Kinh nghiệm: Tác dụng tuyệt vời của những loại tinh dầu thông dụng

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi ditimconhan221, 8/10/2013.

  1. ditimconhan221

    ditimconhan221 Thành viên mới

    Tham gia:
    5/10/2013
    Bài viết:
    23
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    3
    Tinh dầu là nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm đẹp, thơm mát nhà cửa và nhiều ích lợi với sức khỏe. Với một số loại thực phẩm rất quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày như chanh, bạc hà, hoa hồng, hoa cúc...thì những công dụng từ tinh dầu của chúng mang lại sẽ khiến cho rất nhiều người phải ngạc nhiên.

    • Tinh dầu chanh
    Nếu bạn có làn da nhờn, tinh dầu chanh là sự lựa chọn hoàn hảo để khắc phục tình trạng này. Chỉ cần cho 1 – 2 giọt tinh dầu chanh lên vùng da nhờn rồi chà xát một cách nhẹ nhàng. Các dưỡng chất bên trong tinh dầu sẽ làm chậm quá trình tiết chất nhờn lên làn da của bạn.

    • Tinh dầu bạc hà
    Tinh dầu bạc hà được nhiều người ưu chuộng bởi những tác dụng tuyệt vời như tốt cho hệ tiêu hóa, chữa trị các bệnh đường ruột, cảm sốt, giúp long đờm, thông mũi, mát họng, giảm căng thẳng và mất ngủ, giúp lưu thông máu, làm tinh thần phấn chấn, tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau, làm đẹp da và trị gàu.

    • Tinh dầu hoa hồng
    Tinh dầu hoa hồng nổi tiếng với đặc tính xoa dịu thần kinh, giảm căng thẳng, chống trầm cảm, chống viêm, diệt khuẩn, giải độc gan, làm đẹp da và giảm đau cơ bắp khi được dùng để xoa bóp cơ thể.

    • Tinh dầu hoa cúc
    Tinh dầu hoa cúc nổi tiếng với tác dụng xoa dịu thần kinh và gây cảm giác buồn ngủ. Do đó, khi bạn mất ngủ, hãy cho vài giọt tinh dầu hoa cúc vào bồn nước ấm để tắm, bạn sẽ có giấc ngủ ngon.

    • Tinh dầu tuyết tùng
    Tinh dầu tuyết tùng có khả năng điều hoà các chức năng sinh lý, tăng cường sức đề kháng, duy trì sự khỏe mạnh cho cơ thể, giảm mỏi mệt. Do có tính sát trùng mạnh nên công dụng nổi bật của tinh dầu tuyết tùng là điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm nhiễm bàng quang và âm đạo. Ngoài ra, tinh dầu tuyết tùng còn được dùng để trị một số bệnh về đường hô hấp như viêm phế quản, viêm xoang, các bệnh về viêm khớp, thấp khớp…

    • Lưu ý: Một số loại tinh dầu nếu không pha loãng sẽ không an toàn khi sử dụng. Do đó, trước khi dùng, nên kiểm tra phản ứng kích ứng da bằng việc thử một lượng nhỏ tinh dầu trên da tay. Ngoài ra, trước khi dùng, nên pha tinh dầu thật loãng với nước ấm hoặc với dầu nền.

    Nguồn: http://www.3tvietnam.vn/vn/tin-tu-van/tac-dung-tuyet-voi-cua-nhung-loai-tinh-dau-thong-dung.html
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi ditimconhan221
    Đang tải...


  2. mecun14410

    mecun14410 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    3/8/2013
    Bài viết:
    8,007
    Đã được thích:
    1,123
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Tác dụng tuyệt vời của những loại tinh dầu thông dụng

    thông tin hữu ích cảm ơn chủ top nhiều nha
     
    ditimconhan221 thích bài này.
  3. pinkpig-lotus

    pinkpig-lotus Yến Sào NatureNest

    Tham gia:
    20/8/2012
    Bài viết:
    10,158
    Đã được thích:
    2,460
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Tác dụng tuyệt vời của những loại tinh dầu thông dụng

    Công ty mình ngày nào cũng xong tinh dầu tràm và quế~ Nhưng mình thích mùi oải hương hơn cơ!
     
    ditimconhan221 thích bài này.
  4. ditimconhan221

    ditimconhan221 Thành viên mới

    Tham gia:
    5/10/2013
    Bài viết:
    23
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Tác dụng tuyệt vời của những loại tinh dầu thông dụng

    Mùi quế thì đốt vào mùa đông sẽ cho cảm giác ấm áp căn phòng, còn tinh dầu oải hương thì ko nên đốt trong công ty vì nó có tác dụng gây buồn ngủ nghe bạn :)
     
