Ðề: Trẻ lười ăn rau làm sao? trẻ nhỏ thì chẳng mấy khi ăn rau nên toàn thiếu chất....hi vọng cháu e sau này ko lười ăn rau .
Ðề: Trẻ lười ăn rau làm sao? Nhà tớ thì cậu lớn lười ăn rau mẹ toàn phải ép còn nhóc thứ 2 lại thích rau, cứ bày ra mâm là em ấy bốc rau đầu tiên, có hôm luộc quả đậu hắn ta ngồi bóc ăn hết hạt còn cả nhà ăn vỏ.
Ðề: Trẻ lười ăn rau làm sao? Bé nhà mình cũng ăn ít rau ép ăn chả đc nên toàn cho rau ăn cùng với cháo
Sai lầm thường gặp trong bữa sáng của bé. 1. Sử dụng đồ ăn còn từ tối hôm trước Nhiều bà mẹ vì muốn buổi sáng trước khi đi làm thảnh thơi hơn một chút nên đã nấu sẵn đồ ăn từ tối hôm trước để sáng hôm sau chỉ việc đun nóng lại, hoặc cũng có bà mẹ nấu nhiều cơm và thức ăn tối để sáng hôm sau đảo lại cơm và thức ăn là có ngay món cơm giang vừa chắc bụng vừa tiết kiệm cho cả nhà. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết một số món ăn, trong đó đặc biệt là các món rau nếu để qua đêm có thể sản sinh một chất gây ung thư và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con người. Vì vậy, các mẹ không nên tận dụng rau từ bữa tối hôm trước để nấu bữa sáng cho bé. Ngoài ra, các đồ ăn khác (nấu chín hay chưa chế biến) nếu để trong tủ lạnh từ tối hôm trước thì phải đun nóng và chế biến kỹ mới có thể yên tâm cho bé ăn trong bữa sáng. 2. Cho con ăn đồ ăn nhanh Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, bữa sáng với thức ăn theo kiểu phương Tây như bánh mì kẹp thịt, cánh gà chiên, cà phê, sữa… trở nên phổ biến và thuận tiện với mọi gia đình. Nhưng thực đơn ăn sáng như vậy có thể tốt cho người trưởng thành nhưng không có lợi cho sức khỏe của bé. Bởi thức ăn nhanh thường chứa nhiều dầu mỡ mà thiếu các vitamin, khoáng chất, chất xơ và các chất dinh dưỡng khác nên rất dễ gây ra hiện tượng béo phì. Giải pháp cho các bà mẹ khi cho ăn thức ăn nhanh vào bữa sáng là kết hợp với các loại trái cây hoặc rau để cân bằng các chất dinh dưỡng. Tuy vậy, các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyến cáo bạn không nên để “thực đơn” thức ăn nhanh có mặt quá nhiều lần trong bữa sáng của con. Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, vì vậy cha mẹ nên "đầu tư" chu đáo hơn cho con. 3. Dùng đồ ăn nhẹ Một số bà mẹ có thói quen dự trữ trong nhà một số đồ ăn vặt hoặc ăn nhẹ như socola, bánh quy, bánh gạo… để “cấp cứu” mỗi khi không có thời gian chuẩn bị bữa sáng cho con. Trên thực tế, các thực phẩm khô này phù hợp với các bữa ăn nhẹ trong ngày hơn là thực đơn cho bữa sáng. Bởi cơ thể con người thường ở trong trạng thái mất nước nhẹ vào buổi sáng nên khi ăn các thực phẩm khô sẽ không có lợi cho hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, các mẹ nên biết là các đồ nhẹ dạng khô như bánh tuy có thể cung cấp năng lượng trong thời gian ngắn nhưng lại khiến bé mau đói, khi đến gần trưa sẽ làm giảm lượng đường trong máu, lâu dần gây suy giảm thể lực. Theo các chuyên gia, bữa sáng của các bé không nên có quá nhiều đồ khô và phải có sữa hoặc nước uống đầy đủ. Nếu bữa sáng của bé là bánh mì hoặc thực phẩm khô, bạn có thể bổ sung thêm món dưa chuột tươi. 4. Vừa đi vừa ăn Hiện nay, không khó để bắt gặp vào buổi sáng hình ảnh em bé nào đó vừa ngồi sau xe bố mẹ chở đi học vừa “thưởng thức” bữa sáng của mình hoặc đi vào cổng trường mà miệng vẫn đang nhai. Bữa ăn sáng như vậy hoàn toàn không có lợi cho hệ tiêu hóa và sự hấp thu của cơ thể bé, chưa tính đến những loại bụi bặm, tạp chất, vi khuẩn… có mặt trên đường phố dễ dàng xâm nhập vào bữa sáng của bé. Để hạn chế tình trạng trên, các mẹ nên bố trí thời gian hợp lý để sắp xếp một bữa sáng tại nhà để không chỉ bé mà cả gia đình có một bữa sáng vừa đủ chất dinh dưỡng vừa đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
Ðề: Sai lầm thường gặp trong bữa sáng của bé. giờ để đỡ mất công các mẹ toàn cho con ăn bánh mỳ/xôi///...vào buổi sáng chứ lấy đâu time mà nấu nướng.
