Các mẹ thường chuẩn bị đồ ăn sáng như nào cho gia đình vừa nhanh vừa đầy đủ dinh dưỡng???

Thảo luận trong 'Nội trợ, Mẹo vặt' bởi doanvta, 9/1/2014.

Tags:
  1. doanvta

    doanvta Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    6/1/2014
    Bài viết:
    81
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    8
    công ty em 8h đã bắt đầu vào làm rùi nên em phải dậy từ 6h để chuẩn bị đồ ăn sáng cho cả nhà nhưng cơ mà lúi húi thế nào mà em toàn đi làm muộn ::):)(. có mẹ nào nấu ăn giỏi hay có bí kíp chuẩn bị đồ ăn vừa nhanh vừa đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà không ạ? em cảm ơn các mẹ trước nhé :)
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi doanvta
    Đang tải...


  2. lana240989

    lana240989 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    16/12/2013
    Bài viết:
    237
    Đã được thích:
    32
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Các mẹ thường chuẩn bị đồ ăn sáng như nào cho gia đình vừa nhanh vừa đầy đủ dinh dưỡng

    Nhà em thường nấu nhiều nhiều cơm một chút vào tối hôm trước, hôm sau quay cơm nóng ăn kèm thức ăn, hoặc rang cơm với trứng gà ngon ngon. Hôm sau thì có thể nấu canh xương đêm hôm trước hôm sau nấu mì gạo hoặc mì tôm. Bởi vì công ty em mang cơm trưa đi ăn mà, nên cũng cố sáng dậy sớm hơn 10p chuẩn bị.

    Mang cơm trưa đi thì các mẹ có thể cắm cơm nước nóng trong lúc đó chạy ù ra chợ mua đồ, nấu nhanh đảm bảo thfi có thể rau xào thịt, giá xào thịt bò, mua dưa hoặc giò mang ăn kèm, đảm bảo vệ sinh đủ chất.
     
    doanvta thích bài này.
  3. thuyocean

    thuyocean Thành viên mới

    Tham gia:
    22/8/2013
    Bài viết:
    42
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Các mẹ thường chuẩn bị đồ ăn sáng như nào cho gia đình vừa nhanh vừa đầy đủ dinh dưỡng

    Đồ ăn bạn chuẩn bị từ hôm trước, hôm sau bạn dậy chỉ việc đun lại thôi. ví dụ mai bạn định cho cả nhà ăn bún hoặc phở, hôm nay bạn chuẩn bị nấu nước dùng sẵn để nguội rồi cho vào tủ lạnh, sáng mai dậy bạn chỉ việc đun lại nước dùng và chan vào bún, phở là ok.
     
    doanvta thích bài này.
  4. Nguyễn Thị Hải Yến

    Nguyễn Thị Hải Yến Thành viên chính thức

    Tham gia:
    9/7/2012
    Bài viết:
    281
    Đã được thích:
    42
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Các mẹ thường chuẩn bị đồ ăn sáng như nào cho gia đình vừa nhanh vừa đầy đủ dinh dưỡng

    Em cũng toàn chuẩn bị từ hôm trước những thứ có thể chuẩn bị đc:
    cơm rang thì nấu cơm thừa 1 tý
    Cơm nóng thì nấu gia vị hoặc nhặt rau cỏ từ trước rồi bọc lại
    ăn bún, mì thì em đun nước xương từ trước, sang ù ra chợ mua bún, hoặc mì về thế là ok
    Nói chung là cũng chuẩn bị từ trước chứ anh nhà em cũng hay đi sớm, em thì ở nhà chả ngại rồi :)
     
    doanvta thích bài này.
  5. Me_VuMinh

    Me_VuMinh Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    26/9/2012
    Bài viết:
    5,619
    Đã được thích:
    1,007
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Các mẹ thường chuẩn bị đồ ăn sáng như nào cho gia đình vừa nhanh vừa đầy đủ dinh dưỡng

    Mình cũng ko kịp ăn, đến cơ quan mua lên ăn.
     
    doanvta thích bài này.
  6. doanvta

    doanvta Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    6/1/2014
    Bài viết:
    81
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Các mẹ thường chuẩn bị đồ ăn sáng như nào cho gia đình vừa nhanh vừa đầy đủ dinh dưỡng

    cảm ơn góp ý của mẹ @lana nhé. mình thích chuẩn bị hộp cơm cho ông xã mang đi làm lắm hiii :p
     
