Toàn quốc: CHÈ VẰNG- CAO CHÈ VẰNG lợi sữa, TINH BỘT NGHỆ cho các mẹ sau sinh.^^

Thảo luận trong 'CÁC SẢN PHẨM, DỊCH VỤ KHÁC' bởi Bao Nguyen 196, 17/8/2013.

  1. Bao Nguyen 196

    Bao Nguyen 196 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    11/8/2013
    Bài viết:
    282
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: CHÈ VẰNG- CAO CHÈ VẰNG lợi sữa, TINH BỘT NGHỆ cho các mẹ sau sinh.^^

    Sáng mai chè vằng lại đổ bộ ra Hà Nội tiếp các mẹ nhé , hàng chuyển ra liên tục em vui quá vì ngày càng được các mẹ tin tưởng
     
  2. Bao Nguyen 196

    Bao Nguyen 196 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    11/8/2013
    Bài viết:
    282
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: CHÈ VẰNG- CAO CHÈ VẰNG lợi sữa, TINH BỘT NGHỆ cho các mẹ sau sinh.^^

    Mồng 1 may mắn bán buôn đắt hàng
     
    Sửa lần cuối: 3/11/2013
  3. Bao Nguyen 196

    Bao Nguyen 196 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    11/8/2013
    Bài viết:
    282
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: CHÈ VẰNG- CAO CHÈ VẰNG lợi sữa, TINH BỘT NGHỆ cho các mẹ sau sinh.^^

    Đầu tháng chăm chút cho trang bán hàng tý nào
     
  4. Bao Nguyen 196

    Bao Nguyen 196 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    11/8/2013
    Bài viết:
    282
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: CHÈ VẰNG- CAO CHÈ VẰNG lợi sữa, TINH BỘT NGHỆ cho các mẹ sau sinh.^^

    Cách chườm muối gừng nóng:

    Chuẩn bị:

    - 1kg muối hột
    - 0,5kg gừng tươi

    Cách làm:

    - Gừng tươi rửa sạch, để vỏ và đập dập nhỏ.

    - Rang muối và gừng lẫn cho đến khi hỗn hợp săn lại. Với lượng muối và gừng trên thì nên chia thành 2 mẻ.

    - Đổ hỗn hợp vào khăn bông mềm và chườm lên bụng bà đẻ.

    - Mỗi lần chườm từ 30 phút - 1 giờ. 1 ngày nên chườm 1 giờ.

    Chị em có thể sử dụng lại hỗn hợp trên 3-4 lần. Mỗi lần dùng chỉ cần rang nóng lại là được. Chúc các mẹ sớm lấy lại vòng eo con kiến sau sinh nở!
     
  5. thuydolly

    thuydolly Thủy 0982289926

    Tham gia:
    20/9/2012
    Bài viết:
    379
    Đã được thích:
    40
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: CHÈ VẰNG- CAO CHÈ VẰNG lợi sữa, TINH BỘT NGHỆ cho các mẹ sau sinh.^^

    oánh dấu :)....................................................
     
  6. Bao Nguyen 196

    Bao Nguyen 196 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    11/8/2013
    Bài viết:
    282
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: CHÈ VẰNG- CAO CHÈ VẰNG lợi sữa, TINH BỘT NGHỆ cho các mẹ sau sinh.^^

    Hướng dẫn cách làm và sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ
    Chuẩn bị : - 1 hộp sữa chua không đường ( để sữa chua trong ngăn mát dạng sệt sệt) - 2 thìa canh nhỏ mật ong - 1 thìa cafe Tinh Bột Nghệ vàng (dùng loại này da hấp thụ tốt hơn và làm cho da không bị vàng sau khi đắp mặt nạ ) Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ: Cho sữa chua, mật ong và bột nghệ với tỉ lệ như trên và trộn chúng trong một chiếc bát sạch. Sau đó khuấy cho đến khi chúng thành một hỗn hợp mịn. Lưu ý: Dùng hỗn hợp này tối đa trong 1 tuần. Hết 1 tuần, bạn hãy chịu khó làm hỗn hợp mới nhé.bảo quản bằng cách cho vào lọ thủy tinh để trong ngăn mát tủ lạnh. Cách sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ: Bước 1: Rửa sạch mặt bằng nước ấm kết hợp massage mặt cho làn da =>để da tự khô Bước 2 : Thoa hỗn hợn lên mặt khoảng 20-30 phút . (Lưu ý không massage trong khi đang đắp mặt) Bước 3 : Rửa sạch hỗn hợp bằng nước lạnh và sữa rửa mặt.sau đó có thể bạn kết hợp thoa kem dưỡng da hàng ngày.nên làm vào buổi tối trước khi đi ngủ để da được tái tạo trong quá trình ngủ. Tác dụng mặt nạ tinh bột nghệ: - Da trở nên mềm mại và giàu sức sống nhanh chóng,giúp làn da trắng hồng rạng rỡ. Đặc biệt đối với những người bị tổn thương da do mụn bọc có thể uống tinh bột nghệ với mật ong hoặc đắp mặt nạ vào các buổi tối, hiệu quả có thể nhận thấy rõ rệt. - Đối với phụ nữ sau khi sinh kết hợp với đắp mặt nạ(tuần 2-3 lần ạ) và hòa 1 thìa với nước lọc pha chút mật ong, uống ngày 2 lần, giúp nhanh chóng hồi phục sức khỏe và nhan sắc, tránh hậu sản. - Loại mặt nạ này không có hại, không lo dị ứng và nó rất tiện lợi. •

