Thông tin: Chia sẻ những thông tin bổ ích để nuôi dạy bé.

Ðề: Chia sẻ những thông tin bổ ích để nuôi dạy bé.

"Đọc" bệnh khi bé chảy nước mũi

Cha mẹ có thể phán đoán nguyên nhân chảy nước mũi ở bé, dựa trên những dấu hiệu khác đi kèm. Tuy nhiên, Để biết chính xác bé mắc chứng bệnh nào, bé phải được đi khám và tuân theo kết luận cuối cùng của bác sĩ.

1. Chảy nước mũi kèm hắt hơi, đau họng, đau nhức cơ thể, có thể có sốt.

Nguyên nhân: Có thể do cảm lạnh.

Các chăm sóc khi bé bị cảm lạnh:

- Luôn có sẵn các vật dụng y tế cần thiết cho bệnh cảm lạnh trong tủ thuốc gia đình: nước muối sinh lý để nhỏ mũi, dụng cụ hút mũi, thuốc hạ sốt, nhiệt kế, máy tạo độ ẩm.

- Nếu con bạn còn quá bé, dưới 3 tháng tuổi, hãy gọi cho bác sĩ khi có dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh, chẳng hạn như chảy nước mũi, ho, hoặc sốt.

- Đối với trẻ lớn hơn, bạn nên gọi cho bác sĩ nếu bé bị sốt cao, mất nước, ngày càng ho nặng hoặc khó thở, hoặc các triệu chứng nhẹ nhưng kéo dài hơn một tuần.

- Giúp em bé của bạn hít thở dễ dàng bằng cách sử dụng nước nhỏ mũi để vệ sinh bên trong mũi, và dùng các thiết bị hút mũi khác để làm sạch dịch nhầy từ mũi nghẹt của bé.

- Khi bé bị nghẹt mũi, tư thế ngủ tốt cho bé là phần đầu được nâng cao lên một chút. Hãy đặt thêm khăn dưới gối của bé để chỉnh độ cao phù hợp cải thiện giấc ngủ cho bé trong khi bị cảm lạnh.

- Các mẹ nên cho bé bú sữa nhiều hơn, uống nước nhiều hơn khi bé bị cảm lạnh.

- Trong khi chữa cảm lạnh cho bé, mẹ cũng phải chú ý đến việc tự bảo vệ sức khỏe của chính mình bằng cách rửa tay thường xuyên để tránh nhiễm vi trùng từ bé hay ngược lại.

2. Chảy nước mũi, kèm ho, sốt cao (có khi trên 38ºC); bị tiêu chảy, nôn trớ, mất cảm giác thèm ăn.

Nguyên nhân: Có thể do cảm cúm. Cảm cúm thường xảy ra từ tháng 11 đến tháng 4 hàng năm.

Chăm sóc khi bé bị cảm cúm:

- Có chế độ ăn uống tăng sức đề kháng: Nên cho con bạn ăn những thực phẩm dễ tiêu, tránh các món có nhiều dầu mỡ. Nên dùng thức ăn có nhiều khoáng chất và vitamin để tăng sức đề kháng (nhất là các loại súp, trái cây, rau quả...).

- Cho trẻ uống nhiều nước nếu con bạn bị sốt; khi đó, cơ thể cần nhiều nước hơn. Nên cho uống nước chanh ấm, trà mật ong (với bé lớn); không được uống nước lạnh hoặc những thức uống gây kích thích.

- Giữ yên tĩnh để trẻ có thể nghỉ ngơi và ngủ nhiều hơn. Sau những giấc ngủ sâu, con bạn sẽ có sức lực chiến đấu với virus cúm và mau lành bệnh.

3. Chảy nước mũi, kèm hắt hơi, mắt bị ngứa và chảy nước. Có thể bị ho.

Nguyên nhân: Có thể do dị ứng.

Chăm sóc khi bé bị dị ứng: cha mẹ cần đưa bé đi khám bác sĩ để xác định nguyên nhân gây dị ứng và có cách chăm sóc, chữa trị kịp thời.

4. Chảy nước mũi, kèm ho liên tục (cả ngày và đêm). Đau ở xương gò má hoặc một bên mũi. Sốt nhẹ

Nguyên nhân: Có thể do viêm xoang.

Chăm sóc khi bé bị viêm xoang:

Vệ sinh răng miệng hàng ngày cho trẻ. Đây là một việc làm thường xuyên của các bà mẹ, các cô nuôi dạy trẻ, bảo mẫu. Việc làm này tuy đơn giản nhưng rất có ích trong việc ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp và bệnh về tai, mũi, họng.

5. Chảy nước mũi ở một bên mũi. Đôi khi, dịch mũi tiết mùi khó chịu.

Nguyên nhân: Có thể do dị vật nằm trong mũi.

Bạn nên đưa bé đi gặp bác sĩ ngay.

(Hoàng My - Theo Trí Thức Trẻ)

 

Ðề: Chia sẻ những thông tin bổ ích để nuôi dạy bé.

Mách mẹ cách cặp nhiệt độ cho con chuẩn nhất

Cha mẹ nên chọn nhiệt kế điện tử khi đo nhiệt độ cho bé. Nhiệt kế điện tử dễ sử dụng, dễ đọc, cho kết quả nhanh, thường sau 10 giây đến 2 phút.Những điều mẹ nào cũng nên biết khi con bị sốtLưu ý cho cha mẹ khi chăm bé bị sốtMách mẹ cách lau mát hạ sốt cho conNếu bạn có một chiếc nhiệt kế bằng thuỷ tinh cũ, bạn hãy cẩn thận khi dùng cho con. Loại nhiệt kế này dễ bị rò thuỷ ngân nên rất nguy hiểm.

Một số loại nhiệt kế điện tử thiết kế riêng để cặp nhiệt độ ở hậu môn nhưng phần lớn có thể dùng ở hậu môn, miệng hoặc cặp ở nách cho con. Nhiệt kế điện tử đo ở tai còn gọi là nhiệt kế đo tai thường đắt nhất và ngoài dùng ở tai, nó không thể đo nhiệt độ ở đâu khác.

Mỗi cách cặp nhiệt độ (ở hậu môn, tai, miệng hay nách) đều có thuận lợi và bất tiện riêng. Nhưng với các cặp nhiệt độ ở miệng, chỉ an toàn với những bé đủ lớn. Cha mẹ có thể chọn một cách thích hợp hoặc có thể hỏi ý kiến bác sĩ về chuyện này.

Tránh cặp nhiệt độ sau khi bé tắm vì lúc này, thân nhiệt của con thường chưa chuẩn. Hãy đợi ít nhất 20 phút sau khi bé tắm để bắt đầu cặp nhiệt độ vì khi đó, kết quả của nhiệt kế mới chính xác.

Cặp nhiệt độ cho con như nào là chuẩn nhất?

1. Cặp nhiệt độ ở hậu môn

Bác sĩ có thể chỉ định cách cặp nhiệt độ ở hậu môn cho bé dưới 3 tháng tuổi. Vì với nhóm bé nhũ nhi, đo nhiệt độ ở hậu môn thường cho kết quả chính xác nhất. Một số bé thoải mái khi được cha mẹ cặp nhiệt độ ở hậu môn nhưng một số bé khác thì không. Nếu bé có biểu hiện chống đối, thử chuyển sang cách đo nhiệt độ ở nách cho con.

Một số gợi ý khi cặp nhiệt độ ở hậu môn cho con:

- Chọn mua nhiệt kế hậu môn có một đầu nhọn linh hoạt và tay cầm rộng để đầu nhọn của nhiệt kế đi vào hậu môn của bé vài cm là được. Nếu những loại nhiệt kế có đầu nhọn dài, còn tay cầm hẹp thì khi bé quấy khóc, đầu nhọn của nhiệt kế dễ đi sâu vào hậu môn, có thể gây nguy hiểm.

- Trước khi đo nhiệt độ, cần rửa sạch đầu nhọn của nhiệt kế với chất tẩy rửa chuyên dụng và nước ấm. Tráng lại với nước mát. Sau đó, lau khô nhiệt kế.

- Giữ bé nằm trong lòng mẹ với bụng úp xuống dưới, mông hướng lên trên. Hoặc có thể đặt bé nằm ngửa, đo nhiệt độ cho con cũng tương tự cách thay tã, bạn nhấc hai chân bé lên và kẹp nhiệt kế vào hậu môn.

- Đưa đầu nhọn vào hậu môn của con, khoảng 1,3-2,5cm là được, quan sát thấy không còn nhìn thấy đầu nhọn nhiệt kế nữa thì dừng lại.

- Khi có tín hiệu cho biết công việc đã hoàn thành, hãy rút nhiệt kế ra và bắt đầu đọc kết quả. Đảm bảo rằng quá trình đo nhiệt độ không kích thích bé đi tiêu; vì thế, nếu bé có đi tiêu một chút sau khi bạn rút nhiệt kế ra thì cũng là điều bình thường. Rửa sạch nhiệt kế với nước rửa chuyên dụng (hoặc xà phòng) và nước ấm, lau khô trước khi cất nhiệt kế.

2. Đo nhiệt độ ở tai

Đo nhiệt độ ở tai thường được tiến hành ở trung tâm y tế hay bệnh viện vì nó nhanh, an toàn và không gây khó chịu cho bé. Có điều cách đo này không được chính xác cao như những phương pháp khác. Đo nhiệt độ ở tai không được chỉ định cho bé dưới 3 tháng tuổi do thời điểm này, ống tai của bé còn hẹp.

3. Đo nhiệt độ ở nách

Nhiều người mẹ chọn cách cặp nhiệt độ cho con ở nách vì nó đơn giản, an toàn, thuận tiện. Nhưng so với cách cặp ở hậu môn, đo ở nách có thể chênh lệch tới 2º. Các chuyên gia khuyến cáo, không nên dùng cách cặp nhiệt độ cho bé dưới 3 tháng tuổi vì kết quả chính xác với nhóm bé này là cực kỳ quan trọng.

