Bây giờ mình ở mấp mẻ 66-67kg. Mình cao 1m65 nhìn to như con tịnh, chân to như cột nhà cho nên mình quyết tâm giảm cân. Mình muốn xuống khoảng 57 kg là đươc. Bắt đầu ngày t2 ( 12/16/2013) sáng: uống 1 ly cafe + 1 muỗng đường trưa: 1 quả trứng + 1/2 bát cơm+ rau luộc. tối:1 bat salad rau sống+ trứng luộc. .... Trong vòng 2 ngày từ hôm nay đến thứ 4 sẽ báo cáo kết quả với cả nhà lấy động lực tiến lên.
Ðề: Giảm cân đi đám cứơi - có ngừoi yêu cũ của chồng. mẹ có áp dụng thực đơn giảm cân 13 ngày đấy hả?
Ðề: Giảm cân đi đám cứơi - có ngừoi yêu cũ của chồng. Đúng rùi mn ạ. Nhưng ko hà khắc cỡ đó, chỉ theo chế độ của nó là ăn toàn đổ luộc với lựocng đồ ăn cở thế thôi. Ngày trc mình áp dụng cái này 1 lần rồi, nhưng có thêm phần ăn sáng là 1 bánh mỳ chả lụa nữa vẫn giảm dc 10 kg .
Ðề: Giảm cân đi đám cứơi - có ngừoi yêu cũ của chồng. huhu, tinh hình laø mình len ke hoach đựoc 1 ngày thì chồng bị đau ruột thừa. Mình vào viện chăm chồng mà lại béo lên mới chết chứ ( Ở nhà chăm con nhỏ vất hơn chăm chồng ốm, lại ăn uống có khoa học, vào bệnh viện mn mang trai cây , đồ ăn đến mình cứ chén tì tì. Bây giờ làm sao có quyết tâm đc bây giờ mn ơi huhu
Ðề: Giảm cân đi đám cứơi - có ngừoi yêu cũ của chồng. úi, ăn hoa quả nhiều đường là cũng béo lên đấy mẹ nó ạ Phải cố lên chứ, vì 1 tương lai eo thon dáng đẹp
Ðề: Giảm cân đi đám cứơi - có ngừoi yêu cũ của chồng. Đợt vừa rồi e sinh xong lên cân qá đà, từ 60kg trước khi sinh lên 80kg sau khi sinh. Có lúc vượt ngưỡng 86 kg các mẹ ạ, khiếp qá . Lão chồng toàn chửi là con lợn béo, con voi bla bla.. Chán muốn chết. Em phải nghỉ việc ở nhà trông con, nhưng sắp phải đi làm mà béo qá k biết ngta có nhận k . Lo qá nên E đã áp dụng các phương pháp giảm cân mà các mẹ trên này nhưng chỉ thực hiện được tròm trèm 1 tuần, e lại đâu vào đấy. Nào là lowcap, ăn rau củ qả nhưng e cứ thèm k chịu đc nên đành thôi. Bí qá e phải đi hỏi thuốc giảm cân các mẹ ạ. E đc con em mách cho thuốc vitamin c của bệnh viện yanhee của thái lan khá nổi tiếng chuyên về giảm cân cho những người béo phì. Seach 1 hồi google thì thấy có fb của 1 e bán thuốc này, chính e í cũng dùng và thấy ảnh thì từ béo mà bh thành hotgirl luôn. E cũg đánh liều mua dùng thử. Ban đầu e nặng 86 cân, e mua 3 liệu trình 3 tháng hết 4trieu 8 tức là theo cam kết e giảm đc trên dưới 30 cân là ngon. Đên bh là hơn 2 tháng r các mẹ ạ. Kết qả e vừa cân là 65 cân!! E vui qá hihi e muốn xuốg nữa nhưng lão chồng e bảo như bh là đẹp rồi nên e thôi. Hihihi bh e mặc vừa hết qần áo trước khi sinh luôn. Tuần đầu e hơi mệt 1 chút nhưg sau k mệt nữa, e cũg k thèm ăn nhiều như trc nữa. Chỉ háo nước và đi tiểu nhiều thôi. Nói chung là ok các mẹ ạ. Bh e vẫn còn hơn nửa tháng vitamin c nữa mà bỏ đi thì tiếc vì thuốc tốt cũg đắt tiền nên e muốn hỏi xem mẹ nào giống e thì dùng thử xem tnao. Tính ra 1 liệu trình là 1tr6 giảm 10 cân mà e uống còn 25 ngày lận. Mẹ nào có nhu cầu pm e up ảnh thuốc và đơn cho các mẹ xem nhé. Các mẹ nào lo lắng k giảm đc thì yên tâm nhé hihi.
