Cần giúp: Ăn Uống Thế Nào Để Chuẩn Bị Tốt Nhất Có Thai Ạ

Thảo luận trong 'Chuẩn bị mang thai' bởi smilewind, 16/10/2013.

  1. smilewind

    smilewind Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    19/11/2011
    Bài viết:
    1,260
    Đã được thích:
    170
    Điểm thành tích:
    103
    Em chào các chị. Em dự tính mang thai ạ. Nhưng ăn uống chế độ thế nào cho hợp lý bây giờ ạ. Các chị có kinh nghiệm chia sẻ giúp e với.
    Theo em là ăn nhiều thức ăn chứa canxi, sắt. đúng không ạ. Help me !!!!
    Em cũng đọc báo và tìm hiểu nhưng mà không thể bằng hỏi các chị kinh nghiệm được. Em cảm ơn các chị trước.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi smilewind
    Đang tải...


  2. happy_10288

    happy_10288 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    26/7/2013
    Bài viết:
    299
    Đã được thích:
    54
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Ăn uống thế nào để chuẩn bị tốt nhất có thai ạ

    hix, em cũng đang muốn hỏi cách uống thuốc ra sao. Tham khảo thì nhiều loại thuốc phải uống trước khi có thai quá: axit folic, sắt, omega3, vitamin e, c,...Không biết nên uống những loại nào đây, uống nhiều thì cũng sợ không tốt.
     
  3. dlynk87_89

    dlynk87_89 Ga chống thấm cotton SunKid ko nóng bí ko mùi nhựa

    Tham gia:
    17/3/2011
    Bài viết:
    11,006
    Đã được thích:
    1,589
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Ăn uống thế nào để chuẩn bị tốt nhất có thai ạ

    mình cũng lăn tăn uống sắt nào thì ổn. thui, cứ có bé rùi đi siêu âm, bsy cho uống gì thì mình uống, chả dám uống linh tinh
     
  4. nhatkymombaby

    nhatkymombaby Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    9/10/2013
    Bài viết:
    85
    Đã được thích:
    11
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Ăn uống thế nào để chuẩn bị tốt nhất có thai ạ

    Ăn nhiều thịt bò vào bạn ah, cả 2 vợ chồng. Mình mới cưới chưa được 1 tháng, 2 vợ chồng tích cực ăn thịt bò (bởi ông xã tập thể hình) thế là có luôn. Bgio mình đang bầu ở tuần 23 rồi.
    mà chia sẻ thêm với bạn, nếu bạn có dùng smartphone thì tải ứng dụng mombaby về mà xem, ở đó có các thông tin hữu ích cho vợ chồng muốn có con, kể cả khi có bầu và sinh em bé rồi nó vẫn hữu dụng lắm, vì nó như kiểu 1 cuốn cẩm nang ý
     
    phuong112 thích bài này.
  5. mecubi14

    mecubi14 v**r,zalo 0903290063

    Tham gia:
    17/10/2011
    Bài viết:
    18,749
    Đã được thích:
    3,101
    Điểm thành tích:
    2,113
    Ðề: Ăn uống thế nào để chuẩn bị tốt nhất có thai ạ

    Thức ăn có lợi cho phụ nữ đang muốn mang thai là loại có ảnh hưởng và sản sinh ra máu như: rau xanh, rau cải xoong, bông cải xanh, đậu xanh, củ cải đấy bạn ạ. Các nguồn tự nhiên như: rau lá xanh thẫm, củ cải đường, bông cải xanh, và lê. Một chất dinh dưỡng quan trọng khác là vitamin E, có thể bảo vệ được trứng của phụ nữ chúng mình. Nói chung ăn những thức ăn tươi và rau xanh bạn ạ
     
  6. smilewind

    smilewind Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    19/11/2011
    Bài viết:
    1,260
    Đã được thích:
    170
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Ăn uống thế nào để chuẩn bị tốt nhất có thai ạ

    C ơi. c có gia đình lâu chưa ạ. anh chị định bjo có em bé
     
  7. happy_10288

    happy_10288 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    26/7/2013
    Bài viết:
    299
    Đã được thích:
    54
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Ăn uống thế nào để chuẩn bị tốt nhất có thai ạ

    mình cưới được hơn 1 năm rồi, giờ đang quyết định thả đây bạn ạ. mình nghĩ chắc là uống vitamin tổng hợp, vitamin e kết hợp với ăn uống đủ chất là ổn.
     
  8. hatrangsexy

    hatrangsexy Thành viên mới

    Tham gia:
    2/7/2013
    Bài viết:
    31
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Ăn uống thế nào để chuẩn bị tốt nhất có thai ạ

    Mình thấy ăn uống là yếu tố cũng rất quan trọng đấy mẹ phải đủ dinh dưỡng thì em bé mới khỏe .
     
