Cần giúp: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi PhuongLe1985, 27/2/2013.

  1. hangnaki_9x

    hangnaki_9x naki

    Tham gia:
    30/10/2011
    Bài viết:
    73
    Đã được thích:
    23
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    kem kem kem ốc quê tràng tiền celano wall-e... c thích loại nào hjhj
     
    Đang tải...


  2. betunxinh

    betunxinh Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    30/4/2009
    Bài viết:
    1,151
    Đã được thích:
    599
    Điểm thành tích:
    723
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Em xin báo cáo với cả nhà: sau 5 tuần em chính thức giảm 8kg ạ, mừng quá đi!
     
  3. lmduc189

    lmduc189 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    23/2/2013
    Bài viết:
    318
    Đã được thích:
    95
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Thiếu vitamin bạn nhé. Phải uống bổ sung vitamin 3B tổng hợp vào.
     
    betunxinh thích bài này.
  4. PhuongLe1985

    PhuongLe1985 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    19/3/2009
    Bài viết:
    4,239
    Đã được thích:
    1,038
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    ui, bạn giảm nhiều thế, chúc mừng, chúc mừng
    Ngày thứ 3: Đi ăn cưới nên xả
    sáng: 1 bát cơm + canh rau ngót thịt nạc + nửa cái bánh trưng bé ăn thừa của con zai
    trưa: ăn cưới, ăn nửa bát cơm, nửa bát xôi, tôm, thịt, canh,...
    Chiều về đầu óc choáng váng, chắc do nạp carb, bụng nặng dã man
    Tối: 1 bát cơm + 1 đầu cá và canh chua

    Ngày thứ 4
    9h: 2 quả trứng oplet
    13h: tim cật xào hành tây, su hào và dưa chuột
    20h: ăn giò, chả tự làm

    Ngày thứ 5
    7h: 3 miếng thịt và 1 bát canh rau cải cúc (ngấy và khó ăn khủng khiếp vì bị đầy)
    13h: thịt bò trần
    20h: canh riêu cá

    Cứ mỗi lần xả xong là lại thấy chán ăn, thế mới chuối. Mai lại xả tiếp đây vì mai đi ăn buffer cơm quê việt nam nên không thể nào thoát.
     
    betunxinh thích bài này.
  5. benbob

    benbob Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    11/10/2011
    Bài viết:
    1,275
    Đã được thích:
    217
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    thèm kem ốc quế tràng tiên ưa, hic
     
  6. betunxinh

    betunxinh Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    30/4/2009
    Bài viết:
    1,151
    Đã được thích:
    599
    Điểm thành tích:
    723
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Qua giai đoạn thèm thì sẽ đạt mức nhìn chả thèm cái gì. Em đang ở trạng thái đó, chả thấy thích ăn cái gì.
     
  7. benbob

    benbob Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    11/10/2011
    Bài viết:
    1,275
    Đã được thích:
    217
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    có hôm mình cũng chả thèm ăn gì, nhưng mà mấy hôm nay vẫn thấy thèm may mà vẫn nhịn được,
    nàn DAS bao lâu rùi hả nàng?
     
  8. Mẹ Kitu

    Mẹ Kitu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    7/10/2005
    Bài viết:
    1,127
    Đã được thích:
    308
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Các mẹ ơi cho mình hỏi LC thì uống nước diệp lục có được không? Cảm ơn các mẹ.
     
  9. betunxinh

    betunxinh Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    30/4/2009
    Bài viết:
    1,151
    Đã được thích:
    599
    Điểm thành tích:
    723
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    hết 5 tuần hôm t7 vừa rồi, tớ đang bắt đầu tuần thứ 6 đây, hihi
     
    benbob thích bài này.
  10. lehongnhung

    lehongnhung Đủ quyền lập Họ

    Tham gia:
    27/3/2011
    Bài viết:
    11,006
    Đã được thích:
    2,057
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    em thích merino socola hihihiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii thèm quá
     
  11. C_T

    C_T Vì em là gió...

