Tác dụng của chanh: 1. Giảm bớt cảm giác thèm ăn giam-can-voi-chanh điều bất công nhất là những người thừa cân lại thường có cảm giác them ăn rất nhanh đúng không nào, vậy thì hãy dùng chanh. bạn có thể ngửi tinh dầu chanh hoặc vỏ chanh tươi. Nhờ vậy, một thông điệp no nê được truyền tới não và vì thế các cơn đói được chanh ngăn chặn kịp thời. 2. Giải độc cơ thể Bắt đầu ngày mới với một cốc nước ấm có vắt vài giọt chanh tươi là thói quen rất tốt để gìn giữ những đường cong mềm mại, lọc thải các chất độc trong cơ thể và chống tích nước. Lý do là chanh “nắm giữ” hàm lượng lớn vitamin C cho phép đốt cháy nhiều calori thừa hơn. Còn khả năng thải độc cơ thể là nhờ hoạt động của thận được tăng cường, giúp thải loại các độc tố qua đường tiểu. 3. Kích thích tiêu hóa Chanh tươi có khả năng thanh lọc gan và kích thích bộ máy tiêu hoá vận hành hiệu quả hơn. Nó cũng là đồng minh tuyệt vời cho dạ dày. Vắt một vài giọt chanh tươi lên món ăn sẽ giúp tiêu hoá dễ dàng hơn. Và chẳng còn gì tuyệt hơn khi bạn kết thúc bữa ăn “thừa chất” với vài lát chanh tươi. Chúc bạn giảm cân thành công với trái cây rẻ tiền và gần gũi này nhé! P/s: Nhưng đừng pha nước chanh đường nhé, vì nước chanh đường sẽ làm các mẹ ko những không giảm được mà còn tăng nữa.
Ðề: Giảm Cân bằng Chanh Tươi E uống cộng với cả ăn uống giảm đi. Giảm đi thôi chứ đừng bỏ bữa mn nhé. Ăn nhiều rau vào ạ. E nghi có bầu nên lại ăn uống tử tế, siêu âm mà k có thì e lại tiếp tục sự nghiệp
Ðề: Giảm Cân bằng Chanh Tươi e uống chanh muối thui, cũng giảm tốt, cơ bản vì tại e ăn nhìu quá nên tháng chỉ giảm đc 3-4 kg thui, lại chả vận động bao h ấy
Ðề: Giảm Cân bằng Chanh Tươi mà sao mông em với đùi chả giảm mấy các mẹ ạ. cái cần giảm thì ko giảm. toàn giảm ngực. haiz
Ðề: Giảm Cân bằng Chanh Tươi Các mẹ ơi, cho mình hỏi uống nước chanh vào buổi sáng ntn cho hiệu quả giảm cân ah? Mình tưởng là uống 1 quả pha với nước ấm và muối? 1 cốc đầy thì uống cũng hơi khó ah.
Ðề: Giảm Cân bằng Chanh Tươi mình giảm 4 cân trong gần 2 tháng với khẩu hiệu 3 KHÔNG: không ăn ngọt, không ăn nhiều tinh bột, không ăn đồ chiên xào. Còn lại cứ vô tư, nên giảm cân bền vững, da đẹp hơn và sẽ tốt cho sức khỏe hơn. giờ mình cư đều đặn như vậy mà làm thui
Ðề: Giảm Cân bằng Chanh Tươi uống nc chanh với mật ong cũng tốt mà. đừng cho chua quá, vừa phải thôi, uống 1 cốc với mật ong. sáng và trc khi đi ngủ. chanh sẽ k tốt cho người đau da dày nhưng với những ng bth thì k vấn đề gì cả.
Ðề: Giảm Cân bằng Chanh Tươi con bạn em cũng uống mật ong với chanh sao mà chả thấy tác dụng gì, em thì chỉ uống với chanh thôi, giảm cũng ít ít
