Ðề: Re: Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Hàng XL không có nhiều đâu Phương ạ, đợt tới chỉ ra hàng M, L thì chỉ 70kg mặc được thôi.
Ðề: Re: Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Đảm gì em, chị toàn làm món đơn giản, dễ làm thôi. Kể chuyện vui về vụ đảm: Vì đảm quá đà mà ngày 25/3/2012 chị lon ton làm nào là bánh bao, sữa đậu nành, tàu phớ, caramen, bánh xèo,... và đêm hôm sau chị... đi đẻ luôn. Làm cả hội tháng 3-4 không dám nấu nhiều món một lúc nữa vì sợ... đi đẻ giống chị, ke ke... Gái rồng nhà chị sinh tháng 3, còn zai nghé mới sinh tháng 4, với lại thứ 7 tuần này nhà chị đi ăn cưới thì tuần sau sẽ không được ra khỏi nhà nữa, hic.... Nhà chị không có lò nướng đâu, cuối tuần chị sẽ thử nướng bằng nồi xem có okie không, đợt trước chị làm bánh mỳ bằng nồi nướng được rồi mà, nên sẽ cố thử xem thế nào. Công thức bì lợn chiên giòn nhé:: - Bì lợn mua về rửa sạch, luộc chín và cạo hết lông, lọc hết mỡ rồi để ráo. - Phơi ra nắng khoảng 3, 4 tiếng cho khô mặt - Cắt thành miếng nhỏ vừa ăn (mình hay cắt khoảng 1,5 đốt ngón tay), cho gia vị và một ít ớt bột, đường spenda hoặc đường cỏ ngọt (nếu không thích thì không cho cũng okie) vừa ăn, trộn đều và để khoảng 15p cho ngấm gia vị - Cho mỡ trong chảo nóng già (nên cho thêm 1 nhúm nhỏ muối sẽ đỡ bắn), thả bì và úp cái vung lưới (vung có lỗ để thoát hơi nước, vừa tránh bắn mỡ, bì nổ, vừa thoát hơi để cho bì giòn), cho bớt lửa và thỉnh thoảng đảo cho tới khi bì nổ xong rồi đổ ra rỗ lót giấy thấm dầu là okie. Thành phẩm: Ăn giòn (không cứng), vị cay, mặn, ngọt - như bim bim ngoài hàng, vàng, miếng bì nổ như bóng bì hay bán ngoài chợ ý. Chẹp, ngon... không ngấy nhé vì ráo mỡ rùi để mình về hỏi lại cân nó, rồi báo lại bạn nhé. Thanks!
Ðề: Re: Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé tập abs có cần chỗ rộng k các c? c PL dẫncho e link c đĩa tập td đc k? e theo edas từ 25/2 mà ý chí càng ngày càng teo. thấy chán chán chán sao sao ý. e sn 94 cao 1m55 tạng quả lê. e k đo chỉ thấy phần dưới to còn trên ngon lành r ^^! các c cho e góp gió vs nha
Ðề: Re: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Bé nhà mình phát triển tốt, bé k uống sữa ngoài mà chỉ bú mẹ nên mình sợ ảnh hưởng. Mình hay ăn vặt và thích đồ ngọt nên rất khó, nhưng sẽ thực hiện dần dần, gặp ai cũng hỏi béo thế, bao nhiêu cân, cũng xấu hổ lắm. Cảm ơn mẹ nó đã động viên nhé.
Ðề: Re: Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé khoảng 8m thôi em ơi, link chị để ngay trang đầu đấy, chị cũng tạng quả lê, áo size M, L nhưng quần size XL
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé hôm nay em mua dc bao nhiêu bi mỡ, luộc lên mà ko cạo dc lông nên em vứt hết chị Phương ơi, tiếc.
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé chị mua bì sạch sẽ, hết lông rồi khoảng 15-20k/kg, chứ bì có lông thì chị vứt, chị lười làm lắm.
Ðề: Re: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé e cũng ghét bị hỏi cân mặc dù ngta k có ý xấy như mik nghĩ
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé theo das đảm bảo c tiết kiệm khối khoản ăn vặt e hiểu mà. e mặc size 26 vừa mông mà rộng bụng
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Uống lần lượt đi em iu, nhưng theo chị em nên uống skin hair and nail trước, sau là oneday và cuối cùng là collagen, vì mình ăn ít hoa quả nên cái lượng vitamin cần thiết là không đủ em ạ Hum nay là ngày t5 không DAS roài..hu...hu..... mừ vưỡn đau họng tóa chẳng ăn được gì, ngày kia sẽ về cái máng lợn vậy hic hic... Thía sang tuần mừ em làm thì cho chị với nhá!
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé chắc ít cũng phải nửa tháng nữa em mới làm cơ vì nhà em đang bội thực pate rùi, tuần trước 1 mình em ngồi vật vã với 1 nồi 5,5 kg nguyên liệu, ấp mất hơn nửa ngày tận 11h đêm mới xong, sợ xanh mắt luôn. Em thề, giờ mỗi lần em làm chỉ làm khoảng 3 kg để ra 2 kg thành phẩm thôi, cuối tuần này em làm giò, chả với bánh dừa, làm thành công thì sẽ chụp ảnh khoe mọi người nhé
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Chị ơi, cuối tuần này e ship đơn hàng của chị nhé. Tuần trước e bị lỡ mất.. hihi.. Bắt đầu tuần sau e mới bắt đầu DAS lại, công trình theo 2 tuần vì đi chơi mất 1 tuần mà phải làm lại từ đầu. Chán thật
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé em cũng đang muốn giảm 6-7kg để về lại cái thời sinh viên. giờ em đang là 53.5kg. 2 tuần trước em 51kg. tại stress nên ăn quá đà tăng vèo phát lên 54kg luôn. giờ đang muốn giảm xuống để về lại 46 47kg. em hiện bắt đầu thực hiện MONA được 2 ngày. giảm được 0.5kg. giờ em có thể kết hợp LC với MONA ko ạ? các chị cho em lời khuyên với!
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé e nghe nói c k được ăn kiêng đến khi cai sữa cho bé mờ?
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Thực ra cũng k cần đến lúc cai sữa cho con mới theo phương pháp được.Bé nhà mình được 11 tháng mình cũng bắt đầu ăn Lc rồi.Sữa k được nhiều như trước nên mình bổ sung cho con ăn thêm sữa ngoài.Bé nhà mình quen bú mẹ rồi chịu ăn sữa ngoài ít lắm thì mình thay thế thêm bằng các chế phẩm từ sữahô mai,váng sữa,sữa chua...với lại con cũng ăn dặm rồi nên k sợ con bị thiếu chất.Vậy nên mẹ nào định ăn kiêng thì đến khi con ăn dặm rồi thì cũng có thể cân nhắc việc ăn kiêng.Muốn nhiều sữa thì ăn móng giò,móng chó hầm đu đủ xanh vừa nhiều sữa lại vừa LC
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Sao 1 lần chị làm nhiều vậy, em chỉ làm 1 âu ăn 2 hôm thôi >"<
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Để lần sau em nhé, giờ chị hết xiền rùi, thank em C ko biết mona nhưng chỉnghix theo 1 pp thì sẽ hợp lý hơn C phải làm tối thiểu 2 kg/lần vilamf là phải chia cho em chồng nữa
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé c PL ơi buổi trưa c đi tập gym ơ đâu ạ? c hay tập môn nào?
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé C tập ở ****** 292 tây sơn, e mà đến đăng ký tập thì nhớ báo tên c để chị đc tính là người giới thiệu
