Ðề: Em cũng đua đòi giảm kg bằng MONA đây Giảm được eo có nghĩa là cơ thể đang săn chắc tiêu hao mỡ thừa rồi đấy
Ðề: Em cũng đua đòi giảm kg bằng MONA đây Em MONA từ hôm 27/3 - 30/3 lên cân giảm đc 1kg, hehe. Em MONA không được cả ngày đâu, chỉ làm đc sáng và và thỉnh thoảng buổi trưa, còn tối về fai ăn 1 tý tẹo cơm vì không ăn ox em lại lo, rùi bảo dở hơi mà giảm cân à, hic hic.
Ðề: Em cũng đua đòi giảm kg bằng MONA đây Em cũng quyết tâm MONA giống các mẹ đây, tí nữa phải đi tim xem chai mật ong đâu mất rồi để tối nay thực hiện luôn. Mỗi ngày em sẽ đều vào báo cáo tình hình nha. Mục tiêu của em là giảm 7kg. Hôm trc đã ngấp nghé rất nhiều quần áo để mua mà quyết tâm giảm cân xong mới mặc đẹp. . Giờ sẽ chỉ mặc toàn đồ cũ cho đến khi giảm được cân. Lấy mục tiêu vậy cho phấn khởi nào ...Cố lên!!! P/s: Em chẳng biết tỉ lệ như nào, em cứ pha 1 thìa đầy mật ong + cốc 450ml nước ấm được ko ạ (em toàn uống cốc này)??? Các mẹ chỉ giúp em nhé. Ko em thực hiện sai thì em chết luôn
Ðề: Em cũng đua đòi giảm kg bằng MONA đây eo, phải nói là cơ địa em cực kỳ khó giảm cân í, lên cân chậm nên giảm cân cũng chậm ( LC, trà lá sen, bột đậu, h đến MONA rồi í. )
Ðề: Em cũng đua đòi giảm kg bằng MONA đây Thế cơ ah mẹ nó, vậy thì ngày mai tớ pahir mua chanh về bắt đầu chiến dịch thôi
Ðề: Em cũng đua đòi giảm kg bằng MONA đây các chị oai, cho em hỏi. MONA hoàn toàn cả ngày có ngất k ạ? Để em chiến dịch giảm cân cấp tốc ~"~.
Ðề: Em cũng đua đòi giảm kg bằng MONA đây Trời.1m57 nặng 51kg có béo lắm đâu bạn.Mình 1m56 mà nặng 55kg nè (
Ðề: Em cũng đua đòi giảm kg bằng MONA đây Em chẳng bít đùi em cóa giảm hem cơ mà ai cũng bảo nhìn ngót đi rồi ^^.Thích nhứt cái bụng phệ sau sinh gần như xẹp lép oyyyy ^^
Ðề: Em cũng đua đòi giảm kg bằng MONA đây Hầu như ai MONA cũng giảm kg nhanh thì phải.Em MONA hoàn toàn 2 ngày mà cũng giảm đc 1kg.hj.
Ðề: Em cũng đua đòi giảm kg bằng MONA đây HÍ hí.Em chẳng pha theo tỉ lệ gì cả.Cứ giót mật ong ra.Chắc cũng tầm 1cm gì đấy sau đó pha nước ấm vào sao cho uống vừa miệng thìi thôi.Em ko uống đc ngọt nên hầu như lần nào uống MONA cũng pha nhạt thếch.Có lần ko muốn uống MONA em làm luôn 1 thìa mật ong nguyên chất xong mới uống 1 cốc nước vào
Ðề: Em cũng đua đòi giảm kg bằng MONA đây Em sinh xong 8 tháng mà ko giảm lạng nào nè.LC gần 1 tháng chỉ thấy hoa cả mắt mà ko giảm 1 hoa luôn.Thế mà MONA 2 ngày giảm lun 1kg @@
Ðề: Em cũng đua đòi giảm kg bằng MONA đây ấy ấy,ko phải mật ong chanh đâu ạh.Chỉ là mật ong nguyên chất pha với nc ấm thôi ak.hihi
Ðề: Em cũng đua đòi giảm kg bằng MONA đây Em MONA 2 ngày hoàn toàn chẳng thấy mệt gì cả vì bình thường em cũng hay nhịn ăn rồi.MẸ nóa đang ăn 3 bữa mà MONA hoàn toàn luôn chắc ko chịu đc đâu.