Khi đưa cặp nhiệt độ vào nách, đảm bảo bé ép sát cánh tay có cặp nhiệt độ dọc theo chiều dài cơ thể, cho bé ngồi trong lòng bạn chẳng hạn. Hãy giúp bé thư giãn bằng cách chỉ cho con xem một cuốn sách. Cần đảm bảo vùng da nách ở bé được khô ráo để nhiệt kế không bị trượt khỏi nách. Một tay của mẹ hãy giữ lấy tay cặp nhiệt độ của con hoặc để cho tay có nhiệt kế của bé được gập lại, ngang với ngực của bé.

Chỉ dùng nhiệt kế ở miệng cho bé 4-5 tuổi. Vì khi đó, bé mới đủ lớn để giữ nhiệt kế trong miệng một cách an toàn và đúng thời gian.

(Hoành Anh - Theo Trí Thức Trẻ)

 

Ðề: Chia sẻ những thông tin bổ ích để nuôi dạy bé.

8 điều những ông bố bà mẹ hiện đại nên biết

Có những vấn đề của các bậc cha mẹ hiện đại mà thời xưa không hề có. Bạn hãy điểm qua một số điều dưới đây nhé!Một số điều về sốt ở trẻ mà cha mẹ nào cũng phải biếtHình mẫu cha mẹ mà đứa trẻ nào cũng thích6 điều bằng mọi giá cha mẹ đều phải nói với conThế kỉ 21 – dường như việc làm cha mẹ trở nên dễ dàng chưa từng thấy. Mọi kiến thức từ khi mang thai tới khi sinh con, cách nuôi dạy con… đều có thể được tìm thấy trên mạng internet. Tuy vậy cũng có những khó khăn của các bậc cha mẹ hiện đại mà thời xưa không hề có. Bạn hãy điểm qua một số điều dưới đây nhé!

1. Đừng nên đưa mọi thứ lên Facebook!

Ai cũng hiểu rằng bạn muốn cho cả thế giới biết đến cục cưng mới chào đời của mình, tuy nhiên bạn hãy đối mặt với sự thật rằng trẻ sơ sinh trông khá giống nhau và nếu không phải con bạn – trông chúng khá kì cục và chưa được xinh đẹp lắm. Hãy đợi đến khi bé có nhiều tóc hơn và thậm chí ngay cả khi đó bạn cũng nên hạn chế việc đưa hình con lên facebook nếu bạn muốn bạn bè của mình còn chút hứng thú với mỗi tấm hình bạn đưa lên.

2. Không mở tài khoản mạng xã hội thay cho con

Bởi chẳng ai thực sự quan tâm đến việc bạn nghĩ bé yêu mới 3 tháng tuổi của bạn đang nghĩ gì. Có thể bé chỉ nghĩ “trời ơi mấy thứ trên tay mình là cái gì đây? Tay là cái gì? Mình mệt quá và mình muốn khóc rồi!”.

3. Không để bé ở độ tuổi mẫu giáo nghịch điện thoại của bạn

Bé có thể bấm sai mật khẩu nhiều lần khiến điện thoại của bạn rơi vào chế độ tự khóa hoặc bé có thể tiêu tốn một số tiền cước rất lớn chỉ để chơi một trò chơi nho nhỏ nào đó.

4. Tìm một trung tâm trò chơi có bán đồ uống ngon

Những trung tâm trò chơi cho trẻ đang mọc lên như nấm, bạn có thể cho bé vào tự chơi và khám phá trong khi bạn được rảnh rang nhâm nhi tách cà phê hay trà và đọc sách trong khi đợi bé mà không phải sốt ruột mà giục bé chơi nhanh để còn về.

5. Tiết kiệm tiền trước khi sinh con

Trời sinh voi, trời sinh cỏ - câu nói đó không đúng trong xã hội hiện đại nữa. Bạn sẽ thực sự phải tiêu tốn một số tiền khá lớn cho sữa, bỉm, quần áo, đồ dùng, đồ chơi… cho bé. Đừng để nước tới chân mới nhảy nhé, vì khi đó bạn sẽ không cảm thấy thoải mái chút nào đâu!

6. Làm việc tại nhà

Đây chính là lợi thế tuyệt vời mà internet mang lại. Bạn không cần phải tới cơ quan đến kiểm tra và trả lời thư điện tử mà chỉ cần có kết nối mạng tại nhà, bạn hoàn toàn có thể làm việc như tại văn phòng.

Hãy thử đề xuất điều này với sếp của bạn, có khi sếp lại cảm ơn bạn vì đã tiết kiệm được giúp công ty một chỗ ngồi và một máy tính đấy!

7. Không cố đưa con đi học đủ các lớp năng khiếu

Việc các lớp năng khiếu mở ra nhan nhản khiến các bậc cha mẹ đôi khi sốt ruột và họ muốn cho con đi học hết các lớp này để khỏi thua kém bạn bè. Việc này không những khiến bé mệt mỏi (nếu lớp học không phù hợp với sở thích của bé) mà còn khiến cha mẹ tốn tiền và mất thời gian.

Thay vì cho con đi học tràn lan các lớp năng khiếu, cha mẹ hãy chơi với con và để ý xem con mình thực sự thích gì, có năng khiếu gì để cho con đi học 1-2 lớp phù hợp. Bé sẽ thấy hứng thú hơn rất nhiều.

8. Không quá ỷ lại vào mạng internet

Dù ai cũng biết những lợi ích của internet, tuy nhiên quá lạm dụng internet cũng sẽ mang đến hậu quả. Khi con ốm, bệnh hay có các biểu hiện khác lạ, nhiều bà mẹ vội lên các diễn đàn hay facebook để hỏi han các mẹ khác, hay thậm chí chụp hình nơi con có vấn đề để đưa lên hỏi.

Đối với con, sẽ tốt hơn nếu bạn đưa thẳng bé tới bác sĩ để nhận được sự tư vấn kịp thời của người có chuyên môn. Đối với bạn, bạn sẽ chỉ thấy rối loạn hơn khi mỗi người nói một kiểu, mỗi người khuyên một cách và đưa ra một kinh nghiệm khác nhau.

Và cuối cùng, đối với những người xung quanh, những bức ảnh bạn đưa lên đôi khi thật khó coi và họ thực sự không hiểu được làm sao bạn có thể đưa những bức hình kiểu “vùng kín của con đang bị hăm đỏ” lên mạng như thế.

(Samy - Theo Trí Thức Trẻ)

 

Ðề: Chia sẻ những thông tin bổ ích để nuôi dạy bé.

tks mẹ nó nhiều thông tin bổ ích quá

 

Ðề: Chia sẻ những thông tin bổ ích để nuôi dạy bé.

Cẩn trọng với triệu chứng đau xương khớp ở trẻ em

Vào năm học mới, trẻ em tuổi học đường sau một ngày chạy nhảy nhiều hoặc có xô ngã thường có hiện tượng đau xương khớp.Tự rèn luyện để giảm hẳn những cơn đau khớp dai dẳngThực phẩm xoa dịu cơn đau khớpĐiều trị đau khớp hiệu quả bằng biện pháp tự nhiên

Nếu là biểu hiện thoáng qua thì không đáng lo, nhưng nếu tình trạng trẻ bị đau xương khớp tái diễn, dai dẳng gây hạn chế vận động thì cần được khám ngay.

Bệnh viện Nhi T.Ư?tiếp nhận nhiều ca bệnh viêm khớp tự phát thiếu niên, thường xảy ra với trẻ đang đi học. Bệnh viêm khớp tự phát thiếu niên thuộc nhóm bệnh tự miễn, được định nghĩa là tình trạng viêm khớp mạn tính kéo dài ít nhất 6 tuần, khởi phát bệnh trước 16 tuổi. Bệnh thường khởi phát sau khi nhiễm virus hoặc nhiễm khuẩn (Chlamydia mycoplasma, Streptococcus, Salmonella, Shigella).


Do cha mẹ không để ý nên đa số trẻ thường được đưa đến chuyên khoa khám muộn dẫn tới biến dạng khớp và nhiều biến chứng khác gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của trẻ. Khi cha mẹ thấy trẻ có triệu chứng sốt, mệt mỏi, đau nhức cơ toàn thân (các triệu chứng này không giảm khi dùng aspirine liều thông thường); nổi ban đỏ ở thân mình và các gốc chi thì cần lưu ý cho đi khám.

Triệu chứng viêm khớp có thể xảy ra ngay từ đầu hay sau vài ngày, trẻ có thể bị sưng đau một vài hoặc nhiều khớp như khớp cổ tay, khớp gối, khớp háng, mắt cá chân... Ngoài các triệu chứng ở khớp ra, trẻ có thể có hạch to, viêm thanh mạc, viêm màng phổi...

Khi mắc bệnh, trẻ phải được khám và điều trị của bác sĩ chuyên khoa khớp vì có thể trẻ bị thể bệnh nặng gây nguy hiểm. Mục đích của điều trị là kiểm soát tiến triển của bệnh càng sớm càng tốt, nhằm hạn chế đến mức tối đa những thương tổn gây phá hủy và biến dạng khớp. Điều trị bao gồm các biện pháp vật lý trị liệu, dùng thuốc và có thể phải điều trị ngoại khoa.

Khi trẻ sinh hoạt, cần lựa chọn tư thế sao cho giữ được biên độ vận động lớn nhất. Khuyến khích trẻ duy trì các sinh hoạt thường ngày và học tập ở trường lớp bình thường như những đứa trẻ khác. Tuy nhiên trong những đợt tiến triển nên cho trẻ nghỉ ngơi, chế độ dinh dưỡng tốt và đặc biệt có giấc ngủ đầy đủ.

(danviet)

 

Ðề: Chia sẻ những thông tin bổ ích để nuôi dạy bé.

Nhiều thông tin thật đấy, quả này phải bảo bà xã ngâm cứu thật kỹ mới được.

 

Ðề: Chia sẻ những thông tin bổ ích để nuôi dạy bé.