    Ngoài ra các bạn có thể đắp mặt kết hợp cùng mặt nạ tinh bột nghệ theo các công thức sau:
    1. Tinh bột nghệ + sữa tươi
    2. Tinh bột nghệ + mật ong + sữa chua
    3. Tinh bột nghệ + nước cốt dưa leo
    4. Tinh bột nghệ + nước cốt cà chua
    5. Tinh bột nghệ + nước cốt dâu tây
    6. Tinh bột nghệ + dầu oliu
    7. Tinh bột nghệ + lòng trắng trứng gà
     
  7. thuydolly

    thuydolly Thủy 0982289926

    Tham gia:
    20/9/2012
    Bài viết:
    379
    Đã được thích:
    40
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: CHÈ VẰNG- CAO CHÈ VẰNG lợi sữa, TINH BỘT NGHỆ cho các mẹ sau sinh.^^

    chị ơi e ở ngay gần royal citi, lấy 2 kg chè vằng có đc free ship k?
     
  8. thuy3t

    thuy3t Thành viên chính thức

    Tham gia:
    15/7/2010
    Bài viết:
    163
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: CHÈ VẰNG- CAO CHÈ VẰNG lợi sữa, TINH BỘT NGHỆ cho các mẹ sau sinh.^^

    Hôm trước mình mua của bạn 2kg chè vằng + 400gr tinh nghệ. Nhưng hình như cơ địa của mình không tác dụng với chè vằng. Vẫn ít sữa, bé bú 2-3 phut là hết, ngực mềm nhèo luôn. Mình cố gắng uống đặc 3-4 nắm chè gấp đôi so với hướng dẫn, ngày uống 2 thậm chí 3 lit vẫn k ăn thua. Liệu có phải mình k có duyên với chè vằng k nhỉ. Mình đang strees quá vì ít sữa cho con.
     
  9. Bao Nguyen 196

    Bao Nguyen 196 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    11/8/2013
    Bài viết:
    282
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: CHÈ VẰNG- CAO CHÈ VẰNG lợi sữa, TINH BỘT NGHỆ cho các mẹ sau sinh.^^

    Bạn đừng street quá nhé cứ bình tĩnh bạn cứ tiếp tục uống chè vằng hàng ngày vì chè vằng là 1 loại lá nhiều người uống vào hợp ngay có nhiều bạn thì phải thời gian lâu hơn, quan trọng bạn phải thoải mái tinh thần street quá sữa ko kích thích về đc đâu bên cạnh đó bạn ăn uống cũng quan trọng đấy bạn à.
     
  10. Bao Nguyen 196

    Bao Nguyen 196 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    11/8/2013
    Bài viết:
    282
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: CHÈ VẰNG- CAO CHÈ VẰNG lợi sữa, TINH BỘT NGHỆ cho các mẹ sau sinh.^^

    Chuẩn bị :
    - 1 hộp sữa chua không đường ( để sữa chua trong ngăn mát dạng sệt sệt)
    - 2 thìa canh nhỏ mật ong
    - 1 thìa cafe Tinh Bột Nghệ vàng (dùng loại này da hấp thụ tốt hơn và làm cho da không bị vàng sau khi đắp mặt nạ )
    Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ:
    Cho sữa chua, mật ong và bột nghệ với tỉ lệ như trên và trộn chúng trong một chiếc bát sạch. Sau đó khuấy cho đến khi chúng thành một hỗn hợp mịn.
    Lưu ý: Dùng hỗn hợp này tối đa trong 1 tuần. Hết 1 tuần, bạn hãy chịu khó làm hỗn hợp mới nhé.bảo quản bằng cách cho vào lọ thủy tinh để trong ngăn mát tủ lạnh.

