Thông tin: “lãnh Đủ” Vì Không Kiêng Cữ Sau Sinh

Ðề: “Lãnh đủ” vì không kiêng cữ sau sinh

Thế là sức khoẻ của mẹ nó tốt đấy. Bệnh viêm A thì khi chớm bị mẹ nó chịu khó súc miệng nước muối nhạt thật nhiều lần cũng đỡ lắm đấy.

 

Ðề: “Lãnh đủ” vì không kiêng cữ sau sinh

Có thể cũng tùy cơ địa của từng người. Mình thấy ý của mẹ nó rất đúng. Thanks

 

Ðề: “Lãnh đủ” vì không kiêng cữ sau sinh

Mình ủng hộ, nên kiêng cẩn thận các mẹ ah không sau này khổ lắm

 

Ðề: “Lãnh đủ” vì không kiêng cữ sau sinh

các cụ nhà ta nói cấm có sai bao giờ "có thờ có thiêng có kiêng có lành" . mn nếu đẻ tập 2 thì nhớ kiêng khem đầy đủ nhé.

 

Ðề: “Lãnh đủ” vì không kiêng cữ sau sinh

Nếu sinh bé thứ 2 kiêng bù có được không các chị? Em sinh bé đầu được ít ngày đã phải đi thi công chức nên k kiêng được như mong muốn ạ

 

Ðề: “Lãnh đủ” vì không kiêng cữ sau sinh

Mình cảm ơn lời khuyên của mẹ nó rất nhiều.

 

Ðề: “Lãnh đủ” vì không kiêng cữ sau sinh

ui ui, mẹ nó phải kiêng cữ cẩn thận chứ, hichic, dk là quan trọng, nthe chỉ khổ mình ấy

 

Ðề: “Lãnh đủ” vì không kiêng cữ sau sinh

Em lại học hỏi thêm được chút ít kinh nghiệm rồi, hihi

 

Ðề: “Lãnh đủ” vì không kiêng cữ sau sinh

Đúng vậy bây giờ mình ngấm lắm rồi người đau đớn và yếu đi chỉ khổ mình thôi.

 

Ðề: “Lãnh đủ” vì không kiêng cữ sau sinh

Hồi đó mình không nhét bông vào lỗ tai, sau khi hết cữ bị ù tai một thời gian mới hết.
Các Mẹ nhà mình làm siêng kiêng kỹ cho sau này đỡ khổ.

 

Ðề: “Lãnh đủ” vì không kiêng cữ sau sinh

Mình vừa sinh xong thì con ốm nằm viện, chả kiêng cữ được gì, không biết sau này thế nào chứ hiện tại thấy tóc rụng như bị ung thư sợ luôn. Vậy các mẹ tây không kiêng cữ gì thì sao nhỉ. Như công nương Kate vừa sinh con 3 ngày xong đã cho ra chào toàn thế giới rùi đó. thế nào mới là đúng hả các mẹ?

 

Ðề: “Lãnh đủ” vì không kiêng cữ sau sinh

Rụng tóc khi mang thai phần lớn là do những thay đổi về hóc-môn, sinh lý và cảm xúc xảy ra trong thời điểm này. Nhưng bạn đừng hoang mang bởi điều đó vẫn có thể điều trị để giảm mức độ trầm trọng của phạm vi rụng tóc.
Dưới đây là một vài cách hiệu quả trị rụng tóc sau sinh và phục hồi lại mái tóc óng mượt của bạn.
- Hãy bổ sung dưỡng chất và vitamin
Trước khi sinh bạn phải nạp rất nhiều chất dinh dưỡng cho đứa con yêu của bạn, nhưng bạn có nghĩ rằng sau khi sinh bạn vẫn cần nhiều dưỡng chất hơn? Hãy cố gắng ăn uống đều đặn và giữ một chế độ dinh dưỡng hợp lý, việc này giúp cơ thể bạn có đủ các chất dinh dưỡng cần thiết và các vitamin thiết yếu cho sự phát triển của tóc và trị rụng tóc sau sinh.

- Sống thanh thản
Sau sinh con, bạn có thể sẽ stress vì những thay đổi của cuộc sống. Nhưng nếu quá căng thẳng sẽ không tốt cho bạn và có thể gây ra các rối loạn.
Căng thẳng sẽ tàn phá mái tóc và làn da của bạn. Hãy dành một chút thời gian trong lịch trình bận rộn của bạn để thực hiện các bài tập thiền và thở. Điều này giúp bạn giảm căng thẳng sau sinh và giảm rõ rệt chứng rụng tóc sau khi sinh.