Cách mẹ Anh dạy con khiến tôi xấu hổ

Mẹ Anh không bao giờ cạnh tranh hay dè bỉu nhau về chuyện nuôi con, thay vào đó là sự đồng cảm. Tất cả những điều đó cũng chỉ để cho thấy rằng chúng ta không phải là những bà mẹ hoàn hảo.

Vì là một phụ nữ trẻ, hiện đại nên tôi nuôi con cũng khá nguyên tắc và luôn áp dụng “kỷ luật thép” cùng những phương pháp dạy con khoa học nhất. Tôi biết, việc cứng nhắc và nghiêm khắc với con như: Không cho bé ngủ chung, không tivi, ipad, không ăn rong, không bế con…luôn được nhiều chị em ủng hộ. Tuy nhiên nuôi vậy cũng khá cực cho mẹ vì không bế con khi bé khóc, tôi thường xuyên phải hứng chịu những cơn khóc với âm lượng ngày càng “leo thang”. Không cho con cầm ipad, điều khiển để ngồi chơi một chỗ cho “yên thân”... nên tôi phải chạy theo bé suốt ngày để cho con thỏa thích nghịch ngợm khám phá mà vẫn an toàn. Đôi khi vì quá mệt mỏi, tôi lơ là con vài phút để bé tự chơi một mình. Và sau đó lại tự thấy cắn rứt lương tâm vì “nhỡ nó chậm nói, tự kỷ thì sao”.

Tuy nhiên, kể từ khi chồng tôi hết thời gian công tác và quay trở lại Anh làm viêc, cuộc sống của tôi và cả con trai tôi như rẽ sang một hướng khác. Tôi bắt đầu hạ thấp “tiêu chuẩn” con ngoan của mình xuống, một phần cũng vì nền văn hóa và những bà mẹ Anh đã ảnh hưởng tới tôi. Tôi nuôi con nhàn tênh.

Ban đầu ở London khi tôi gặp gỡ bạn bè của chồng mình, họ đều khen Bi rất ngoan và biết cư xử dù mới chỉ gần 2 tuổi. Tôi đương nhiên hiểu vì sao họ khen vậy. Tôi đã rất căng thẳng và bị “stress” nặng vì việc nuôi dạy con để “đào tạo” cho Bi thói quen ngoan ngoãn đó mà. Tuy nhiên, không cần biết ở nhà tôi dạy con như thế nào. Nhưng cứ ở nơi công cộng, bến tàu điện ngầm, siêu thị, trong nhà hàng... mà tôi lớn tiếng mắng con hay phạt bé, tôi ngay lập tức sẽ nhận được những ánh mắt như thể đang... bạo hành con mình.

Có thể chị em sẽ hỏi “Thật á? Thế chẳng nhẽ nó ném thìa đũa trong nhà hàng xuống đất hay bới tung siêu thị… cũng không cần phải phạt sao?”.

Tuy nhiên, đúng là như vậy. Với mẹ Anh chỉ cần một lời nhắc nhở nhỏ nhẹ về thái độ lịch sự là đủ. Tôi còn nhớ đã có lần trò chuyện với một chuyên gia tư vấn về trẻ em người Anh. Tôi hỏi bà liệu có cách nào cho con mình ngủ yên trên giường riêng của bé được không vì con cứ đòi ngủ cùng bố mẹ mà tôi thì không đời nào chấp nhận. Vị chuyên gia đó đã hỏi tôi: “Thế bây giờ chị đang cho cháu ngủ cùng với mình đấy chứ?”. Câu trả lời của tôi là “Có”. Nhưng đấy là vì tôi nhìn vào biểu hiện trên nét mặt của bà và thấy như mình mà nói “Không” thì quả là “không xong” với bà.

Mẹ Anh chiều con? Có lẽ đúng. Họ không quá hà khắc, không phải là mẹ Hổ, hung thần. Họ yêu thương con, dạy con sao cho chúng biết mình không phải là “trung tâm của vũ trụ” nhưng vẫn đóng vai trò rất quan trọng trong xã hội. Nhiều lúc, tôi cảm thấy xấu hổ khi nhìn một bà mẹ Anh dạy con và nghĩ về cách mình đã dạy bé Bi. Tôi xin kể ra đây 7 “lối thoát” mà mẹ Anh đã giúp tôi không còn stress khi nuôi dạy con cái:

1. Muốn cho con xem tivi cả ngày mà không có cảm giác tội lỗi?

Anh là nơi dành cho bạn. Bật chương trình tivi con yêu thích, chẳng có vấn đề gì quá to lớn. Có thể chuyển sang kênh khoa học Discovery chẳng hạn, và mẹ Anh sẽ nghĩ như con mình đang học gia sư môn tự nhiên mà thôi.

2. Thuốc bổ sung vitamin và ăn chung xay lẫn thì đã làm sao?

Nếu trẻ thường khóc, hét ầm lên rồi lắc đầu hay thậm chí là nhè ra khi cho chúng ăn rau hay cá thì sao? Mẹ Anh chẳng quá quan trọng vấn đề này. Đó là lý do mà mẹ Anh mua kẹo dầu cá Omega 3 và lén trộn nhuyễn rau vào hỗn hợp mì Spagetty. Biết con ăn vẫn đủ chất giúp ta giải phóng tinh thần và vui vẻ hơn.

3. Quát mắng con khi trẻ hư?

Như tôi đã nói ở trên. Mẹ Anh biết khi cả hai bên cùng bực dọc cáu gắt, quát con sẽ chẳng mang đến chút hiệu quả nào. Một cái ôm, những lời ngọt ngào có lẽ sẽ tốt hơn nhiều

4. Để con chơi một mình cũng tốt chứ sao!

Không cần phải liên tục chuyện trò hay chạy theo con. Đối với văn hóa Anh, các bà mẹ cho rằng điều này dạy trẻ cách tự lập và biết đứng trên đôi chân của chính mình. Đừng vội bật dậy buổi sáng khi thấy con đã dậy trước mình. Cứ nhắm mắt ngủ tiếp một lát. Không sao cả. Bé sẽ tự chơi. Cũng đừng quá khắt khe khi đưa cho con cái ipad của mình rồi đóng cửa và đi vào phòng tắm, tận hưởng hương thơm của tinh dầu và nghỉ ngơi một lát.

5. Lôi kéo các ông bố vào việc chăm con

Đừng nghĩ rằng đàn ông đã quá vất vả đi làm kiếm tiền mà ta chỉ ở nhà chăm con mà cũng không xong. Ít ra các ông cũng có 2 tiếng ăn trưa đàng hoàng đó thôi. Lôi kéo chồng vào việc chăm con sẽ giảm bớt áp lực cho mẹ. Đấy là lý do mẹ Anh thường rất khuyến khích các hoạt động thể thao như bơi lội, cầu lông hay đi dạo.. Đó là khi hai bố con có thể đi với nhau còn mẹ thì thư thái tận hưởng buổi chiều đẹp trời.

6. Cạnh tranh và dè bỉu nhau trong chuyện nuôi con?

Mẹ Anh không bao giờ như vậy. Trên facebook của tôi có đầy các bà mẹ chia sẻ về những điều vụng về của mình. “Sáng nay hết bánh mì nên cho con ăn khoai tây chiên vậy”. Những chia sẻ như thế thường nhận được rất nhiều đồng cảm của các bà mẹ khác. Tất cả những điều đó cũng chỉ để cho thấy rằng chúng ta không phải là những bà mẹ hoàn hảo.

Nhìn thấy con mình là cậu bé duy nhất ở lớp mẫu giáo chưa biết tự cầm thìa, nhưng các bà mẹ khác cũng đều cười xòa với tôi và cho rằng đấy “chẳng có gì to tát”.

7. Tôi nghĩ mẹ Anh rất tốt với con theo nhiều cách khác nhau

Hầu hết mẹ Anh mà tôi gặp đều không quát con to tiếng. Họ sử dụng những từ ngữ rất tình cảm và không bao giờ nói những điều tiêu cực về con mình, kể cả bé có hư đến thế nào. Tôi còn nhớ lần tôi và chồng đi dạo đến công viên, chúng tôi nói chuyện với một vài người mẹ Anh cũng đang ở đó. Tôi có kể về con mình đại loại những từ như “nghịch như quỉ, hư lắm, đến giờ cầm thìa còn như cầm kiếm...”. Và họ nói với tôi là “Có lẽ chị chưa kể về con mình một cách tích cực rồi!”. Câu nói vu vơ nhưng làm tôi vô cùng xấu hổ. Tôi chợt nhận ra nói đùa về con mình không làm cho vấn đề trở nên hài hước và biến tôi thành một người mẹ tồi. Mẹ Anh luôn rất chu đáo, lịch sự và tôn trọng con mình.

Có thể chị em sẽ phản đối cách nuôi dạy con quá đơn giản và phóng túng như mẹ Anh. Tuy nhiên theo ý kiến cá nhân của riêng tôi. Mẹ Việt không nên quá khắt khe với trẻ, sẽ mất đi tình cảm gắn bó mẹ con. Cũng không nên cố gắng kèn cựa nhau từng gram cân nặng, từng bữa ăn hay cách chăm con của mình. Mẹ nào cũng yêu con cả. Cho bé chơi ipad một lúc hay xem tivi một tẹo để mẹ ngả lưng nghỉ ngơi không có nghĩa người mẹ đó là ích kỷ hay không biết nuôi con.

 

Ðề: Chia sẻ những thông tin bổ ích để nuôi dạy bé.

cảm ơn sự chia sẻ của các mẹ nhé, mình đã học thêm được chút bài hay mong các mẹ post lên nữa nhé

 

Ðề: Chia sẻ những thông tin bổ ích để nuôi dạy bé.

e chưa có babi nhưng lót dép xin học hỏi các mẹ.........

 

Ðề: Chia sẻ những thông tin bổ ích để nuôi dạy bé.

6 loại quả có lợi cho sức khỏe của bé

1. Lê

Quả lê có vị ngọt mát, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, giảm ho tiêu đờm. Lê có thể làm sinh tố, nước giải khát, món ăn… rất phù hợp với khẩu vị của trẻ.