Ðề: Giảm cân đi đám cứơi - có ngừoi yêu cũ của chồng. haha, đọc bài mẹ nó em buồn cười quá, em thì chưa sinh nở gì nên 46 vẫn zin 46, sau khi sinh chắc phải lên học hỏi các mẹ
Ðề: Giảm cân đi đám cứơi - có ngừoi yêu cũ của chồng. he he.. cố lên nhé.. giảm cân an toàn thôi chứ uống thuốc k tôt đâu
Ðề: Giảm cân đi đám cứơi - có ngừoi yêu cũ của chồng. hihi. kết quả sao rồi mn?........................
Ðề: Giảm cân đi đám cứơi - có ngừoi yêu cũ của chồng. Mình cao 1m6 nặng 61kg, cũng đang muốn tống táng 10kg đi. 3 hôm trc mua thuốc giảm cân bị lừa thuốc giả. Chồng ko mắng mà cứ lườm lườm, khổ thân quá. Cuối năm lại hết tiền ko thì cũng mua 1 liệu trình giảm cân của Thái xem
Ðề: Giảm cân đi đám cứơi - có ngừoi yêu cũ của chồng. phụ nữ đúng là khổ trăm bề, mình ngày trước cũng mi nhon lắm, bây giờ thì so với cân nặng cái thời chưa con là hơn 7kg nhưng mà người không chắc như ngày xưa nên béo giã man í. lúc có bầu chồng còn âu yếu gọi là gấu mẹ vĩ đại, h lão gọi luôn là béo rồi, cũng kiêng khem đủ thứ nhưng e bị huyết áp thấp, k ăn là quay, thôi thì béo đành béo thôi. chúc mẹ nó sớm được như ý.
Ðề: Giảm cân đi đám cứơi - có ngừoi yêu cũ của chồng. Chủ top giảm cân thế nào rồi mình cao 1.6m cân nặng thì cứ 62-63kg thôi buồn lắm lũ bạn chồng toàn gọi mình là gấu sau lưng thôi ức quá mà ko biết làm thế nào,uông thuôc thì thuốc nào hiệu quả nhỉ.hic hic
Ðề: Giảm cân đi đám cứơi - có ngừoi yêu cũ của chồng. Chủ top đây. Báo cáo các mẹ là giảm đc 4 kg rồi . Hiện giờ đc khoảng 63 kg. Mục tiêu của mình là 56-57 kg để cho cao mà ko to, chứ cao mà mập nhìn vĩ đại lắm cơ hic. Mặc cái váy mang thêm đôi cao gót chẳng khác nào đô vật. thực đơn mấy ngày qua. Sáng: - 1 ổ bánh mỳ. 1 ly cafe. - 1 dĩa salad , 1 quả trứng luộc - 1 dĩa rau luộc, 1 ít bò xào, 1 chén canh. tuơng tự như vậy mấy ngày nay ko ăn miếng cơm nào, chắc mai cắt luôn phần bánh mỳ để thành lowcarb luôn quá.
Ðề: Giảm cân đi đám cứơi - có ngừoi yêu cũ của chồng. ăn kiwnwg, tập luyện và dùng thuốc giảm cân đi bạn ơi
Ðề: Giảm cân đi đám cứơi - có ngừoi yêu cũ của chồng. trước đây mình cũng có dùng qua thuốc giảm cân rồi nhưng thấy nhức đầu mệt mỏi quá nên ko dùng nữa. đợt này mình cũng nhấn đề nổ máy mãi mới vào guồng nhịn ăn được đấy. Mới đc 5 ngày nhưng bây giờ ko thèm ăn nữa.
Ðề: Giảm cân đi đám cứơi - có ngừoi yêu cũ của chồng. nghe hấp dẫn quá. MN có bị đau đầu , mệt mỏi , hay xanh da ko? có j sang tháng mình tham khảo liệu trình của mn nhé hihi quyết tâm cho nó xẹp hẳn xuống.
Ðề: Giảm cân đi đám cứơi - có ngừoi yêu cũ của chồng. Từ hôm đến giờ giảm đc 5 kg rùi mn. Từ 67-68kg còn 63 kg . Dạo này mình còn chạy bộ nữa. Nhưng cái bụng mình ko giảm dc bao nhiêu cả với lại từ lúc giảm dc 5kg đến giờ ko giảm nữa, có hiện tượng tăng lại đến nơi rùi
