Ðề: Tập thể dục giảm cân và giảm luôn stress các mẹ ơi. hihihi... giảm cân là chiến dịch lâu dài và vô cùng căng thẳng.
Ðề: Tập thể dục giảm cân và giảm luôn stress các mẹ ơi. lại mưa nữa các mẹ ạh, thời tiết này buồn thảm ghê, chẳng tập thể dục được cơ.
Ðề: Tập thể dục giảm cân và giảm luôn stress các mẹ ơi. Em muốn tập thể dục lắm ý. Cơ mà đi làm về lúc 6h30 mệt lử ra, về lo cơm nc cho chồng cho con muốn lử ngay tại chỗ (
Ðề: Tập thể dục giảm cân và giảm luôn stress các mẹ ơi. ôi,e cũng muốn tập thể dục cơ mà k có thời gian,hichic,
Ðề: Tập thể dục giảm cân và giảm luôn stress các mẹ ơi. đúng là nhiều mẹ vào hoàn cảnh này lắm... nhưng chúng ta cố gắng thu xếp thời gian thì chắc ổn hơn thôi ạh.
Ðề: Tập thể dục giảm cân và giảm luôn stress các mẹ ơi. em vào mở cửa nhà đây, mưa gió này ko biết các mẹ có chịu khó tập thể dục ko ahj...????
Ðề: Tập thể dục giảm cân và giảm luôn stress các mẹ ơi. còn e thì chỉ có mỗi môn thể dục duy nhất đó là bơi mỗi ngày.
Ðề: Tập thể dục giảm cân và giảm luôn stress các mẹ ơi. mấy tháng nay mình bận chả tập tành gì, người thì gầy đi mà bụng thì to ra huhu
Ðề: Tập thể dục giảm cân và giảm luôn stress các mẹ ơi. Mình cũng thích cầu lông nhưng giờ phải chăm con nhỏ chẳng có thời gian nữa.
Ðề: Tập thể dục giảm cân và giảm luôn stress các mẹ ơi. chị giống em ở vế sau... bụng càng ngày càng to... hihihi.
Ðề: Tập thể dục giảm cân và giảm luôn stress các mẹ ơi. thôi khi nào con cứng cáp chụt thì tập tành bạn ạh.
Ðề: Tập thể dục giảm cân và giảm luôn stress các mẹ ơi. Dạo này em stress quá các bác ạh... chắc lại phải chịu khó tập thể duc thôi.
Ðề: Tập thể dục giảm cân và giảm luôn stress các mẹ ơi. Nuôi con thơ như mình tập được môn nào ko nhỉ.
Ðề: Tập thể dục giảm cân và giảm luôn stress các mẹ ơi. Nói ra thì xấu hổ, e chưa chồng con mà vòng eo thì quá khổ. Huhu, nhưng em lại quá lười tập thể dục, thật xấu hổ quá đi
Ðề: Tập thể dục giảm cân và giảm luôn stress các mẹ ơi. sau sinh thường 3 tháng sinh mổ 5 tháng là tập gym đc mẹ nó ah, ko ảnh hưởng tuyến sữa
Ðề: Tập thể dục giảm cân và giảm luôn stress các mẹ ơi. Tập thể dục thườnng xuyên thì quá tốt, mỗi tội bị bệnh ... lười các mẹ ạ
Ðề: Tập thể dục giảm cân và giảm luôn stress các mẹ ơi. Em mới đi tập thể dục đc gần 2 tháng, tuần 3-5 buổi e dành 30 phút buổi trưa đi tập. Thấy hiệu quả hẳn. Cân thì chưa giảm lắm nhưng thấy người săn chắc, khỏe hẳn lên. Mặc quần áo thấy gọn gàng hơn. Hì mình thấy tập buổi trưa rất tiết kiệm được thời gian không ảnh hưởng gì đến việc nhà cả.
Ðề: Tập thể dục giảm cân và giảm luôn stress các mẹ ơi. vâng đúng khung giờ tập giảm cân nhất là 10h - 15h, mỗi ngày tập 30 phút thôi
