Chào các mẹ, Em đi làm văn phòng từ 8h sáng đến 7h tối, về nhà không ngồi máy tính thì cũng tivi, không tivi thì cũng điện thoại. Nói chung cả ngày tiếp xúc với màn hình rồi. Nên hôm nay muốn chia sẻ với các mẹ vài đồ uống cho những mẹ cũng có hoàn cảnh giống em ạ Nước ép cà rốt Theo như một nghiên cứu của các nhà khoa học Tây Ban Nha, nước cà rốt ép được coi là có hàm lượng dinh dưỡng làm đẹp đứng đầu bảng trong các loại hoa quả. Carot có chứa nhiều chất như magie, kali và beta-carotene là một chất giúp chuyển hóa vitamin A giúp tăng cường sức khỏe cho làn da và thị lực. Tuy nhiên để nước carot ép được hoạt động hiệu quả tốt nhất thì ngay trước hoặc ngay sau khi uống, bạn nên ăn một chút gì đó có dầu mỡ để chuyển hóa sinh tố trong nước cà rốt được tốt hơn. Tuy có lợi nhưng nếu sủ dụng quá nhiều cà rốt sẽ gây ra ảnh hưởng không tốt tới gan, làm vàng da do thừa vitamin A. Nước cà chua Nước cà chua chứa nhiều vitamin A và C ngăn chặn tận gốc nguy cơ gây ung thư, trụy tim và lão hóa. Trái cà chua không chỉ phòng ngừa các tía xạ trong máy tính và trong bụi không khí mà còn chống oxi hóa, cho làn da tươi trẻ. Trà hoặc nước chanh mật ong Mật ong chứa nhiều chất giúp giải độc và nuôi dưỡng làn da. Chanh có nhiều Beta – Carotene chống tác hại lão hóa, làm tươi sáng làn da xám xịt do tác hại của tia xạ từ máy tính mang lại. Ngoài tác dụng làm đẹp, thậm chí chanh còn giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tuyến tiền liệt, ung thư phổi, ung thư tụy… Trà hoặc nước chanh pha mật ong có hương vị thơm ngon còn rất thích hợp để dân công sở pha uống hàng ngày. Trà xanh Trà xanh có chứa hàm lượng chất chống oxi hóa cực cao và nhiều vitamin C giúp làn da của bạn kháng lại các tia xạ có hại từ máy tính phát ra và cả trong không trung. Ngoài việc ngăn chặn tia có hại thì trà xanh còn giúp tuyến thượng thận tiết ra chất hormone có lợi cho sức khỏe. Bên cạnh đó, trong trà xanh còn có một hàm lượng nho nhỏ caffeine để giảm căng thẳng cho đầu óc khi sử dụng máy tính, khiến tinh thần thêm phấn chấn để bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả. Trà hoa cúc Trà có chiết xuất từ hoa cúc có tác dụng tăng cường thị lực, làm mắt sáng trong, chống lại đau đầu và hoa mắt khi sử dụng máy tính quá lâu. Ngoài ra, các chất có trong hoa cúc còn giúp tim bạn khỏe hơn, phòng ngừa bệnh cao huyết áp, sa sút trí nhớ khi làm bạn với máy tính trong thời gian dài.
Ðề: Những đồ uống bảo vệ nhan sắc trước máy tính thi thoảng uống cafe, hiếm lắm có 1 vài hôm em uống trà, còn mấy loại kia chả uống
Ðề: Những đồ uống bảo vệ nhan sắc trước máy tính thời đại máy vi tính, em thấy ngồi trước máy vi tính nhiều hại da thật đấy ah
Ðề: Những đồ uống bảo vệ nhan sắc trước máy tính Oánh dấu, cảm ơn mẹ nó nhé. E cũng ngồi máy tính cả ngày nè.
