống 1 cốc nước ấm vào buổi sáng trước khi ăn, nếu bị bệnh dạ dày hoặc đại tràng thì cho thêm 1 ít mật ong vào. Mình đang thực hiện theo cách này đó, thấy rất ổn.
     
  10. nguyenpham711

    nguyenpham711 Thành viên mới

    Tham gia:
    8/1/2013
    Bài viết:
    27
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Đủ loại tác hại khi bạn uống nước sai cách.

    ồ!!!!!!!! bài viết thật là hữu ích đấy chị em ạ. bình thường mình toàn uống nước sai sách thôi à. hic cảm ơn về bài viết hữu ích này nhé!!!!!!
     
  11. Me.NgocBao

    Me.NgocBao Thành viên mới

    Tham gia:
    19/11/2012
    Bài viết:
    20
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Đủ loại tác hại khi bạn uống nước sai cách.

    Uống nước bình sợ ko đảm bảo nên mình nấu nước để ug cho đảm bảo, mà giờ nghe mẹ chủ top nói ko đc để quá 24h. Ôi thế này thì biết thế nào đây
     
  12. dadybobo

    dadybobo Banned

    Tham gia:
    4/4/2011
    Bài viết:
    13
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: Đủ loại tác hại khi bạn uống nước sai cách.

    Hình như thói quen sinh hoạt nào của mình cũng có vấn đề, ôi buồn quá :(
     
  13. Nhược Ninh

    Nhược Ninh

    Tham gia:
    19/9/2012
    Bài viết:
    18,785
    Đã được thích:
    3,307
    Điểm thành tích:
    2,163
    Ðề: Đủ loại tác hại khi bạn uống nước sai cách.

    Những thói quen hàng ngày vì mình hok để ý 1 chút là thành có hại ngay. Thanks mẹ chủ tóp nhé
     
  14. nhím_xinh!

    nhím_xinh! Thành viên chính thức

    Tham gia:
    21/3/2013
    Bài viết:
    168
    Đã được thích:
    55
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Đủ loại tác hại khi bạn uống nước sai cách.

    thanks chủ top, bài viết có ích
     
  15. hoannha

    hoannha Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    31/1/2012
    Bài viết:
    5,254
    Đã được thích:
    1,504
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Đủ loại tác hại khi bạn uống nước sai cách.

    Tks chủ top nhé, trước h mình chỉ nghĩ đơn giản là khát thì uống thôi chứ cũng không để ý đến những điều chủ top nói
     
  16. stydecor

    stydecor Quần Triumph 25k, Áo 130k

    Tham gia:
    11/3/2013
    Bài viết:
    2,812
    Đã được thích:
    348
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Đủ loại tác hại khi bạn uống nước sai cách.

    Đúng là rất hay, thanks chủ top nhé.
     
  17. Lannhansu

    Lannhansu Thành viên mới

    Tham gia:
    15/3/2013
    Bài viết:
    47
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Đủ loại tác hại khi bạn uống nước sai cách.

    Đọc xong bài viết của bạn mới biết là mình toàn uống nước sai cách, hic hic
     
  18. mekid2010

    mekid2010 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    28/8/2011
    Bài viết:
    6,369
    Đã được thích:
    1,114
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Đủ loại tác hại khi bạn uống nước sai cách.

    May là mình chỉ thích uống nước trắng. Nước lọc đun sôi để nguội là ngon nhất.
     
  19. thuha108

    thuha108 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    4/7/2010
    Bài viết:
    181
    Đã được thích:
    34
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Đủ loại tác hại khi bạn uống nước sai cách.

    đọc xong bài này mới thấy uống nhiều nước là tốt nhưng nếu uống không đúng cách thì lại có nhiều tác hại hơn. mình phải chú ý hơn mới được.
     

Chia sẻ trang này