Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Em cực kỳ háo ngọt và tinh bột,hix.Mẹ cháu giảm được nhiều chưa,LC Arkins yêu cầu khắt khe hơn,em sợ ko theo được,hix
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé đọc cái tuần đầu tiên thấy mẹ nó ăn cũng nhiều, nhưng về sau càng ngày thấy ăn càng ít. em thì mấy năm nay chả lên được cân nào. Cứ sáng ăn nhiều, trưa ăn nhiều còn tối ăn ít or ko ăn Vì với em bữa sáng và trưa là bữa chính còn bữa tối chỉ là bữa phụ thôi
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé mình ăn được 1 tuần thì giảm được 2kg. Nhưng hôm qua là mình có ăn tí tẹo tinh bột rồi (sáng ngán trứng quá đi gọi bát phở, ăn hết thịt và nước, ăn thêm 3 thìa bánh phở). Đằng nào về quê xong cũng phải lên ăn lại nên mình mà kệ ^^
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Mình LC đây, từ hôm thứ 2, ngày nào mình cũng ko ăn cơm, ăn bánh kẹo gì cả, NHưng tối đến mình đều ăn 1 quả Ổi, Kết quả chưa thấy giảm gì huuu. NHưng mình thèm ỔI lắm,cả nhà ăn, ko ăn mình ko chịu đc. hức
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé ko được ăn đâu chị ạ,đồ chua như cóc xoài cũng chỉ ăn ít thôi,mà tốt nhất là ko ăn.Tối nào cũng ăn ổi thì phí mất mấy ngày nhịn cơm và đồ ngọt rồi.Em ở công ty thì không sao,cứ về nhà thấy hoa quả bánh kẹo là em khổ sở lắm ấy ạ,hix.
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Em đặt mục tiêu ăn từ giờ tới Tết đây mà ko bít có ổn không.Em chỉ theo 3-1-2-1 được thôi,vì giờ vẫn cho bé ti mẹ,cả nhà ngăn cấm ko cho ăn kiêng nên phải lén lút DAS,hix,đến khổ. Sáng nay em dậy sớm đi bộ nhanh 30p,cơ mà mệt quá,giờ vẫn còn đau chân.
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Còn cho bé bú thì bị cấm là phải, con mình 18M mà mình còn lên cân nên mình mới phải hô quyết tâm đấy chứ ^^
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé mẹ nó làm giống mình này, mình vẫn mua đủ loại hoa quả cho cả nhà ăn, riêng mình là 2kg dưa chuột để đấy, chỉ có dưa chuột gọt vỏ thôi, còn bị cám dỗ là ko giảm được đâu
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé hihi,con em 20 tháng rồi,cai sữa mấy lần rồi nhưng chưa thành công.Lén lút cũng phải cố thôi chứ em béo quá rồi,giờ chả dám đo xem số đo 3 vòng là bao nhiêu,hix.
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé chả cứ phải cho con bú, cứ thấy ăn kiêng khác với phương pháp bình thường là mình bị ăn chửi rùi, suýt bị tống ra khỏi nhà luôn. May mà có chồng bảo vệ không thì cũng tèo, giờ nhìn thành quả thì chẳng thấy ai ý kiến gì còn chồng thì sướng ra mặt (ôm đứa vừa vòng tay vẫn sướng hơn là căng hết tay cũng không ôm hết một vòng người chớ) Mon nhà chị cũng 20 tháng này, cai sữa được 2 tuần rồi, trộm vía ngủ và ăn ngoan hơn hẳn, em cai kiểu gì mà không thành công? Chị dán băng dính đen kín ti, nhìn thấy ti thì đến bố nó còn kinh chứ nói gì tới nó, ke ke...
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Em lc nhiều quá RỒI, ko kiên trì được, mỗi lần thả ra ăn béo lú luôn (
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé chị dừng ăn hơn nửa năm nay rồi và kết hợp tập thể dục 3 buổi/tuần, ăn như lợn (không ăn đồ ngọt - vì không thích) mà không béo lên được cân nào đây, thậm chí còn đang bị kêu gầy, hu hu...
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Em thử nước chanh, thuốc becberin, buộc tóc rối,cả băng đính đen nữa rồi,buổi tối chơi vui quên cả ti,nhưng cứ đến đêm là khóc như bị ai cắn ấy,vật vã,dai dẳng cả tiếng đồng hồ,hix. Dạo này bạn ấy biếng ăn lắm chị,chả chịu ăn uống gì nên cả nhà đều muốn cai sữa dứt điểm.Mon nhà chị có khóc nhiều không ạ?
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Mon nhà chị mất 3 hôm vật vã, rong, ru đủ kiểu mới ngủ, đêm mơ vẫn há mồm ti, chị cho ti bình thường nhưng ngậm vÀO bắng dính phát là nhớ ra ngay, khóc một lúc rồi lại quay lưng vào mẹ ôm gối ngủ. Giờ đc 2 tuần rồi, tối chỉ rong ru khoảng 5, 10p là chỉ tay vào giường và nằm vật ra, ôm chăn ngủ luôn. Trộm vía. Khi cai là phải dứt khoát ko là sau nó tái nghiện thì còn khó cai hơn nữa
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Hix,nhà em thì cho tái nghiện tới mấy lần rồi ấy,chắc vì thế nên khó cai hơn.Chờ sang tuần giai nhà em hết bận thì cai,chứ đêm nó cứ dậy 2-3 lần,em chả dỗ được
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Mình LC được 1w nhưng chưa thấy giảm gì Cho mình hỏi chút là khi LC thì phải ăn bao nhiêu thì mới có tác dụng vì mình ko ăn được nhiều, ko cảm thấy đói và mệt, mình LC triệt để. Vậy phải 2w thì mới có dấu hiệu giảm cưn à các Mẹ? Tks!
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Tớ áp dụng chính sách giảm béo dc 2 ngày, con gái đi ngoài thế là mẹ lại hoãn, bao jo cái sũa tính sau
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé mình ăn 1 tuần giảm 2kg đấy, mẹ nó cho mình xin cái thực đơn xem thử đã triệt để thật chưa nào
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Em bắt đầu DAS lại từ hôm nay,hihi.Lần này quyết tâm cao độ vì Tết em về quê ngoại,còn họp lớp bạn cấp 2,cấp 3 nữa nên phải đẹp,hihi.
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé e cung dag giảm cân theo LC, đánh dấu ngâm cứu thực đơn của chị )
