Cần giúp: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi PhuongLe1985, 27/2/2013.

  1. PhuongLe1985

    PhuongLe1985 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    19/3/2009
    Bài viết:
    4,242
    Đã được thích:
    1,038
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

     
    Đang tải...


  2. Me Phuong An

    Me Phuong An Hotline An: 0988.559.189

    Tham gia:
    6/7/2011
    Bài viết:
    8,658
    Đã được thích:
    1,274
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Mục tiêu cũng mình cũng là vòng 2 thôi, không biết nó có giảm vòng 2 không, chứ nó giảm cả người thì gay quá
     
  3. hanhphuc_trontron

    hanhphuc_trontron Nhà chỉ có tiếng cười

    Tham gia:
    12/4/2012
    Bài viết:
    11,574
    Đã được thích:
    2,103
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    em cũng như mẹ nó muốn giảm cái mỡ bụng ko chắc chỉ tập thể dục, mà e thấy chế độ này toàn ăn rau xanh và thức ăn ko ăn 1 chút gì tinh bột đúng ko a
     
  4. tuyet.mai_85

    tuyet.mai_85 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    22/10/2011
    Bài viết:
    564
    Đã được thích:
    51
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Mẹ nó tập ở nhà bài này nhé: http://youtu.be/Nz3B-rsLZSk

     
  5. le vanvan

    le vanvan Thành viên chính thức

    Tham gia:
    22/9/2011
    Bài viết:
    185
    Đã được thích:
    56
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

     
    PhuongLe1985 thích bài này.
  6. mehoanglan303

    mehoanglan303 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    8/7/2013
    Bài viết:
    948
    Đã được thích:
    136
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    các mẹ có dùng mủ trôm hỗ trợ việc giảm cân của các mẹ không ạ, vừa giúp giảm cân nhanh lại vừa giải nhiệt làm đẹp da , nhuận tràng cho ngừơi hay ăn nhiều dầu mỡ...qua nhà em để tham khảo thêm nhé
     
  7. buimai

    buimai Thành viên tập sự

    Tham gia:
    3/4/2012
    Bài viết:
    18
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    vào ủn mông các mẹ này. E LC lại được hơn tuần rồi giảm từ 57kg->55kg roài, bụng thì từ 78->75cm. Cố lên các mẹ \\:D/:Cuoi
     
    PhuongLe1985 thích bài này.
  8. phuonglienle

    phuonglienle

    Tham gia:
    13/8/2011
    Bài viết:
    11,869
    Đã được thích:
    3,323
    Điểm thành tích:
    2,113
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Nhìn các mẹ giảm cân mà em ham quá nhưng chắc phải 1 năm nữa em mới thục hiện đc, con còn bé quá.
     
  9. chacahungquy

    chacahungquy www.anngonnhatrang.com

    Tham gia:
    5/9/2011
    Bài viết:
    18,839
    Đã được thích:
    5,646
    Điểm thành tích:
    3,063
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Mủ trôm có das đc ko nhỉ?

    Nếu mủ trôm dạng nguyên thuỷ tự pha với đuòng ăn kiêng thì oki chứ loại mủ trôm pha dùng liền chắc là ko đc.
     
  10. tuyet.mai_85

    tuyet.mai_85 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    22/10/2011
    Bài viết:
    564
    Đã được thích:
    51
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    nếu đang cho con bú thì mẹ nó có thể ăn pp carb cycling nhưng theo mình nên ăn uống bt cho đủ chất sau 1 năm là về mà

     
  11. PhuongLe1985

    PhuongLe1985 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    19/3/2009
    Bài viết:
    4,242
    Đã được thích:
    1,038
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Đàn ông lúc nào cũng giảm nhanh hơn mà, chị ngon nghẻ ra mà chồng chị không một lời khen mới đau chớ, chẹp chẹp.... không cho xuất hiện gần nơi có thể gặp người quen (đặc biệt là đồng nghiệp của ông ý) luôn. Cứ như bồ ý, ack ack...
    zai ơi, lần sau nhum đóng vào hộp nhé, để vào hộp không kín, chảy be bét, trông kinh quá đi
     
  12. cauvongtinhyeu

    cauvongtinhyeu Vui chơi-chém gió...^^!

    Tham gia:
    25/7/2012
    Bài viết:
    9,702
    Đã được thích:
    4,559
    Điểm thành tích:
    2,113
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Lâu lắm ko vào nhà nàng. nàng ơi tình hình số đo, cân nặng như ý rồi chứ?
     
    PhuongLe1985 thích bài này.
  13. PhuongLe1985

    PhuongLe1985 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    19/3/2009
    Bài viết:
    4,242
    Đã được thích:
    1,038
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Tớ dừng DAS hơn 3 tháng nay rồi, tình hình bạn thế nào?
     
  14. gaubong97hn

    gaubong97hn Thành viên tập sự

    Tham gia:
    1/8/2013
    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    chị ơi.tập hiphop abs với tập HIIT thì cái nào giảm mỡ bụng hiệu quả hơn vậy chị.mong chị trả lời giúp e nha.mà chị ngày nào cũng tập HIIT được ạ.em thấy người ta bảo tập HIIT 1 tuần 3 lần thui chị à.hôm tập hôm nghỉ nhưng trong Low carb e đọc thì họ bảo mỗi ngày phải tập HIIT 30min/ngày chị à.em không biết tập cái nào và tập như thế nào nữa chị à.hic
     
  15. tuyet.mai_85

    tuyet.mai_85 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    22/10/2011
    Bài viết:
    564
    Đã được thích:
    51
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Giảm mỡ bụng thì mẹ nó tập thêm bài này

    http://youtu.be/Nz3B-rsLZSk

     
  16. PhuongLe1985

    PhuongLe1985 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    19/3/2009
    Bài viết:
    4,242
    Đã được thích:
    1,038
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    khi ăn das thì chị tập hiphop abs em ah, mặt chị gầy nên chị không tập hitt vì tập hitt xuống mặt nhanh lắm. Sau khi chị ăn kiêng thì chị tập gym ở C U R V E S 30P, xen lẫn ngày tập nặng và tập nhẹ.
     
  17. PhuongLe1985

    PhuongLe1985 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    19/3/2009
    Bài viết:
    4,242
    Đã được thích:
    1,038
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Bạn nào hôm trước đến phòng tập đăng ký tập thì cho tớ xin cái tên để tớ nhắc các em bên câu lạc bộ để lấy quà, ke ke...
     
  18. gaubong97hn

    gaubong97hn Thành viên tập sự

    Tham gia:
    1/8/2013
    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    vâg.nhưg e ăn tkeo low carb thì e tập hiphop abs được k ạ.mà low carb với edas có giống nhau k chị.cái nào giảm mỡ nhah hơn ạ.mog chị giúp e
     
  19. PhuongLe1985

    PhuongLe1985 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    19/3/2009
    Bài viết:
    4,242
    Đã được thích:
    1,038
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    edas xuống nhanh và dễ thực hiện hơn em ạ. EDAS là theo nguyên lý của lowcarb thôi, chứ không phải hai phương pháp khác nhau
     
  20. LILA_0211

    LILA_0211 Thành viên mới

    Tham gia:
    9/7/2013
    Bài viết:
    35
    Đã được thích:
    24
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Mình đang tham khảo mà chưa đủ quyết tâm DAS, nể mẹ nó quá.
     
    PhuongLe1985 thích bài này.

Chia sẻ trang này