Thông tin: Topic tất tần tật về các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên ^^

Dưỡng da lành tính và trắng mịn không ngờ với yến mạch

Tẩy da chết, dưỡng trắng da hay làm dịu đi những vết thâm, cháy nắng là những công dụng tiêu biểu của loại ngũ cốc này.

Được biết đến như một trong những loại ngũ cốc gần gũi với đời sống con người nhất, từ xưa đến nay, yến mạch luôn nằm trong Top "siêu thực phẩm". Ưu điểm dễ nhận biết của yến mạch là giàu chất xơ hòa tan, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, chống ung thư hay các vấn đề về đường tiêu hóa. Bên cạnh đó, phái đẹp cũng khám phá ra rằng ẩn chứa trong yến mạch là những công dụng làm đẹp tuyệt diệu mà ít ai ngờ tới. Cụ thể, yến mạch hay được phái đẹp "nhờ cậy" để giảm cân hoặc sử dụng như một loại mặt nạ dưỡng trắng, tẩy da chết vô cùng hiệu quả. Theo đánh giá chung, tác dụng của những loại mặt nạ với thành phần chủ yếu là yến mạch thường có tác dụng nhanh hơn nhiều lần so với các loại mặt nạ khác.

Hãy cùng tìm hiểu thêm về loại ngũ cốc tuyệt vời này nhé!

Làm sạch da

Trong thời tiết mưa nắng thất thường, những làn da nhạy cảm sẽ cảm thấy vô cùng khó chịu. Thế nhưng vấn đề này sẽ được giải quyết dễ dàng với cách sử dụng bột yến mạch khá đơn giản. Chỉ cần hòa 1/2 cốc bột yến mạch với nước âm ấm, đợi đến khi hạt yến mạch nở tung, sền sệt thì lấy hỗn hợp đó đắp lên mặt và kết hợp cùng các động tác massage khuôn mặt theo chuyển động tròn. Sau khi hoàn tất quá trình massage thì rửa kỹ mặt bằng nước ấm, vỗ nhẹ lên mặt.

Nhìn chung, cách làm đẹp này giúp đào thải những dầu và bụi bẩn, làm sạch làn da của bạn. Nó cũng có hiệu quả rõ rệt trong việc làm giảm kích ứng da do môi trường. Bạn có thể áp dụng cách làm đẹp này mỗi buổi sáng để có làn da tươi trẻ, khỏe khoắn.

Dưỡng trắng da

Thành phần của loại mặt nạ dưỡng trắng da từ yến mạch khá cầu kỳ: 2 thìa bột yến mạch, 2 thìa sữa chua không đường, 1 thìa mật ong và lòng trắng trứng (đã được đánh tơi). Nên hòa bột yến mạch vào 1/3 cốc nước ấm, đến khi yến mạch nở ra thì mới trộn với các nguyên liệu còn lại. Thời gian đắp mặt nạ này là 15 đến 20 phút. Hỗn hợp này cực kỳ tốt với da nhạy cảm.

Ngay từ lần đầu tiên, bạn sẽ thấy da mặt mình trắng sáng, tràn đầy sức sống, mịn màng rõ rệt. Có thể dùng tối đa 2 lần/tuần.


Tẩy tế bào chết

Axit lactic trong sữa tươi hay sữa chua khi kết hợp với bột yến mạch sẽ tạo nên một chất keo kết dính các tế bào chết trên da, nhờ đó tẩy da chết vô cùng hữu hiệu. Cách thực hiện rất dễ làm, trộn một thìa yến mạch cùng sữa tươi/sữa chua, đợi hỗn hợp sánh vừa đủ thì đắp lên mặt, để yên trong 20 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm.

Không chỉ tế bào chết bị bong ra mà chất dinh dưỡng trong yến mạch còn dễ dàng được da hấp thụ, nhanh chóng làm dịu da hay chống viêm da.


Dịu da cháy nắng

Trộn một lượng vừa đủ bột yến mạch nghiền sẵn cùng một thìa nước cốt chanh; lấy hỗn hợp này bôi lên mặt, cổ hoặc những vùng da bị cháy nắng khiến bạn bỏng rát, khó chịu. Cần lưu ý pha loãng nước cốt chanh cùng nước sạch theo tỉ lệ 1:1 bởi tính acid đặc trưng có sẵn trong chanh khá là mạnh đối với da mặt. Hỗn hợp này sẽ làm dịu đi vùng da bị cháy nắng, có tác dụng đối với cả những vết thâm đen.

