Đơn giản cuộc sống để niềm vui có cơ hội 'lên ngôi'. Khi đó, những muộn phiền, lo toan sẽ không còn đeo bám bạn. 1. Sống thật với cảm xúc. Nếu cứ phải đeo một lớp "mặt nạ", bạn sẽ luôn cảm thấy nặng nề và mệt mỏi. Mọi thứ sẽ nhẹ nhàng hơn rất nhiều khi bạn có thể bày tỏ những cảm xúc rất đỗi giản dị như: vui thì cười, buồn thì khóc. 2. Là chính mình dù bạn thành công hay thất bại. 3. Chân thành với những người xung quanh. 4. Tận hưởng những hạnh phúc bình dị. Cứ mải mê với công việc mà không có thời gian nghỉ ngơi sẽ khiến bạn "nổ tung" đầu óc. Hãy dành thời gian để nhâm nhi một ly café trong một buổi sáng êm đềm, đi dạo, hàn huyên cùng bạn bè... Điều này sẽ giúp tinh thần bạn thư thái hơn. 5. Không cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người, vì thực tế là bạn không thể làm được điều đó. 6. Sức khỏe chính là cuộc sống của bạn. Hãy chăm sóc và bảo vệ nó. 7. Đừng dành thời gian cho sự đố kỵ vì nó không mang lại niềm vui cho bạn. Càng so sánh bạn sẽ chỉ càng nhận sự thua thiệt về bản thân. 8. Quẳng vào sọt rác những thứ làm cho bạn thấy đau lòng. 9. Giải tỏa phiền muộn bằng những niềm vui do bạn tự tạo ra: vui chơi cùng bạn bè, lắc lư theo điệu nhạc, hát hò ầm ĩ... 10. Học cách quản lý thời gian. Mỗi người chỉ có 24 tiếng mỗi ngày nhưng có người biết tận dụng để làm được rất nhiều việc mà vẫn vui vẻ, trong khi một số khác thì luôn có cảm giác "quá tải". 11. Nói lời yêu thương với những người mà bạn yêu quý. 12. Thỉnh thoảng nên "đổi gió" bằng những chuyến du lịch. 13. Học cách "bày vẽ" một vài món ăn để tự thưởng cho bản thân khi cần thiết. 14. Từ bỏ một thứ gì đó, nếu nó khiến bạn phát chán. 15. Mở rộng các mối quan hệ, kết bạn với nhiều người để thấy thế giới thật thú vị. John Lennon từng nói: "Hãy đếm tuổi của bạn bằng số bạn bè chứ không phải số năm. Hãy đếm cuộc đời bạn bằng nụ cười chứ không phải bằng nước mắt". 16. Đừng tốn thời gian để than phiền về những thứ bạn không bao giờ có. 17. Thỉnh thoảng hãy tổng kết lại những thứ bạn đã làm được. Nó sẽ khiến bạn ngạc nhiên về khả năng của bản thân. 18. Gặp "chướng ngại vật" thì đi chậm lại chứ đừng quay đầu. Hãy luôn nhắc mình: "Tôi là một người đi chậm, nhưng không bao giờ đi lùi" (A.Braham Lincoln). 19. Đặt thứ tự ưu tiên cho những việc cần làm và cố gắng thực hiện theo trình tự đó. http://vn.nang.yahoo.com/19-cách-đơn-giản-hóa-cuộc-sống-072545596.html
Ðề: 19 cách 'đơn giản hóa' cuộc sống Cái số 8 ấy, không phải muốn quẳng là quẳng được đâu ah, hức hức
Ðề: 19 cách 'đơn giản hóa' cuộc sống Các mom ngồi đây đều không thực hiện điều 20 ấy nhỉ, hihi, vẫn còn chiến đấu trên máy vi tính hết ah
Ðề: 19 cách 'đơn giản hóa' cuộc sống Chị cũng thức hơi khuya rùi đó ạ, em ngủ sớm hơn chút, cảm ơn chị
Ðề: 19 cách 'đơn giản hóa' cuộc sống Đọc thấy thì mấy điều này cũng bình thường, nghĩ thực hiện đơn giản thôi, nhưng bắt tay vào mới khó ạ. Cuộc sống muốn đơn giản mà nó có đơn giản cho mình đâu, nhiều lúc rối tinh rối mù lên.
Ðề: 19 cách 'đơn giản hóa' cuộc sống 11. Nói lời yêu thương với những người mà bạn yêu quý: Cái này em chưa làm được, hơi ngại ngại ý
Ðề: 19 cách 'đơn giản hóa' cuộc sống Cái này với em thì dễ, em vốn đã rất hay nói toẹt luôn những điều mình nghĩ ra rồi
Ðề: 19 cách 'đơn giản hóa' cuộc sống 8. Quẳng vào sọt rác những thứ làm cho bạn thấy đau lòng. cái này khó đây. quẳng đi rùi mà sao vẫn đau lòng hic
Ðề: 19 cách 'đơn giản hóa' cuộc sống Quẳng một cách triệt để và ủn hết ra khỏi suy nghĩ của mình ấy bạn ạ Chúc bạn vui vẻ hạnh phúc nhé
Ðề: 19 cách 'đơn giản hóa' cuộc sống cái 12 giờ thì lại chẳng có thời gian thực hiện, muốn đi du lịch quá
Ðề: 19 cách 'đơn giản hóa' cuộc sống Em là người sống khá đơn giản, đầu nhẹ nhàng, không thù dai. hihi
Ðề: 19 cách 'đơn giản hóa' cuộc sống Chết rồi, đọc bài mới biết mình vi phạm rất nhiều điều làm cuộc sống "bớt" đơn giản, huhu
Ðề: 19 cách 'đơn giản hóa' cuộc sống Cảm ơn chủ top về thông tin hữu ích nhé, đã lưu thông tin rùi, phải thay đổi lại một số thói quen thui, hì
Ðề: 19 cách 'đơn giản hóa' cuộc sống Sau khi...đơn giản hóa cuộc sống của mình qua những điều trên, đôi khi, chỉ là đôi khi thôi, cảm giác mình sống hời hợt, không còn giàu cảm xúc, cho dù cảm xúc ấy là buồn đau!