2. Xoài

Quả xoài có màu sắc, hương thơm, vị xoài chua chua, ngọt ngọt rất dễ ăn nên trẻ thường thích ăn và ăn nhiều. Trong quả xoài có nhiều vitamin bổ dưỡng, tốt cho dạ dày và có tác dụng lợi tiểu.

3. Bưởi

Bưởi có vị chua, tính hàn, có tác dụng giảm trướng bụng, khó tiêu, long đờm, ngừng ho. Ngoài ra, bưởi còn chứa một hàm lượng phong phú vitamin C, rất có lợi cho trẻ mắc bệnh tim mạch và béo phì.

4. Táo

Không thể phủ nhận công hiệu của táo đối với sức khỏe của bé, đặc biệt là có lợi cho phổi, dạ dày và hệ tiêu hóa. Nếu trẻ tiêu hóa không tốt, có thể ép nước táo cho trẻ uống cũng rất có tác dụng. Người mệt mỏi ăn táo sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.

5. Lựu

Lựu có vị chua ngọt, tính ôn, có tác dụng giải khát và nhanh chóng làm giảm cảm giác khô miệng, khô họng và khát nước. Dược tính của lựu có thể giúp điều trị bệnh kiết lỵ và tiêu chảy mãn tính.

6. Nho

Nho rất giàu chất dinh dưỡng, tốt cho gan, thận, máu và các chất dịch trong cơ thể, đồng thời còn giúp lợi tiểu. Đặc biệt, sau khi được sấy khô, lượng sắt và đường có trong nho được gia tăng tương đối khiến nho khô trở thành món ăn vặt rất tốt cho trẻ em, phụ nữ và những người mắc bệnh thiếu máu.

(Hân Nhiên - Theo Trí Thức Trẻ)

 

Ðề: Chia sẻ những thông tin bổ ích để nuôi dạy bé.

Bé tập đi và những điều khiến bạn bất ngờ

1. Thời điểm biết đi ở các bé là khác nhau

Phần lớn các bé biết đi khi được khoảng 13 tháng tuổi nhưng cũng có bé biết đi sớm hơn (9-10 tháng tuổi) hoặc muộn hơn (15-16 tháng tuổi).

2. Ba giai đoạn bé tập đi

- Ngồi: Khoảng 6 tháng tuổi, các cơ chân – tay, cơ cổ đã đủ vững để bé học ngồi.

- Chống tay, nhổm mông lên cao: Thời điểm bé có thể chống tay, nhổm cao mông ở mỗi bé là khác nhau nhưng thường là 10 tháng tuổi.

- Đứng tỳ tay lên mặt ghế: Thời điểm có thể đứng tỳ tay lên đồ vật cũng khác nhau, tùy mỗi bé. Khi bé tò mò với đồ đạc xung quanh, tự nhiên, bé sẽ chống tay lên đó, tập đứng.

3. Bước đi đầu tiên

Những bước đi đầu tiên xuất hiện khi bé có thể nhấc một chân về phía trước trong khi vẫn giữ cân bằng cho chân còn lại. Tất nhiên, khởi đầu, bé cần sự trợ giúp từ cha mẹ.

Để bước đi thành thạo, đòi hỏi các cơ bắp đủ rắn chắc, bé học được cách thả lỏng hông và đầu gối. Khó khăn lớn nhất là bé thường căng đầu gối khi bước đi, khiến việc giữ cân bằng thất bại; vì thế, bé dễ bị ngã (hoặc bạn nhìn thầy bé đi nghiêng ngả).

Từ 12 tháng tuổi trở ra, việc học đi ở bé tiến triển khá nhanh. Bạn không phải đợi lâu vì một khoảng thời gian sau đó, bé có thể chập chững bước đi trong nhà.

4. Khi bé biết đi sớm hoặc biết đi muộn

Nghe hoang đường nhưng một số cha mẹ hiểu nhầm rằng, nếu biết đi sớm thì con của họ sẽ học tập tốt hơn. Việc biết đi sớm hay muộn có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của bé; theo đó, nếu khoảng 16 tháng tuổi, bé vẫn chưa biết đi, cha mẹ cần đưa bé đi khám. Tuy nhiên, mối liên quan giữa biết đi sớm và một thiên tài thì còn phải nghiên cứu thêm. Một số bé đi thành thạo rất nhanh trong khi một số bé khác, liên tục bị ngã. Cũng có những bé, phải một thời gian lâu sau mới biết đi. Điều đó là hoàn toàn bình thường.

5. Những yếu tố ảnh hưởng đến việc học đi

- Cân nặng: Nhóm bé thừa cân thường biết đi chậm hơn vì bé khó giữ thăng bằng khi đứng thẳng, so với nhóm bé có trọng lượng vừa phải.

- Chứng nhiễm trùng tai: Khoảng 16 tháng tuổi (hoặc hơn) mà bé chưa biết đi, có thể bé đang mắc một chứng bệnh nào đó. Nhiễm trùng tai có khả năng ảnh hưởng đến khả năng giữ cân bằng, khiến bé chậm biết đi.

- Có anh (chị): Những bé được tham gia học đi với anh (chị) thường nhanh biết đi thành thạo hơn. Bởi vì, bản năng chung ở bé là bắt chước nên khi được hòa nhập cùng anh (chị), bé sẽ hứng thú với việc học đi.

Bé tập đi và những điều khiến bạn bất ngờ 2
Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến việc học đi của bé. (Ảnh minh họa)

6. Đôi lúc, bé lại chuyển về học bò

Nhiều bé trong quá trình học đi lại thích kết hợp cả việc học bò. Đang đi chập chững, bé bỗng đổi cách rồi bò thoăn thoắt. Cha mẹ không cần lo vì ở giai đoạn đầu học đi, bé chưa thể phân biệt được học đi và học bò.

Nếu bé thấy có gì thú vị ngang qua phòng, bé lập tức bị lôi cuốn và chuyển sang bò rất nhanh theo cái đó. Có thể, bé đang nghĩ rằng: “Bò sẽ nhanh hơn. Đi thì quá chậm”.

7. Khó dừng lại

Thử thách tiếp theo khi bé học đi là lúc bé dừng lại, sao cho bé không bị ngã. Phần lớn các bé mới học đi đều bị ngã khi đang bước đi rồi dừng lại. So với người lớn, mỗi bước đi ở bé cần một lực rất mạnh vì bé chưa biết gập đầu gối, phối hợp giữa gót chân và các ngón chân. Ngoài ra, bé cũng chưa thể vận dụng nguyên tắc dừng lại bằng cách ngừng một bàn chân, đưa bàn chân còn lại ở vị trí cân bằng.

8. Để bé học đi bằng chân đất

Chân đất giúp bé bước đi dễ hơn so với đôi chân có giày, bởi vì, chân đất khiến bé được tiếp xúc trực tiếp với sàn nhà (mặt đất). Nếu cho bé bước đi ở bề mặt không an toàn, cha mẹ cần cho bé đi giày. Nên chọn đôi giày có đế linh hoạt bằng cách bạn thử uốn cong đôi giày của bé, nếu chất liệu đàn hồi tốt thì đó là đôi giày phù hợp.

( Bình Minh - Theo Trí Thức Trẻ)

 

Ðề: Chia sẻ những thông tin bổ ích để nuôi dạy bé.

"Chiêu trò" cực độc của các mẹ khi cho con uống thuốc

Chị An hay bịa chuyện con mèo ăn vụng để dụ con uống thuốc.

Thấy con định trườn ra, chị nhanh tay giữ lại, nịnh nọt: “Con ngoan, uống thuốc nhanh khỏi đau họng. Mẹ kể tiếp chuyện con mèo cho nhé”. Sau đó, vẫn luôn miệng kể chuyện dụ con, chị An tiếp tục “vật ngửa” cu Ken như thế, cỡ 2 lần là hết chén thuốc. Nhưng chị luôn chú ý cho từng thìa nhỏ thuốc nước mỗi lần. Nếu thấy Ken ho, sặc thì mẹ phải tạm ngừng cho uống thuốc ngay. Tiếp theo diễn lại màn “kể chuyện – nịnh nọt - ẵm ngửa – cho uống thuốc”. Cũng may là những loại sirô chữa viêm họng chắc không đắng nên cu Ken uống ngon lành, không nôn, không ọe khiến mẹ cũng mừng.

Không “ngon ăn” khi cho con uống thuốc như chị An, chị Kim (quận 3, TP HCM) cho biết: “Bé nhà mình được hơn 1 tuổi và cực kỳ khó cho uống thuốc. Hồi bé nhỏ hơn thì mình hay ‘vật’ con ra, bóp mồm con rồi đổ thuốc vào. Cách này tuy hơi ‘dã man’ nhưng chẳng còn lựa chọn nào khác. Thế mà lần nào con cũng ho, khóc sằng sặc rồi ọe ra bằng hết, chẳng ngấm chút thuốc nào”.

Đem chuyện này hỏi bác sĩ, chị Kim được khuyên nên mua một ống xy-lanh nhỏ (loại dùng bơm thuốc vào miệng cho các bé). Mỗi lần cho con uống thuốc thì hút vào xy-lanh, hơi ngả người bé về sau rồi bơm xy-lanh vào một bên trong má, buộc bé phải nuốt. Một lần bơm xy-lanh là một lần bé được mẹ khen rồi cho tráng miệng bằng một thìa nước. Cứ thế cho đến khi hết thuốc.

Giờ thì bé nhà chị Kim hễ thấy mẹ cầm ống xy-lanh là gào giãy giụa rồi nên “chiêu” này xem ra không còn hiệu nghiệm nữa. Mỗi lần cho con uống thuốc, chị Kim đành phải đặt con vào xe đẩy, đẩy ra đường. Nhân lúc bé đang nghển cổ lên xem các bé lớn khác chơi đùa, Kim đút vội một thìa thuốc vào miệng con. Có lúc, bé “phì” luôn ra hoặc nếu phát hiện ra “âm mưu” của mẹ sớm là bé quay mặt, mím môi, vung tay hất. Cũng có lúc, chưa kịp mừng vì con nuốt thuốc, chị Kim đã thấy con ho, thế là bao nhiêu thuốc bị “tống” hết ra ngoài...