Tránh không dùng hỗn hợp này sau khi tẩy tế bào chết, bởi nó sẽ mài mòn da mặt của bạn. Chỉ nên dùng 1 hoặc cùng lắm là 2 lần/tuần. Với tác dụng của chanh, da của bạn sẽ cảm thấy hơi căng và ngứa râm ran. Cảm giác này sẽ tan biến dần nếu bạn rửa mặt bằng nước ấm.

Trị mụn đầu đen

Với thành phần bao gồm bột yến mạch và lòng đỏ trứng, bạn sẽ có trong tay một hỗn hợp mặt nạ trị mụn đầu đen. Cần chú ý cân bằng hai nguyên liệu này để hỗn hợp có độ sánh vừa đủ, rồi lấy hỗn hợp này thoa lên mặt và để yên trong 20 phút, sau đó rửa mặt bằng nước ấm. Không chỉ trị mụn đầu đen, hỗn hợp mặt nạ này còn làm da mịn màng đáng kể. Bạn có thể dùng hỗn hợp này 2 lần/tháng.

 

Ðề: Topic tất tần tật về các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên ^^

Mùa hè nên chị em chăm chỉ làm đẹp, mình bầu bí nên ngại lích kích quá với lại bầu nên cho mình được quyền xấu 1 tý

 

Ðề: Làm quen với những mẹ có đam mê làm đẹp bằng các phương pháp tự nhiên

Tóc em cũng thế, đi làm tóc mà bảo là mới ép được hơn tháng là k ai tin, hic.

 

Ðề: Topic tất tần tật về các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên ^^

Hay qua,danh dau khi can dung,,,,,,,,

 

Ðề: Topic tất tần tật về các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên ^^

Chị qua mục mang thai nhé.em có làm 1 topic nho nhỏ các tip làm đẹp em sưu tầm đc dành cho bà bầu đó chị

 

Ðề: Topic tất tần tật về các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên ^^

Mẹo nhỏ để chăm sóc móng:

1. Hỗn hợp dầu olive và nước chanh:
Một thìa nhỏ dầu olive kết hợp cùng vài giọt nước cốt chanh sẽ giúp hồi phục cho móng tay khô, dễ gãy của bạn. Sử dụng hỗn hợp này ít nhất 2 lần 1 tuần để nhận thấy sự thay đổi rõ rệt.

2. Tinh dầu trà xanh và vitamin E:
Hỗn hợp một thìa nhỏ tinh dầu trà xanh và vài giọt vitamin E chính là "thần dược" để có được bộ móng chắc khỏe hơn. Tương tự như hỗn hợp dầu olive và nước chanh, bạn chỉ cần massage đều hỗn hợp này để thấy được tác dụng.

3. Bia:
Hòa 1/4 cốc nhỏ dầu olive cùng 1/4 cốc giấm táo, tiếp tục đổ tiếp hỗn hợp đó vào 1/2 cốc nhỏ bia rồi ngâm móng tay trong dung dịch này khoảng 15 phút. Sau khi sử dụng biện pháp này không lâu, chắc chắn bạn sẽ thấy tác dụng tức thời đấy!

 

Ðề: Topic tất tần tật về các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên ^^

Nghe đồn là tắng bằng các loại dầu thì lông sẽ mọc nhanh ak? Mình cũng hơi thừa lông lá nên hãi lắm.

 

Ðề: Topic tất tần tật về các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên ^^

hihi. Thừa lông thì wax c ơi. Em chưa nghe nói về vấn đề này bao h, nhưng uống thuốc thì có khả năng. Trc đây em uống thuốc trị mụn, lông dài ra luôn ấy ah. Rất may là của em mờ và thưa nên cũng k ảnh hưởng mấy.

 

Ðề: Làm quen với những mẹ có đam mê làm đẹp bằng các phương pháp tự nhiên

haiz.... không phải ai cũng có đc hiệu quả tốt nhất mà nó đem lại

 

Ðề: Topic tất tần tật về các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên ^^

đánh dấu để học hỏi các phương pháp làm đẹp hay quá ạ.

