Tranh luận: có mẹ nào giảm cân bằng uống nước chanh buổi sáng chưa..chia sẻ nào hjhj

Ðề: có mẹ nào giảm cân bằng uống nước chanh buổi sáng chưa..chia sẻ nào hjhj

Mình áp dụng nước ấm, mật ong, nước chanh giảm cân và đẹp da đấy ạ

 

Ðề: có mẹ nào giảm cân bằng uống nước chanh buổi sáng chưa..chia sẻ nào hjhj

Đúng là áp dụng phương pháp này da đẹp thật đấy ạ

 

Ðề: có mẹ nào giảm cân bằng uống nước chanh buổi sáng chưa..chia sẻ nào hjhj

Hayhay e oánh dấu ngâm cứu thử nghiệm ^^

 

Ðề: có mẹ nào giảm cân bằng uống nước chanh buổi sáng chưa..chia sẻ nào hjhj

áp dụng phương pháp đó còn có tác dụng đẹp da, ngăn ngừa ho và viêm họng nữa

 

Ðề: có mẹ nào giảm cân bằng uống nước chanh buổi sáng chưa..chia sẻ nào hjhj

Cái này đúng đó ạ,e lúc lên bàn đẻ là 70kg,vậy mà hết ở cữ,sáng nào cũng uống một cốc nước chanh mật ong,da sáng hồng và cân nặng sau 3m còn có 51kg ạ.giờ sợ gầy đi nên em chuyển sang uống vào sau bữa ăn 30ph

 

Ðề: có mẹ nào giảm cân bằng uống nước chanh buổi sáng chưa..chia sẻ nào hjhj

ko bít có hiệu quả ko nhỉ? các mẹ đã thử qua chưa ạ

 

Ðề: có mẹ nào giảm cân bằng uống nước chanh buổi sáng chưa..chia sẻ nào hjhj

Bạn muốn quản lý cân nặng của mình? Không quá khó bởi vì thực chất đó chính là sự cân bằng – cân bằng lượng calories bạn nạp vào (từ ăn uống) với lượng calories cơ thể bạn sử dụng (trong các hoạt động bình thường và luyện tập).

Cân bằng calories cũng giống như một cái cân. Nếu như bạn muốn:

- Duy trì cân nặng: Bạn nạp vào lượng calories tương đương mức cơ thể bạn sử dụng. Trọng lượng cơ thể của bạn sẽ giữ ổn định.

- Tăng cân: Bạn nạp vào lượng calories nhiều hơn mức cơ thể bạn sử dụng. Bạn sẽ dự trữ lượng calories thừa dưới dạng mỡ và bạn sẽ tăng cân.

- Giảm cân: Bạn nạp lượng calories ít hơn mức cơ thể bạn sử dụng. Cơ thể của bạn sẽ rút năng lượng từ những mô mỡ dự trữ, do vậy trọng lượng của bạn giảm xuống.


[/URL][/IMG]

 

Ðề: có mẹ nào giảm cân bằng uống nước chanh buổi sáng chưa..chia sẻ nào hjhj

Úi, thật hả mn, mẹ nó vẫn ăn uống bình thường chứ?????

 

Ðề: có mẹ nào giảm cân bằng uống nước chanh buổi sáng chưa..chia sẻ nào hjhj

chưa áp dụng phương pháp này bgio ka hiu hiu, e mà uống nc chanh buổi sáng là rất hay bị đau bụng

 

Ðề: có mẹ nào giảm cân bằng uống nước chanh buổi sáng chưa..chia sẻ nào hjhj

ôi sáng nào mình cũng uống thấy tốt lắm

 

Ðề: có mẹ nào giảm cân bằng uống nước chanh buổi sáng chưa..chia sẻ nào hjhj

uống mật ong thì ngăn được ho viêm họng, đẹp da và tiêu hao mỡ thừa

 

Ðề: có mẹ nào giảm cân bằng uống nước chanh buổi sáng chưa..chia sẻ nào hjhj

Mình uống mật ong chanh thấy cơ thể nhẹ nhõm đi hẳn

 

Ðề: có mẹ nào giảm cân bằng uống nước chanh buổi sáng chưa..chia sẻ nào hjhj

Chanh chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, canxi, kali... Ngoài công dụng làm đẹp và giảm cân hiệu quả, nó còn có tác dụng trị ho hay cao huyết áp…
Mật ong là nguyên liệu có vị ngọt nên rất nhiều bạn cho rằng uống mật ong sẽ rất dễ béo. Tuy nhiên, sự thật hoàn toàn ngược lại, mật ong chứa hàm lượng năng lượng thấp, lại chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể nên sẽ rất tốt cho việc giảm cân. Đặc biệt, nếu bạn biết cách kết hợp giữa nguyên liệu chanh và mật ong thì phương pháp giảm cân bằng mật ong và chanh sẽ đem đến kết quả vô cùng nhanh chóng.

 

Ðề: có mẹ nào giảm cân bằng uống nước chanh buổi sáng chưa..chia sẻ nào hjhj

Uống nước chanh này chắc là không pha đường mẹ nó nhỉ.
Dân văn phòng ngồi nhiều bụng bự ghê. E sử dụng tinh dầu giảm béo (hàng nhà nên được giảm 50%...hehehe) cũng có giảm được nhưng lười dùng quá vì đi làm về muộn. Giờ sử dụng kết hợp cho nó hiệu quả nhỉ

 

Ðề: có mẹ nào giảm cân bằng uống nước chanh buổi sáng chưa..chia sẻ nào hjhj

Nước chanh pha mật ong bạn ạ !

 

Ðề: có mẹ nào giảm cân bằng uống nước chanh buổi sáng chưa..chia sẻ nào hjhj

Các mẹ ơi, sáng chưa ăn gì mà uống nước chanh có sợ đau dạ dày ko vậy, bụng e sinh xong bé thứ 2 cũng to kinh khủng... đang hóng xem tình hình các mẹ giảm cân thế nào để theo với ((

 

Ðề: có mẹ nào giảm cân bằng uống nước chanh buổi sáng chưa..chia sẻ nào hjhj

Có em nè. Em đã uống nước chanh pha với 1 thìa cafe mật ong vào mỗi buổi sáng. Hiệu quả cao các mẹ ạ ^^ Vòng 2 của em nói chung ko "bành chướng" (mặc dù ngồi văn phòng nhiều). Hihi

 

Ðề: có mẹ nào giảm cân bằng uống nước chanh buổi sáng chưa..chia sẻ nào hjhj

Em cũng thử phương pháp đó rùi mẹ nó ah nhưng khi dùng phương pháp đo nhưng do vòng eo phì nhiêu màu mỡ quá mẹ nó ah nên hàng ngày em có dùng viên giảm cân Beauty Slim thế là vòng eo cứ thon gọn dần dần mẹ nó ah

 

Ðề: có mẹ nào giảm cân bằng uống nước chanh buổi sáng chưa..chia sẻ nào hjhj

mật ong hương vị thật đậm đà mình cũng rất thích món này nay nó lại giúp giảm cân nữa quá tuỵet vời mẹ nó nhể

 

Ðề: có mẹ nào giảm cân bằng uống nước chanh buổi sáng chưa..chia sẻ nào hjhj

e thì k muốn giảm cân nhưng uống mật ong chanh nước ấm buổi sáng thì tiêu hóa rất tốt ạ! e uống trước khi ăn sáng mà k bị đau dạ dày gì đâu m.ng ạ!