Chị Mai Anh (Ba Đình, Hà Nội) hễ cho con uống thuốc thì phải xem trước đó là loại thuốc gì để nghĩ cách ứng phó với con. Nếu là thuốc sirô ho ngọt, thơm thì chị chỉ cần đổ thuốc ra nắp nhựa có sẵn cho đúng số ml. Sau đó, mẹ cũng vờ đổ thuốc ra một cái cốc nhựa khác rồi dụ con chơi trò “cạn ly, 100%”. Bé nhà chị Mai Anh là con gái nhưng rất khoái chơi trò “cụng ly côm cốp” này mỗi khi uống nước. Bây giờ, đến khoản uống thuốc, nhất là thuốc ngọt thì bé cũng chỉ uống ực một cái là được mẹ vỗ tay khen.

Nếu đó là dạng thuốc nước hơi khó uống thì chị Mai Anh thường pha lẫn thuốc với ít đường cho bớt vị đắng. Sau đấy thì phải “dùng” bố làm cổ động viên, đứng xem và khích lệ con uống thuốc thì mới thành công. Với dạng thuốc viên ngọt, chị Mai Anh bẻ ra từng vụn nhỏ rồi cùng thi nhai với con xem ai giỏi hơn. Thuốc viên đắng thì tán cùng nước rồi hòa ít đường trước khi cho bé uống. Những loại thuốc dạng cốm thơm ngọt, mát thì dễ rồi vì chỉ cần hòa nước là bé nhà chị hăm hở uống ngay. Có khi, bé còn đòi mẹ cắt thuốc cốm, đổ ra tờ báo rồi dùng tay chấm mút thích thú.

Còn với chị Quyên (Hải Phòng) thì chiêu dụ con uống thuốc là trước khi uống, làm tê đầu lưỡi bé bằng một viên đá, khi uống xong thì cho con kẹo ngọt để con đỡ sợ thuốc.

Một số người mẹ thích cho thuốc trộn chung với sữa rồi cho con uống. Tuy nhiên, các nghiên cứu chỉ ra rằng, không nên chọn cách này. Trong sữa có nhiều chất khoáng nên có thể làm giảm hấp thu của một số thuốc. Chưa kể, do sữa nhiều canxi nên canxi khi tác dụng với thuốc, sẽ tạo thành kết tủa khó tan, khiến cơ thể không hấp thu được. Đối với những bé còn nhỏ (chỉ có nguồn dinh dưỡng là sữa) thì nên khắc phục bằng cách cho bé uống thuốc trước (hoặc sau) cữ bú ít nhất 2 tiếng đồng hồ.

(*********)

 

Ðề: Chia sẻ những thông tin bổ ích để nuôi dạy bé.

Buổi sáng ăn gì...thì con béo khỏe?

Bữa sáng rất quan trọng đối với sức khỏe con người, không chỉ người lớn mà còn cả với trẻ nhỏ. Khi trẻ lớn lên, cơ thể bắt đầu phụ thuộc vào thức ăn dặm nhiều hơn là sữa (thường vào khoảng hơn 1 năm tuổi) thì bữa ăn sáng lúc này là cơ hội tuyệt vời nhất để mẹ bổ sung chất dinh dưỡng cho con. Trẻ nhỏ thường sẵn sàng cho bữa ăn sáng hơn bất cứ khoảng thời gian nào trong ngày vì chúng đã phải ngủ một giấc dài vào ban đêm.

Một bữa sáng cho trẻ phải đảm bảo giàu dinh dưỡng và cân bằng giữa các loại khoáng chất, protein, chất xơ, vitamin…Một số thực phẩm nêu qua tưởng như không hề phù hợp với “truyền thống” ăn sáng của người Việt tuy nhiên lại cực kỳ bổ dưỡng và khiến bé yêu thích thú. Do đó, mẹ đừng ngại ngần tạo cho trẻ thói quen mới, ăn những thực phẩm khoa học vào bữa sáng.

Xin “điểm danh” giúp mẹ những loại thực phẩm lý tưởng nhất cho bữa sáng của bé.

Yến mạch

“Cơn sốt” yến mạch chưa bao giờ nguội trong cộng đồng các bà mẹ Việt hiện đại đang nuôi con nhỏ. Ăn yến mạch không chỉ giúp trẻ thông mình mà còn rất tốt trong việc giảm cholestorel trong máu, tăng cường hệ miễn dịch và ngừa ung thư.

Chỉ mất 15 phút nấu yến mạch cán mỏng mỗi sáng là mẹ đã có một bát cháo yến mạch hoặc yến mạch trộn sữa công thức (sữa tươi) ngon lành cho bữa sáng của con. Mẹ lưu ý không nên sử dụng yến mạch ăn liền cho trẻ dưới 1 năm tuổi vì loại này có chứa rất nhiều đường.

Sữa chua

Trong thành phần sữa chua, các chất đạm, chất béo có sẵn trong sữa đã được tiêu hóa một phần, rút ngắn thời gian hấp thu trong hệ thống tiêu hóa. Đường lactoza đã được lên men dễ hấp thu, làm giảm lượng đường tồn đọng lại ở hệ tiêu hóa tránh được tiêu chảy, giúp cho cơ thể hấp thu canxi và một số khoáng chất khác dễ dàng hơn.

Một cốc sữa chua trộn hoa quả vào buổi sáng sẽ là gợi ý tuyệt vời cho bé tràn đầy năng lượng trong ngày. Tuy nhiên, do các vi khuẩn có lợi trong sữa chua hoạt động rất mạnh nên cũng rất dễ làm hỏng men răng, nhất là răng trẻ nhỏ.Mẹ lưu ý khi cho trẻ ăn sữa chua xong nên uống vài thìa nước lọc tráng miệng.

Chuối

Không có gì tốt hơn một quả chuối cho bữa sáng. Với nguồn kali và chất xơ dồi dào, chuối được đánh giá là một loại quả hàng đầu của tự nhiên. Bên cạnh đó, trong chuối còn có hàm lượng vitamin C, vitamin B2, B6 dồi dào giúp cung cấp năng lượng hoàn thiện cho bé một ngày vui chơi lành mạnh. Đối với trẻ bị rối loạn tiêu hoá, chuối còn là phương thuốc “vàng”, bởi khả năng giúp ổn định lại các chức năng đường ruột, loại bỏ các vi khuẩn có hại, giữ lại vi khuẩn có lợi trong đường ruột. Ăn chuối vào bữa sáng sẽ giúp trẻ no lâu và tránh được cảm giác đói khi trống tan trường chưa điểm.

Chuối là một loại quả khá bình dân và được bày bán rộng rãi. Trẻ sơ sinh mới tập ăn dặm thường rất thích chuối bởi vị ngọt thơm tự nhiên và mềm xốp của thức quả này. Không như những loại hoa quả khác, chuối rất an toàn và vô cùng tiện lợi. Không cần đến dao cũng chẳng phải rửa quả, mẹ chỉ cần dùng tay bóc vỏ là có thể cho bé yêu thưởng thức ngay lập tức.

Trứng

Trừng có chứa nguồn protein và vitamin D dồi dào, là thực phẩm lý tưởng cho ngày mới tràn đầy năng lượng. Nếu trước đây, trứng thường được các chuyên gia khuyên là nên hạn chế ăn nhiều vì lượng cholesterol cao (chiếm tới 60%) thì một nghiên cứu mới của Hiệp hội tim mạch Hoa Kỳ cho biết lượng cholesterol trong trứng ít ảnh hưởng đến lượng cholesterol trong máu.

Trẻ sơ sinh thường dễ bị dị ứng với lòng trắng trứng, tuy nhiên, lòng đỏ lại rất an toàn và là món ăn cực tốt cho bữa sáng. Luộc kỹ trứng, tách riêng lấy phần lòng đỏ, nghiền nát cho bé ăn hoặc trộn cùng với cháo. Tuy nhiên mẹ nên lưu ý, chỉ nấu hoặc kết hợp trứng cho trẻ ăn cùng những món quen thuộc, không nên dùng cùng món mới. Như vậy, khi có phản ứng không tốt xảy ra, mẹ có thế dễ dàng xác định được nguyên nhân.

Dưa hấu

Dưa hấu là món ăn tuyệt vời giúp cung cấp nước và độ ẩm cơ thể cho trẻ vào buổi sáng. Thông tin thú vị hơn: dưa hấu có chứa rất nhiều lycopene – một loại vi chất được tìm thấy nhiều ở hoa quả màu đỏ và rau xanh, giúp tăng cường thị thức, tim mạch và ngừa ung thư.


Vừng

Trộn thêm vừng vào cháo của trẻ mỗi sáng sẽ biến món ăn của trẻ trở thành một khẩu phần ăn cực giàu omega 3. Chỉ hai thìa cà phê vừng mỗi ngày là đã đủ cho nhu cầu omega 3 của trẻ trong cả một ngày. Thêm vào đó, vừng còn nổi tiếng với khả năng nhuận tràng, chống táo bón cho trẻ.

Tuy nhiên mẹ lưu ý, vừng nguyên hạt có thể sẽ không được dạ dày của trẻ tiêu hóa mà cứ thế “đi ra ngoài”. Xay hoặc giã nhỏ vừng trước khi cho trẻ ăn sẽ là một “mẹo” cực hay dành cho mẹ.

Bánh mì nguyên hạt

Thức ăn giàu carbonhydrate cho bữa sáng là vô cùng tốt. Tuy nhiên, cho trẻ ăn loại thức ăn chứa carbonhydrate nào cũng rất quan trọng. Nguyên tắc là: thức ăn có chứa ngũ cốc nguyên hạt như bánh mì nguyên hạt đều tốt hơn cả so với bột mì đã được xay nhuyễn bởi chúng chứa nhiều chất xơ hơn.