- Tránh dùng quá nhiều dầu gội
Một điều bạn nên tránh đó là gội đầu quá nhiều và chải tóc thường xuyên. Do nồng độ hóc-môn tăng khiến tóc giòn, mềm và dễ gãy nếu chải hoặc chà xát mạnh và thường xuyên.
Hãy dùng dầu gội không hóa chất hoặc dầu gội dành cho trẻ em để gội đầu. Dầu gội dành cho trẻ em thường rất mềm và không có hóa chất.

- Uống đủ nước
Hàng ngày bạn nên uống đủ nước. Thiếu nước làm tăng lượng tóc rụng vì mái tóc của bạn cũng cần nước để sống. Việc cung cấp đủ lượng nước hàng ngày giúp đẩy nhanh quá trình điều trị rụng tóc sau sinh.

Chế độ ăn giàu protein
Vì tóc chủ yếu là protein, nên điều quan trọng là bạn phải có chế độ ăn giàu protein để có mái tóc chắc khỏe.
Một số nguồn protein tuyệt vời là trứng, đậu đỗ, đậu lăng, thịt gà, cải bruxen, pho-mát không kem,… Những nguồn protein này nên được dùng trong mỗi bữa ăn hàng ngày, nhất là bữa sáng.

Bạn thử theo những lời khuyên trên xem bớt rụng tóc không nhé.

 

Ðề: “Lãnh đủ” vì không kiêng cữ sau sinh

Đúng đấy mẹ nó ạ. Bây giờ mùa hè mà trời chỉ chuyển gió chuyển bị mưa mà mình ngồi trong nhà đã thấy gai gai tay rồi. Mùa rét thì cảm thấy chịu rét kém lắm.

 

Ðề: “Lãnh đủ” vì không kiêng cữ sau sinh

nếu kô kiêng mà tắm nước lạnh sớm thì chỉ cần khoảng 1 năm sau thôi là biết ngay tay chân buốt giá khi trời chưa kịp lạnh, còn nếu kô bịt tai thì đi ra ngoài đường tai cứ ù ù , còn ăn tùm lum thì e nghe bà e bảo về già đường ruột kém lắm . Nên nếu các mẹ cố gắng mà kiêng cữ cho tốt kô thì khổ lắm

 

Ðề: “Lãnh đủ” vì không kiêng cữ sau sinh

Sinh đứa đầu xong, mình kiêng được 1 tháng, đứa thứ hai chỉ kiêng được khoảng nửa tháng. Bây giờ đi cầu thang là bắt đầu cảm thấy mệt như hụt hơi, không biết là yếu do sinh hay là mình nhiều tuổi nên không khỏe như thời con gái nữa.

Phụ nữ là thế đấy.

 

Ðề: “Lãnh đủ” vì không kiêng cữ sau sinh

Đúng là có kiêng có lành, ko phải ko có cơ sở mà các cụ ngày xưa truyền lại kinh nghiệm cho chúng mình bây giờ. Tớ may mắn là sinh xong em bé có mẹ đẻ chăm sóc nên cũng đc kiêng kỹ hơn, tuy nhien 2 hôm sạu mẹ cũng cho tớ tắm gội, kinh nghiệm của mẹ tớ là pha r*** gừng vào nước tắm và tắm gội thật nhanh, ko nên kỳ cọ nhiều nhé. Còn mắt tớ thì sau khi sinh về phòng dịch vụ nằm có ti vi nên đêm hôm đó thức luôn để xem phim mà chẳng kiêng nên bg mắt như quáng gà vậy, đi ra nắng thì chảy nước mắt rất nhiều và rất khó nhìn. Nếu không kèm theo cái kình đen xì chắc ko thể lái xe được mất. Chút ít kinh nghiệm chia sẻ cùng các mẹ.

 

Ðề: “Lãnh đủ” vì không kiêng cữ sau sinh

Em nghĩ chỉ cần kiêng vài thứ thôi, chứ kiêng hết như các cụ có khi cũng không hợp lý lắm

 

Ðề: “Lãnh đủ” vì không kiêng cữ sau sinh

Hay là tại mẹ nó nhiều tuổi rồi hơn nữa phải chăm hai con nên cũng vất vả hơn. Vậy sức khoẻ sẽ không được như hồi con gái.

 

Ðề: “Lãnh đủ” vì không kiêng cữ sau sinh

cảm ơn chị đã có những chia sẻ hữu ích, có thể cho em chia sẻ bài này để nhiều mẹ sau sinh chú ý giữ gìn sức khỏe hơn chị nhé

 

Ðề: “Lãnh đủ” vì không kiêng cữ sau sinh

mình thì ko đeo bông vào tai nên giờ hay bị ù . hixx hixx