 

Ðề: Topic tất tần tật về các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên ^^

Làm đẹp da 'thần kỳ' từ rau má

Rau má vốn là loại thực phẩm rất quen thuộc trong đời sống thường ngày của mỗi người. Ai lớn lên đều không xa lạ gì với chén canh hay ly nước rau má mẹ thường hay làm. Tuy nhiên có bao giờ bạn tự hỏi: "Mình đã khám phá hết tác dụng của rau má chưa?"
Rau má rất lành, có thể ăn hằng ngày. Nhưng rau má không chỉ là một loại rau mà còn là vị thuốc quý, chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, rôm sảy, sốt nóng, thiếu sữa sau sinh, táo bón, hư lao, nhuận gan mật, bí tiểu tiện...Đây là loại rau có tác dụng sát trùng, giải độc, thanh nhiệt, cũng là một loại dược thảo có tính bổ dưỡng cao chứa nhiều khoáng chất. Đặc biệt đối với phái đẹp, rau má có những tác dụng "thần kỳ" đối với làn da của họ.



Nước rau má có tác dụng dưỡng ẩm cho da, làm chậm sự lão hóa, cải thiện tuần hoàn và cải thiện trí nhớ... Không chỉ giúp ích cho quá trình thanh lọc cơ thể mà nó còn làm mát da, trị mụn và sẹo trên da. Rau má vừa rẻ tiền lại rất phổ biến, vậy thì tại sao chị em chùng mình không khai thác triệt để những tính năng mà nó mang lại cho da nhỉ?

Dưỡng ẩm cho da



Bạn có thể dùng rau má để dưỡng da kể cả bên trong lẫn bên ngoài. Bạn có thể dùng từ 30-40g rau má tươi mỗi ngày. Rau má khi mua về, bạn rửa sạch, giã nát hoặc xay nát, lọc lấy nước. Cho thêm một ít đường vào cho dễ uống. Sau đó bạn có thể lấy bã rau má dùng đắp mặt hoặc rửa mặt bằng nước rau má tươi.

Trị mụn



Nhiều người nghiên cứu cho thấy hoạt chất của rau má là những Saponin ( Axit Asiatic, Axit brahmic ) có tác dụng giúp các mô liên kết tái tạo nhanh chóng làm tổn thương mau lành và lên da non, giúp trị mụn hiệu quả. Ngày nay có nhiều loại thuốc trị mụn viên nang được chiết suất từ tinh chất rau má.

Làm liền sẹo trên da

Cây rau má có chứa nhiều triterpenoids giúp tăng cường da và tăng lưu thông vào vùng da. Các hợp chất có trong cây rau má sẽ ức chế việc sản xuất quá mức của collagen trong các mô sẹo, nâng cao chất chống oxy hóa và thúc đẩy sự phát triển, tái tạo làn da mới cho những vết sẹo cũ của bạn.



Dù hơi khó tin nhưng thực sự nếu bạn chịu khó giã nát rau má dùng đắp lên vết sẹo hằng ngày sẽ có tác dụng làm mờ vết sẹo dù lâu năm.

Nền y học hiện đại đã chiết xuất lấy hoạt chất từ rau má làm thuốc chống sẹo lồi, làm vết thương mau lành, giảm bớt chứng giãn tĩnh mạch chi dưới ...

Cần lưu ý là các hoạt chất nằm ở trong chất xơ (cellulose) của rau má, nếu chúng ta chỉ giã vắt lấy nước thì sẽ mất đi các hoạt chất này. Một số công trình nghiên cứu cho thấy các chất xơ có thể "kéo" cholesterol ra khỏi cơ thể, vì vậy nếu ăn các loại rau có nhiều chất xơ sẽ giúp cơ thể đào thải dần lượng cholesterol ra khỏi cơ thể.