Một lát bánh mì nguyên hạt với bơ đậu phộng hoặc trứng là bữa sáng cực ngon và rất lý tưởng cho bé.

Sữa tươi hoặc sữa công thức

Sữa là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu cho mỗi bữa sáng. Tuy nhiên, mẹ lưu ý, trẻ chỉ uống một cốc sữa buổi sáng sẽ vẫn không đủ năng lượng cho cả ngày học tập ở trường. Đặc biệt nếu trẻ chưa đủ 1 tuổi, sữa vẫn đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp các chất dinh dưỡng và vitamin thiết yếu cho trẻ. Nếu bé đã ăn dặm buổi sáng, mẹ vẫn cần cho con bú thêm sữa mẹ hoặc sữa công thức ngay sau đó.

H.My (health.com) (Khampha.vn)

 

Ðề: Chia sẻ những thông tin bổ ích để nuôi dạy bé.

Càng ép, trẻ càng biếng ăn

Trẻ biếng ăn gây áp lực cho cha mẹ phải tìm đủ cách để ép con nhưng vẫn không hiệu quả, thậm chí càng làm các bé sợ.
Hiện nay, tỉ lệ trẻ biếng ăn khá cao theo các thống kê. Khoảng 50% trẻ em 19-24 tháng tuổi ở Mỹ mắc hiện tượng này, ở Tây Ban Nha là 44% trẻ 1-10 tuổi, Philippines 67% và Trung Quốc 40% trẻ 1-6 tuổi. Ở Việt Nam, tuy chưa có số liệu thống kê chính xác nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng thì tỉ lệ trẻ biếng ăn cũng khá cao.

Biếng ăn do đâu?

Theo bác sĩ (BS) Đỗ Thị Ngọc Diệp, Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TP HCM, biếng ăn là tình trạng trẻ không dùng đủ số lượng phải ăn, không ăn những thực phẩm mà ở độ tuổi đó phải dùng. Trẻ biếng ăn không đáp ứng các chỉ số tăng trưởng dẫn đến thể trạng còi cọc, thấp bé so với trẻ đồng trang lứa, không tăng cân, dễ mắc các bệnh mạn tính do thiếu khả năng miễn dịch, hay bị cảm lạnh...

Biếng ăn còn ảnh hưởng trực tiếp đến trí tuệ của trẻ. Việc thiếu cân bằng dưỡng chất trong cơ thể khiến trẻ hay mệt mỏi, cơ thể không đủ lực cho trí óc tập trung và tư duy, vì vậy thường lơ là chuyện học tập. Ngoài ra, biếng ăn còn ảnh hưởng đến tâm sinh lý và tính cách của trẻ, như: Không thích vận động do mệt mỏi, thường ủ rũ, không thiết chơi đùa cùng bạn bè..., từ đó sẽ hình thành sự chậm chạp và tính cách lập dị.

Khi quan sát thấy những dấu hiệu biếng ăn ở trẻ, cha mẹ nên đưa đi khám để có biện pháp khắc phục kịp thời (Ảnh: Phạm Đào)

Theo ThS-BS Hoàng Thị Tín - Khoa Dinh dưỡng Bệnh viện Nhi Đồng 1, TP HCM - có con biếng ăn là nỗi khổ với nhiều bậc phụ huynh. Để dỗ cho trẻ ăn, nhiều gia đình phải “huy động” cả ông bà, cha mẹ bày trò, thậm chí hò hét, cổ động rất vất vả nhưng vẫn không hiệu quả.

BS Tín cho rằng để khắc phục tình trạng này, cần phải hiểu nguyên nhân, những đặc điểm tâm lý và sở thích của trẻ. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng biếng ăn ở trẻ: Ăn khi bệnh (tiêu chảy, viêm họng, viêm phế quản...); cha mẹ sai lầm trong cách cho ăn; nêm nếm quá mặn, quá ngọt hay xay nhuyễn hoặc trộn lẫn nhiều mùi vị lạ không hợp khẩu vị...

Yếu tố tâm lý cũng ảnh hưởng rất lớn đến cách ăn uống của trẻ. Có thể trẻ đang bị stress, buồn chán, cô đơn, nhõng nhẽo hay muốn cha mẹ quan tâm đến mình theo cách khác... nên biếng ăn. Cũng có khi do cha mẹ ép ăn quá mức, trẻ không đáp ứng được nên bị cho là biếng ăn.

Tập cho trẻ ăn đúng cách

Theo BS Diệp, để việc ăn uống trở nên dễ dàng, trước hết phải tập cho trẻ ăn dặm đúng cách, ăn từ ít đến nhiều, từ loãng sang đặc. Trẻ thường có tâm lý sợ dùng những thức ăn mới. Khi thấy món mới, trẻ thường khóc và không chịu ăn. Vì thế, không nên ép mà phải kiên trì tập cho trẻ ăn từ 7 đến 10 lần. Có thể chế biến thành các món trẻ thích, tạo hình dáng phong phú, bắt mắt…

BS Tín khuyên nếu trẻ biếng ăn quá mức thì cần đưa đến gặp BS để được chẩn đoán nguyên nhân. Nếu trẻ bị bệnh thì cần chữa trị. Trẻ biếng ăn do bị bệnh có thể ăn theo nhu cầu bệnh lý, dùng thức ăn năng lượng cao như sữa, thêm dầu vào thức ăn hay ăn bù sau khi hết bệnh. Cha mẹ cần quan tâm đến con nhiều hơn, chú ý đến các biểu hiện tâm lý, tìm nguyên nhân stress của trẻ.

Một số trẻ chỉ ăn thực phẩm nước, như vậy dễ dẫn đến thiếu sắt, kẽm, lysin, vitamin... Cha mẹ nên tìm hiểu sở thích của con để chế biến món ăn phù hợp, kết hợp giữa món trẻ thích và món không thích để cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết.

Một bữa ăn ngon phải có sự kết hợp giữa 3 yếu tố: Ăn ngon, chỗ ngồi “ngon” và món ngon. Nên cho trẻ ăn cùng gia đình để trẻ bắt chước ăn theo. Chỗ ngồi ăn cần sạch sẽ, thoáng mát. Thức ăn nên đa dạng màu sắc, hình khối và cách trình bày tạo không khí vui vẻ trong bữa ăn. Cha mẹ cũng nên khen ngợi khi trẻ ăn một món nào đó không thích; quan tâm gần gũi nhưng đúng mức, không nên quá chiều theo ý thích của trẻ.

“Nên chấp nhận cho trẻ tự chọn món ăn và cùng vào bếp, chấp nhận các ý thích “trái khoáy” của trẻ. Kích thích trẻ ăn bằng cách làm mẫu ăn cùng gia đình; âu yếm, động viên, khen ngợi mỗi khi trẻ ăn tiến bộ hơn. Để trẻ ăn tốt, nên tạo cảm giác đói trước bữa ăn; giảm số bữa và các món ăn vặt, nước trái cây, bánh kẹo... Bữa ăn chỉ cần 20-30 phút vì nếu kéo dài, thức ăn để quá lâu sẽ mất chất” - BS Tín khuyến cáo.

Theo các BS dinh dưỡng, nếu thấy trẻ biếng ăn có nguy cơ suy dinh dưỡng, cha mẹ cần tăng năng lượng khẩu phần ăn như tăng dầu, mỡ. Nấu đặc, ít nước kết hợp với men tiêu hóa, tăng bữa ăn, thêm bữa phụ (thức ăn đậm đặc, sữa năng lượng cao)…

Không nên ép trẻ ăn

Theo ThS-BS Hoàng Thị Tín, trẻ em cũng như người lớn chỉ ăn khi đói. Vì thế, cha mẹ không nên ép ăn khi trẻ chưa đói. Không ép những gì trẻ không thích mà phải tập cho trẻ ăn từ từ. Không giấu những thứ trẻ không thích vào thức ăn vì như thế càng làm các cháu sợ ăn. Không nên ép trẻ ăn đến muỗng cuối cùng để tạo cho các cháu có một tâm lý thoải mái khi ăn. Như thế, bữa ăn của trẻ sẽ thú vị hơn, các bé sẽ không sợ ăn nữa.

Theo Phạm Đào (Người Lao Động)

 

Ðề: Chia sẻ những thông tin bổ ích để nuôi dạy bé.

10 điều không thể bỏ qua khi cho bé ăn rau

1. Có thể trẻ thích ăn các món ăn được chế biến từ đậu. Tuy nhiên các chuyên gia sức khỏe cho biết rằng người lớn không nên để trẻ ăn các loại đậu quá sớm vì điều này có thể khiến trẻ bị dị ứng với protein có chứa trong đậu.

Tuy nhiên có một tin vui cho các mẹ là số trẻ bị dị ứng với protein có trong đậu không nhiều.

2. Nếu bạn mua rau tươi về, đem sơ chế và rửa sạch, sau đó để một thời gian dài mới nấu thì rau sẽ không còn được tươi, mất đi phần nào chất dinh dưỡng.

3. Bé nhà bạn không thích ăn những loại rau có lá, vì thế bạn sử dụng các loại củ để thay thế. Tuy nhiên, thực tế thì so với các loại rau lá thì lượng vitamin C mà củ mang lại sẽ không thể nhiều bằng. Rau lá giúp bé bổ sung lượng muối vô cơ rất tốt cho cơ thể.

Hãy nghĩ ra nhiều phương pháp sáng tạo hơn để trẻ có thể ăn được các loại rau có lá, bạn đừng chiều theo sở thích của con mà vô tình đánh mất đi cơ hội cung cấp dưỡng chất tốt nhất cho con nhé.

4. Tuy chất carotene có trong cà rốt, cà chua, bí đỏ là chất rất bổ dưỡng đối với cơ thể trẻ nhưng cũng không nên vì thế mà cho trẻ ăn vô độ, không có liều lượng thích hợp. Uống quá nhiều nước ép cà rốt và nước ép cà chua có thể gây ảnh hưởng đến máu và khiến da mặt, da tay của trẻ bị vàng, ăn không ngon, tinh thần bất ổn, hay khóc đêm...