    Cách sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ:
    Bước 1: Rửa sạch mặt bằng nước ấm kết hợp massage mặt cho làn da =>để da tự khô
    Bước 2 : Thoa hỗn hợn lên mặt khoảng 20-30 phút . (Lưu ý không massage trong khi đang đắp mặt)
    Bước 3 : Rửa sạch hỗn hợp bằng nước lạnh và sữa rửa mặt.sau đó có thể bạn kết hợp thoa kem dưỡng da hàng ngày.nên làm vào buổi tối trước khi đi ngủ để da được tái tạo trong quá trình ngủ.
    Tác dụng mặt nạ tinh bột nghệ:
    - Da trở nên mềm mại và giàu sức sống nhanh chóng,giúp làn da trắng hồng rạng rỡ. Đặc biệt đối với những người bị tổn thương da do mụn bọc có thể uống tinh bột nghệ với mật ong hoặc đắp mặt nạ vào các buổi tối, hiệu quả có thể nhận thấy rõ rệt.
    - Đối với phụ nữ sau khi sinh kết hợp với đắp mặt nạ(tuần 2-3 lần ạ) và hòa 1 thìa với nước lọc pha chút mật ong, uống ngày 2 lần, giúp nhanh chóng hồi phục sức khỏe và nhan sắc, tránh hậu sản.
    - Loại mặt nạ này không có hại, không lo dị ứng và nó rất tiện lợi.
     
  11. Bao Nguyen 196

    Bao Nguyen 196 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    11/8/2013
    Bài viết:
    282
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: CHÈ VẰNG- CAO CHÈ VẰNG lợi sữa, TINH BỘT NGHỆ cho các mẹ sau sinh.^^

    Mẻ tinh bột nghệ đầu tiên của mùa nghệ đã ra lò vì là nghệ đầu mùa nên số lượng rất ít sau khi giao cho khách buôn thì hiện tại chỉ còn 2kg bán lẻ nữa thôi các mẹ à.
     
  12. Bao Nguyen 196

    Bao Nguyen 196 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    11/8/2013
    Bài viết:
    282
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: CHÈ VẰNG- CAO CHÈ VẰNG lợi sữa, TINH BỘT NGHỆ cho các mẹ sau sinh.^^

    ĂN GÌ CHỮA TẮC TUYẾN SỮA HAY ÁP -XE VÚ?
    Ăn gì chữa tắc tuyến sữa hay áp-xe vú là vấn đề rất nhiều bà mẹ quan tâm do bị viêm tắc tuyến sữa gây ra đau đớn cho bà mẹ và thiếu sữa cho trẻ sơ sinh.

    Bầu sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho bé. Tuy nhiên khi cho con bú, nhiều bà mẹ lại gặp phải tình trạng viêm, tắc tuyến sữa hay áp-xe vú. Viêm tắc tuyến sữa là quá trình bế tắc, ứ đọng sữa và tạo mủ cấp tính, hay gặp ở bà mẹ cho con bú nhất ở những bà mẹ sinh con đầu lòng.

    Biểu hiện viêm tắc tuyến sữa gồm: bầu vú đau nhức, căng cứng rắn chắc, sốt, sợ lạnh, người mệt mỏi, uể oải, ngủ ít, ăn uống giảm sút, tia sữa bị tắc, đau ngày càng tăng. Nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến áp-xe tuyến vú. Tuy nhiên Đông y có một số món ăn thuốc giúp chữa trị những khó chịu này rất hiệu quả, dưới đây xin giới thiệu để các bà mẹ tham khảo và áp dụng khi cần thiết.

    Canh bồ công anh, thịt thăn: lá bồ công anh 120g, thịt thăn lợn 100g, hành hoa, gia vị vừa đủ. Thịt thăn lợn băm nhỏ, hành hoa rửa sạch cắt ngắn, lá bồ công anh rửa sạch thái nhỏ. Phi hành thơm, cho bồ công anh vào xào trước cho chín, nêm gia vị, thêm nước vào đun sôi, cho thịt vào đun tiếp, sôi lại một lát là được. Ăn cùng với cơm trong ngày. Nên ăn 10 ngày liền. Công dụng: lá bồ công anh chống viêm, tiêu độc, thông nhữ. Thịt thăn bổ tỳ khí, tăng sức đề kháng, tăng sinh lực. Hành hoa thông đạt dương khí, giải cảm tiêu phù, chống viêm.

