Kinh nghiệm: Hôm nay CON ĂN GÌ? NHƯ THẾ NÀO? Mời các mẹ cùng chia sẻ! ^^

Ðề: Hôm nay CON ĂN GÌ? NHƯ THẾ NÀO? Mời các mẹ cùng chia sẻ! ^^

hic!
thế mà cứ tưởng e có con nhớn thế rồi chứ.
mới ngày nào thấy avt em gái xinh tươi kêu chưa chồng, hè hè

 

Ðề: Hôm nay CON ĂN GÌ? NHƯ THẾ NÀO? Mời các mẹ cùng chia sẻ! ^^

con các chị lớn rùi nên có vẻ ăn uống dễ hơn nhỉ?
bé nhà e mới 6 tháng tròn.
bình thường e vẫn cho ăn cháo, hnay quyết định mua bột hip về ăn bổ sung vì sợ mình nấu cháo với thức ăn cũng chưa cân bằng đc dưỡng chất.
bé nhà e lại ko uống đc canxi, e cho thử mà nôn thốc nôn tháo, sữa tươi thì nhằn nhằn cũng chỉ đc 30-40ml
ăn cháo thì tàm tạm còn chủ yếu thích ti mẹ, mẹ thì it sữa.
hic!
nan giải!

 

Ðề: Hôm nay CON ĂN GÌ? NHƯ THẾ NÀO? Mời các mẹ cùng chia sẻ! ^^

tuyệt quá! cho em copy cái bài này về học nhé!

 

Ðề: Hôm nay CON ĂN GÌ? NHƯ THẾ NÀO? Mời các mẹ cùng chia sẻ! ^^

hiii
vô tư mà mẹ nó, đây là bài e sưu tầm thôi
mẹ nó cùng chia sẻ với mọi người để chăm sóc con tốt hơn nhé!

 

Ðề: Hôm nay CON ĂN GÌ? NHƯ THẾ NÀO? Mời các mẹ cùng chia sẻ! ^^

Mẹ nó sưu tầm đc nhiều tài liệu hay wa. Bé nhà m còn mấy ngày nữa là tròn 8m. Jo đang ăn 3 bữa bột 1 ngày. Nhưng chủ yếu là bà ngoại đi chợ làm đồ ăn cho bé, he

 

Ðề: Hôm nay CON ĂN GÌ? NHƯ THẾ NÀO? Mời các mẹ cùng chia sẻ! ^^

e cũng sưu tầm để tham khảo thôi
bé nhà e 6m, e cũng đi chợ mua đồ nấu cho con, hi
bé nhà c 8m rùi à? ăn 3 bữa 1 ngày rùi ạ?

 

Ðề: Hôm nay CON ĂN GÌ? NHƯ THẾ NÀO? Mời các mẹ cùng chia sẻ! ^^

Hị hị, phải công nhận là cho con thời kỳ ăn dặm nhiều lúc đau đầu thật đấy.
Con em thì gần 21 tháng rồi, cứ nghĩ đến hồi con ăn dặm là lại thở phào... may mà con chịu ăn, chứ không chắc sì trét mất thôi.

Theo kinh nghiệm của em, khi mới cho con bắt đầu ăn dặm, nên tạo thói quen cho con từ lúc đó.
Trong bữa ăn, chỉ có 1 mẹ và con và trong 1 phòng riêng biệt, ban đầu thì không cho chơi đồ chơi gì hết.
Khi con lớn hợp 1 chút, đã bắt đầu hiếu động hơn, thì vẫn giữ thói quen như trên, và chỉ cho chơi 1 vài đồ chơi là cùng.
Cứ như vậy cho đến khi con có thể ngồi ăn cơm cũng gia đình.

Em nghĩ không nên thấy con không chịu ăn, rồi làm đủ mọi cách cho conăn, kể cả việc đi rong . Như vậy sẽ tạo cho con thói quen ăn uống không tốt và còn ảnh hưởng đến dạ dày và tiêu hóa của con nữa. Thay vào đó, phải xem xét lại món ăn có hợp với khẩu vị của con không, con có thích ăn không, con đã thực sự đói chưa,....

Con của em gần 21 tháng rồi, em vẫn duy trì thói quen này cho con, bình thường con rất hiếu động, ngọ ngoạy nghịch cả ngày, chẳng ngồi yên lúc nào.
Nhưng đến bữa ăn là chỉ 2 mẹ con, ngồi trong 1 phòng và thêm mấy món đồ chơi nữa. Được cái con em cũng chịu khó ăn, nhất là khoản uống sữa. Trước khi đi ngủ hôm nào cũng phải 300 ml sữa mới chịu ngủ cho.

