Kinh nghiệm: Lần đẻ 1 tớ giảm 20 cưn, lần 2 tớ giảm 10 và đang đà xuống

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi bomeyeubi, 21/10/2013.

  1. shimeppai

    shimeppai Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    10/10/2011
    Bài viết:
    65
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Lần đẻ 1 tớ giảm 20 cưn, lần 2 tớ giảm 10 và đang đà xuống

    em phải thử cách của chị mới được...hóng tiếp ^^
     
    Đang tải...


  2. hiendo79

    hiendo79 0979033110 & 0943439646

    Tham gia:
    20/2/2012
    Bài viết:
    7,341
    Đã được thích:
    1,128
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Lần đẻ 1 tớ giảm 20 cưn, lần 2 tớ giảm 10 và đang đà xuống

    Chị chịu khó thía, em thì mới sinh tập 1 thui. Nhưng lúc sinh xong ko ăn được nên xuống cân vèo vèo, còn phải uống thêm thuốc Bắc để béo hơn với ăn ngủ tốt hơn nữa.
    Giờ thì đi làm lại, ngồi nhiều nên cái bụng mỡ càng ngày càng to.hic
    Chắc cũng phải áp dụng bài nhảy dây như bác để cho tiêu bớt mỡ thui.
     
    greenbiotech thích bài này.
  3. mekid2010

    mekid2010 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    28/8/2011
    Bài viết:
    6,369
    Đã được thích:
    1,114
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Lần đẻ 1 tớ giảm 20 cưn, lần 2 tớ giảm 10 và đang đà xuống

    Mình không tăng cân nhiều nên cũng không phải giảm cân nhiều lắm.
     
    greenbiotech thích bài này.
  4. cugaushop

    cugaushop Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    24/4/2013
    Bài viết:
    1,807
    Đã được thích:
    171
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Lần đẻ 1 tớ giảm 20 cưn, lần 2 tớ giảm 10 và đang đà xuống

    c ơi mới sinh song ăn như vậy thì có sữa cho bé ti ko ạ
    hay là 1 năm sau sinh mới giảm hả c
     
    greenbiotech thích bài này.
  5. trang09

    trang09 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    16/5/2012
    Bài viết:
    2,492
    Đã được thích:
    362
    Điểm thành tích:
    223
    Ðề: Lần đẻ 1 tớ giảm 20 cưn, lần 2 tớ giảm 10 và đang đà xuống

    Mn nhảy dây được 500 cái là em đã phục lắm rồi .
     
    greenbiotech thích bài này.
  6. greenbiotech

    greenbiotech Thành viên chính thức

    Tham gia:
    21/10/2013
    Bài viết:
    221
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Lần đẻ 1 tớ giảm 20 cưn, lần 2 tớ giảm 10 và đang đà xuống

    ăn uống nhiều lúc cũng ko kìm hãm đc mẹ nào biết cách nào giảm cân mà không cần ăn kiêng mách mình vơi:)
     
  7. shimeppai

    shimeppai Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    10/10/2011
    Bài viết:
    65
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Lần đẻ 1 tớ giảm 20 cưn, lần 2 tớ giảm 10 và đang đà xuống

    đi làm ngồi nhiều sợ bụng mỡ chị thử mặc quần gen xem! tối thì tập cơ bụng 20-30 cái.em cũng đang thử 1 tuần rùi cơ mà thấy hiệu quả phết ^^
     
  8. bomeyeubi

    bomeyeubi Phỏng vấn tặng quà

    Tham gia:
    8/5/2008
    Bài viết:
    453
    Đã được thích:
    74
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Lần đẻ 1 tớ giảm 20 cưn, lần 2 tớ giảm 10 và đang đà xuống

    cai sữa mới giảm được em ạ, chứ lúc cho con bú chị ngày càng béo vì ăn nhiều mà
     
  9. thegioiyensao.nhatrang

    thegioiyensao.nhatrang Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    30/9/2013
    Bài viết:
    1,206
    Đã được thích:
    154
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Lần đẻ 1 tớ giảm 20 cưn, lần 2 tớ giảm 10 và đang đà xuống

    Hai cô chị của em lúc chưa có bầu thì toàn trên 52kg, nhìn cũng mập mạp, thế mà cứ mang bầu, sinh xong là giảm xuống còn 4 mấy. Có muốn tăng lên cũng k tăng thêm đc, 2 bà đều y nhau vậy. Em thì giờ có 43kg thôi, k biết sau này sinh có giống mấy bà k, có khi lại ngược lại í chứ. hì
     
  10. Thuy Lan

    Thuy Lan Hương rừng Điện Biên

    Tham gia:
    9/7/2013
    Bài viết:
    15,625
    Đã được thích:
    2,368
    Điểm thành tích:
    963
    Ðề: Lần đẻ 1 tớ giảm 20 cưn, lần 2 tớ giảm 10 và đang đà xuống

    mình cả mẹ và con lên bàn đẻ tròn 60kg.Sinh song ăn bao nhiêu vào sữa hết, con mập mẹ gầy.Cai sữa cho con mẹ tăng phát 4 kg.chán cái sự nghiệp sinh nở này quá.
     