    Cháo thịt vịt, đinh lăng: thịt vịt để cả xương 300g, lá đinh lăng 100g, sài hồ 15g, tạo tẻ ngon 80g, gia vị vừa đủ. Lá đinh lăng và sài hồ cho vào ấm, đổ nước vừa đủ, sắc kỹ rồi lọc lấy nước bỏ bã. Gạo tẻ vo sạch, thịt vịt chặt miếng to. Cho gạo tẻ, thịt vịt, nước thuốc vào nồi nấu thành cháo, khi chín cho rau thơm, ăn nóng. Công dụng: lá đinh lăng chống viêm thanh nhiệt, thông nhũ, tăng tiết sữa. Sài hồ thanh nhiệt tiêu viêm, hóa ứ, thông kinh hoạt lạc. Thịt vịt bổ âm, tăng tiết sữa.

    Thịt vịt nấu lá đinh lăng thanh nhiệt, thông nhũ, tăng tiết sữa rất tốt cho bà mẹ bị tắc tia sữa.

    Cháo chân giò, xuyên sơn giáp: móng chân giò 2 cái (chỉ lấy móng và phần xương liền kề với móng), gạo tẻ ngon 100g, xuyên sơn giáp 2g, gia vị vừa đủ. Móng chân giò thui vàng làm sạch, chặt miếng. Gạo tẻ vo sạch. Cho gạo và móng giò vào nồi, đổ nước vừa đủ hầm thành cháo. Xuyên sơn giáp nướng phồng, cho vào nồi cháo, sôi thêm một lát là được, nêm gia vị, rau thơm. Ăn nóng, chia 2 lần sáng và chiều. Công dụng: móng giò bổ âm chống viêm, thông nhũ. Xuyên sơn giáp chống viêm, nhuyễn kiên, tiêu tích tụ. Các vị hợp lại tác dụng chống viêm thanh nhiệt, nhuyễn kiên thông nhũ, hóa ứ… Bài này dùng rất tốt cho bà mẹ bị viêm tắc tuyến sữa, áp-xe vú.
     
  13. Bao Nguyen 196

    Bao Nguyen 196 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    11/8/2013
    Bài viết:
    282
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: CHÈ VẰNG- CAO CHÈ VẰNG lợi sữa, TINH BỘT NGHỆ cho các mẹ sau sinh.^^

    Một ly nước chanh mỗi ngày, giúp làm đẹp da và bảo vệ sức khỏe

    "Từ xưa, trái chanh được sử dụng như một bài thuốc dân gian có tác dụng kích thích chức năng gan. Nước chanh cũng giúp thanh lọc độc tố trong máu và giữ cho làn da tươi sáng.
    Mọi người thường thích dùng các loại đồ uống nóng ấm vào buổi sáng như trà hay cafe, nhưng bạn hãy thử bắt đầu một ngày mới với một ly nước chanh ấm xem sao. Chỉ cần nửa quả chanh tươi vắt vào một ly nước rồi uống, hoặc thậm chí chỉ cần nhâm nhi nửa quả chanh mỗi ngày, bạn sẽ cảm thấy sức khỏe và làn da của mình được cải thiện rõ rệt, theo Fitnea."

    1. Chăm sóc da
    Uống nước chanh giúp đem lại làn da khỏe và sáng bóng. Nước chanh cũng giúp giảm lão hóa, giảm mụn đầu đen và nếp nhăn.

    2. Hỗ trợ chức năng miễn dịch
    Chanh chứa hàm lượng Vitamin C và chất chống oxy hóa cao, có vai trò hỗ trợ chức năng miễn dịch của cơ thể, làm giảm nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp.

    Axit ascorbic (hay sinh tố C, vitamin C) trong trái chanh có tác dụng chống viêm, được dùng để hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân hen suyễn hoặc mắc các triệu chứng hô hấp khác. Axit ascorbic còn giúp hấp thụ sắt trong cơ thể, mà sắt đóng vai trò quan trọng trong chức năng miễn dịch. Chanh cũng chứa saponin được chứng minh có đặc tính kháng khuẩn, giúp ngăn chặn bệnh cúm và cảm lạnh.

    3. Kiềm hóa cơ thể
    Mặc dù vị chua của loại trái cây này khiến chúng ta tưởng chanh mang tính axit, nhưng thực tế chanh là một trong các loại thực phẩm kiềm hóa nhất cho cơ thể. Chanh chứa cả ascorbic và axit citric yếu nên dễ dàng được cơ thể hấp thụ cho phép các khoáng chất trong chanh giúp kiềm hóa máu.

    4. Hỗ trợ tiêu hóa
    Flavonon trong trái cây họ nhà cam - quýt được ví như là một loại thuốc bổ tiêu hóa. Chất này được chứng minh có thể làm sạch và kích thích gan, cho nên nước chanh thường được dùng để hỗ trợ tiêu hóa axit clohydric trong dạ dày, giúp tiêu hóa tốt hơn. Vitamin C còn giúp giảm nguy cơ viêm loét dạ dày do vi khuẩn Helicobacter pylori gây ra.