 

Ðề: Topic tất tần tật về các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên ^^

Mình cũng thích các phg pháp làm đẹp từ tự nhiên, oánh dấu để hn ngâm cứu kĩ càng

 

Ðề: Topic tất tần tật về các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên ^^

Khỏe đẹp với "họ nhà dưa"

Dưa hấu

Có khả năng dưỡng âm nhuận táo, sinh tân dịch và giải khát, tiêu phiền, giải độc. Những người bị viêm nhiễm, mụn nhọt, tăng huyết áp thì dùng dưa hấu rất hữu ích. Ngoài ra, nó còn có tác dụng thanh nhiệt lợi niệu, làm khỏe thận, chống nôn và giải độc r***.
Với thành phần có chứa nhiều lycopene (chất chống oxy hóa), dưa hấu giúp chống lại các bệnh về tim mạch và ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới. Dưa hấu cũng là loại quả có chứa nhiều vitamin C, có tác dụng tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Một công dụng của dưa hấu mà ít người biết là giải tỏa stress nhờ chứa nhiều kali trong thành phần trái dưa.
Dưa lê
Dưa lê là một trong những loại trái cây phổ biến ở các nước nhiệt đới. Dưa lê có mùi thơm và thường được dùng làm món tráng miệng. Có hai loại dưa lê là dưa da trơn và dưa da sần.
Dưa lê có hàm lượng vitamin A, B, C và chất khoáng như magie, natri khá cao, không có cholesterol. Những người muốn giảm cân nên bổ sung dưa lê vào thực đơn ăn kiêng của họ.
Vì có chứa nhiều kali, dưa lê giúp điều hòa huyết áp tốt và có thể giúp ngăn ngừa được triệu chứng đột quỵ. Chất kali có trong loại trái cây này còn có thể giúp ngăn ngừa bệnh sỏi thận.
Dưa lê có một hàm lượng chất xơ khá cao, vì vậy nó giúp giảm nhẹ được chứng táo bón. Các nhà nghiên cứu tin rằng loại trái cây này có thể ngăn ngừa sự lão hóa của xương trong cơ thể người.
Dưa lê giàu vitamin C, mà đó cũng là một chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch và thậm chí cả ung thư. Bên cạnh đó, dưa lê có chứa cả chất beta-carotene. Sự kết hợp giữa beta- carotene và vitamin C có thể giúp ngừa được nhiều căn bệnh mãn tính.
Nước ép dưa lê cũng có thể giúp cải thiện được tình trạng khó thở, giảm được sự mệt mỏi, chữa được chứng mất ngủ.
Do chứa hàm lượng axit folic cao, dưa lê rất có lợi cho phụ nữ mang thai, giúp cho bào thai khỏe mạnh. Nó cũng giúp ngăn ngừa bệnh ung thư cổ và chứng loãng xương, chống lại sự suy nhược của cơ thể.
Ngoài những lợi ích về sức khỏe, dưa lê tất nhiên là thực phẩm rất tốt cho làn da vì chứa nhiều vitamin A.
Dưa leo


Trong những loại mặt nạ dưỡng da dành cho phụ nữ thì phổ biến và dễ làm nhất là mặt nạ dưa leo. Việc đắp mặt nạ dưa leo giúp tạo được làn da láng mịn hơn.
Nhiều hãng mỹ phẩm hiện nay đang sử dụng chiết xuất từ dưa leo trên việc điều chế mỹ phẩm làm đẹp. Nhiều người cho rằng ăn nhiều dưa leo còn có tác dụng giảm cân.
Dưa lưới

Quả dưa này hình oval, da màu xanh, khi chín thì ngả vàng và có các đường gân trắng đan xen như lưới nên mới được gọi là dưa lưới. Thịt quả dưa gân lưới màu vàng da cam hoặc nghiêng vàng đỏ như đu đủ trông rất hấp dẫn và giàu caroten, ăn giòn, mát và thơm ngọt, hàm lượng đường cao (bình quân đạt 15-16 độ đường). Một ly dưa lưới cắt miếng sẽ giúp bạn có một buổi sáng dễ chịu.
Dưa gang
Theo y học Đông phương, dưa gang (ở miền Bắc gọi là dưa bở) có vị ngọt nhạt, tính hàn, hoạt chất có lợi cho tràng vị, giải r*** và ngộ độc. Tuy nhiên, người bệnh cảm sốt hoặc mới khỏi bệnh, phụ nữ vừa sinh con trong tháng, tạng hàn thì kiêng dùng.
Muốn cho da hồng thắm, hết nám và tàn nhang thì nên đắp mặt nạ dưa gang hằng tuần. Để giảm béo, lấy dưa gang da vàng luộc lên rồi bóc vỏ, đánh tơi, sau đó dùng với đường phèn.

