Thực phẩm "cấm tiệt" nếu muốn có thai - các mẹ chú ý !!!

Nước ngọt

Soda là một trong những loại đồ uống làm giảm khả năng thụ thai.

Tiêu thụ quá nhiều các loại đồ uống nhiều đường sẽ dẫn tới hạ đường huyết và ảnh hưởng tới việc sản xuất các hormone kích thích sinh sản. Trong khi đó, sự cân bằng và ổn định các hormone này là điều kiện tiên quyết nếu muốn có “thiên thần nhỏ”. Vì vậy, hãy tránh xa các loại soda và uống nhiều nước lọc để thay thế.

R***

Nếu đang “phấn đấu” có nhóc tỳ, những chị em mê mẩn “1,2,3 dzo” nên cố gắng hạn chế tiêu thụ hoặc tốt nhất là gạt ngay r*** ra khỏi danh sách đồ uống hàng ngày của mình. Nguyên do là bởi theo các chuyên gia, r*** nằm trong top những thực phẩm gây dị tật bẩm sinh của thai nhi. Ngoài ra, các nghiên cứu gần đây cũng chứng minh rằng uống từ 5- 10 cốc r***/1 tuần sẽ hạn chế khả năng thụ thai của phái nữ. Nếu không thể ngừng uống r***, bạn chỉ nên uống 2 chén hạt mít một tuần mà thôi.

Caffeine

Hiện tại, vẫn có nhiều tranh cãi về việc liệu uống các loại thức uống có chứa caffeine có khiến vấn đề hiếm muộn trở nên trầm trọng hơn hay không. Song nếu đang hy vọng có “tin vui”, tốt nhất chị em và đối tác nên cắt giảm những loại đồ uống như nước ngọt, cola, cà phê, trà, sô cô la, kem cà phê...Bên cạnh đó, một số loại thuốc giảm đau đầu, chống cảm cúm có thể chứa caffeine. Do đó hãy đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào các mẹ nhé.

Đậu nành và các sản phẩm từ đậu

Nếu sức khỏe sinh sản của chị em hoàn toàn bình thường thì việc tiêu thụ đậu nành và các sản phẩm từ đậu rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu ở tình trạng hiếm muốn, mong con, lời khuyên dành cho bạn là nên ngừng uống sữa đậu nành, ăn đậu phụ và các sản phẩm từ đậu bởi các nhà khoa học cho rằng việc “nạp” một số lượng lớn loại protein trong đậu nành sẽ gây ức chế khả năng sinh sản.


Đồ tái, sống


Ăn các thực phẩm như thịt tái, trứng chần, cá sống hay phomat chưa tiệt trùng có thể khiến chị em lâm vào nguy cơ nhiễm khuẩn salmonella, listeria... Những vi khuẩn này được liệt vào danh sách gây nguy hại nghiêm trọng tới sức khỏe của bà mẹ và thai nhi. Không những thế nó còn ngăn chặn khả năng “cấn thai” của phái nữ.

Cá chứa nồng độ thủy ngân cao

Các loại cá như cá kiếm, cá kình, cá mập, cá thu... chứa nồng độ thủy ngân cao ngay cả khi đã được nấu chín gây tổn hại đến sự phát triển hệ thống thần kinh của thai nhi và ảnh hưởng tới cơ thể thai phụ. Bởi vậy trước và trong thời kỳ mang bầu, chị em nên tránh xa những loại thực phẩm này. Thay vào đó, ghi danh cá hồi, tôm... vào thực đơn hàng ngày là giải pháp tuyệt vời giúp mẹ và bé luôn khỏe mạnh.

Các loại thực phẩm nhiều giàu mỡ

Chị em hãy lưu ý rằng nếu tiêu thụ quá mức các thực phẩm nhiều giàu mỡ sẽ ảnh hưởng đến khả năng “đậu thai”. Vì thế hãy cố gắng duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và phù hợp với cơ thể.

Thực phẩm đóng hộp

Bisphenol A hay còn gọi là BPA là một loại hóa chất được sử dụng để làm hóa dẻo nhựa, phổ biến trong các hộp đựng thức ăn hay các lon nhôm chứa đồ uống. Hóa chất BPA trong các loại hộp nhựa có thể ngấm vào thức ăn và nước uống. Các nghiên cứu mới nhất đã chỉ ra rằng hóa chất BPA sẽ làm giảm khả năng thụ thai của phụ nữ. Bởi vậy, hãy ngừng sử dụng các loại thực phẩm đóng hộp ngay lập tức chị em nhé.

 

Ðề: Thực phẩm "cấm tiệt" nếu muốn có thai - các mẹ chú ý !!!

hu lám sao giờ đồ tái sóng là những món mà mình rất yêu thích

 

Ðề: Thực phẩm "cấm tiệt" nếu muốn có thai - các mẹ chú ý !!!

Thanks mẹ nó về bài viết hữu ích .

 

Ðề: Thực phẩm "cấm tiệt" nếu muốn có thai - các mẹ chú ý !!!

ớ, em tưởng đậu nành và sữa đậu nành tốt cho phụ nữ mang thai chứ, mọi ng khuyên nên u sữa đậu nành hoặc vitamin E để trứng và niêm mạc đẹp, băn khoăn quá ah!

 

Ðề: Thực phẩm "cấm tiệt" nếu muốn có thai - các mẹ chú ý !!!

Bài viết của mn thật hay và huu ích .

 

Ðề: Thực phẩm "cấm tiệt" nếu muốn có thai - các mẹ chú ý !!!

Cũng thắc mắc giống bạn này luôn ạ

 

Ðề: Thực phẩm "cấm tiệt" nếu muốn có thai - các mẹ chú ý !!!

Thông tin hữu ích quá chị ơi, đọc xong còn biết đường tránh

 

Ðề: Thực phẩm "cấm tiệt" nếu muốn có thai - các mẹ chú ý !!!

Nói thật với các mẹ là em lúc có bầu cái gì cũng ăn nhất là thời còn con gái.hihihi.ko biết là có mẹ nào giống e ko

 

Ðề: Thực phẩm "cấm tiệt" nếu muốn có thai - các mẹ chú ý !!!

Mình tìm hiểu cũng nhận được 2 luồng thông tin trái chiều, người thì bảo nên uống sữa đậu nành người thì bảo không nên uống,
bên WTT cũng có topic nói về vde này, các chị em tham khảo xem nhé,
http://www.**************/forum/f90...g-khi-muon-co-bau-khong-a-1085648/index2.html

 

Ðề: Thực phẩm "cấm tiệt" nếu muốn có thai - các mẹ chú ý !!!

Bài viết hữu ích đó. tks chủ top pic

 

Ðề: Thực phẩm "cấm tiệt" nếu muốn có thai - các mẹ chú ý !!!

Mình thì thấy nói chồng mà ăn nhiều đậu thì sẽ sinh con gái.

 

Ðề: Thực phẩm "cấm tiệt" nếu muốn có thai - các mẹ chú ý !!!

Thế thật thì mỗi ngày chị sẽ đề nghị chồng uống 1 cốc sữa đậu nành . Đang mong đứa sau là con gái lắm nàng ạ!

 

Ðề: Thực phẩm "cấm tiệt" nếu muốn có thai - các mẹ chú ý !!!

rất cảm ơn bạn vì những bài viết bổ ích như thế này(u) tặng bạn nhé