(Dân trí) - Ross Edgeley, một nhà khoa học thể thao người Anh, đã thực hiện một phương pháp giảm cân thần tốc để giảm 11 kg chỉ sau 24 giờ. Để giảm cân và có được cơ thể cân đối cần phải áp dụng nhiều biện pháp khác nhau. Có người ăn kiêng, có người lựa chọn cách tập thể dục… nhưng nhìn chung để giảm cân có hiệu quả đều cần phải trải qua một quá trình dài và cần nhiều thời gian. Với Ross Edgeley, những gì anh cần là một ngày để có thể giảm đi gần 11 kg trọng lượng cơ thể. Sự thay đổi về hình thể và trọng lượng của Ross Edgeley chỉ sau 24 giờ Để chứng minh cho mọi người thấy rằng nếu muốn, họ vẫn có thể giảm đi trọng lượng cơ thể của mình một cách nhanh chóng, Ross Edgeley đã tiến hành một thử nghiệm với chính bản thân mình mà anh đặt ra mục tiêu giảm 10,8kg chỉ sau 24 giờ. Thử nghiệm của Ross Edgeley được tiến hành dưới sự giám sát gắt gao của các bác sĩ và chuyên gia y tế, do vậy Edgeley khuyến cáo những người khác không nên thử tại nhà theo các biện pháp của anh. Theo đó, mục đích chính của Edgeley chính là giảm lượng nước tối đa có trong cơ thể của mình, nhiều nhất ở mức có thể, bởi theo Edgeley, 50 đến 70% trọng lượng cơ thể là nước. Do vậy, nếu giảm được lượng nước trong cơ thể cũng đồng nghĩa với việc trọng lượng cơ thể sẽ được giảm xuống. Với trọng lượng cơ thể của Edgeley là 95kg, nghĩa là theo lý thuyết 47,5kg trọng lượng cơ thể của anh là nước. Vậy nếu đào thải được lượng nước này ra khỏi cơ thể sẽ giúp giảm trọng lượng của Edgeley. Tuy nhiên, nếu cắt giảm quá nhiều nước ra khỏi cơ thể sẽ khiến Edgeley tử vong vì nước cần thiết cho các cơ quan quan trọng của con người hoạt động và duy trì một lượng máu khỏe mạnh. Do vậy, Edgeley đã lựa chọn cách thức để loại bỏ nước ra khỏi cơ thể theo cách an toàn, như thông qua mồ hồi, thuốc lợi tiểu và không hề uống nước trong ngày. Để loại bỏ nước ra khỏi cơ thể, Edgeley đã sử dụng cách thức tắm hơi với nhiệt độ rất nóng khiến cho cơ thể đổ mồ hồi, sau đó Edgeley tiếp tục tắm với muối khoáng Epsom. Ngoài ra Edgeley còn uống một chút nước với thuốc lợi tiểu và không ăn thức ăn có tinh bột và muối (do muối có tác dụng giữ nước). Ngoài ra, Edgeley cũng tích cực tập thể dục. Trong suốt 24 giờ, Edgeley liên tục tuân theo chế độ hoạt động như vậy và kết quả anh đã giảm được 11,3 kg trọng lượng cơ thể chỉ sau một ngày, vượt hơn cả mục tiêu ban đầu của mình. Mặc dù cách thức áp dụng được xem là nguy hiểm, tuy nhiên Edgeley muốn cho mọi người thấy rằng để giảm cân cần nhiều yếu tố khác nhau, thay vì chỉ dựa vào yếu tố dinh dưỡng và các món ăn như nhiều người vẫn nghĩ. “Nhiều người quá phụ thuộc vào cách thức ăn uống với mong muốn được giảm cân. Tuy nhiên qua thử nghiệm này tôi muốn mọi người sẽ có cái nhìn khác và sẽ có một mối quan hệ tốt hơn với nhiều loại đồ ăn, bởi lẽ cân nặng của con người còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố chứ không chỉ là chất béo”, Edgeley cho biết. T.Thủy http://dantri.com.vn/chuyen-la/giam-can-than-toc-11-kg-chi-sau-24-gio-804896.htm Theo OC/DM
Ðề: Giảm cân thần tốc 11 kg chỉ sau 24 giờ Anh này ko biết có đc đưa vào sách kỷ lục Guiness là người giảm cân nhanh nhất ko nhỉ đọc mà choáng quá. anh này giảm cân trông đỡ đô vật hơn
Ðề: Giảm cân thần tốc 11 kg chỉ sau 24 giờ Anh zai em cũng đang phải vất vả với công cuộc giảm cân đây
Ðề: Giảm cân thần tốc 11 kg chỉ sau 24 giờ thế này là giảm cân do giảm nước thôi, còn như chị em chúng mình muốn giảm mỡ mới gian nan đây
Ðề: Giảm cân thần tốc 11 kg chỉ sau 24 giờ Choáng quá, nhưng em nghĩ không thể có khả năng này xảy ra.
Ðề: Giảm cân thần tốc 11 kg chỉ sau 24 giờ Chị em nào áp dụng phương pháp này chắc phải có một bác sỹ đi kèm.
Ðề: Giảm cân thần tốc 11 kg chỉ sau 24 giờ Trời đất, e sợ quá! Chả dám đâu T_T Phục a này sát đất lun ấy
Ðề: Giảm cân thần tốc 11 kg chỉ sau 24 giờ Bác gái mình dùng Relacore là sản phẩm giảm cân cao cấp hàng đầu của Mỹ, nổi tiếng trên toàn thế giới với chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên, giảm cân nhanh, hiệu quả lâu dài luôn!
Ðề: Giảm cân thần tốc 11 kg chỉ sau 24 giờ Vâng. Người ta khuyết cáo mình không áp dụng pp này. Cắt giảm quá nhiều nước ra khỏi cơ thể sẽ khiến Edgeley tử vong vì nước cần thiết cho các cơ quan quan trọng của con người hoạt động và duy trì một lượng máu khỏe mạnh.
Ðề: Giảm cân thần tốc 11 kg chỉ sau 24 giờ thật không trời? làm gì giảm nhanh vậy, hút mỡ còn ko được thế
Ðề: Giảm cân thần tốc 11 kg chỉ sau 24 giờ hic, giảm thế thì sao chịu được. Em mà giảm thế chắc em đi gặp ông bà luôn, hic. Nhưng cũng phải ngưỡng mộ anh ấy, nghị lực lớn quá
Ðề: Giảm cân thần tốc 11 kg chỉ sau 24 giờ Giảm kiểu này chỉ có mà thẩm mỹ hút mỡ thôi, mà hút mỡ thì nguy hiểm quá, còn các cách khác thì không thể tin được, có mà thuốc thánh ấy chứ