 

Ðề: Topic tất tần tật về các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên ^^

Làm đẹp da mặt với bột mì
Nếu bạn đã khám phá ra được nhiều loại mặt nạ làm đẹp da thì hôm nay hãy cùng biquyetlamdep.net khám phá thêm một loại mặt nạ làm đẹp da mới từ bột mì nhé!
Bột mì chứa nhiều khoáng chất, vitamin giúp da mịn màng, tươi sáng. Những chị có làn da nhờn nên đắp mặt nạ bột mì thường xuyên, không chỉ tẩy tế bào chết, nó còn điều tiết lượng dầu, bảo vệ da khỏi tình trạng nổi mụn do viêm, tắc lỗ chân lông.
Cách đơn giản nhất để chăm sóc da từ bột mì là trộn 1-2 muỗng canh bột mì với một chút sữa tươi, đắp lên mặt trong 10 phút. Các chị sẽ thấy da mặt láng mịn ngay sau khi sử dụng.
Để trị mụn, tẩy tế bào chết và làm sáng da, Hana xin dành tặng các chị một công thức cầu kỳ hơn một chút nhưng hiệu quả của nó cũng rất tương xứng với công sức bỏ ra.

Các bước thực hiện làm đẹp bằng mặt nạ bột mì:
Bước 1: rửa mặt thật sạch sẽ với nước ấm vừa phải, bạn nào có da dầu nên chú ý rửa nước lạnh để hạn chế dầu.
Bước 2: dùng tay mát xa trán, sống mũi, cằm… các vị trí để tẩy tế bào chết, nhớ là tận dụng các đầu ngón tay xoa bóp nhẹ nhàng.
Bước 3: Trộn đều hỗn hợp gồm bột mì, mật ong, sữa tươi, bột trân châu, lòng trắng trứng gà với nhau tạo thành dung dịch tổng hợp dính như keo, tỉ mỉ đắp lên mặt và cổ.
Bước 4: Nằm ngửa 30 phút và thưởng thức một bản nhạc yêu thích để thư giãn trong thời gian đó, toàn thân nên thả lỏng. Đợi mặt nạ khô đi.
Bước 5: dùng nước ấm nhẹ nhàng rửa mặt cho hết lớp mặt nạ. Bạn cần lưu ý khi mặt nạ khô, nhất thiết không được tự tay bóc ra mà phải dùng nước ấm rửa từng ít một, mặt nạ theo nước bong ra dần dần mới dùng nước rửa lại mặt lần nữa.
Bước 6: dùng miếng bông vệ sinh tròn mềm chấm một ít sữa bò ấm, chà xát nhẹ lên mặt và cổ.
Chú ý: buổi tối trước khi đi ngủ, không cần rửa lại lớp sữa bám trên mặt mà hãy để sáng hôm sau tỉnh dậy rửa sạch.

 

Ðề: Topic tất tần tật về các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên ^^

Tối nay sẽ làm thử theo cách của em

 

Ðề: Topic tất tần tật về các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên ^^

dấm táo và dầu olive mua ở đâu thế bạn?

 

Ðề: Topic tất tần tật về các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên ^^

topic có nhiều thông tin hữu ích quá.
em oánh dấu để học hỏi dần dần.
à mà, các chị có cách gì trị quầng thâm mắt bằng phương pháp tự nhiên mà hiệu quả ko, mách em với ạ. quầng thâm dưới mắt em cả tháng nay ko hề mờ đi, chán quá!

 

Ðề: Topic tất tần tật về các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên ^^

quầng thâm khó lắm e ah nhà mẹ chồng chị cũng bị mà càng ngày thấy càng có tuổi càng rõ hơn chẳng mờ đi gì cả

 

Ðề: Topic tất tần tật về các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên ^^

Ở siêu thị nào cũng có bán đó chị ạ

 

Ðề: Topic tất tần tật về các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên ^^

Cách này bạn phải hạn chế dùng ít máy tính,ăn uống điều độ và ngủ sớm.Đó là cách trị quầng thâm tốt nhất.Ngoài ra có 1 mẹo là tránh uống nhiều nước trước khi đi ngủ.Nó sẽ làm bọng mắt của bạn lớn và thâm hơn.Bạn có thể sự dụng bã trà hoặc dầu dừa để trị thâm