Cuộc sống đã đủ phức tạp rồi, nên bạn không cần phải lo tới nghìn lẻ những quy tắc để chống lại sự già hóa. Ở đây chỉ là những bí quyết đơn giản, hiệu quả nhất để "vặn ngược" đồng hồ thời gian của bạn. Cuộc sống đã đủ phức tạp rồi, nên bạn không cần phải lo tới nghìn lẻ những quy tắc để chống lại sự già hóa. Ở đây chỉ là những bí quyết đơn giản, hiệu quả nhất để "vặn ngược" đồng hồ thời gian của bạn. Và đây là những điều bạn dễ dàng tuân theo và trả lại ít nhất vài năm tuổi trẻ cho gương mặt mình. 1. Giấc ngủ làm đẹp Giấc ngủ là một trong những "mỹ phẩm" hiếm hoi không tốn kém của bạn một xu nào. Hãy ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi đêm. tre-1372323764_500x0.jpg Ảnh: lorensworld.com. 2. Tránh xa nước nóng "Phụ nữ thường hỏi tôi tại sao làn da của họ trở nên đỏ hơn khi họ có tuổi, và thường thì câu trả lời là họ đang tắm rửa bằng nước quá nóng", Macrene Alexiades, trợ lý giáo sư lâm sàng tại Trường Y, Đại học Yale cho biết. "Khi bạn 20 tuổi, bạn có thể tắm nước nóng, người đỏ rực lên, phình ra và trở lại bình thường sau 1 giờ. Ở độ tuổi 30, sẽ mất vài giờ mới phục hồi như bình thường, và khi bạn bước sang tuổi 40, da bạn mất khả năng co trở lại hình dạng ban đầu". Để tránh tình trạng đỏ da, và giữ khả năng co giãn tươi trẻ, hãy tắm rửa bằng nước mát nhất bạn có thể chịu được. 3. Dùng kem che khuyết điểm Dùng nó cho vùng dưới mắt để tạo vẻ tự nhiên, đảm bảo không để khoảng cách giữa mi mắt dưới và kem che khuyết điểm. 4. Uống nhiều nước Nước khiến da bạn trông đầy đặn hơn, vì axit hyaluronic tồn tại tự nhiên trong da sẽ thu hút và giữ lại nước. Nhưng cũng cần cân đối với lượng muối ăn vào, nếu không mặt bạn sẽ phù ra. Uống tối thiểu 8 cốc nước mỗi ngày, và điều chỉnh phù hợp với mức vận động. 5. Dùng kem dưỡng ẩm càng sớm càng tốt Cơ thể bạn thực sự chỉ có vài phút ẩm ướt sau khi bạn tắm, và sau đó bắt đầu khô đi. Hãy giữ lại độ ẩm bằng các loại sản phẩm thích hợp, và bạn sẽ thấy sự cải thiện ở các nếp nhăn khi da hút nước (giống như sự khác biệt giữa quả nho khô và quả nho tươi). 6. Dùng kem chống nắng Bôi kem chống nắng là cách dễ nhất để trông bạn trẻ hơn so với tuổi thực. 90% các nếp nhăn do tiếp xúc với ánh nắng mà ra. Vì thế, ngăn ngừa sự tàn phá của nó thật dễ dàng hơn nhiều so với việc sửa chữa hư tổn. 7. Tỉa lông mày Đường lông mày tạo ra cấu trúc cho toàn bộ khuôn mặt, không chỉ là đôi mắt. Việc định dạng lông mày đúng cách có thể làm "nâng" mắt lên, trong khi lông mày đậm khiến bạn trẻ hơn vài tuổi so với đường cung lông mày mỏng mảnh. Để làm điều đó, hãy dùng bút kẻ mắt định dạng trước, sau đó cạo lông mày. 8. Tẩy da chết Tẩy da chết bằng vật liệu dịu nhẹ 1-2 lần mỗi tuần giúp loại bỏ những lớp tế bào ngoài cùng và để lộ lớp da mới mịn màng bên trong. Đừng làm quá tay kẻo gây kích ứng. 9. Tô môi rộng hơn Khi chúng ta có tuổi, môi càng mỏng đi. Bổ sung thêm sự đầy đặn chỉ trong vài giây bằng cách vẽ đường viền môi rộng hơn, và tô cho cùng màu môi, thêm một chút son bóng. Thuận An (theo Makeup) (Nguồn VnExpress - wish.vn sưu tầm)
Ðề: 9 cách đơn giản để bạn trông trẻ hơn Tớ thì ngủ ít và uống nước cũng lười nữa. Nhiều hôm dậy trông mặt mũi bơ phờ chán lắm.
Ðề: 9 cách đơn giản để bạn trông trẻ hơn Mặt em mụn tùm lum rừ hồi lớp 10 đến nay là hơn 10 năm rồi mà ko hết, có ai biết cách nào trị hiệu quả ko ạ.
Ðề: 9 cách đơn giản để bạn trông trẻ hơn e thì có 2 cái mụn đầu trắng ở đuôi mắt chả biết phải xử em ý thế nào bây giờ
Ðề: 9 cách đơn giản để bạn trông trẻ hơn Đúng là tâm tư tương thông, tớ cũng 7 năm, mặt thì rõ xinh mà da thì tởm thôi rồi. Giờ thì giữ gìn thôi bạn ạ, rửa mặt bằng chanh tươi hoặc nước muối + cấm sờ mặt, đam rbaor hết mụn. Có điều thâm thì tớ chưa nghĩ ra. Đang thử phương pháp này. Nếu khỏi sẽ mách bạn. P/s: t đã tốn k ít tiền cho trị mụn và làm đẹp da, nhưng k ăn thua đâu, họ toàn lừa mình hết, bệnh viện da liễu cũng vậy, giờ chẳng có niềm tin vs mấy chỗ trị mụn nữa
Ðề: 9 cách đơn giản để bạn trông trẻ hơn Cách ăn mặc và đầu tóc + nụ cười tươi nữa cũng làm mình xinh lên hơn rất nhiều ý ạ
Ðề: 9 cách đơn giản để bạn trông trẻ hơn Trong 9 cách mới áp dụng được một cách là tỉa lông mày, còn các cách khác chưa thực hiện đều đặn được. Cảm ơn mẹ nó đã chia sẻ, cố thực hiện theo xem sao
Ðề: 9 cách đơn giản để bạn trông trẻ hơn làm đc như chủ top đưa ra thì trẻ hơn rùi.Có điều lười với thói quen k như vậy thui
Ðề: 9 cách đơn giản để bạn trông trẻ hơn Mình rất ngại uống nước vì uống nhiều phải đi vs nhiều.hihi.
Ðề: 9 cách đơn giản để bạn trông trẻ hơn Mình thì chịu thua cái khoản "tỉa lông mày" thui, đau lắm, mà mình nghe nói tỉa nhiều sẽ khiến mắt sụp lại ý chứ! Hên là lông mày mình ra đường, ra lối và hoàn toàn tự nhiên, he..he
Ðề: 9 cách đơn giản để bạn trông trẻ hơn Hồi trung học em bị mụn nhiều quá, giờ những chỗ bị mụn da lão hóa nhiều. Em chăm chỉ đắp mặt nạ mà không biết có ăn thua gì không
Ðề: 9 cách đơn giản để bạn trông trẻ hơn cảm ơn chủ top về thông tin này nhé....................................