    Tham gia:
    12/5/2010
    Bài viết:
    14,490
    Đã được thích:
    2,933
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Chị lại chỉ thích Thủy Tạ thôi !
     
  12. C_T

    C_T Vì em là gió...

    Tham gia:
    12/5/2010
    Bài viết:
    14,490
    Đã được thích:
    2,933
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    He em cũng tuần số 6 :D. Hiện tại mới giảm thêm 1.5 kí :D
     
  13. heocon86

    heocon86 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    21/2/2010
    Bài viết:
    823
    Đã được thích:
    249
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Em ko thể giảm đc tinh bột...mắc bệnh nghiện cơm...huhu
     
  14. sourlemonvn

    sourlemonvn Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    22/4/2009
    Bài viết:
    4,167
    Đã được thích:
    323
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Mẹ nó giỏi quá, chúc mừng mẹ nó nhé
    Có mấy cô bé khách hàng cũng rủ m ăn theo chế độ này nhưng mà m chịu ko làm đc
    Đã béo bụnglại toàn thích ăn ngọt với tinh bột, hic, đến khổ
     
    PhuongLe1985 thích bài này.
  15. letung1989

    letung1989 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    27/12/2011
    Bài viết:
    5,001
    Đã được thích:
    823
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Thực đơn of mẹ nó thế mà hiệu quả nhỉ :( ước mơ of e là giảm v2
     
    PhuongLe1985 thích bài này.
  16. me_mityeu

    me_mityeu Thành viên tích cực

    Tham gia:
    28/2/2009
    Bài viết:
    507
    Đã được thích:
    100
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    p học bạn mới dc, mình 74kg béo ị ra,
     
  17. PhuongLe1985

    PhuongLe1985 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    19/3/2009
    Bài viết:
    4,239
    Đã được thích:
    1,038
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    giảm là do ốm đấy chứ em
    Cố lên bạn, vì sắc đẹp

    Ngày thứ 6: Hôm nay đi ăn buffet nên xả từ sáng, dạo này quyết tâm đã bị giảm bớt do dạ dày đã quen, không ăn được nhiều nữa, cân và số đo vẫn okie nên thứ 7 vừa xả, hôm nay thứ 3 lại xả tiếp đây:
    7h30: 1 cái giò tai, 1 bắp ngô to (2 tháng rồi mới lại ăn ngô)
    12h: buffet (vụ này chắc lại ăn quá tải)
    20h: thịt bò xào cần tỏi
     
  18. Me_nghe09

    Me_nghe09 Đủ quyền lập Họ

    Tham gia:
    9/5/2009
    Bài viết:
    17,486
    Đã được thích:
    2,882
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Quan trọng là có muốn thực hiện dược hay ko thôi??? Quan trọng là có tìm hiểu thật kỹ pp này ko thôi, vì mình cũng ko kém gì bạn đồ ngọt đồ nếp là món sở trường, lúc nào cũng thèm....
     
  19. Tom còi

    Tom còi Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    19/5/2011
    Bài viết:
    4,779
    Đã được thích:
    1,111
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    mình cũng đang theo LC, sắp quên ăn ơm rùi :) mình theo gần 2 tháng rùi mới giảm đc 2kg, cơ mà được cái bụng ngót hẳn, mặc được đồ hồi chưa có bầu rùi :), hiện tại mình 46kg
     
  20. bongvabin2012

    bongvabin2012 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    8/3/2013
    Bài viết:
    821
    Đã được thích:
    278
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    thèm được như các mẹ quá cơ mà em lại chỉ thích ăn cơm thôi, mấy lần quyết tâm ăn LC rồi lại bị hạ quyết tâm do ông chồng kích đểu, huhu... ôi cái thân hình to béo nhiều mỡ,....buồn quá
     

Chia sẻ trang này