Chả là mình tìm hỉu thấy có nhìu ý kiến về việc uống thuốc bổ của các bà bầu quá, bản thân mình đang mang bầu tháng thứ 5 mà cũng k bít uống các loại thuốc bổ như canxi, sắt, magie B6 và vtm TH như vầy đã đúng chưa nữa? Vì vậy mình mún đưa lên đây để các mẹ cùng thảo luận, cùng học hỏi kinh nghiệm lẫn nhau để cho con yêu của chúng ta phát triển 1 cách tốt nhất ak. Hồi 3 tháng đầu thì mình chỉ dùng viên vtm TH thui, sau 3 tháng mình bắt đầu uống thêm 1v canxi buổi sáng, 1v procare buổi trưa và 1 viên sắt buổi tối. Uống như vậy đến 18w mình k dùng procare nữa mà chỉ dùng sắt và canxi thui vì bs cũng có bảo nếu uống vtm TH rùi k cần dùng 2 loại kia nữa hoặc ngược lại. Hôm qua tròn 22w đi khám bs kê thêm cho mình magie B6 ngày uống 2 viên ( có thể chia làm 2 lần hoặc uống 1 lần luôn cũng đc). K bít các mẹ thế nào chứ mình uống vtm TH là tăng cân chóng mặt, 3 tuần tăng 3kg. Từ hôm ngừng uống, nửa tháng k tăng cân nào.
Ðề: Cách dùng và liều dùng các loại thuốc bổ khi mang bầu ? mình thì chỉ uống mỗi viên vitamin tổng hợp thôi, ko thêm sắt hay canxi nữa. mình đọc kĩ thành phần ở trên lọ vitamin ấy, xem mức đáp ứng nhu cầu hằng ngày của mỗi loại vitamin là bao nhiêu %, cái nào còn thiếu thì bổ sung bằng đường ăn uống thôi. tính mình hay quên, đến 1 viên/ngày còn có hôm quên không uống nữa thì mấy loại ko biết uống thế nào thế nên chỉ uống loại tổng hợp cho dễ
Ðề: Cách dùng và liều dùng các loại thuốc bổ khi mang bầu ? Mình uống cả viên tổng hợp (hàm lượng sắt 18mg) & 1v sắt (hàm lượng 10mg) mà hồi 12w đi SA bsy còn vẫn kêu thiếu sắt. Chả hiểu tnao. Mà mình băn khoăn là sao chỉ siêu âm mà biết đc thiếu thừa chất gì? Tưởng phải làm xét nghiệm máu mới biết đc chứ!
Ðề: Cách dùng và liều dùng các loại thuốc bổ khi mang bầu ? Mình nghe nói trong quý 2 mỗi ngày bà bầu cần 500mg canxi và 60mg Fe. K bít chuẩn k?
Ðề: Cách dùng và liều dùng các loại thuốc bổ khi mang bầu ? Mình tưởng là Q2 thì canxi cần nhiêu hơn (tầm 1200-1500mg), còn Fe thì chỉ tầm 30mg thôi chứ nhỉ? Hihi...
Ðề: Cách dùng và liều dùng các loại thuốc bổ khi mang bầu ? trong thời gian mang bầu thì cần 1200mg canxi/ngày chứ. còn sắt thì cần 20-25mg/ngày. axit folic cũng rất quan trọng, cần 800mcg/ngày. khi bạn uống vitamin tổng hợp thì chú ý nhất vào 3 thành phần này để xem đủ hay thiếu, nếu đủ rồi thì tạm yên tâm, còn nếu thấy thiếu thì ăn uống thêm vào để bổ sung.
Ðề: Cách dùng và liều dùng các loại thuốc bổ khi mang bầu ? Hjx, cần nhìu canxi zậy cơ ak mẹ nó? 1 ngày mình uống 1v 250mg thui ak. Hôm rùi đi SA quên k hỏi bs xem liều lượng quý 2 uống ntn cho đủ.
Ðề: Cách dùng và liều dùng các loại thuốc bổ khi mang bầu ? cần rất nhiều canxi đấy mẹ nó ạ, cả khi có bầu và khi cho con bú nữa.viên tổng hợp của mình thì chỉ có 150mg thôi, nhưng mình uống/ăn thêm ngày 2 cốc sữa và 2 hộp sữa chua nữa. nếu mẹ nó uống sữa bầu thì 1 ngày 2 cốc cũng sẽ đủ đấy. rồi ăn thêm các thức ăn giàu canxi như tôm, cua, ghẹ, hào, rau dền, súp lơ xanh, cải chíp, chuối... bổ sung từ thực phẩm là tốt nhất, nếu ko ăn được thì đành uống canxi vậy.
