Mấy nay đau lưng quá các Mẹ à, mang bầu gần tháng thứ 7 rồi mà đau lưng quá các Mẹ ơi. Ngồi cũng đau, đứng cũng đau, nằm cũng đau,... em làm gì cũng đau hít, vì đau lưng mà người phờ phạt vì mất ngủ, mệt mỏi. Mọi người hiến kế cho em là xoa bẳng r*** gừng nhưng ko mấy tác dụng với em. Hỏi bác sĩ thì BS nói hiện tượng bình thường phải cố gắng. Có Mẹ nào có bí quyết để giảm bớt những cơn đau lưng không chia sẻ cho em với nhá. Cảm ơn các Mẹ nhiều!
Ðề: Mang bầu đau lưng như búa bổ Mình thì ngồi nhiều đứng lên là đau mông, đau hông thôi chứ không đau lưng, hiện tượng đau lưng nghe nói là thiếu canxi thì phải mẹ nó ạ!
Ðề: Mang bầu đau lưng như búa bổ Em cũng có đợt đau lưng lắm, toàn nhờ ông xã massage lưng nhẹ nhàng cho, thấy cũng đỡ, nhưng mà những phản ứng của cơ thể này đôi khi phải chấp nhận rồi dần dần sẽ quen và thấy thoải mái hơn thôi, chứ k hết được đâu
Ðề: Mang bầu đau lưng như búa bổ Mình trước có bầu cũng vậy. Đau gẫy cả lưng, đi làm về chịu khó nằm nghỉ ngơi cho đỡ đau mn ạ.
Ðề: Mang bầu đau lưng như búa bổ Mẹ nó đau lưng có khi sinh lại đau lưng chứ không đau bụng. VÌ trước em sinh em bé hay đau lưng, đến khi sinh cũng đau lưng, ko đau bụng gì
Ðề: Mang bầu đau lưng như búa bổ MN vào tháng thứ 7 cũng là tam cá nguyệt thứ 3 rồi nên các cảm giác đau lưng, mỏi cơ sẽ xuất hiện nhiều hơn. MN nên tham gia các hoạt động thệ dục nhẹ nhàng cho bà bầu, tập yoga, đi bộ hoặc massage sẽ rất hữu ích trong việc giảm đau lưng đấy ạ.
Ðề: Mang bầu đau lưng như búa bổ Có mẹ nào đau lưng ở khu vực Quận Đống đa - HN... Đủ 5 người trở lên tớ dạy miễn phí Yoga tại nhà nhé. Chắc chắn tập xong các bạn sẽ giảm các triệu chứng ^^
Ðề: Mang bầu đau lưng như búa bổ ngày trước cả 2 lần mang bầu Càng gần sinh m càng thấy mỏi lưng, nhưng làm kiểu gì cũng không đỡ, kể cả nhờ nhờ chồng massage, hjhj.đành phải cố gắng đợi đến khi sinh con xong là hết
Ðề: Mang bầu đau lưng như búa bổ Hic , e hồi bầu ko bị đau lưng nhưng đẻ xg thì bị đau lưng mấy hôm đâu, b h hết nhưng chắc vẫn phải chịu khó tập luyện những bài tốt cho lưng để phòng ngừ cho mai sau
Ðề: Mang bầu đau lưng như búa bổ Ôi mẹ nó tốt thế. Mn ở chỗ nào đấy ạ? Bao giờ có người học thì ới e 1 câu nhé. E đang tháng thứ 6 mà đã thấy đau rồi. hx
Ðề: Mang bầu đau lưng như búa bổ Kinh nghiệm của tớ là đau lưng thì bà bầu nên đi bơi ạ! Tớ bầu còn 1 tuần nữa là đẻ, đau lưng, đau ê ẩm toàn thân, đêm nằm ko thể chịu nổi. Nhưng tớ chịu khó đi nằm thư giãn ở trong bể bơi nước ấm, thì về lại nhẹ nhàng mà bớt hẳn đau lưng. Tại vì thai càng to thì gánh nặng cột sống càng tăng ( tất nhiên là đã loại trừ nguyên nhân đau do thiếu canxi nhé), vì thế, nằm trên giường, đệm, cột sống vẫn bị gánh một phần. Nhưng nằm dưới nước thì lại đc nước nâng đỡ toàn thân, đỡ nhiều lắm ý các mẹ ạ. Tớ thai to, đi bộ ko được vì cứ đi bộ về là mệt lả, đi bơi thì thấy thích nhất. Nhưng các mẹ nhớ chọn bể bơi sạch sẽ và tìm giờ vắng nhất để ra thư giãn nhé! Tớ hay bơi ở Hapulico, trộm vía từ lúc 6 tháng đến h mọi việc vẫn ổn ạ
Ðề: Mang bầu đau lưng như búa bổ mình hơn 8 tháng rồi cũng đau lưng lắm, cơ thể ngày càng nặng nề khó chịu, đang nhờ anh xã massage cho. Nhưng cũng đỡ được phần nào thôi mà mấy hôm nay em còn mất ngủ như thế không biết có ảnh hưởng đến bé không các mẹ nhỉ?
Ðề: Mang bầu đau lưng như búa bổ Ở đây này www.lamchame.com/forum/showthread.php/1179117-Hướng-dẫn-YOGA-MIỄN-PHÍ-100-dành-cho-mẹ-bầu
Ðề: Mang bầu đau lưng như búa bổ hic, e cũng bị các mẹ ạ, đau đến chảy nước mắt í chứ, nhất là vùng hông ạ đứng lên ngồi xuống ông xã e toàn đỡ vợ, nhất là khi trở mình là 2vc như đánh vật í
Ðề: Mang bầu đau lưng như búa bổ e dc mấy tháng rồi nhỉ? bị đau lưng thì chịu khó nhờ chồng massage cho nhé.
Ðề: Mang bầu đau lưng như búa bổ e đc hơn 4 tháng chút chị Mju ạ, ôi mát xa mát gần thử hết mà k đc chị ạ, quả này chồng e bảo là sống chung với lũ hiii
Ðề: Mang bầu đau lưng như búa bổ bầu bí nó khổ thế đấy.hic m thì đau hông ê ẩm nằm xuống giường mà muốn dạy phải ới ox
Ðề: Mang bầu đau lưng như búa bổ Mẹ nó thử đi massage bầu hoặc nhờ ông xã massage cho. Khi massage mẹ nó có thể sử dụng tinh dầu dừa để massage kết hợp dưỡng da luôn. Mẹ nó lưu ý tư thế ngủ và ngồi, ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý nữa, tâm lý thoải mái lên mẹ nó nhé
