Các mẹ thừa cân muốn giảm thì vào đây buôn bán nào

Ðề: Các mẹ thừa cân muốn giảm thì vào đây buôn bán nào

mình bị đau dạ dầy ko áp dụng đ. huhu

 

Ðề: Các mẹ thừa cân muốn giảm thì vào đây buôn bán nào

Minh đang muốn giảm tầm 3kg thui mà lâu wa....huhu

 

Ðề: Các mẹ thừa cân muốn giảm thì vào đây buôn bán nào

tớ cũng đang muốn giảm cân đây

 

Ðề: Các mẹ thừa cân muốn giảm thì vào đây buôn bán nào

Ghé qua em xem có sản phẩm nào phù hợp với các mẹ muốn giảm cân sau sinh ko nhé

 

Ðề: Các mẹ thừa cân muốn giảm thì vào đây buôn bán nào

Đau dạ dày thì uống món khác chị có ăn chế độ gì ko

 

Ðề: Các mẹ thừa cân muốn giảm thì vào đây buôn bán nào

Tình hình là côn cuộc giảm cân của các mẹ đi đến đâu rồi, khả quan k? hihi

 

Ðề: Các mẹ thừa cân muốn giảm thì vào đây buôn bán nào

em đang muốn giảm 5kg trong vòng 1 tháng, hic

 

Ðề: Các mẹ thừa cân muốn giảm thì vào đây buôn bán nào

cuối tháng này mình đi biển,làm thế nào giảm gấp 3kg các mẹ nhỉ

 

Ðề: Các mẹ thừa cân muốn giảm thì vào đây buôn bán nào

híc, khoảng 2 tháng ăn ít cơm, 1 bữa chỉ lưng bát cơm, ăn ít đồ ngọt, ăn nhiều rau, mình đã giảm đc 3kg đấy. Nhưng đợt vừa rồi cũng là mình bận việc quá, nên mệt mỏi. Chắc cũng vì thế mà giảm đc cân.
Mình đang cố gắng giảm tiếp cân đây, mục tiêu của mình là giảm 10kg cơ

 

Ðề: Các mẹ thừa cân muốn giảm thì vào đây buôn bán nào

tớ đang giảm cân bằng 2 quả chuối và 1 cốc nước ấm buổi sáng, sau đó k ăn gì đến chưa cũng thấy hiệu quả từ 5/8-8/8 là hôm nay đã giảm được 1 kg rồi các mẹ, trưa ăn khoảng gần 1bat cơm với thịt cá canh rau binh thường, tối ăn hết trừ mỗi cơm, đang cố gắng giảm còn 10 kg nữa. mình lên kế hoạch giảm cân từ tháng 5 và đã giảm được 6 kg rìu, đang uống bổ sung viên tảo nhật bản Beauty Spirulina 5 viên trước mỗi bữa ăn. mình đã qua rất nhiều phương pháp rồi nhưng giảm chỉ được thời gian đầu xong lai không giảm nữa. mình k hợp MONA, uống nước bí đao ép tháng đầu giảm 3 kg rồi 3 tháng sau k giảm tí nào, đang áp dụng chuối + nước ấm buổi sáng thì thấy hiệu quả. chia sẻ cùng các mẹ để cùng nhau làm đẹp, cố gắng phấn đấu về từ 52-55 kg, tớ đã giảm từ 68 về 62kg từ 4/5-8/8 đó các mẹ

 

Ðề: Các mẹ thừa cân muốn giảm thì vào đây buôn bán nào

Thực ra việc ăn no & đói đã chênh lệch 1 kg rồi nên các mẹ muốn kiểm tra chính xác thì phải cân 1 thời điểm các lần cân và đừng cân quá nhiều chỉ 1 2 lần/ tháng

 

Ðề: Các mẹ thừa cân muốn giảm thì vào đây buôn bán nào

Không phải khó thực thi đâu, đợt rồi chỗ mình có người giảm 6.2kg/ tháng cơ mà

 

Ðề: Các mẹ thừa cân muốn giảm thì vào đây buôn bán nào

em cũng đang muốn bán mỡ đây.........................

 

Ðề: Các mẹ thừa cân muốn giảm thì vào đây buôn bán nào

em thì ko phải quảng cáo đâu ạ, nhưng em giờ thích điều chỉnh cân nặng của em rất dễ ạ,
- muốn giảm cân thì em uống mật ong với nước ấm và cho chút chanh vào sáng sớm, sau đó ăn sáng nhẹ nhàng, giảm ăn cơm chỉ ăn thức ăn đặc biệt ăn rau xanh nhiều để đẹp da nữa ạ
- muốn tăng cân thì em chỉ uống mật ong với nước ấm thôi, vừa tốt cho tiêu hóa vừa đạt chỉ tiêu ạ
nên giờ em luôn giữ được phong độ cân nặng 49kg cao 1m60, ke ke

 

Ðề: Các mẹ thừa cân muốn giảm thì vào đây buôn bán nào

ngày xưa thì ai cũng muốn tăng cân nhưng chẳng tăng nổi vì đói ngày nay thì muốn giảm cân chỉ vì quá nhiều đồ ăn nên không giảm được,có ai giống em không ạ ăn cơm thì bình thường nhưng ăn vặt thì chẳng bình thường chút nào nên cái vòng của em nó cứ lên dần,hic(

 

Ðề: Các mẹ thừa cân muốn giảm thì vào đây buôn bán nào

mẹ nó thuộc dạng dễ giảm cân đấy,mình khó lắm,uống mật ong với nước mấm vâtứ chanh hả mẹ nó,để mình thủ xem sao huhu

 

Ðề: Các mẹ thừa cân muốn giảm thì vào đây buôn bán nào

nhg mình ko có time đi tập yoga mới khổ chứ huhu

 

Ðề: Các mẹ thừa cân muốn giảm thì vào đây buôn bán nào

Mình chưa sinh em bé nhưng thân hình khá màu mỡ.hì hì. với mình béo thì điều khó chịu đầu tiên là không được mặc những kiểu đồ mình thích.haizz.sau đó là cơ số các vẫn đề mình ghét. nên quyết tâm giảm cân. mỗi ngày cứ có time rảnh là mình tập yoga theo video yoga cho mọi ng (http://www.youtube.com/watch?v=8RtQRnph2P8 ) và uống chanh mật ong đều ngày 2 cữ sáng tối. tập theo các bài này đơn giản nhưng nó tác động đến hầu hết các cơ. cơ vai, cơ lưng kêu rắc rắc vừa thoải mái vừa đánh bay hêt mệt mỏi sau ngày dài ngồi máy tính

 

Ðề: Các mẹ thừa cân muốn giảm thì vào đây buôn bán nào

mình bị đau dạ dầy,ko biết có uống đc chanh mật ong ko nhỉ

 

Ðề: Các mẹ thừa cân muốn giảm thì vào đây buôn bán nào

Nếu uống chị uống vào lúc bung no chị nhé. Dạ dày kg nên uống chanh nhiều