Ðề: Nhật ký giảm cân MONA, CM vào viết nhật ký cùng em cho khí thế ạ 2 ngày vuối tuần ăn nhiều quá đầu tuần lại lên kế hoạch giảm cân thôi
Ðề: Nhật ký giảm cân MONA, CM vào viết nhật ký cùng em cho khí thế ạ tối qua em ăn hơi nhiều, sáng dậy hối hận vô cùng hic hic
Ðề: Nhật ký giảm cân MONA, CM vào viết nhật ký cùng em cho khí thế ạ Ăn nhiều buổi tối rễ bị tăng cân lắm
Ðề: Nhật ký giảm cân MONA, CM vào viết nhật ký cùng em cho khí thế ạ giảm được 3 kg sau 26 ngày MONA không hoàn toàn mẹ nó MONA hiệu quả quá, chúc mừng mẹ nó nhé
Ðề: Nhật ký giảm cân MONA, CM vào viết nhật ký cùng em cho khí thế ạ CHẮC KHI NÀO CAI SỮA EM CŨNG PHẢI áp dụng pp này thui. thấy các mẹ giảm cưn em thèm quá! hix
Ðề: Nhật ký giảm cân MONA, CM vào viết nhật ký cùng em cho khí thế ạ MONA ko hoàn toàn là tiện bữa nào MO bữa đó hay là có bữa cụ thể các mẹ ơi mình tính ăn sáng thật nó rồi trưa và chiều MO. ko biết có trụ được ko
Ðề: Nhật ký giảm cân MONA, CM vào viết nhật ký cùng em cho khí thế ạ như mình thì không nhịn nổi một bữa nào mà thay bằng MO cả, vi đói hem chịu được. M vẫn chén nhưng ít, giảm tinh bột và đường. Mình uống vào buổi sáng đến cơ quan làm một cái bánh mì trứng, trưa vẫn chén, tối ăn rau + thức ăn thôi. Mình thấy duy trì được tập thể dục nữa thì càng nhanh hơn và duy trì được lâu. tuần này nhà có nhiều việc nên tạm dừng cố gắng một đợt nữa giảm thêm 3kg nữa là mãn nguyện roài hihi
Ðề: Nhật ký giảm cân MONA, CM vào viết nhật ký cùng em cho khí thế ạ Cổ vũ tinh thần các chị, cố lên chị em ơi ..........................
Ðề: Nhật ký giảm cân MONA, CM vào viết nhật ký cùng em cho khí thế ạ Sắp đến mùa hè rồi, nóng bức mà béo thì khổ lắm huhu, em cổ động các mẹ MONA nào(u)
Ðề: Nhật ký giảm cân MONA, CM vào viết nhật ký cùng em cho khí thế ạ Mình cũng đang Mona ko hoàn toàn. Chưa thấy kết quả để báo cáo nhưng cứ vào đây cổ vũ tinh thần cho khí thế cái nào!
Ðề: Nhật ký giảm cân MONA, CM vào viết nhật ký cùng em cho khí thế ạ Mùa hè rồi, MONA để giảm béo thôi
Ðề: Nhật ký giảm cân MONA, CM vào viết nhật ký cùng em cho khí thế ạ Buối sáng vẫn ăn sáng mình thường, MONA cố định bữa trưa hoặc bữa tối mẹ nó ạ