 

Ðề: Hôm nay CON ĂN GÌ? NHƯ THẾ NÀO? Mời các mẹ cùng chia sẻ! ^^

đúng rùi ạ
em tập cho con ăn ngồi 1 chỗ, đầu tiên là nằm ăn, rồi ngồi xe tròn ăn, sau ngồi ghế ăn, chưa đến giai đoạn tự ngôig mâm xúc ăn nhưng đến đây em thấy tạm hài lòng. Mọi người trong nhà thấy em bắt con ngồi 1 chỗ thì cứ bảo phải dắt nó ra đường cho nó vui nó mới ăn, em thì nghĩ ra đường vừa bụi, mình lại phải chạy theo con loanh quanh mệt mỏi, rồi nó vui nó há miệng mà không nhận thức được là mình đnag ăn, như thế KHÔNG GỌI LÀ ĂN.

 

Ðề: Hôm nay CON ĂN GÌ? NHƯ THẾ NÀO? Mời các mẹ cùng chia sẻ! ^^

chuẩn ạ, làm thế bé nó quen phải làm gì vui, chạy đi đâu đó vui mới ăn thì khổ

 

Ðề: Hôm nay CON ĂN GÌ? NHƯ THẾ NÀO? Mời các mẹ cùng chia sẻ! ^^

Giúp mẹ lên thực đơn chi tiết cho bé từ 0-1 tuổi
Khi bé bắt đầu ăn dặm, mẹ luôn băn khoăn không biết nên cho bé ăn gì. Các chuyên gia dinh dưỡng sẽ giúp mẹ lên thực đơn chi tiết cho bé đến khi con tròn 1 tuổi.
Bé sơ sinh đến 4 tháng tuổi

- Phản xạ của bé: Phản xạ tự nhiên của các bé trong tầm tuổi này là tìm núm vú của mẹ khi muốn ăn.

- Thức ăn: Chỉ cho bé ăn sữa mẹ hoặc sữa ngoài.

Lời khuyên: Hệ tiêu hóa của bé vẫn đang phát triển, vì vậy thức ăn dặm chưa thích hợp với các bé trong tầm tuổi này, chỉ nên cho bé ăn sữa mẹ hoặc sữa ngoài.
Bé từ 4 đến 6 tháng tuổi

- Phản xạ của bé: Con của bạn có thể chưa có được tất cả các biểu hiện sau. Dưới đây chỉ là những dấu hiệu nhận biết phổ biến nhất của bé để bắt đầu thời gian ăn dặm:

+ Có thể ngẩng đầu dậy

+ Ngồi được trong ghế có tựa lưng

+ Có biểu hiện nhai

+ Cân nặng có thể tăng gấp đôi khi mới sinh

+ Thích thú với thức ăn

+ Biết ngậm miệng xung quanh một chiếc muỗng hoặc thìa

+ Đang mọc răng

- Thức ăn:

+ Sữa mẹ hoặc sữa bột

+ Thức ăn xay nhuyễn (như khoai lang, bí, táo, chuối, đào, hoặc lê) hoặc ngũ cốc tăng cường chất sắt.

- Số lượng mỗi ngày:

+ Khi bạn bắt đầu cho bé ăn dặm, hãy thử với khoảng 1 muỗng cà phê thức ăn xay nhuyễn hoặc ngũ cốc, có thể trộn ngũ cốc với 4-5 muỗng cà phê (1 muỗng cà phê = 5ml) sữa mẹ hoặc sữa bột (rất lỏng và dễ ăn cho bé) mỗi ngày.

+ Khi bé quen dần, có thể tăng lên 1 muỗng canh (1 muỗng canh = 15ml) thức ăn xay nhuyễn, hoặc 1 muỗng canh bột ngũ cốc trộn với sữa mẹ hoặc sữa bột, 2 lần/ ngày. Nếu cho bé ăn ngũ cốc, bạn có thể làm đặc dần bằng cách giảm lượng nước pha.

