Việc tạo cho con chế độ ăn uống đủ chất ngoài các nhóm thực phẩm cần thiết như thịt, cá, trứng, sữa, rau xanh thì hoa quả cũng rất tốt cho sức khỏe của con. Hoa quả chứa nhiều vitamin như cam, bưởi có nhiều vitamin C, E, chuối có nhiều vitamin B6,kali, dưa vàng có nhiều vitamin A, kali, táo chứa nhiều chất xơ. Đặc biệt món hoa quả trộn sữa chua sẽ thay đổi khẩu vị cho con khi ăn nhiều thịt cá con sẽ ngấy. Món này cũng rất mát trong mùa hè. Chuẩn bị - Táo: 1/2 quả. - Dưa vàng: 100g - Dâu tây: 5 quả - Xoài: 1/2 quả - Lê: 1/2 quả - Nho: 10 quả - Bơ: 1 quả - Sữa chua: 1 hộp - 1 muỗng sữa đặc - 1 chút đường Thực hiện Hoa quả rửa sạch, thái quân cờ. Trộn đều hoa quả sau đó cho vào bát thủy tinh to và đổ sữa chua, sữa đặc vào dầm đều và múc ra đĩa. Nếu muốn có thể cho thêm chút đường. Bé nhà mình rất thích ăn món này và ăn rất ngon miệng. Các bạn có kinh nghiệm làm món này cùng chia sẻ với mình nhé
Ðề: Tuần 2: Hoa quả trộn sữa chua ngon và bổ dưỡng ủng hộ bài viết hay của bạn................................
Ðề: Tuần 2: Hoa quả trộn sữa chua ngon và bổ dưỡng vote cho món ngon mỗi ngày 1 phiếu, mẹ bé đảm đang quá
Ðề: Tuần 2: Hoa quả trộn sữa chua ngon và bổ dưỡng Món này đơn giản mà lại bổ dưỡng. Mình cũng hay nấu món này cho cả nhà.
Ðề: Tuần 2: Hoa quả trộn sữa chua ngon và bổ dưỡng Trông ngon mà dễ làm thế nhỉ, hôm nay phải về thực hành cho con măm luôn, thanks chủ top nhe