Ðề: Cách dùng và liều dùng các loại thuốc bổ khi mang bầu ? Mẹ này giống mình, hôm vừa rồi đi khám 12w, bác sĩ cũng bảo mình thiếu sắt, hic, ko xét nghiệm thì ko hiểu nhìn vào cái gì để đánh giá có thiếu ko nhỉ. Mình cũng hoang mang vụ thuốc bổ này quá, mình đang uống Elevit acid folic là 800mg, sắt tầm 60mg, canxi thì ko nhớ, mình uống omega3 nữa nhưng bsi bảo mình vẫn phải uống thêm cả sắt và canxi nữa. Hic, uống nhiều thứ quá thế thấy cũng ghê răng quá mà chắc biết làm sao, thuốc tổng hợp mình cũng ko muốn bỏ vì thấy nhiều người dùng Elevit khen lắm . Làm sao giờ các mẹ nhỉ?
Ðề: Cách dùng và liều dùng các loại thuốc bổ khi mang bầu ? Giờ em mới thấy topic này, em đi ăn đã, chiều em post nhu cầu vitamin, khoáng chất cho các mẹ bầu bí và trẻ con lên cho các mẹ tham khảo, các mẹ thắc mắc gì về thuốc cứ pm em, rảnh là em giải đáp cho các mẹ liền
Ðề: Cách dùng và liều dùng các loại thuốc bổ khi mang bầu ? Hjx, bs nào khám cho bạn mà kêu uống lắm thế, chả may thừa chất cũng k tốt đâu. Vì mình còn bổ xung bằng ăn uống nữa mà.
Ðề: Cách dùng và liều dùng các loại thuốc bổ khi mang bầu ? Hóng đợi kn từ mẹ nó, mình đang lo thiếu canxi quá ak. Ngày uống 1v canxi 250mg và 2 cốc sữa tươi. Mình thì ít ăn cá, tôm...lắm vì k thích, hjx
Ðề: Cách dùng và liều dùng các loại thuốc bổ khi mang bầu ? em tạm thời post lên cho các mẹ bảng khuyến nghị nhu cầu vitamin và khoáng chất bổ sung cho các mẹ bầu bí theo bảng tiêu chuẩn của Mỹ (US - RDA) - Các liều em viết dưới đây là nhu cầu hàng ngày (đưa vào cả bằng đường thức ăn và bổ sung dạng thuốc) dùng cho các mẹ có thai và cho con bú nhé + Ca: 1300mg/ngày + Sắt: 18mg/ngày + Acid folic 0,8mg/ngày + Vitamin A: 8.000 IU/ngày Chiếu theo hàm lượng này thì liều bổ sung từ thuốc hoặc thực phẩm chức năng chỉ cần bằng 1/2 đến 2/3 hàm lượng như trên là ok, phần còn lại các mẹ bổ sung qua thưc ăn, hoặc sữa nhé
Ðề: Cách dùng và liều dùng các loại thuốc bổ khi mang bầu ? Các mẹ cần hỏi nhu cầu về sữa hay thuốc nào thì cứ pm cho em ạ. Sẵn sàng phục vụ các mẹ, vì tương lai con em chúng ta
Ðề: Cách dùng và liều dùng các loại thuốc bổ khi mang bầu ? Mình giống mẹ này cũng chỉ uống vitamin tổng hợp thôi . Mỗi ngày một viên promom. Được cái dễ uống chứ k như viên sắt.
Ðề: Cách dùng và liều dùng các loại thuốc bổ khi mang bầu ? Hơ, sắt có 18mg/ngày thôi hả mẹ nó, vậy mà em đang uống Tardyferon B9 thì hàm lượng sắt đã là 50mg/v rồi, như vậy là thừa nhiều quá rồi ah? có sao ko nhỉ?
Ðề: Cách dùng và liều dùng các loại thuốc bổ khi mang bầu ? Hic em thắc mắc điều này từ những ngày đầu mới mang bầu. Nhưng rồi thấy nguồn thông tin cũng rối loạn nên cứ uống cái viên tổng hợp thôi. Em chuyên uống Pre Care của GNC bộ 3 loại viên. Nhưng đắt quá. Cứ 1 tháng là đi đứt 900K tiền viên bổ. Nhưng thành phần và hàm lượng thì Okie vô cùng. Còn đọc các thông tin trên các trang chuyên baby với bà bầu thì mối trang lại đưa 1 thông tin, chả thống nhất, chả biết họ căn cứ vào cái gì mà đăng tin như vậy. Ước gì tất cả các thông tin quan trọng và cần thiết cho bà bầu, em bé ... được 1 cơ quan uy tín, tổng hợp và quảng bá cho công chúng nhỉ???
Ðề: Cách dùng và liều dùng các loại thuốc bổ khi mang bầu ? mình ún thuốc xog ma cũng hẻm pít cái thuốc đó có tốt ko nữa, ra hiệu thuốc mua lúc 5 chai procare về ún dần ~!~ mà mình còn dang bị tụt mất 2kg >.<
Ðề: Cách dùng và liều dùng các loại thuốc bổ khi mang bầu ? Cảm ơn mẹ nó về thông tin hữu ích, sắt, axit folic mình k lo thiếu vì hàm lượng thuốc tương đối đủ rồi, chỉ lo thiếu canxi thui ak.