Ðề: Em cũng đua đòi giảm kg bằng MONA đây HIc.2 hôm nay ốm chẳng MONA đc.Cũng chẳng lên kg ko bít em giảm đc thêm tí nào chưa nữa.Ốm thế này em cứ cố ăn đủ 3 bữa cho khỏe lại đã rồi lại bon chen giảm kg cùng các mẹ vậy =.= !
Ðề: Em cũng đua đòi giảm kg bằng MONA đây đâu chị, em cũng toàn nhịn mà . Tế để em MONA hoàn toàn xem tế nào. Mà đói quá ăn tí hoa quả có sao k nhỉ? ).
Ðề: Em cũng đua đòi giảm kg bằng MONA đây khổ thân chị, chị đợi hít ốm đã nhé. K đang ốm mà còn nhịn ăn thì toi đặc ạ >"<.
Vào ủng hộ mẹ nó, chị cũng đang MONA đây, 2 tuần có gián đoạn mấy ngày ở giữa giảm đc 3kg (trong đó chắc 2kg nước + thức ăn quá). Chị MONA sáng và trưa, tối ăn ít thức ăn, k ăn cơm, kết hợp đi tập buổi trưa nữa. Mong ngóng để giảm kg
Ðề: Em cũng đua đòi giảm kg bằng MONA đây Các mẹ ơi, mình định như thế này (do mấy hnay cty chuyển trụ sở nên chưa thể MONA được <- vì quá mệt) nên mình chuẩn bị ổn định 1 cái là sẽ thực hiên ngay: + Mỗi ngày 1 hộp sữa chua Mộc Châu không đường. + Đói là uống MONA (pha theo tỉ lệ 1 thìa cafe mật ong + 450ml nước ấm) => các mẹ cho ý kiến ngay xem tỉ lệ này đã ổn chưa nhé. Em xin hậu tạ bằng tks ạ . + Ăn sáng bình thường (thiên về miến, sẽ ăn sáng ở nhà cho tiết kiệm và tránh tối đa tinh bột ạ) + Mua sẵn các loại rau của quả (dưa chuột ta (tầm 10k/ kg) em sẽ nhờ bà chị ở quê mua giùm (hôm trc chị ấy cũng mang lên cho đến mấy kg dưa chuột mà)...thấy bảo bây giờ ở đấy người ta đang cho không rau nhiều lắm (bắp cải ấy ạ, cà chua cũng rẻ thối...), vì lúc trước giá rau đắt, dân làng đều ồ ạt trồng -> dĩ nhiên giá nó lại xuống, người ta còn chẳng buồn thu hoạch ấy ạ), các loại rau củ em chọn đây ạ: - dưa chuột ta - củ đậu - bí đao xanh.. - xu xu ngoài ra là các loại trái cây nữa...(khi đói là sẽ chén ạ).. + Trưa ăn ít ( 1 bát, cái này buổi trưa em ở cty, nhưng chắc vẫn sẽ nhờ người mua cơm để lấy sức cho buổi chiều...) + Tối ăn ít (lưng bát, không ăn thì chết với các cụ nhà em ạ) ............ Các mẹ thấy có ổn không ạ??? Em mấy hnay bị cám dỗ lắm lắm ở cái phần thực phẩm dành cho gia đình (đã lỡ đặt mua 40c nem chua ăn cho thỏa cơn đói lòng) và bên gian Thời trang (đã oánh dấu toàn bộ quần áo đẹp, cũng như xì tai chuẩn bị mặc sắp tới, nhưng kiên quyết không mua mà phải chờ giảm cân được rồi mới mua ) Em quyết tâm lắm lắm rồi, các mẹ vào thúc mông em 1 cái cho tinh thần em lên nhé...
Ðề: Em cũng đua đòi giảm kg bằng MONA đây hôm qua có 1 bác, lâu lâu không gặp em, hỏi: dạo này gầy đi à? ), ôi làm em sướng rung rinh, cơ mà sao chân em vẫn to thế, giời ơi (