  9. batgioi

    batgioi 0984 397 758 - QUẢ ÓC CHÓ

    Tham gia:
    31/5/2011
    Bài viết:
    15,129
    Đã được thích:
    1,985
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Ăn uống thế nào để chuẩn bị tốt nhất có thai ạ

    ăn uống đầy đủ, bổ sung thêm vit, sắt và canxi. Mấy loại này khi có bầu e bé, mà mẹ hao tổn lắm đó
     
  10. smilewind

    smilewind Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    19/11/2011
    Bài viết:
    1,260
    Đã được thích:
    170
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Ăn uống thế nào để chuẩn bị tốt nhất có thai ạ

    C ơi. c kế hoạch 1 năm thì gia đình có ý kiến gì ko ạ? em cũng đc gần 1 năm rồi nhưng mà nhiều lúc cũng sốt ruột lắm ạ. nhất là họ hàng bên chồng, về là đau hết đầu. hức.
     
  11. ỉn yêu

    ỉn yêu Guest

    Ðề: Ăn uống thế nào để chuẩn bị tốt nhất có thai ạ

    nàng ơi kế hoạch như vậy là đủ rùi.chuẩn bị sẵn sàng làm mẹ đi thôi.chứ để lâu mọi ng ko hiểu lại nghĩ này lọ bàn tán linh tinh đau đầu lắm
     
  12. happy_10288

    happy_10288 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    26/7/2013
    Bài viết:
    299
    Đã được thích:
    54
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Ăn uống thế nào để chuẩn bị tốt nhất có thai ạ

    hihi. ông bà ý kiến thì có ý kiến nhưng mình kệ chứ, bảo bọn con còn khó khăn lắm, đẻ ra thì ko nuôi được nên ông bà cũng ko nói gì nữa.
     
  13. happy_10288

    happy_10288 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    26/7/2013
    Bài viết:
    299
    Đã được thích:
    54
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Ăn uống thế nào để chuẩn bị tốt nhất có thai ạ

    uh thank nàng, tớ cũng đang sẵn sàng đây vì cái vụ bị viêm lộ tuyến nên phải chữa cho khỏi nàng ạ. giờ mới dám thả.
     
  14. happy_10288

    happy_10288 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    26/7/2013
    Bài viết:
    299
    Đã được thích:
    54
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Ăn uống thế nào để chuẩn bị tốt nhất có thai ạ

    hi. thank nàng. canxi thì chắc khi nào có bầu mới uống nhỉ.
     
  15. happy_10288

    happy_10288 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    26/7/2013
    Bài viết:
    299
    Đã được thích:
    54
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Ăn uống thế nào để chuẩn bị tốt nhất có thai ạ

    nàng ơi nếu ko uống thuốc thì nàng nên tích cực ăn uống vào cho con khỏe vì sức khỏe của bố và mẹ trước lúc mang thai cũng quan trọng lắm đấy.
     
  16. hoangho

    hoangho Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    20/8/2013
    Bài viết:
    100
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Ăn uống thế nào để chuẩn bị tốt nhất có thai ạ

    mình đang dư đinh sinh con vao năm 2014 , mình cũng co 1 bé đầu rôi giờ được hơn 1 tuổi như thê co sớm quá không ? xin các me có kinh nghiem cho ý kiên giúp em ak
     
  17. Mon2013

    Mon2013 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    28/9/2013
    Bài viết:
    507
    Đã được thích:
    199
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Ăn uống thế nào để chuẩn bị tốt nhất có thai ạ

    Tốt nhất bạn nên đi khám bác sĩ. Mỗi ng có chế độ khác nhau đấy. Khám ở bệnh viện đh y là chuẩn nhất đấy. Áp dụng không đúng vào bản thân lại không tốt đâu :)
     
  18. cunbabyshop275

    cunbabyshop275 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    2/5/2013
    Bài viết:
    511
    Đã được thích:
    69
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Ăn uống thế nào để chuẩn bị tốt nhất có thai ạ

    theo em thì mn cứ ăn uống đầy đủ dưỡng chất là tốt ạ.
     
  19. Cam_pu

    Cam_pu Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    1/6/2013
    Bài viết:
    104
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Ăn uống thế nào để chuẩn bị tốt nhất có thai ạ

    Mẹ nó ơi, trước khi mang thai 3 tháng mẹ nó nên uống vitamin để chuẩn bị tốt nhất cho em bé, vừa bổ sung sắt, axit folic, canxi và các vitamin cần thiết cho em bé sau này. Trước mình dùng Blackmores tốt lắm nha mẹ nó
     
  20. omaixauhn

    omaixauhn Banned

    Tham gia:
    9/10/2013
    Bài viết:
    31
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Ăn uống thế nào để chuẩn bị tốt nhất có thai ạ

    Trước mình có thai mình bị nghén không à, khó chịu lắm , chẳng ăn nổi ấy các mẹ hichic,
     

Chia sẻ trang này