Các mẹ ơi giúp em với ạ, mùa hè đến là hẳn nào cũng đi biển, em bị béo bụng dưới khó giảm dã man ý, mặc đồ biển mà không tự tin tẹo nào hoặc mặc váy cũng toàn bị lộ (. Mẹ nào có kinh nghiệm giúp em với .HELP!!!
Ðề: Giảm béo bụng dưới bạn thử ăn bưởi trước giờ đi ngủ từ bây giờ cho đến khi bạn đi biển xem có kết quả j không nhé, trước đây mình cũng giảm cân bằng cách đấy và thấy hiệu quả.
Ðề: Giảm béo bụng dưới Cám ơn các mẹ nhìu, nếu làm cách này ăn trước khi ngủ có làm sao không nhỉ? Có mẹ nào còn kinh nghiệm hay mách em với ạ
Ðề: Giảm béo bụng dưới đợt nghỉ 30.04 này em cũng đang phấn đấu giảm vòng 2 để đi biển, nhưng mọi nỗ lực thì vòng 2 cũng ko có dấu hiệu giảm, mẹ nào chia sẻ đi em hóng với
Ðề: Giảm béo bụng dưới mình ko đi đâu nhưng cũng mơ ước có thể giảm đc V2. MÌnh uống nước mật ong, hiểu quả là có giảm cân nhưng V2 chưa thấy chuyển biến gì cả.
Ðề: Giảm béo bụng dưới Chắc phải tập thể dục thôi các mẹ ạ, chứ ăn gì thì cũng không bằng được tập bụng
Ðề: Giảm béo bụng dưới Bơi lội cũng là cách làm giảm vòng bụng và săn chắc cơ thể đó mẹ nó. Nếu 1 tuần mẹ nó có thể đi bơi 3 lần ( lần 1h) kết hợp ăn uống mẹ nó sẽ có một vòng 2 đẹp.
Ðề: Giảm béo bụng dưới Em cũng tập yoga một thời gian, công nhận thích thật đó, dạo này bận quá không có thời gian đi tập cũng hơi phí.
Ðề: Giảm béo bụng dưới Bưởi là tác dụng rõ nhất luôn. Em lại thích loại quả này mới hay. E cũng bếu lắm. Nhưng ko nên ăn bưởi lúc đói nêu bị dạ dày Em cũng đang thực hiện quá trình giảm cân bằng bưởi và nước bi đây.
Ðề: Giảm béo bụng dưới À quên cộng tập aerobic (tuy nhiên có người hướng dẫn cách tập đúng chuyên vùng cơ) nữa thì mới ok ạ Chế độ ăn uống thfi tránh 100% mỡ vì mỡ là tác nhân gây mỡ bụng, rồi giảm stress nữa. Quan trọng lắm đó!
Ðề: Giảm béo bụng dưới Mình ăn ít cơm hơn, ăn nhiều rau hơn thôi, nhưng đc 1 tháng là nhiệt hết miệng vì uống mật ong.
Ðề: Giảm béo bụng dưới Bạn thử dùng kem tan mỡ kết hợp với tập thể dục chưa? hiệu quả nhanh lắm đấy. Vợ mình dùng kem nano obessia giảm nhanh lắm.
Ðề: Giảm béo bụng dưới Kem đó là của gì vậy bạn? đắt không? khéo fai ngủ sớm đi tập thể dục vì tương lai mùa hè mất )