  7. doanvta

    doanvta Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    6/1/2014
    Bài viết:
    81
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Các mẹ thường chuẩn bị đồ ăn sáng như nào cho gia đình vừa nhanh vừa đầy đủ dinh dưỡng

    cảm ơn góp ý của mẹ @thuyocean nhé. Mình sẽ thêm món phở với bún vào menu bữa sáng cho gia đình mình :p
     
  8. doanvta

    doanvta Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    6/1/2014
    Bài viết:
    81
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Các mẹ thường chuẩn bị đồ ăn sáng như nào cho gia đình vừa nhanh vừa đầy đủ dinh dưỡng

    cảm ơn chia sẻ của mẹ @yến nhé. chắc là từ nay em sẽ chuẩn bị bữa sáng nhanh và chất hơn trước ah :p
     
  9. thinhthikhuyen

    thinhthikhuyen

    Tham gia:
    12/12/2012
    Bài viết:
    16,694
    Đã được thích:
    2,476
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Các mẹ thường chuẩn bị đồ ăn sáng như nào cho gia đình vừa nhanh vừa đầy đủ dinh dưỡng

    nhà e hay nấu canh miến , cơm rang ( nếu thừa của tối hôm trước), hoặc mua xôi, mua bánh cuốn, nói chung là tùy hôm ạh, hôm nào dậy sớm đi chợ thì sẽ mua đồ ăn sáng
     
    doanvta thích bài này.
  10. igotaboy

    igotaboy Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    10/1/2013
    Bài viết:
    2,225
    Đã được thích:
    210
    Điểm thành tích:
    153
    Ðề: Các mẹ thường chuẩn bị đồ ăn sáng như nào cho gia đình vừa nhanh vừa đầy đủ dinh dưỡng

    phải xem cả nhà thích ăn gì đã rồi chuẩn bị từ buổi tối hôm trước rồi sáng hôm sau chỉ việc đun lại là nóng sốt ngay ạ :)
     
    doanvta thích bài này.
  11. Nhoccuty

    Nhoccuty Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    9/12/2012
    Bài viết:
    8,425
    Đã được thích:
    1,368
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Các mẹ thường chuẩn bị đồ ăn sáng như nào cho gia đình vừa nhanh vừa đầy đủ dinh dưỡng

    nhà mình toàn tự nấu đồ ăn sáng ở nhà thôi. thường thì mình nấu trước lúc tối, sáng dậy chỉ đun nóng và xếp nguyên liệu đầy đủ ra tô, múc nước vào thôi. chứ sáng ra bận bịu sao chuẩn bị kịp, ngoài ra bạn có thể tham khảo một số cách làm món ăn sáng nhanh cũng giúp ích lắm.
     
    doanvta thích bài này.
  12. Mẹ Nấm.

    Mẹ Nấm. Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    28/10/2013
    Bài viết:
    1,833
    Đã được thích:
    288
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: Các mẹ thường chuẩn bị đồ ăn sáng như nào cho gia đình vừa nhanh vừa đầy đủ dinh dưỡng

    mùa hè thì còn dậy sớm nấu nướng chứ mùa đông thì e chịu thôi ah, cứ ra hàng cho nhanh và tiện.
     
    doanvta thích bài này.
  13. doanvta

    doanvta Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    6/1/2014
    Bài viết:
    81
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Các mẹ thường chuẩn bị đồ ăn sáng như nào cho gia đình vừa nhanh vừa đầy đủ dinh dưỡng

    nhà e thi thoảng cũng ra hàng ăn để thay đổi dư vị 1 chút nhưng mà càng ngày thực phẩm càng chứa nhiều hóa chất nên em cũng sợ lắm, đành phải tự tay vào bếp nấu mới yên tâm về sức khỏe cho gia đình
     
  14. metinthoi

    metinthoi Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    20/3/2012
    Bài viết:
    6,788
    Đã được thích:
    1,317
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Các mẹ thường chuẩn bị đồ ăn sáng như nào cho gia đình vừa nhanh vừa đầy đủ dinh dưỡng

    Sáng ra nhà em toàn ăn mỳ tôm, cơm ran và xôi nhanh gọn nhẹ hihi
     
    doanvta thích bài này.
  15. Lantrailt

    Lantrailt Chụp và tặng ảnh trẻ em vùng cao

    Tham gia:
    30/4/2009
    Bài viết:
    14,383
    Đã được thích:
    3,133
    Điểm thành tích:
    2,063
    Ðề: Các mẹ thường chuẩn bị đồ ăn sáng như nào cho gia đình vừa nhanh vừa đầy đủ dinh dưỡng

