Kinh nghiệm: Giảm cân bằng Vỏ Chanh, Không anh kiêng , không đau dạ dày

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi Bông's Shop, 27/6/2013.

  1. hangchuan102

    hangchuan102 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    22/7/2013
    Bài viết:
    461
    Đã được thích:
    38
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Giảm cân bằng Vỏ Chanh, Không anh kiêng , không đau dạ dày

    em ngồi hóng cách giảm béo này với hay quá
     
    Đang tải...


  2. betunyeu93

    betunyeu93 Yêu Tũn Tĩn

    Tham gia:
    5/12/2012
    Bài viết:
    1,196
    Đã được thích:
    219
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Giảm cân bằng Vỏ Chanh, Không anh kiêng , không đau dạ dày

    đã có rất nhiều mẹ giảm đc rùi đó mẹ nó , có thử thì thử đi
     
  3. betunyeu93

    betunyeu93 Yêu Tũn Tĩn

    Tham gia:
    5/12/2012
    Bài viết:
    1,196
    Đã được thích:
    219
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Giảm cân bằng Vỏ Chanh, Không anh kiêng , không đau dạ dày

    5 cái vỏ thì 1 nửa của 250 ml đi mẹ nó :D
     
  4. hangpham678

    hangpham678 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    14/3/2010
    Bài viết:
    9,088
    Đã được thích:
    2,128
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Giảm cân bằng Vỏ Chanh, Không anh kiêng , không đau dạ dày

     
  5. hangpham678

    hangpham678 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    14/3/2010
    Bài viết:
    9,088
    Đã được thích:
    2,128
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Giảm cân bằng Vỏ Chanh, Không anh kiêng , không đau dạ dày

    theo kn của tớ thì 10 vỏ giảm nhanh hơn 5 vỏ
     
  6. Tepmui

    Tepmui Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    12/11/2008
    Bài viết:
    92
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Giảm cân bằng Vỏ Chanh, Không anh kiêng , không đau dạ dày

    mình đang uồng đây, không đắng đâu mà nước cốt chanh này chua lắm, chua đến chát luôn, lấy chừng 1 muỗng cafe pha 500ml mà vẫn chua đấy
     
  7. betunyeu93

    betunyeu93 Yêu Tũn Tĩn

    Tham gia:
    5/12/2012
    Bài viết:
    1,196
    Đã được thích:
    219
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Giảm cân bằng Vỏ Chanh, Không anh kiêng , không đau dạ dày

    ôh thì đắng hơn mà , em chỉ sợ đắng sữa , với cả thằng dở nhà em mà thấy em lịch kịch nó lại làu bàu , ghét lắm
     
  8. betunyeu93

    betunyeu93 Yêu Tũn Tĩn

    Tham gia:
    5/12/2012
    Bài viết:
    1,196
    Đã được thích:
    219
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Giảm cân bằng Vỏ Chanh, Không anh kiêng , không đau dạ dày

    mẹ nó làm rùi hả , uống ngon ko mẹ nó , có khi làm cho chồng uống , ha ha
     
  9. kuboshop

    kuboshop Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    25/6/2012
    Bài viết:
    2,958
    Đã được thích:
    599
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Giảm cân bằng Vỏ Chanh, Không anh kiêng , không đau dạ dày

    hụ hụ em tăng cân các mẹ ạ, tăng gần 1kg sau 15 ngày uống, hizzzz cũng hơi buồn nhưng em vẫn quyết tâm uống, mà em uống 15 vỏ mỗi ngày đấy ạ, em lại nghĩ theo hướng tích cực, biết đâu ko uống cân của em còn tăng hơn thế, hi kiên trì 1 tháng nếu ko có tác dụng em mới ngừng, vẫn hi vọng :)
     
  10. tuyet.mai_85

    tuyet.mai_85 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    22/10/2011
    Bài viết:
    564
    Đã được thích:
    51
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Giảm cân bằng Vỏ Chanh, Không anh kiêng , không đau dạ dày

    Mẹ nó tăng cân nhưng ng thon gọn thì ko sao, vì có thể số kg đó là tăng nước

     
  11. illusion_8x

    illusion_8x Hội rắn đáng yêu 89

    Tham gia:
    25/2/2013
    Bài viết:
    1,463
    Đã được thích:
    250
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Giảm cân bằng Vỏ Chanh, Không anh kiêng , không đau dạ dày

    Chồng mình cũng vậy, tăng 1kg, nên xã lừoi không uống nữa. mình cũng khuyên là cố gắng 1 tháng xem sao, nhưng ko giảm nhanh nên anh í cũng lười luôn
     
  12. sutykietxu

    sutykietxu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    2/7/2012
    Bài viết:
    1,227
    Đã được thích:
    135
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Giảm cân bằng Vỏ Chanh, Không anh kiêng , không đau dạ dày

    GIẢM CÂN NHỜ CHANH

    Chanh không chỉ loại quả có tác dụng giảm cân mà còn có thể đắp bụng để giảm mỡ. Người ta dùng vitamin C có trong chanh để củng cố các mô liên kết bị mệt mỏi. Để làm việc đó, hãy cắt các lát chanh và đặt kín trên bề mặt bụng trong vòng 20 phút.