    bomeyeubi thích bài này.
  11. bomeyeubi

    bomeyeubi Phỏng vấn tặng quà

    Tham gia:
    8/5/2008
    Bài viết:
    453
    Đã được thích:
    74
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Lần đẻ 1 tớ giảm 20 cưn, lần 2 tớ giảm 10 và đang đà xuống

    Nói chung cánh phụ nữ chị em mình thiệt thòi lắm, mẹ nào may mắn thì vẫn được chồng yêu thương chia sẻ, động viên, mẹ nào kém may mắn thì bị chồng suốt ngày chê bai, đã buồn lại càng thêm buồn.
     
  12. bomeyeubi

    bomeyeubi Phỏng vấn tặng quà

    Tham gia:
    8/5/2008
    Bài viết:
    453
    Đã được thích:
    74
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Lần đẻ 1 tớ giảm 20 cưn, lần 2 tớ giảm 10 và đang đà xuống

    Thông báo với các mẹ tớ vừa giảm thêm 1 cưn nữa, thế là 11 rùi nhé, cơ mà bụng vẫn bèo nhèo lắm, ngồi xuống cứ gọi là 1 rổ.
     
  13. shimeppai

    shimeppai Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    10/10/2011
    Bài viết:
    65
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Lần đẻ 1 tớ giảm 20 cưn, lần 2 tớ giảm 10 và đang đà xuống

    Chị tập bụng đi ạ, đc 11kg là mừng rùi!!chúc mừng chị nhé
     
    bomeyeubi thích bài này.
  14. bomeyeubi

    bomeyeubi Phỏng vấn tặng quà

    Tham gia:
    8/5/2008
    Bài viết:
    453
    Đã được thích:
    74
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Lần đẻ 1 tớ giảm 20 cưn, lần 2 tớ giảm 10 và đang đà xuống

    NHưng cơ bụng chị giờ lỏng lẻo lắm, chả bít tập có tác dụng không hả em?
     
  15. Familygiaminh

    Familygiaminh mẹ yêu chíp ^^

    Tham gia:
    17/5/2012
    Bài viết:
    958
    Đã được thích:
    162
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Lần đẻ 1 tớ giảm 20 cưn, lần 2 tớ giảm 10 và đang đà xuống

    Chắc e cũng là dạng dễ xuống cân, lên bàn đẻ em gần 71kg thế mà sau 1 năm còn 49 cân thôi. Hihi
     
  16. shimeppai

    shimeppai Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    10/10/2011
    Bài viết:
    65
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Lần đẻ 1 tớ giảm 20 cưn, lần 2 tớ giảm 10 và đang đà xuống

    Kiên trì là được hết chị ạ, tập luyện các bài về bụng thường xuyên đảm bảo cơ bụng săn chắc ngay chị ạ, em đã từng thử nghiệm và thấy có hiệu quả, giờ đag bị lưởi nên thành eo bánh mỳ chị ạ ^^
     
  17. chiaky25t

    chiaky25t Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    23/8/2012
    Bài viết:
    1,233
    Đã được thích:
    173
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Lần đẻ 1 tớ giảm 20 cưn, lần 2 tớ giảm 10 và đang đà xuống

    Bây giờ em cũng 61 cân rồi, lên bàn cân chắc phải 65 kg, chắc quả này giảm khó lắm đây:)
     
  18. daobong

    daobong

    Tham gia:
    10/5/2009
    Bài viết:
    12,024
    Đã được thích:
    2,231
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Lần đẻ 1 tớ giảm 20 cưn, lần 2 tớ giảm 10 và đang đà xuống

    gập bụng nhiều lần vào bạn ạ, bụng sẽ giảm cơ mà phải kiên trì nhé :)
     
  19. mebeocuaTin

    mebeocuaTin Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/11/2011
    Bài viết:
    3,799
    Đã được thích:
    790
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Lần đẻ 1 tớ giảm 20 cưn, lần 2 tớ giảm 10 và đang đà xuống

    Bà có chịu khó gập bụng ko? kết quả OK ko? tôi đang tính sẽ lắc vòng. Gập bụng mệt ứ chịu được.
     
  20. greenbiotech

    greenbiotech Thành viên chính thức

    Tham gia:
    21/10/2013
    Bài viết:
    221
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Lần đẻ 1 tớ giảm 20 cưn, lần 2 tớ giảm 10 và đang đà xuống

    mẹ giảm cân thành công thế .minh ko đc cái kiên trì .mình cũng kết hợp phương pháp giảm cân như của mẹ mà vẫn chưa thành công .Thui phải cố gắng thui:)
     

Chia sẻ trang này