Ðề: Những đồ uống bảo vệ nhan sắc trước máy tính Mấy loại đó ít uống lắm chị ạ, mà cũng không có thời gian để làm uống. Em thấy bảo ăn sửa chua hằng ngày cũng là một trong các cách giúp hạn chế tác hại của máy tính đó ạ. Nhưng mà nói chung là mình nên hạn chế tiếp cận các thiết bị đó, thường xuyên vận động và hít thở không khí trong lành, ăn uống với chế độ nhiều rau xanh, dinh dưỡng để tăng khả năng phòng chống bệnh tật, chống mệt mỏi và stress. Tập thói quen uống trà mỗi ngày (vừa phải) Đó là cách của em ạ, nhưng phải công nhận là làm việc nhiều với máy tính hại lắm ạ. Em bị chậm ngày đèn đỏ nữa đó chị, đợt nào làm việc ít thì không sao. Nhưng mà công việc thì không tránh khỏi được
Ðề: Những đồ uống bảo vệ nhan sắc trước máy tính Em cũng là một trong những người ngồi trc máy tính nhiều Em vẫn hay uống nc ép carot, hiệu quả phết đấy các mẹ ạ :X
Ðề: Những đồ uống bảo vệ nhan sắc trước máy tính e ngồi vi tính lâu lâu hay bị tê tay và chóng mặt, do gì thế các chị?
Ðề: Những đồ uống bảo vệ nhan sắc trước máy tính Em chỉ uống mỗi nước lọc. Thật ra em thích uống các loại nước hoa quả cơ nhưng mà không có điều kiện nên uống nước lọc là chính. Một dạo em nghiện nước ngọt có gas nhưng đọc báo thấy bảo không tốt nên cai rồi. Em nghĩ uống trà xanh nhiều không tốt ạ. Còn các loại nước ép chắc là ổn.
Ðề: Những đồ uống bảo vệ nhan sắc trước máy tính em thích nước ép cà chua, nhưng dạo này hay bị thuốc nên cũng hạn chế
Ðề: Những đồ uống bảo vệ nhan sắc trước máy tính những thức uống trên em chả thực hiện được cái gì vì toàn đồ em ít uống, em chỉ hay ăn cả chua chứ uống nước cà chua thì chưa lần nào
Ðề: Những đồ uống bảo vệ nhan sắc trước máy tính Tớ thường xuyên ăn và uống nước ép cà rốt nên da rất ổn các bạn chịu khó làm để uống hiệu quả lắm.
Ðề: Những đồ uống bảo vệ nhan sắc trước máy tính M thì ngồi máy tính suốt ngày thế mà lại lười uống nước + mỗi ngày xơi 1 ly cà phê. Chả có dưỡng gì. M chỉ cố gắng uống nhiều nước lọc thôi.
Ðề: Những đồ uống bảo vệ nhan sắc trước máy tính Em thì lười uống nước,nhất là nước lọc.nhạt lắm khó uống ..em cũng ngồi máy tính nhiều.mắt khô mà da dẻ cũng xấu.học chủ thớt uống các loại nước ép xem thế nào..cảm ơn chủ thớt đã chia sẻ kinh nghiệm nhé
Ðề: Những đồ uống bảo vệ nhan sắc trước máy tính UI LẠP XƯỞNG CỦA CHỊ NHÌN NGON THẾ.HÔM NÀO PHẢI QUA MUA ĂN THỬ MỚI ĐC :d
Ðề: Những đồ uống bảo vệ nhan sắc trước máy tính Uống cf thì tốt cho tim mẹ nó nhé, còn uống trà thì thì mẹ nó cố gắng uống, sẽ tốt cho mình khi ngồi máy tính quá nhiều đấy ạ
Ðề: Những đồ uống bảo vệ nhan sắc trước máy tính Vừa hại da lại vừa hại mắt nữa đấy mẹ nó ạ. Nói chung cũng vì công việc phải dùng máy tính chứ hôm nào tranh thủ đc e cũng tránh xa
Ðề: Những đồ uống bảo vệ nhan sắc trước máy tính Trước e cũng lười uống nước kinh điển mẹ nó ạ, vì e không khát. Thế nào mà từ hôm đi làm uống nhiều nước lắm. Tự thấy da dẻ cũng đẹp lên hẳn. Ngoài uống nước ép mẹ nó cũng cố gắng uống thêm nước lọc nhé, hồi đầu hơi khó chịu tí, về sau là quen ấy mà. Nước lọc tốt lắm đó mẹ nó
Ðề: Những đồ uống bảo vệ nhan sắc trước máy tính uông nhưng nuoc bạn bao rât tôt cho dsuc khoẻ ca nguoi ngôi máy va không ngôi máy, minh se áp dụng thử xem