    5. Làm sạch da
    Vitamin C và các chất chống oxy hóa giúp chống lại sự phá hủy của các gốc tự do (đây là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa, các rối loạn về tim mạch và vô số bệnh hiểm nghèo khác). Việc hấp thụ các chất chống oxy hóa (có trong trái chanh) có thể giúp bù đắp thiệt hại về gốc tự do và giảm thiểu nếp nhăn.

    Hơn nữa, bạn có thể sử dụng nước cốt chanh để bôi lên da, giúp giảm các đốm mụn đỏ và làm mờ sẹo. Nhờ những công dụng trên mà từ xa xưa, chanh được sử dụng như một bài thuốc dân gian có tác dụng kích thích chức năng gan. Nước chanh cũng giúp thanh lọc độc tố trong máu, giữ cho làn da tươi sáng.

    6. Hỗ trợ chữa lành các vết thương
    Axit ascorbic (hay sinh tố C, vitamin C) được tìm thấy trong chanh giúp thúc đẩy quá trình làm lành vết thương và là chất dinh dưỡng cần thiết trong việc duy trì các mô liên kết, giúp xương và sụn chắc khỏe. Vitamin C có tác dụng chống viêm, đây là dưỡng chất cần thiết trong việc duy trì sức khỏe và hồi phục các tổn thương trên cơ thể.

    7. Thanh lọc cơ thể
    Bắt đầu buổi sáng với một ly nước chanh nóng sẽ có tác dụng kích thích tiêu hóa cho cả ngày. Hơn nữa uống vào thời điểm này là rất có lợi vì chanh giúp làm sạch cơ thể, nhất là đào thải những độc tố xuất hiện trong đường tiêu hóa vào ban đêm.

    8. Tăng năng lượng
    Nước chanh cung cấp cho cơ thể một nguồn năng lượng khi nó đi vào đường tiêu hóa, đồng thời giúp làm giảm cảm giác lo âu, trầm cảm. Ngay cả hương thơm của loại trái cây này cũng có tác dụng làm dịu hệ thần kinh.
     
  14. Bao Nguyen 196

    Bao Nguyen 196 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    11/8/2013
    Bài viết:
    282
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: CHÈ VẰNG- CAO CHÈ VẰNG lợi sữa, TINH BỘT NGHỆ cho các mẹ sau sinh.^^

    Để cò môt làn da trang min
    1. Làm trắng da
    Chị em có biết, từ lâu bột nghệ và tinh bột nghệ cũng được coi là một loại mặt nạ dưỡng trắng da rất công hiệu. Để tạo một miếng dán trên da, bạn nên trộn 1 thì tinh bột nghệ với một chút dầu ô liu và chút gỗ bột đàn hương. Sau đó trộn đều chúng và áp dụng trên khuôn mặt từ 15 - 20 phút. Sau đó rửa sạch mặt với nước lạnh.
    Nếu áp dụng biện pháp này liên tục, khuôn mặt bạn sẽ tươi sáng và rạng rỡ hơn chỉ trong vòng 15-20 ngày.
    2. Điều trị môi khô nẻ
    Những tinh chất có trong nghệ cũng được coi là một loại thuốc hiệu nghiệm chữa nhiễm trùng da. Để chăm sóc làn da khô nẻ, đặc biệt là đôi môi khô nẻ mùa đông, bạn hãy hòa một chút bột nghệ khô với sữa tươi để tạo thành một miếng dán sền sệt.
    Sau đó, áp dụng thoa hỗn hợp này lên mặt và cổ trong 30 phút. Làn da của bạn sẽ bắt sáng hơn và mịn màng hơn. Bạn cũng có thể thoa hỗn hợp này lên môi để điều trị đôi môi khô nẻ.
    3. Sữa tắm
    Để tạo thành một loại sữa tắm tự chế, bạn hãy trộn tinh bột nghệ nguyên chất với một chút dầu dừa và xoa bóp chúng vào khắp cơ thể của bạn trước khi tắm. Điều này không chỉ giúp làn da rạng rỡ hơn mà còn tránh cho bạn các vấn đề về da khác.
    4. Dưỡng trắng cánh tay và chân
    Trộn một ít tinh bột nghệ trong sữa chua và xoa bóp hỗn hợp này trên cánh tay, bàn tay và chân của bạn. Sau đó, rửa sạch bằng nước lạnh. Thực hiện biện pháp này sẽ giúp bạn có đôi chân và cánh tay trắng hơn, mịn màng hơn.