    Sáng nào mình cũng dậy nấu cơm, đem đi ăn trưa.
    Thức ăn thì làm từ tối trước nếu là đồ cầu kỳ.
    Sáng ra cắm cơm tí là chín, làm rau, làm thức ăn đơn giản
    QUan trọng là mẹ nó phải nghĩ đc là hôm sau ăn gì để tối chế biến trc hoặc chuẩn bị
    Sáng ra cứ....kế hoạch đó mà làm thôi, nhanh lắm
     
    doanvta thích bài này.
  16. doanvta

    doanvta Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    6/1/2014
    Bài viết:
    81
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Các mẹ thường chuẩn bị đồ ăn sáng như nào cho gia đình vừa nhanh vừa đầy đủ dinh dưỡng

    ôi đúng là chị em ta khổ thật đấy, chẳng được ngủ thêm 1 chút buổi sáng tẹo nào nhất là đang mùa đông :sad: mà không chăm chút bữa cơm gia đình thì các ông xã lại kiếm cớ đi ăn phở í chứ..hic :angry:
     
  17. xitrum-tyconuong

    xitrum-tyconuong Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    17/10/2013
    Bài viết:
    1,540
    Đã được thích:
    195
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Các mẹ thường chuẩn bị đồ ăn sáng như nào cho gia đình vừa nhanh vừa đầy đủ dinh dưỡng

    bánh mỳ nướng + xúc xích + trứng, nấu sẵn nước dùng, sáng ra trần mỳ rồi chan nước, nhà em thì mẹ em thường dậy nấu cơm, mang đi làm nữa mà. nhưng chỉ cắm cơm và luộc rau thôi, còn thức ăn thì đun lại.
     
    doanvta thích bài này.
  18. NgaNguyen78

    NgaNguyen78 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    24/12/2013
    Bài viết:
    195
    Đã được thích:
    23
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Các mẹ thường chuẩn bị đồ ăn sáng như nào cho gia đình vừa nhanh vừa đầy đủ dinh dưỡng

    Nhà mình thì thích đổi món, mình hay chuẩn bị thế này:

    Món nước thì mình hầm nước lèo sẵn (dùng xương gà hoặc xương heo), múc vào mấy hộp cất đông, tối mang 1 hộp bỏ xuống ngăn mát là mai dùng được. Nếu nấu nui thì luộc nui trước, nấu mì thì sáng luộc... >> sáng ra hâm nước lèo, cho chút cà rốt + su su... + tôm tươi / thịt băm / mực / cá viên ...... >> nêm nếm + hành ngò, tiêu

    Rồi trứng ốp la + bánh mì, sandwich kẹp paté, bánh mì + bơ đậu phọng...

    Bánh mì mình làm nhiều món lắm, để bé nhà mình ăn rồi đi học: sandwich kẹp jambon + phô mai lát, lăn qua trứng >> áp chảo với bơ (nói nghe ghê chứ làm nhanh cực, mà đẹp lắm)...

    Ái chà, viết dài rồi :)
     
    doanvta thích bài này.
  19. HoangThu_08

    HoangThu_08 NỒI HẤP ĐA NĂNG 3 TẦNG:ĐỒ SÔI,HẤP GÀ CẢ CON...

    Tham gia:
    9/4/2013
    Bài viết:
    39,477
    Đã được thích:
    7,703
    Điểm thành tích:
    3,113
    Ðề: Các mẹ thường chuẩn bị đồ ăn sáng như nào cho gia đình vừa nhanh vừa đầy đủ dinh dưỡng

    Nếu phải chuẩn bị đồ ăn sáng thì vội lắm. Nên em không nấu ăn sáng đâu, toàn ra ngoài thôi.
     
    doanvta thích bài này.
  20. doanvta

    doanvta Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    6/1/2014
    Bài viết:
    81
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Các mẹ thường chuẩn bị đồ ăn sáng như nào cho gia đình vừa nhanh vừa đầy đủ dinh dưỡng

    mẹ nó đảm đang thế :p mình sẽ thêm món sandwich kẹp jampon vào menu của nhà mình..hihi thank mẹ nó nhìu nhé
     
    NgaNguyen78 thích bài này.

Chia sẻ trang này