5. Trộn lẫn rau với trứng hoặc thịt băm nhỏ thành viên tròn hay làm thành nhân bánh bao, sủi cảo, há cảo… là một gợi ý không tồi cho các bà mẹ không biết làm thế nào để đổi món, dỗ con ăn nhiều hơn hay chỉ đơn giản là để bé thấy hứng thú với việc ăn hơn mà không tỏ thái độ bất hợp tác như mọi khi.

6. Một số ông bố bà mẹ có thói quen ăn ít hoặc không ăn rau nhưng để “rèn” cho con có thói quen thì bố mẹ phải làm gương trước, “ăn mẫu” và ăn rau cùng con mới có hiệu quả.

7. Đối với những bé lớn một chút, bố mẹ nên kiên nhẫn giải thích cho con rau có nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể mà các thực phẩm khác không thay thế được, ăn rau giúp bé khỏe hơn, lớn nhanh hơn, thông minh hơn và nhiều lợi ích khác nữa.

8. Nếu bé thực sự không muốn ăn rau hoặc bất kỳ loại rau nào, tốt nhất không nên ép phải ăn bằng được, vì như vậy sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, tinh thần cũng như mối quan hệ của bé với bố mẹ. Hãy tạm thời “thỏa hiệp” với bé và tìm cách khắc phục tình hình bằng vô số những mẹo “dụ” bé ăn rau.

9. Cần nhấn mạnh rằng dù trái cây cũng rất giàu vitamin và có một số lượng nhất định các chất dinh dưỡng nhưng không hoàn toàn thay thế được rau xanh. Do đó, bạn không thể tự an ủi rằng có thể ăn trái cây bù cho rau khi bé không chịu ăn loại thực phẩm tự nhiên này.

10. Trong nấm hương có chứa một loại hợp chất mà sau khi nhận được ánh sáng mặt trời sẽ chuyển hóa thành vitamin D. Khi rửa nấm hương quá kỹ dưới vòi nước hoặc ngâm trong nước sẽ làm mất đi lượng vitamin này và một số chất dinh dưỡng khác.

(Hân Nhiên - Theo Trí Thức Trẻ)

 

Ðề: Chia sẻ những thông tin bổ ích để nuôi dạy bé.

Các lớp sữa mẹ và bí quyết cho con bú đúng

Sữa mẹ được chia làm 3 lớp: sữa non, sữa đầu và sữa sau.

1. Sữa non

Sữa non là lớp sữa có màu vàng, được sản xuất ra trong những ngày đầu tiên, sau khi mẹ “vượt cạn”, trước khi bắt đầu thời kỳ tiết sữa.

Sữa non rất giàu chất kháng thể và chất dinh dưỡng – nguồn thức ăn hoàn hảo cho bé mới chào đời. Ngoại trừ trường hợp đặc biệt, nếu không, bạn vẫn nên cho bé bú ít nhất vài ngày sau khi bé chào đời. Như thế, bé xây dựng được hệ miễn dịch tự nhiên – nguồn lợi do sữa non mang lại.

2. Sữa đầu

Sữa đầu là nguồn sữa được tiết ra ngay khi mẹ cho con bú. Đây là lớp sữa nghèo chất dinh dưỡng, ít chất béo, chỉ nhằm mục đích thỏa mãn cơn khát của bé.

3. Sữa sau

Sữa sau là lớp chảy ra tiếp theo, sau sữa đầu. Đây là lớp sữa giàu chất béo, dồi dào chất dinh dưỡng – quan trọng trong sự phát triển của bé. Đảm bảo bé luôn bú cạn một bên ngực mẹ trước khi chuyển bé sang bầu ngực còn lại. Như thế, bé mới nhận đủ 2 nguồn sữa là sữa đầu và sữa sau.

4. Tránh mất cân bằng giữa sữa đầu và sữa sau

Nhóm người mẹ thừa sữa, cho con bú ngắn dễ dẫn tới tình trạng mất cân bằng giữa sữa đầu – sữa sau. Điều này sẽ khiến bé không nhận đủ lớp sữa béo, giàu dinh dưỡng. Kết quả, bé liên tục quấy khóc, đầy hơi, phân có màu xanh. Thỉnh thoảng, mẹ còn nghe rõ tiếng bụng bé sôi “ùng ục”.

Bé cần được “ti mẹ” thường xuyên, ngay cả khi bé không thoải mái. Chính sữa mẹ sẽ giúp bé giảm thiểu những triệu chứng khó chịu, tránh đầy hơi cho bé. Tuy nhiên, để đảm bảo cân đối giữa sữa đầu – sữa sau, mẹ nên chú ý điểm sau:

- Để bé bú cạn một bên ngực mẹ trước khi chuyển bé sang bên ngực kia.

- Cho bé bú đều 2 bên ngực mẹ, tránh chỉ cho bú một bên ngực và không nên rập khuôn thời gian. Thời gian hợp lý cho mỗi lần bú ở bé là khoảng 10-15 phút. Để tăng tiết sữa đều, bạn nên luân phiên cho bé bú: nếu lần này bé bú bên trái thì lần khác sẽ là bên phải. Ngoài ra, việc cho bé bú đều còn sản xuất ra một loại hormone, kích thích tuyến sữa hoạt động hiệu quả. Nhờ thế, bạn tránh được tình trạng mất sữa.

- Quan niệm nếu bé bỏ bú trong vài ngày thì người mẹ không nên cho bé bú tiếp vì sợ sữa bị chua là không đúng. Sữa mẹ khác với sữa được dự trữ trong bình nên nó không thể bị hỏng.

(Thu Trang - Theo Trí Thức Trẻ)

 

Ðề: Chia sẻ những thông tin bổ ích để nuôi dạy bé.

Đưa sữa mẹ và sữa công thức lên "bàn cân"


1. Chất đề kháng

- Sữa mẹ là nguồn cung cấp các chất giúp cơ thể bé tăng cường sức đề kháng, chống lại virus (vi khuẩn) gây bệnh. Các chất này không được tìm thấy trong sữa hộp/

- Ngay cả những loại sữa công thức được quảng cáo là có chứa chất đề kháng cho cơ thể bé thì chúng cũng không chất lượng bằng chất đề kháng từ sữa mẹ.

2. Nước

- Lượng nước có trong sữa mẹ luôn đáp ứng đủ cho nhu cầu và sự phát triển của bé.

- Lượng nước khi bé sử dụng sữa công thức phụ thuộc vào chỉ dẫn cách pha chế của từng nhãn sữa riêng biệt.

3. Chất béo

- Sữa mẹ chứa nhiều chất béo hơn sữa công thức. Bé cũng dễ hấp thu nguồn chất béo này.

- Thành phần chất béo có trong sữa công thức khác với sữa mẹ nên bé khó hấp thu hơn.

4. Protein

- Lượng protein có trong sữa mẹ giúp bé dễ hấp thu lại hoàn toàn phù hợp với sự tăng trưởng và phát triển của bé.

- Lượng protein trong sữa công thức có thể nhiều gấp đôi lượng protein có trong sữa mẹ.

5. Vitamin và khoáng chất

- Nếu người mẹ chú ý ăn uống và đa dạng thì bé sẽ hấp thu được lượng vitamin và khoáng chất cần thiết qua sữa mẹ, ít nhất cho đến khi bé được khoảng 6 tháng tuổi.

- Tùy từng nhãn sữa và lượng sữa mà bé tiêu thụ mà số lượng vitamin và khoáng chất có trong sữa côn thức nhiều hoặc ít hơn so với sữa mẹ.

6. Carbonhydrate

- Sữa mẹ chứa lượng carbonhydrate cao hơn sữa hộp. Đây được coi là nguồn năng lượng chính trong quá trình phát triển của bé.

- Lượng carbonhydrate có trong sữa ông thức (hoặc sữa bò) thường ít hơn trong sữa mẹ.

7. Mùi vị

Tùy thuộc vào thực đơn dinh dưỡng của người mẹ mà sữa mẹ có thể bị thay đổi mùi vị. Do đó, người mẹ nên lưu ý chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Lưu ý: Bác sĩ khuyến cáo, các mẹ không nên cho bé dưới 1 tuổi sử dụng sữa bò (cả sữa tươi và sữa đóng hộp). Nguyên nhân là vì, hệ tiêu hóa của bé còn khá non nớt nên không thể hấp thu đuợc các chất có trong sữa.

(GiangC - Theo Trí Thức Trẻ)

 

Ðề: Chia sẻ những thông tin bổ ích để nuôi dạy bé.

'Bí kíp' nấu nướng giữ chất cho con

Nấu ăn cho trẻ sao cho không bị mất chất luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bà mẹ bởi không ai muốn con mình “ăn hoài vẫn còi”. Để luôn giữ được đầy đủ nhất các chất dinh dưỡng có trong thực phẩm, xin mách mẹ những qui tắc “sống còn” sau đây

Chọn mua và bảo quản

Thịt nạc, thịt gia cầm bỏ da và sữa tách béo sẽ có nhiều dinh dưỡng trong mỗi calo hơn thịt mỡ, gà nguyên da và sữa nguyên kem. Các loại ngũ cốc nguyên hạt như: gạo tẻ, gạo nếp, đậu xanh, yến mạch… cũng chứa nhiều vitamin hơn ngũ cốc tinh chế. Rau có màu xanh thẫm và vàng sậm sẽ nhiều chất dinh dưỡng hơn rau lá nhạt. Đó là những nguyên tắc cơ bản khi lựa chọn thực phẩm cho trẻ.

Về vấn đề bảo quản, trái cây, thịt hay rau tươi luôn tốt hơn đồ đóng hộp. Đó là điều đương nhiên. Một số loại rau củ và trái cây như ngô bao tử, nấm hay đậu khi đóng hộp có thể bị giảm tới một nửa số vitamin so với ban đầu. Tuy nhiên, đồ tươi thì lại không hẳn đã tốt hơn đồ đông lạnh. Thực phẩm khi được đông lạnh, nhiệt độ thấp sẽ ức chế các enzym phá hủy chất dinh dưỡng và vitamin. Từ đó rau củ, thịt cá sẽ không bị mất chất. Nước cam nếu để vào hộp kín cất tủ lạnh thì 2-3 ngày sau mới bị bay mất vitamin C. Tuy nhiên, với các loại khoai tây, khoai lang, mẹ nên bảo quản ở nơi khô ráo và tránh ánh sáng, không nên bảo quản khoai trong tủ lanh.

