Trời nóng quá, chẳng biết làm sao nữa, Em ko muốn ăn cơm mà toàn ăn chè, nước mía, Ngũ cốc mà vẫn tăng cân các mẹ ạ. Mùa này mặc gì cũng thấy béo. Không biét sao giản đc khối mỡ bụng đây...........
Ðề: béo quá rồi mà không biết làm sao? Người thì bé mà bụng thì 1 ngấn mỡ, Chồng cứ chê suốt thôi mẹ nó ạ
Ðề: béo quá rồi mà không biết làm sao? Mẹ nó không nên ăn các đồ ăn có nhiều đường và tinh bột, không tốt cho việc giảm cân đâu. Mẹ nó nên ăn nhiều rau, chất xơ và uống nước hoa quả như cà chua, dưa hấu hay cà rốt.
Ðề: béo quá rồi mà không biết làm sao? chị cứ từ từ thay đổi thói quen ăn uống xem sao, chịu khó uống nước lọc và ăn rau quả chị ạ, nóng vội không ăn thua đâu
Ðề: béo quá rồi mà không biết làm sao? Các mẹ dùng thử mận nhà em nhé, không phải là thuốc nên rất an toàn cho sức khỏe, giảm cân từ từ đốt cháy mỡ
Ðề: béo quá rồi mà không biết làm sao? Mẹ nó toàn ăn đồ ngọt thế này thì giảm làm sao dc? Muốn giảm cân thì phải hạn chế ăn đồ ngọt, tinh bột và chất béo. Mẹ nó chịu khó ăn rau, hoa quả thui
Ðề: béo quá rồi mà không biết làm sao? trời đất mẹ nó ăn toàn của ngọt thế giảm kg thế nào được. Say cà chua mà uống mẹ nó ạ, sáng ngủ dậy uống 1 cốc trước bữa sáng, 2 cốc trước khi đi ngủ. Tích cực ăn cà chua vào, salad, sốt cà chua... nước cà chua hoi khó uống í nhưng mà muốn giảm cân thì phải cố ^^ năng vận động, ăn nhiều rau xanh, hạn chế ngọt và tinh bột nhé ^^ chúc mẹ nó sớm gầy hì hì
Ðề: béo quá rồi mà không biết làm sao? Ăn những đồ này béo lắm, bạn hạn chế ăn những thứ này đi ched thì tự nấu lấy và cho ít đường thôi
Ðề: béo quá rồi mà không biết làm sao? ui, uống ngũ cốc nhiều năng lượng lắm đó, mà nước mía lại ngọt-> dễ béo hơn. mẹ nó cố gắng ăn nhiều rau vào
Ðề: béo quá rồi mà không biết làm sao? hôm trước em đọc bài bảo là nước mía giảm cân, ko biết thế nào, em vẫn thích uống lắm
Ðề: béo quá rồi mà không biết làm sao? Bạn uống mật ong nước âm xem sao ? giảm cân tốt lắm ! Thay bữa trưa trong ngày nhé
Ðề: béo quá rồi mà không biết làm sao? tập aerobic ko ăn thua hả mẹ nó? thực hiện chế độ ăn giảm cân xem thế nào????????????????
Ðề: béo quá rồi mà không biết làm sao? tình hình chung, minh cung beo mà dạo này lai thèm ăn mới chêt chứ
Ðề: béo quá rồi mà không biết làm sao? hic hôm qua em cũng đi mua quần áo lần đầu tiên mặc vừa quần size s, áo size l, hí hửng hay mình giảm cân hóa ra hàng vnxk nên size to hơn bình thường, mùa hè em bị nghiện mít, sầu riêng nên ko gầy được,hic hic