    Cùng với việc đắp chanh tươi lên bụng, bạn hãy uống nước chanh hằng ngày để có thể giảm mỡ bụng và giảm cân hiệu quả. Nước chanh vừa có thể giải khát đồng thời làm giảm sự thèm ăn. Vì thế, hãy luyện tập thể thao 15 phút mỗi ngày, sau đó uống một cốc nước chanh sẽ rất hiệu quả. Cách giảm béo này rất thịnh hành ở Nhật Bản.

    LƯU Ý:
    Người bị bệnh về dạ dày khuyến cáo không nên dùng cách này vào thực đơn ăn kiêng giảm cân.

    Bạn có thể pha 1 quả chanh nhỏ với 1 lít nước ấm (nước không nên quá nóng, quá lạnh) uống kèm với các bữa ăn chính. Tốt nhất, bạn nên uống sau khi ăn khoảng 30 phút. Tránh uống khi bụng đói, vì giảm cân nên đi đôi với mục tiêu tránh tổn hại đến dạ dày và đường ruột. Lượng nước uống mỗi ngày đủ là 2 lit, kết hợp với tập thể dục điều độ để tiêu hao lượng kalo thừa trong cơ thể càng đạt được mục tiêu giảm cân an toàn và hiệu quả hơn.
     
  13. betunyeu93

    betunyeu93 Yêu Tũn Tĩn

    Tham gia:
    5/12/2012
    Bài viết:
    1,196
    Đã được thích:
    219
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Giảm cân bằng Vỏ Chanh, Không anh kiêng , không đau dạ dày

    ôh tăng sao , nhưng cứ cố gắng hết tháng xem sao bạn nhé , có gì thông tin nhé
     
  14. mẹ_Bibi

    mẹ_Bibi Thành viên tích cực

    Tham gia:
    14/10/2008
    Bài viết:
    704
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    16
    Ðề: Giảm cân bằng Vỏ Chanh, Không anh kiêng , không đau dạ dày

    nhìn mà ham quá, các mẹ cố gắng lên nhá, vì sự nghiệp làm đẹp vĩ đại, yeahhhhhhh, cố lênnnnnnnnnnn
     
  15. Kim ngưu

    Kim ngưu Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    10/6/2012
    Bài viết:
    5,990
    Đã được thích:
    592
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Giảm cân bằng Vỏ Chanh, Không anh kiêng , không đau dạ dày

    hic hic, em uống 2 tuần thì giảm được 1 lạng mà em còn kèm theo tập tành rất chi là lao lực và ăn ít đi ý. Còn mẹ em uống 1 tuần thì tăng 1,3kg...Chắc gen nhà em ko hợp vs cách này rùi....
     
  16. betunyeu93

    betunyeu93 Yêu Tũn Tĩn

    Tham gia:
    5/12/2012
    Bài viết:
    1,196
    Đã được thích:
    219
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Giảm cân bằng Vỏ Chanh, Không anh kiêng , không đau dạ dày

    :))) nhưng nhìn người có đỡ tẹo nào ko bạn ?
     
  17. tuyet.mai_85

    tuyet.mai_85 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    22/10/2011
    Bài viết:
    564
    Đã được thích:
    51
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Giảm cân bằng Vỏ Chanh, Không anh kiêng , không đau dạ dày

    Chị tập môn gì và ăn chế độ gì?

     
  18. tomyphuong

    tomyphuong Zalo 0989329294

    Tham gia:
    26/8/2009
    Bài viết:
    40,554
    Đã được thích:
    11,652
    Điểm thành tích:
    7,313
    Ðề: Giảm cân bằng Vỏ Chanh, Không anh kiêng , không đau dạ dày

    hóa ra ko chỉ riêng mình bị tăng kg. hức. mình bị tăng sau 1 tuần dùng, sợ quá bỏ luôn thì lại giảm được nửa kg.hehe
     
  19. tuyet.mai_85

    tuyet.mai_85 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    22/10/2011
    Bài viết:
    564
    Đã được thích:
    51
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Giảm cân bằng Vỏ Chanh, Không anh kiêng , không đau dạ dày

    nếu uống đường bình thường thì còn tăng cân ấy ah hoặc uống chanh nhưng ko kết hợp ăn chế độ mà vẫn đều đều ngày 3 bữa cơm, bánh ngọt,... thì dù có tập TD cũng chả giảm được

     
  20. kuboshop

    kuboshop Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    25/6/2012
    Bài viết:
    2,958
    Đã được thích:
    599
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Giảm cân bằng Vỏ Chanh, Không anh kiêng , không đau dạ dày

    ối em cũng tăng 2 tuần gần 1kg, nhưng em vẫn đang uống, vẫn hi vọng, hôm qua em mua máy tập Orbitrac elite về tập thêm, ăn giảm bữa tối, tập cực thật, hi em đạp 20 phút mà dã rời. hụ hụ
     

Chia sẻ trang này