Tuần 2: Chế độ ăn đủ dinh dưỡng mỗi ngày cho bé

Con trai em đã được 03 tuổi và cao 98cm, hàng ngày em luôn cố gắng làm sao để bữa ăn của con đầy đủ các dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của mình. Tùy thuộc vào từng ngày, từng mùa và em thay đổi món cho con ăn, con em thích ăn cơm với lại các loại củ, quả, thích ăn các loại cá nấu, thích ăn thịt rán, .. biết được khẩu vị và sở thích của con nên việc chế biến món ăn mỗi ngày đối với em cũng không khó khăn lắm, nếu như hôm nào bí quá thì em hỏi con là hôm nay con ăn gì mẹ nấu rồi theo sở thích của con em sẽ chiều con nếu như trong khả năng cho phép.
Trong một ngày em luôn cố gắng làm sao nấu các món đảm bảo dinh dưỡng bao gồm các chất như: Chất đạm, chất béo, Carbohydrate, các vitamin A, B, C, D, …, các chất khoáng như canxin, sắt, kali, …, chất xơ, nước giúp con tiêu hóa và hấp thu tốt các chất dinh dưỡng để con ăn mà không cảm thấy ngán, con ăn mà không sợ con bị thiếu cân hay thừa cân. Thực đơn của con luôn được thay đổi để đa dạng các món ăn và dinh dưỡng cần thiết. Có một dạo con em lười ăn rau xanh lắm em phải khuyến khích con là ăn rau xanh thì con mới có sức khỏe để lái xe đạp đi chơi, ăn rau xanh nhiều thì con mới thông mình hơn, .. dụ cu cậu thế mà cu cậu nghe lời giờ bữa nào ăn mà không có rau xanh hay canh gì là chàng không có ăn cơm được. Còn các chất đạm thì cũng tùy vào từng bữa, bữa nào mà con ăn ngon miệng thì con ăn nhiều hơn một chút còn không thì con ăn theo sự hướng dẫn của mẹ. Bữa phụ buổi chiều con trai em chủ yếu là ăn sữa chua còn hoa quả thì ăn sau khi ăn cơm xong.
Một chút chia sẻ của em hy vọng nhận được nhiều chia sẻ từ các mẹ!

​

 

Ðề: Tuần 2: Chế độ ăn đủ dinh dưỡng mỗi ngày cho bé

Mẹ chăm sóc thế này thì con trai thông minh và khỏe mạnh lắm đây.

 

Ðề: Tuần 2: Chế độ ăn đủ dinh dưỡng mỗi ngày cho bé

Chúc bé hay ăn chóng lớn, lớn ngoan cho mẹ phấn khởi nhé

 

Ðề: Tuần 2: Chế độ ăn đủ dinh dưỡng mỗi ngày cho bé

Chúc bé nhà mẹ nó hay ăn chóng nhớn nhé

 

Ðề: Tuần 2: Chế độ ăn đủ dinh dưỡng mỗi ngày cho bé

chúc bé hay ăn chóng lớn nhé.............

 

Ðề: Tuần 2: Chế độ ăn đủ dinh dưỡng mỗi ngày cho bé

chúc bé hay ăn chóng lớn, ngoan khỏe nha!

 

Ðề: Tuần 2: Chế độ ăn đủ dinh dưỡng mỗi ngày cho bé

vote cho con bạn chúc con bạn hay ăn chóng lớn,ngoan ngoãn nha.

 

Ðề: Tuần 2: Chế độ ăn đủ dinh dưỡng mỗi ngày cho bé

con nhà tớ lười ăn rau lắm, bạn tư vấn giúp mình với, mình băm nhỏ ra hoặc nấu canh là bạn ý nhè ra luôn cơ ,hic

 

Ðề: Tuần 2: Chế độ ăn đủ dinh dưỡng mỗi ngày cho bé

Ủng hộ bài chia sẻ hữu ích của bạn nhé

 

Ðề: Tuần 2: Chế độ ăn đủ dinh dưỡng mỗi ngày cho bé

Cám ơn cô nhiều lắm, cũng chỉ muốn cung cấp đủ dinh dưỡng cho con yêu phát triển toàn diện hơn thôi

 

Ðề: Tuần 2: Chế độ ăn đủ dinh dưỡng mỗi ngày cho bé

Con lười ăn rau là thường xuyên đó chị bé nào cũng vậy hết nhưng con em giờ thích ăn rau lắm khi ăn chị có thể nói với con là con ơi ăn rau sẽ giúp con thông minh như ... anh gì mà con thần tượng hay là cái gì mà con thích, rồi áp dụng vào thực tế như bạn Bo ăn rau bạn ấy khỏe mạnh và rất giỏi con muốn được như vậy con phải ăn thật nhiều rau vào mới thông mình khỏe mạnh như thế, hay nếu con ăn thì cuối tuần bố mẹ cho con đi chơi..... Chúc bé nhà chị sẽ chịu ăn rau nha

 

Ðề: Tuần 2: Chế độ ăn đủ dinh dưỡng mỗi ngày cho bé

Cám ơn bạn nhiều nhé, điều mình mong muốn là con luôn khỏe mạnh mỗi ngày

 

Ðề: Tuần 2: Chế độ ăn đủ dinh dưỡng mỗi ngày cho bé

Cám ơn bạn nhiều nhé,.................................

 

Ðề: Tuần 2: Chế độ ăn đủ dinh dưỡng mỗi ngày cho bé

Con cám ơn cô đã ghé qua ủng hộ cho con nhé! ......

 

Ðề: Tuần 2: Chế độ ăn đủ dinh dưỡng mỗi ngày cho bé

khâm phục mẹ nó chăm sóc con tốt ghê

 

Ðề: Tuần 2: Chế độ ăn đủ dinh dưỡng mỗi ngày cho bé

Cám ơn bạn đã ghe qua ủng hộ bé nhà mình nhé

 

Ðề: Tuần 2: Chế độ ăn đủ dinh dưỡng mỗi ngày cho bé

Cám ơn mẹ nó nhiều nhé, cũng mong con yêu khỏe mạnh để mỗi ngày mình được bên con nhiều hơn

 

Ðề: Tuần 2: Chế độ ăn đủ dinh dưỡng mỗi ngày cho bé

chúc bé hay ăn chóng lớn và khỏe mạnh nhé

 

Ðề: Tuần 2: Chế độ ăn đủ dinh dưỡng mỗi ngày cho bé

Mẹ nó đúng là bà mẹ đảm đang (u)

 

Ðề: Tuần 2: Chế độ ăn đủ dinh dưỡng mỗi ngày cho bé

Chăm con thế này thì còn gì mà nói nữa nhỉ?