Về hoa quả cho bé, mẹ nên lưu ý chọn mua hoa quả đúng mùa. Như vậy sẽ tránh được tình trạng hoa quả chín ép nhờ hóa chất cũng như giữ được vị ngọt tự nhiên nhất. Với các loại quả như chuối hay dứa, mẹ nên mua quả chín cây sẽ tốt hơn mua quả xanh rồi chín dấm ở nhà. Hoa quả chín dưới ánh sáng mặt trời sẽ có nhiều vitamin hơn. Ví dụ như cà chua trồng ngoài trời sẽ có lượng vitamin C cao gấp đôi cà chua trồng trong nhà.

Trong quá trình nấu

Xin mách mẹ qui tắc 3G giúp thực phẩm của bé không bị mất chất trong khi chế biến, đó là: Giảm lượng nước sử dụng trong nấu ăn, Giảm thời gian nấu ăn và Giảm diện tích bề mặt của thực phẩm đó được tiếp xúc với không khí.

Giảm nước: Mẹ nào cũng biết, hấp tốt hơn luộc, luộc tốt hơn nướng và nướng tốt hơn rán. Nếu thức ăn cho bé cần phải luộc, mẹ lưu ý chỉ thêm vào nồi một lượng nhỏ nước sôi. Nếu có thể, mẹ nên tiết kiệm nước sau khi luộc rau/thịt để làm súp, nước sốt hoặc nước cháo. Không vo gạo quá kỹ trước khi nấu.

Giảm thời gian: Nhiều vitamin rất nhạy cảm với nhiệt, vì vậy quá trình nấu ăn sẽ phá hủy chúng. Càng giảm thời gian ninh nấu, mẹ sẽ càng hạn chế được thất thoát chất dinh dưỡng trong thức ăn cho bé. Đậy nắp khi đun sẽ là một cách giúp đẩy nhanh quá trình đun nấu.

Giảm diện tích tiếp xúc: Khi chế biến cho bé, mẹ nên cắt rau củ thành miếng lớn. Rau củ nguyên miếng sẽ làm giảm diện tích bề mặt tiếp xúc với không khí, từ đó giữ được nhiều dinh dưỡng hơn. Nếu có thể, chỉ nghiền và xay nhỏ thức ăn cho bé sau khi đã nấu chín.

Vitamin và Khoáng chất là khác nhau

Về cơ bản, các khoáng chất không bị tác động bởi nhiệt. Thực phẩm sống hay chín đều có lượng canxi, sắt, kẽm, magie, phốt pho, I-ốt…giống nhau. Tuy nhiên, các vitamin thì lại rất nhạy cảm với nhiệt.

Với các loại Vitamin có thể bị bão hòa bởi chất béo như Vitamin A, E, D, khi nấu, mẹ nên lưu ý cho ít dầu ăn và ưu tiên nướng sẽ tốt hơn rán.

Vitamin C dễ bị hòa tan trong nước, do đó, mẹ lưu ý khi luộc rau chứa nhiều vitamin C nên chỉ lấy thật ít nước. Ví dụ nếu mẹ luộc 1 cái bắp cải bới 4 bát nước, mẹ sẽ mất đến 90% vitamin C cho bé. Thay đổi tỷ lệ thạnh 1 bắp cải, 1 bát nước, mẹ sẽ giữ được hơn 50% lượng vitamin C.

Với gạo nấu cháo cho bé, không nên vo gạo hoặc nếu có, chỉ vo sơ qua. Thiamin (vitamin B1) sẽ mất đi 25% nếu mẹ vo gạo trước khi nấu cháo.

Mẹ Chít Bon (Khampha.vn)

 

Ðề: Chia sẻ những thông tin bổ ích để nuôi dạy bé.

17 mốc phát triển quan trọng của bé mẹ sẽ hối hận nếu bỏ qua

Mỗi giai đoạn phát triển của bé đều được đánh dấu bằng những biểu hiện và khả năng rất đặc trưng.Những điều thú vị về sự phát triển răng của bé

1. 6 - 12 tháng tuổi là thời điểm nên cho bé “tạm biệt” với ti giả, bởi nếu tiếp tục dùng sẽ ảnh hưởng đến việc học nói và hàm răng của bé.

2. Tròn 3 tháng tuổi trở đi là lúc bắt đầu để bé ngủ một mình, nếu không bé sẽ khó thích nghi với việc phải ngủ giường riêng hoặc nằm ở phòng riêng lúc lớn hơn.

3. Thông thường, khoảng tháng thứ 6, bé bắt đầu mọc răng. Khi chiếc răng sữa đầu tiên xuất hiện, bạn nên đưa bé đến gặp nha sĩ để kiểm tra và có được sự tư vấn về chăm sóc răng miệng cho trẻ nhỏ. Đừng đợi đến khi bé lớn hơn mới nghĩ đến việc này.

4. Bắt đầu từ tháng thứ 6, bạn có thể dạy bé từ vựng, số đếm, màu sắc và hình dáng của đồ vật. Bạn nên sử dụng những cuốn sách có hình vẽ to, màu sắc rực rỡ một chút và con vật sống động để giúp bé có hứng thú khi “học bài”. Ví dụ: khi dạy bé về màu vàng, bạn chỉ cho bé quả chuối; dạy về hình tròn thì minh họa bằng quả bóng…

5. Khi bé biết ngồi, bạn nên tăng cường cho bé chơi đùa với các bạn khác. Lợi ích của việc thường xuyên cho bé “giao lưu” lớn hơn nhiều những gì bạn nghĩ vì trong độ tuổi này, bé đã biết phối hợp với bạn khi chơi đồ chơi và bắt chước các động tác của bạn.

Vì vậy, để giúp bé thiết lập “tình bạn” bền chặt và hạn chế khả năng các bé tranh nhau đồ chơi, bạn nên chuẩn bị nhiều đồ chơi hơn một chút.

6. Từ tháng thứ 9 trở đi, khi bé bắt đầu tập đứng, tập đi, bạn có thể cho bé chơi xích đu với các anh chị lớn hơn (cần đảm bảo xích đu chỉ được đung đưa một cách nhẹ nhàng và luôn trong tầm kiểm soát của bạn).

Làm như vậy thì khi biết đi, bé đã có “phản ứng cân bằng” giúp bé điều chỉnh các cơ tay để duy trì sự cân bằng của cơ thể trong lúc di chuyển.

7. Trong khoảng tháng thứ 12 – 18, bé có thể chơi cầu trượt. Bởi khi bắt đầu học đi, bé đã có khả năng điều chỉnh tư thế để đạt độ cân bằng, điều này cho phép bé trượt xuống một cách an toàn.

8. Khi bé được 18 tháng tuổi, hãy mua cho con một chiếc xe ba bánh. Mặc dù chưa thể phối hợp tay chân để đạp và điều khiển xe nhưng chắc chắn bé sẽ rất vui khi được ngồi trên chiếc xe đạp và điều khiển tay lái. Đây là một trải nghiệm thực sự đối với bé đấy!

9. 18 tháng tuổi cũng là lúc bé có thể giúp bạn việc nhà, bắt đầu từ việc nhỏ như: dọn đồ chơi, lấy khăn ăn… Lớn hơn một chút nữa, bé có thể làm được nhiều việc hơn khi được mẹ nhờ vả.

10. 18 tháng tuổi, bé cũng được đổi sang dùng một chiếc cốc uống nước lớn hơn thay vì uống bằng một chiếc cốc bé tí xíu. Mẹ hãy chuẩn bị một mảnh vải thấm nước khi bé uống.

11. Khi bé được 2 tuổi, nên cho bé nuôi một con vật cưng. Ở độ tuổi này, cá vàng là loài vật phù hợp vì không gây nguy hiểm và tạo được hứng thú cho bé khi quan sát cá bơi. Đối với các vật nuôi khác như chó, mèo, hãy đợi đến khi bé được ít nhất 3 – 4 tuổi.

12. Bé được 3 tuổi là lúc mẹ có thể dạy con “xì mũi”. Trẻ nhỏ ở độ tuổi này thích bắt chước hành vi của người lớn nên nếu được dạy, bé sẽ nắm bắt rất nhanh đấy.

13. Ba tuổi cũng là dấu mốc bé bắt đầu chính thức tham gia các buổi “tiệc tùng” của trẻ nhỏ như phá cỗ Trung thu, tết Thiếu nhi… và rất nhiều hoạt động vui chơi với các trẻ nhỏ khác.

Hãy lưu ý luôn để bé trong tầm quan sát của bạn khi tham gia các hoạt động này, nếu không, cách tốt nhất là tổ chức những bữa tiệc vui chơi này trong nhà của bạn.

14. Lên 4 tuổi, bé có thể học cách buộc dây giày của mình.

15. Bốn tuổi cũng là lúc phù hợp để bé học bơi. Bạn nên cho bé đến bể bơi dành cho thiếu nhi để tham gia các khóa học.

16. Khi được 4 tuổi, bé có thể học cách trả lời điện thoại. Vì bé phát âm tương đối sõi và ngôn ngữ đã phát triển đến một mức nhất định, có thể khẳng định 100% rằng người gọi điện thoại sẽ nghe hiểu được bé nói gì.

17. Cuối cùng, một điều khá bất ngờ là bé có thể đi xe đạp 2 bánh khi được 4 tuổi, bởi phần lớn các bé ở độ tuổi này có đủ khả năng cân bằng cơ thể để tự đi xe đạp 2 bánh.

(Hân Nhiên - Theo Trí Thức Trẻ)

 

Ðề: Chia sẻ những thông tin bổ ích để nuôi dạy bé.