Lời khuyên: Nếu em bé của bạn không ăn ngũ cốc lần trong đầu tiên, hãy kiên trì thử cho bé ăn lại trong vài ngày kế tiếp.
Bé từ 6 đến 8 tháng tuổi

- Phản xạ của bé: Tương tự với các phản xạ của bé từ 4 đến 6 tháng tuổi

- Thức ăn:

+ Sữa mẹ hoặc sữa bột

+ Các loại ngũ cốc tăng cường chất sắt (gạo, lúa mạch, yến mạch)

+ Trái cây xay nhuyễn hoặc ép nước (chuối, lê, táo, đào)

+ Rau xay nhuyễn hoặc ép (bơ, cà rốt nấu chín, bí, và khoai lang)

+ Thịt xay nhuyễn (thịt gà, thịt lợn, thịt bò)

+ Các loại đậu xay nhuyễn (đậu đen, đậu xanh, đậu phụ, đậu lăng, và đậu đỏ)

- Số lượng mỗi ngày:

+ 3-9 muỗng canh ngũ cốc (1 muỗng canh = 15ml ), cho ăn làm 2 đến 3 lần

+ 1 muỗng cà phê (5ml) trái cây, tăng dần lên 1/4 rồi đến 1/2 chén (1 chén = 240ml), cho ăn làm 2 đến 3 lần

+ 1 muỗng cà phê (5ml) rau, dần dần tăng lên 1/4 đến 1/2 chén, cho ăn làm 2 đến 3 lần

Lời khuyên: Bạn nên cho bé ăn một món liên tục trong vòng ít nhất 3 ngày rồi mới đổi món mới để có thể nhận biết rõ con bạn ăn tốt món nào hay bị dị ứng với loại thức ăn nào (nếu có).
Bé từ 8 đến 10 tháng tuổi

- Phản xạ của bé: Tương tự với bé từ 6 đến 8 tháng tuổi, ngoài ra bé còn có thêm các dấu hiệu sau:

+ Biết cầm nắm đồ chơi bằng ngón cái và ngón trỏ

+ Có thể chuyển đồ đang cầm từ tay này sang tay khác

+ Mọi thứ cầm được trong tay bé đều có thể đưa lên miệng

+ Di chuyển hàm giống như đang nhai thứ gì đó

- Thức ăn:

+ Sữa mẹ hoặc sữa bột

+ Một lượng nhỏ pho mát mềm tiệt trùng, sữa chua, phô mai (nhưng không ăn sữa bò cho đến khi 1 tuổi)

+ Các loại ngũ cốc tăng cường chất sắt (gạo, lúa mạch, lúa mì, yến mạch, ngũ cốc hỗn hợp)

+ Các loại trái cây và rau quả nghiền (chuối, đào, lê, bơ, cà rốt nấu chín, bí, khoai tây, khoai lang)

+ Thức ăn cầm tay (bánh quy giòn cho trẻ mọc răng, ngũ cốc ít đường hình chữ O)

+ Một lượng nhỏ protein (trứng, thịt xay nhuyễn, thịt gia cầm và cá không xương, đậu phụ, đậu nấu chín và nghiền, đậu Hà Lan, đậu đen)

- Số lượng mỗi ngày :

+ 1/4 đến 1/3 chén sữa (1 chén = 240ml)

+ 1/4 đến 1/2 chén ngũ cốc tăng cường chất sắt

+ 1/4 đến 1/2 chén trái cây

+ 1/4 đến 1/2 chén rau

+ 1/8 đến 1/4 chén thực phẩm protein

Lời khuyên: Bạn nên cho bé ăn một món liên tục trong vòng ít nhất 3 ngày rồi mới đổi món mới để có thể nhận biết rõ con bạn ăn tốt món nào hay bị dị ứng với loại thức ăn nào (nếu có).
Bé từ 10 đến 12 tháng tuổi

- Phản xạ của bé: tương tự với bé từ 8 đến 10 tháng tuổi, ngoài ra bé còn có thêm các dấu hiệu sau:

+ Nuốt thức ăn dễ dàng hơn

+ Có nhiều răng

+ Không còn đẩy thức ăn ra khỏi lưỡi

- Thức ăn:

+ Sữa mẹ hoặc sữa bột

+ Pho mát mềm tiệt trùng, sữa chua, phô mai (nhưng không cho bé sữa bò cho đến khi 1 tuổi)

+ Các loại ngũ cốc tăng cường chất sắt (gạo, lúa mạch, lúa mì, yến mạch, ngũ cốc hỗn hợp)

+ Trái cây xắt hạt lựu, hoặc khoai tây nghiền

+ Rau cắt nhỏ vừa miệng, nấu chín mềm (đậu Hà Lan, cà rốt)