    Nếu áp dụng mặt nạ tinh bột nghệ liên tục, khuôn mặt bạn sẽ tươi sáng và rạng rỡ hơn chỉ trong vòng 15-20 ngày.
    5. Điều trị nếp nhăn và quầng thâm
    Trộn một ít tinh bột nghệ với kem sữa và áp dụng thoa hỗn hợp này cho vùng da xung quanh mắt. Điều này giúp làm giảm quầng thâm và các nếp nhăn, vết chân chim quanh mắt.
    6. Điều trị đôi chân nứt
    Để điều trị đôi chân khô và nứt nẻ, bạn hãy sử dụng một chút dầu dừa hoặc dầu thầu dầu. Sau đó, cho thêm một ít tinh bột nghệ vào đó.
    Massage hỗn hợp này trên gót chân để ngăn chặn các vết nứt và thô ráp. Bạn cũng có thể thoa chúng trên các ngón chân và giữa các kẽ ngón chân để làm đẹp toàn diện cho đôi chân.
    7. Chống sâu răng
    Bạn có thể tự chế kem đánh răng với một chút tinh bột nghệ và muối cũng có thể giúp phòng chống sâu răng tối ưu.
    8. Giảm sẹo và sắc tố da đen do mụn
    Nếu sau khi bị mụn trứng cá mà để lại sẹo hay những sắc tố da thâm đen, bạn hãy dùng tinh bột nghệ hòa với chút nước dừa và áp dụng hỗn hợp này trên vùng da bị sẹo do mụn. Điều này sẽ giúp làm sáng dần làn da và đổi màu da của bạn.
    Lưu ý:
    Để chăm sóc làn da và toàn bộ cơ thể bằng tinh bột nghệ, bạn nên kiên trì và áp dụng chúng tuần 2-3 lần/ nhé. (Sử dụng bột nghệ sẽ bị vàng da tuy nhiên nếu sử dụng tinh bột nghệ sẽ không bị vàng da sau khi đắp mặt nạ).
    (Nguồn: phunutoday.vn)
     
  15. nguyenphuong1202

    nguyenphuong1202 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    6/11/2013
    Bài viết:
    470
    Đã được thích:
    56
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: CHÈ VẰNG- CAO CHÈ VẰNG lợi sữa, TINH BỘT NGHỆ cho các mẹ sau sinh.^^

    Chúc mn đắt hàng nhé. lâu lắm mình k uống chè vằng
     
    Bao Nguyen 196 thích bài này.
  16. Bao Nguyen 196

    Bao Nguyen 196 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    11/8/2013
    Bài viết:
    282
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: CHÈ VẰNG- CAO CHÈ VẰNG lợi sữa, TINH BỘT NGHỆ cho các mẹ sau sinh.^^

    Cảm ơn mn nhé. mn cũng người Nghệ An đúng không?
     
  17. Bao Nguyen 196

    Bao Nguyen 196 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    11/8/2013
    Bài viết:
    282
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: CHÈ VẰNG- CAO CHÈ VẰNG lợi sữa, TINH BỘT NGHỆ cho các mẹ sau sinh.^^

    Cuối tuần làm đẹp nào:
    Chuẩn bị :
    - 1 hộp sữa chua không đường ( để sữa chua trong ngăn mát dạng sệt sệt) (khi trộn lấy 2 thìa sữa chua nhé)
    - 2 thìa canh nhỏ mật ong (nếu bạn nào không có sẵn mật ong có thể bỏ qua cũng được nhé)
    - 2 thìa cafe Tinh Bột Nghệ vàng (dùng loại này da hấp thụ tốt hơn và làm cho da không bị vàng sau khi đắp mặt nạ )

    Cách làm:
    Cho sữa chua, mật ong và bột nghệ với tỉ lệ như trên và trộn chúng trong một chiếc bát sạch. Sau đó khuấy cho đến khi chúng thành một hỗn hợp mịn.
    Lưu ý: Dùng hỗn hợp này tối đa trong 1 tuần. Hết 1 tuần, bạn hãy chịu khó làm hỗn hợp mới nhé.bảo quản bằng cách cho vào lọ thủy tinh để trong ngăn mát tủ lạnh.

    Cách sử dụng:
    Bước 1: Rửa sạch mặt bằng nước ấm kết hợp massage mặt cho làn da =>để da tự khô
    Bước 2 : Thoa hỗn hợn lên mặt khoảng 20-30 phút .
    Bước 3 : Rửa sạch hỗn hợp bằng nước lạnh.sau đó có thể bạn kết hợp thoa kem dưỡng da hàng ngày.nên làm vào buổi tối trước khi đi ngủ để da được tái tạo trong quá trình ngủ.
    (Lưu ý: trước khi đắp bạn thoa 1 ít lên cổ tay khoảng 10p để test xem có bị dị ứng thành phần nào trong mặt nạ không nhé).