  5. ditimconhan221

    ditimconhan221 Thành viên mới

    Tham gia:
    5/10/2013
    Bài viết:
    23
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    3
    Những tác dụng tuyệt vời của tinh dầu quế

    Vỏ quế vốn dĩ rất quen thuộc trong đời sống của chúng ta. không những dễ tìm, dễ sử dụng mà nó còn có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe của con người. Tinh dầu chiết xuất từ vỏ quế có khả năng chữa lành rất nhiều chứng bệnh thường gặp.. Chúng ta hãy cùng điểm qua những tác dụng tuyệt vời mà tinh dầu quế mang lại nhé.
    - Chữa cảm cúm, ho và cảm lạnh: Tinh dầu quế có tác dụng rất tốt trong việc điều trị các chứng cảm cúm, cảm lạnh và đặc biệt hơn nó có thể làm dừng cơn ho của bạn trong một vài giờ.
    - Giảm các triệu chứng đau đầu, căng thẳng
    - Chống buồn nôn do say tàu xe
    - Chữa trị đau nhức xương khớp
    - Kháng viêm, khử trùng
    - Khử mùi

    Cách sử dụng tinh dầu quế:
    - Dùng xông hơi: Có thể nhỏ 1 vài giọt tinh dầu quế vào 1 bát nước nóng sau đó dùng để xông mặt, sẽ giúp bạn chống cảm cúm, cảm lạnh, dễ thở
    - Massage giúp giảm đau cơ: Kết hợp giữa tinh đầu quế và dầu massage Jojoba theo tỉ lệ 1:4 (1 phần tinh dầu quế, 4 phần dầu jojoba) có tác dụng giảm đau cơ bắp và làm ấm cơ thể trong những ngày trời lạnh.
    - Dùng để tắm: Nhỏ một vài giọt tinh dầu quế vào bồn tắm, ngâm cơ thể trong vòng 10 – 15 phút rồi tắm lại bằng nước sạch sẽ có tác dụng giúp giảm strees, căng thẳng đầu óc
    - Xông hương với đèn đốt tinh dầu: Đốt tinh dầu quế bằng đèn đốt tinh dầu trong phòng ngủ sẽ giúp bạn tập trung tinh thần, mang lại sự tỉnh táo và sảng khoái.

    Nguồn: http://www.3tvietnam.vn/vn/tin-san-pham/Tinh-dau-que-va-nhung-tac-dung-co-the-ban-chua-biet.html
     
  6. me_bin_bon

    me_bin_bon

    Tham gia:
    6/12/2011
    Bài viết:
    17,915
    Đã được thích:
    2,218
    Điểm thành tích:
    963
    Ðề: Tác dụng tuyệt vời của những loại tinh dầu thông dụng

    thông tin hay quá, ...............tks chủ topic nhé
     
  7. mpnhatban

    mpnhatban Thành viên tích cực

    Tham gia:
    11/9/2013
    Bài viết:
    610
    Đã được thích:
    100
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Tác dụng tuyệt vời của những loại tinh dầu thông dụng

    có mẹ nào dùng tinh dầu argan chưa ạ, loại cây này chỉ ở châu phi
    có lần e thấy Nguyễn Cao Kỳ Duyên quảng cáo tinh dầu này tốt lắm
    vừa nghía được shop bán 85k / 10ml
    có mẹ nào dùng rồi cho e xin cái rì viu ạ :3
     
  8. ditimconhan221

    ditimconhan221 Thành viên mới

    Tham gia:
    5/10/2013
    Bài viết:
    23
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    3
    Sử dụng tinh dầu thiên nhiên để đánh bật nếp nhăn

    Hầu hết các loại tinh dầu thường được chiết xuất từ dầu thực vật tự nhiên. Chúng cũng có trong các sản phẩm chăm sóc và chống lão hóa da. Thực tế, có một số loại tinh dầu có hiệu quả hơn trong việc điều trị nếp nhăn hơn những loại tinh dầu khác. Bởi chúng giúp giữ cho làn da ẩm, cung cấp chất dinh dưỡng cho da mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
    Không cần quá nhiều mỹ phẩm đắt đỏ, chỉ cần chị em có những loại tinh dầu dưới đây sẽ giúp kiểm soát và đánh bật nếp nhăn nhanh chóng nhất.
    Tinh dầu đàn hương
    Tinh dầu đàn hương có giúp làm mềm làn da khô và có thể được sử dụng như một loại kem dưỡng ẩm để làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Tinh dầu thảo dược này cũng thúc đẩy sự hình thành của các tế bào da mới, khiến làn da tăng lưu thông và cho da một cái nhìn mượt mà hơn.
    Tinh dầu phong lữ
    Đây là một loại tinh dầu rất tốt để chăm sóc tóc và điều trị các bệnh về da. Nó có khả năng giữ độ ẩm cho da và tóc, tẩy sạch da, giúp da bài tiết tốt hơn.
    Tính chất của các loại thảo dược giúp tăng cường lưu thông máu và độ đàn hồi da. Bạn có thể bổ sung thêm vào dầu phong lữ để mát xa vừa giúp giảm khô da và giữ lại độ ẩm trong da.
    Tinh dầu lá xô thơm
    Đây là một loại tinh dầu giúp loại bỏ những buồn phiền khi xuất hiện các nếp nhăn. Do nó có tác dụng tái tạo da thế nên sẽ rất thích hợp khi dùng để điều trị da bị lão hóa
    Lưu ý: Do các loại tinh dầu không được sử dụng trực tiếp trên da. Nên khi sử dụng tinh dầu cần phải pha loãng với các loại dầu nền để mang lại hiệu quả tốt nhất. Hoặc cũng có thể sử dụng tinh dầu bằng phương pháp xông, sục