+ Protein (trứng, thịt băm hoặc xay nhuyễn, thịt gia cầm và cá không xương, đậu phụ, nấu chín và đậu nghiền)

+ Thức ăn cầm tay (bánh quy giòn cho trẻ mọc răng, ngũ cốc ít đường hình chữ O)

- Số lượng mỗi ngày:

+ 1/3 chén sữa (1 chén = 240ml)

+ 1/4 đến 1/2 chén ngũ cốc tăng cường chất sắt

+ 1/4 đến 1/2 chén trái cây

+ 1/4 đến 1/2 chén rau

+ 1/8 đến 1/4 thực phẩm kết hợp ly

+ 1/8 đến 1/4 chén thực phẩm protein

Lời khuyên: Bạn nên cho bé ăn một món liên tục trong vòng ít nhất 3 ngày rồi mới đổi món mới để có thể nhận biết rõ con bạn ăn tốt món nào hay bị dị ứng với loại thức ăn nào (nếu có).

Su Su nhà em năm nay được 1 tuổi rồi, bé khá kháu khỉnh và cứng. Kinh nghiệm của em là cho bé ăn đa dạng loại thực phẩm, đặc biệt là những loại thực phẩm giàu omega 3, omega 6, vitamin, để phát triển não bộ các mẹ à. Em chỉ dùng thực phẩm và thảo dược thôi, không sử dụng các thực phẩm bổ sung, nên rất yên tâm.

 

Ðề: Hôm nay CON ĂN GÌ? NHƯ THẾ NÀO? Mời các mẹ cùng chia sẻ! ^^

con m giờ ăn cơm rồi mà ko biết thay đổi món thế nào cho ngon nữa, vào hóng các mẹ

 

Ðề: Hôm nay CON ĂN GÌ? NHƯ THẾ NÀO? Mời các mẹ cùng chia sẻ! ^^

Con gái mình cũng bắt đầu tập ăn cơm rồi. Sáng thì con ăn cháo sườn, cháo thịt bò hoặc bún phở cùng mẹ, trưa ăn ở lớp, tối về tập ăn cơm.
Lát rảnh em post mấy món em học được của các mẹ trên diễn đàn làm phục vụ con gái.

 

Ðề: Hôm nay CON ĂN GÌ? NHƯ THẾ NÀO? Mời các mẹ cùng chia sẻ! ^^

con mình giờ ăn cơm, mình thường nấu canh cho bé ăn nhưng lâu lâu bé đòi ăn cá

 

Ðề: Hôm nay CON ĂN GÌ? NHƯ THẾ NÀO? Mời các mẹ cùng chia sẻ! ^^

Mẹ ht_family có nhiều bài viết hữu ích quá, bé nhà mình đang trong giai đoạn ăn dặm nên phải oánh dấu ngay. Cảm ơn mẹ nó nhìu nhìu nha!

 

Ðề: Hôm nay CON ĂN GÌ? NHƯ THẾ NÀO? Mời các mẹ cùng chia sẻ! ^^

con nhà em cũng ăn cơm rùi, thường bố mẹ ăn gì con ăn đó, thỉnh thoảng mẹ chịu khó chế biến thêm món cho con măm thui

 

Ðề: Hôm nay CON ĂN GÌ? NHƯ THẾ NÀO? Mời các mẹ cùng chia sẻ! ^^

Mình vào học hỏi, hình như mình thấy cũng có topic chia sẻ thực đơn cho bé của bạn Hoàng Việt hay sao í (xin lỗi bạn nếu ghi nick không đúng).

 

Ðề: Hôm nay CON ĂN GÌ? NHƯ THẾ NÀO? Mời các mẹ cùng chia sẻ! ^^

con nhà mn mà ăn dc cơm rồi thì cứ thay đổi thực đơn hàng ngày theo bữa của gd là được mà bạn,quan trọng là con bạn thấy ngon miệng và tạo ko khí vui vẻ khi ăn là dc mà.

 

Ðề: Hôm nay CON ĂN GÌ? NHƯ THẾ NÀO? Mời các mẹ cùng chia sẻ! ^^

Rất rõ ràng và cẩn thận nếu có 1 thực đơn như vậy thì không băn khoăn đến bữa cho bé ăn gì.Cần học hỏi kinh nghiệm từ mẹ chứ em chưa khi nào lên thực đơn cho con đến đến bữa cứ phải nghĩ.