    Tác dụng:
    - Da trở nên mềm mại và giàu sức sống nhanh chóng,giúp làn da trắng hồng rạng rỡ. Đặc biệt đối với những người bị tổn thương da do mụn bọc có thể uống tinh bột nghệ với mật ong hoặc đắp mặt nạ vào các buổi tối, hiệu quả có thể nhận thấy rõ rệt.
    - Đối với phụ nữ sau khi sinh kết hợp với đắp mặt nạ(tuần 2-3 lần thui ạ) và hòa 1 thìa với nước lọc pha chút mật ong, uống ngày 2 lần, giúp nhanh chóng hồi phục sức khỏe và nhan sắc, tránh hậu sản.
     
  18. Bao Nguyen 196

    Bao Nguyen 196 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    11/8/2013
    Bài viết:
    282
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: CHÈ VẰNG- CAO CHÈ VẰNG lợi sữa, TINH BỘT NGHỆ cho các mẹ sau sinh.^^

    Chè vằng đợt mới đã ra đến Hà Nội phục vụ các mẹ trẻ
     
  19. Bao Nguyen 196

    Bao Nguyen 196 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    11/8/2013
    Bài viết:
    282
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: CHÈ VẰNG- CAO CHÈ VẰNG lợi sữa, TINH BỘT NGHỆ cho các mẹ sau sinh.^^

    Những thực phẩm mẹ ăn giúp con khỏe, thông minh

    Nếu bạn vừa sinh xong và có ý định nuôi con bằng sữa mẹ thì đừng bỏ qua những lời khuyên dinh dưỡng dưới đây.

    Một chế độ dinh dưỡng hợp lý trong giai đoạn sau sinh không chỉ giúp mẹ phục hồi sức khỏe nhanh chóng mà còn ảnh hưởng tới sự phát triển thể chất và trí não của bé.

    Có lẽ các mẹ phải tạm gác lại ý định giảm cân trong thời gian này vì lượng dinh dưỡng tối thiểu của bạn trong thời gian này là khoảng 2.700 – 2.800 Kcalo/ngày (Lượng dinh dưỡng này còn cao hơn cả khi bạn đang trong thời kỳ thai nghén).

    Các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý cho các mẹ một số "siêu thực phẩm" cho thời kì quan trọng này:

    1. Thịt nạc đỏ

    Lý do thịt nạc đỏ được coi là "siêu thực phẩm" cho những bà mẹ đang cho con bú bởi nó là nguồn cung cấp chất sắt dồi dào, giúp cơ thể bạn phục hồi lại lượng máu đã mất trong quá trình sinh nở.

    Không những thế, thịt nạc đỏ còn rất giàu kẽm - chất quan trọng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể đang suy yếu sau khi trải qua quá trình vượt cạn gian khổ.

    Ngoài ra, thịt nạc dồi dào protein và năng lượng, cần thiết cho sản xuất sữa mẹ và giúp cơ thể mẹ phục hồi sau sinh.
    Các mẹ có thể ăn thịt nạc đỏ 3-4 lần/ tuần, mỗi lần 100-120g.

    2. Cá hồi

    Ai cũng biết cá hồi rất giàu chất béo omega3, protein, vitamin B12, vitamin D, canxin và i-ốt, cho xương khỏe mạnh, tránh chứng loãng xương ở mẹ sau sinh. Chất béo omega3 có trong cá hồi còn góp phần giúp tăng chất lượng sữa mẹ, nó đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển tiếp tục của não và mắt bé trong những năm đầu tiên. Em bé sẽ hấp thu được những dưỡng chất thiết yếu này qua sữa của mẹ.
    Các mẹ có thể ăn cá hồi 2-3 bữa/ tuần, mỗi lần 100-120g.

    3. Trứng

    Trứng được coi là thực phẩm không thể thiếu cho bà mẹ sau sinh và đang cho con bú. Nó được ví như "viên vitamin tổng hợp tự nhiên" vì chứa rất nhiều các vitamin, khoáng chất và protein cao nhất so với các loại thực phẩm.

    Một quả trứng đáp ứng 15% nhu cầu protein hàng ngày của một người mẹ cho con bú đấy.
    Bác sĩ dinh dưỡng cho biết các mẹ có thể ăn tới 6 quả trứng/ tuần.