    Nguồn: http://www.3tvietnam.vn/vn/tin-tu-van/danh-bat-nep-nhan-bang-tinh-dau-thien-nhien.html
     
  9. ditimconhan221

    ditimconhan221 Thành viên mới

    Tham gia:
    5/10/2013
    Bài viết:
    23
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Tác dụng tuyệt vời của những loại tinh dầu thông dụng

    Đây là 1 số thông tin về dầu Argan bạn nhé:
    -Dầu Argan nguyên chất (Virgin Argan Oil) rất giàu vitamin (đặc biệt là vitamin E) và không thể so sánh với bất kỳ sản phẩm tự nhiên và nhân tạo khác. Dầu Argan nguyên chất (Virgin Argan Oil) giúp tái tạo lại và duy trì làn da khỏe mạnh, bảo vệ, chống lại các tế bào lão hóa tự do và nuôi dưỡng tóc, móng tay và đôi môi.
    -Dầu Argan nguyên chất (Virgin Argan Oil) nổi tiếng bởi tác dụng chống lão hóa tự nhiên. Nó rất giàu axit freulic, loại axít béo thiết yếu, carotenoid, chất chống oxy hóa, sterol, saponin và polyphones. Nó cũng chứa hàm lượng rất cao vitamin E cần thiết cho da. Nó thậm chí có chứa squalene để bảo vệ và chống lại ung thư da. Nó là sự pha trộn độc đáo của các thành phần tự nhiên quy hiếm và quan trọng nhất là Dầu Argan nguyên chất (Virgin Argan Oil) tái tạo, duy trì rạng rỡ vẻ đẹp của bạn.

    Mình thấy khách mua tinh dầu chỗ mình có phản hồi khá tốt về tinh dầu này, nhiều người sau khi mua dùng thử thì đã tiếp tục mua và hiện vẫn đang sử dụng :)
    Bên chỗ mình thì bán dầu này giá 150k/chai 30ml :)
     
    Sửa lần cuối: 11/10/2013
    mpnhatban thích bài này.
  10. minhnhattink31b

    minhnhattink31b Thành viên tích cực

    Tham gia:
    25/4/2012
    Bài viết:
    551
    Đã được thích:
    67
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Tác dụng tuyệt vời của những loại tinh dầu thông dụng

    Cám ơn chủ top về thông tin bổ ích
     
  11. duyanh12

    duyanh12 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    1/10/2013
    Bài viết:
    153
    Đã được thích:
    14
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Sử dụng tinh dầu thiên nhiên để đánh bật nếp nhăn

    tinh dầu thiên nhiên để đánh bật nếp nhăn cái này sử dụng thế nào vậy
     
  12. duyanh12

    duyanh12 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    1/10/2013
    Bài viết:
    153
    Đã được thích:
    14
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Tác dụng tuyệt vời của những loại tinh dầu thông dụng

    sao chỉ có thông tin thôi mà không có hướng dẫn cách sử dụng
     
  13. ditimconhan221

    ditimconhan221 Thành viên mới

    Tham gia:
    5/10/2013
    Bài viết:
    23
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Tác dụng tuyệt vời của những loại tinh dầu thông dụng

    Bài này mình chỉ viết về tác dụng thôi bạn ah
    Còn hướng dẫn thì mình có thể nói sơ qua như sau:
    Tinh dầu có nhiều các sử dụng khác nhau, bạn có thể chọn 1 trong số các cách sau:
    1. Pha loãng với dầu nền rồi sử dụng trực tiếp để massage trên da (tay, chân, mặt, body...)
    2. Sử dụng đèn đốt tinh dầu hoặc máy khuếch tán để khuếch tán tinh dầu
    3. Nhỏ vài giọt tinh dầu vào bồn nước ấm rồi ngâm cơ thế trong 1 khoảng thời gian ngắn (chừng 15-20 phút)

    Chúc bạn vui !
     

Chia sẻ trang này