Trứng luộc KIỂU NÀY bé sẽ mê ngay Thỉnh thoảng, các mẹ hãy thử sáng tạo để thay đổi món trứng gà luộc cho bé nhé, chắc chắn bé sẽ thích thưởng thức món trứng kiểu này. Nguyên liệu: - 2 quả trứng luộc - 4 củ cà rốt mini - 1-2 muỗng canh cream cheese (Đây là loại cheese tươi, màu trắng, mềm, có vị cheese nhẹ nhàng và hơi ngọt. Đây là nguyên liệu chính và rất quen thuộc để làm cheesecake. Cream cheese cũng có thể được ăn "tươi" kèm với bánh mì, cracker,... )- 1 quả ô liu đen (hoặc vài hạt đỗ đen chín)- Pho mát màu cam Cách làm:Luộc chín trứng. Khi trứng chín, thả vào bát nước lạnh, bóc vỏ. Cắt đôi quả trứng và nhẹ nhàng lấy phần lòng đỏ ra, cho vào một bát. Dùng thìa trộn đều, nhuyễn lòng đỏ với creamy cheese. Cắt phần đuôi của củ cà rốt để làm mỏ gà. Cắt các khoanh tròn nhỏ từ ô liu đen để làm mắt gà. Để làm mào gà, cắt từ phô mai màu cam. Sử dụng thìa và tay của bạn nặn thành hình gà con (nặn đơn giản như trong hình). Sau đó đặt "gà con" vào bên trong các lòng trắng. Lắp mỏ gà, mào gà và mắt vào nhé!Giờ bạn chỉ việc cho bé ngắm và thưởng thức những chú gà con ngộ nghĩnh mà trông cực ngon này!
Ðề: Trứng luộc KIỂU NÀY bé sẽ mê ngay trứng trang trí đẹp quá mẹ nó ạ .. ăn xong uống với trà hoàng đế thơm ngọt thì ko gì bằng ^^
Ðề: Trứng luộc KIỂU NÀY bé sẽ mê ngay các mẹ thử làm xem.mình nghĩ các bé sẽ thích lắm đấy vì ngay bản thân mình còn like nữa là
Ðề: Trứng luộc KIỂU NÀY bé sẽ mê ngay vâng. Em cũng thường làm cho con vào cuối tuần vì mọi ngày cũng bận lắm ạ.Hôm nào rảnh chị làm cho bé ăn.
Ðề: Trứng luộc KIỂU NÀY bé sẽ mê ngay mẹ nó quảng cáo trà hoàng đế của mẹ nó luôn đúng là hay ghê...uống thơm không hả mẹ nó
Ðề: Trẻ lười ăn rau làm sao? Nên bổ sung cho bé tảo spirulina 0.1gr tảo = 1kg , hàm lượng protein gấp 6 lần thịt bò và còn đầy đủ dưỡng chất khác . Mẹ nào muốn tư vấn về sp tảo spirulina chất lượng thì lh với mình nhé 09 3622 3622 .
Ðề: Trứng luộc KIỂU NÀY bé sẽ mê ngay món này nhìn dễ thương quá, mình nhìn còn mê chứ nói gì đến trẻ con, cám ơn mom nó nhé, có món ngon cuối tuần cho con trai rồi
Ðề: Sai lầm thường gặp trong bữa sáng của bé. Tớ còn thấy có nhà thì 2 vợ chồng vừa đi xe máy vừa cho con ăn nhìn thật khủng khiếp.