    4. Các loại đỗ

    Các loại đỗ cũng được bác sĩ dinh dưỡng khuyên mẹ đang cho con bú nên dùng bởi nó rất giàu protein (chất cần thiết để sản xuất sữa) mà nó còn giàu sắt, đặc biệt là có nhiều chất xơ sẽ giúp cả mẹ và bé không bị
    Các mẹ có thể ăn nửa bát cơm đỗ mỗi ngày. Hoặc các mẹ có thể chế biến thành nhiều món khác nhau như nấu cùng cơm, nấu chè hoặc xôi để phù hợp với khẩu vị của mình hơn.

    5. Quả bơ

    Bơ chứa dày đặc các chất dinh dưỡng như xơ, kali, folate, vitamin E, magiê. Ngoài ra, nó còn chứa chất béo không bão hòa đơn khỏe mạnh, cực tốt cho mẹ và bé.
    Các mẹ có thể ăn 1/4 quả bơ cỡ trung bình mỗi ngày.

    6. Nước

    Đây quả là một trong những thứ cực kì quan trọng khi đang cho con bú vì nước là thành phần cơ bản để sản xuất sữa mẹ.
    Khi đang cho con bú, cơ thể cần khoảng 16 ly nước (2-3 lit nước) mỗi ngày (bao gồm cả nước trong các loại thực phẩm, như trái cây và rau quả). Tuy nhiên, các mẹ không cần đo đếm cầu kỳ lượng nước uống vào. Nguyên tắc là “uống khi khát” – tức là, uống bất cứ khi nào cảm thấy cần. Một dấu hiệu cho thấy bạn đang uống đủ nước là nước tiểu của bạn sáng màu (chỉ hơi vàng nhạt) và sữa tiết ra nhiều.

    7. Sữa

    Sữa có chứa rất nhiều canxi, axit amin và phốtpho thiết yếu, nhiều nguyên tố vi lượng, vitamin A, vitamin D,...là loại thực phẩm rất tốt để bổ sung canxi cho cơ thể. Sau khi sinh cơ thể mẹ và bé đều cần một lượng canxi lớn cho phục hồi và phát triển, vì vậy bà mẹ đang cho con bú có thể uống từ 1-2 cốc sữa/ ngày.

    ° Ngoài ra, các mẹ cần lưu ý những điều sau khi ăn uống trong thời kì đang cho con bú:

    - Nên tránh các loại gia vị như ớt, hành, tỏi… Những loại này có thể ngấm vào sữa làm biến mùi sữa, gây khó chịu cho bé khi bú.

    - Khẩu phần ăn có thể chia làm nhiều bữa nhỏ, tuy nhiên trong các bữa chính, bạn cần đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng, dễ tiêu hóa.

    - Nên ăn đồ ăn tươi được nấu chín và nóng, tránh đồ ăn lạnh và còn tái, sống để không ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa của bé.

    - Trong trường hợp bạn bị cao huyết áp, bạn cần ăn nhạt sau khi sinh để nhanh chóng đưa huyết áp trở lại bình thường.

    - Nếu bác sĩ xếp bạn vào diện có xu hướng béo phì thì bạn cần phải chú trọng giảm lượng đường và mỡ trong ăn uống, đồng thời ngủ nhiều hơn (trên 10 tiếng/ngày) để giảm cân nhanh chóng.

    - Ăn đa dạng tất cả các loại thực phẩm là rất quan trọng để bạn có thể hấp thu được tất cả các vitamin mà bạn và em bé cần.

    - Hạn chế ăn chất béo bão hòa và tránh chất béo trans, cả hai đều được xem là không tốt cho sức khỏe. Lượng các chất béo không lành mạnh mà bạn ăn vào có thể làm thay đổi thành phần chất béo trong sữa mẹ và không tốt cho sức khỏe của em bé.
    - Tiếp tục dùng loại vitamin tổng hợp dành cho phụ nữ mang thai mà bạn thường uống trước khi sinh là một ý tưởng hay trong thời gian cho con bú - ít nhất là trong tháng đầu tiên. Sau đó, bạn có thể chuyển sang dùng các loại thuốc bổ sung đa vitamin và khoáng chất thông thường, hoặc tiếp tục uống loại vitamin trước đây, tùy thuộc vào nhu cầu của riêng bạn. (Bạn có thể trao đổi vấn đề này với bác sĩ trong lần khám sau khi sinh đầu tiên của bạn).
     
  20. Fantkute

    Fantkute Thành viên tích cực

    Tham gia:
    29/9/2012
    Bài viết:
    822
    Đã được thích:
    110
    Điểm thành tích:
    83
    Tinh bột nghệ uống cho phụ nữ sau sinh cụ thể thế nào ấy? T muốn lấy 3 lạng , ấy ship lên kim mã có free ko? Có gì ib nhé
     

Chia sẻ trang này